Дошло је време и желим да поделим са вама моје искуство нофап путовања. Прво ми је жао за мој лош енглески.
ПРИЧА: Имам 20 година и мастурбирао сам са око 12 скоро свакодневно (прошлогодишњи 2-3к дневно). Мислим да сам сада прилично згодан младић, али мој главни проблем је у психи. Јако сам интровертна и ћутљива у друштву. У доби од око 15-18 година имао сам јаку социјалну анксиозност због лоших акни. Последње две године је било много боље да сам почео да идем у теретану, да излазим са пријатељима, али још увек нисам имао девојку јер сам прилично тих и стидљив. Када сам сазнао за нофап, почео сам да читам све ваше позитивне приче, гледао видео записе, био сам веома срећан и помислио сам да сам пронашао решење за већину својих проблема (социјална анксиозност, самопоуздање, привлачност итд.). Тог дана сам хтео да је испробам.
ДАН КСНУМКС-КСНУМКС: Покретао сам тврди режим (без фапинга, без порнографије, итд.) Из дана у дан било ми је прилично лако. Мислио сам да имам јако јак ум. Био сам вани 21-23 дана и био сам самоуверен као никада пре. Апсолутно ме није било брига шта други мисле. Али дани 25-27 били су врло лоши за мене, осећао сам се као срање, моје самопоуздање је било 0. Било је као у вашим причама након рецидива, али нисам мастурбирао. Одлучио сам да посетим проститутку. Била је то тако велика срамота. Почела је да пуши, а ја сам експлодирао након 30 секунди .. 😀 Нисам имао задовољство од те једине увреде.
30-80: Почео сам да губим наду у нофапу па сам одлучио да покушам дан КСНУМКС. Било ми је тако лако да нисам имао потребу за мастурбацијом. Почела сам да осећам привлачност неке девојке, да се повећа енергија и поверење, али све постепено, тако да се не може променити дан за даном.
80-90 Ових дана је било тешко за мене. Имао сам јаке пориве да сам чешће играо са својим пенисом и скоро сваки дан сам се повлачио, али сам желео да направим те КСНУМКС дане.
93 Да, ово је мој последњи дан мог првог низа ... Дошао сам у дом након школе, након неуспешног испита и почео да фапирам не знам зашто .. То је заиста био јак допамински бум и фапирао сам још 1-2 пута више дан. Нисам схватио неке промене, али дан после (ДАНАС) поново сам фапирао 3 пута (тај приход од допамина је тако моћан, као никада пре са сексом) и сада се осећам као тотално Срање и схватио сам да је НОФАП стваран. Моја енергија је као некада, када празнике трошим спавајући, не једем нездраво, играјући игрице и тапкајући: Ово ми је било довољно и одлучио сам да ово напишем како бих вас упозорио на путовању ако мислите да се ништа не промени.
ГАРАНТОВАНЕ ПРЕДНОСТИ:
- енергија
- поверење
- Добро расположење
- лако можете изаћи из зоне удобности
- фокус
- продуктивност
ТЛДР: Мислио сам да је нофап срање и да се ништа није промијенило, али сам схватио да се све промијенило након релапса
Тако да хвала што сте ово прочитали. Желим да вас питам за гласање, ово може помоћи некоме на равној линији. Данас је почетак мог другог низа и желим да буде што је могуће дуже.
Неки савети: почните да идете у теретану, хладни тушеви, не играјте се с тим, не размишљајте о томе, нисам ни сањао мокар сан.
ЛИНК - Дневни извештај за КСНУМКС! НОФАП је стваран чак и када га не схватите ..
by ДуноКСНУМКС
;