Ознака дана 100 погодила се јуче, на Божић. Готово сам потпуно заборавио да сам већ био оволико дана. Предности? Па, за почетак са јасноћа, Више не осећам ову чудну менталну маглу коју сам осећао свуда где сам ишао. Током тренинга, школе итд. Управо сам осетио овај чудан неред у глави. Нисам могао да се фокусирам. Ум је увек био негде другде или једноставно није у садашњости био оштар. Сада се осећам прилично будно у свему што радим. Фокус је невероватан.
енергија да раде ствари. Мислим да ово долази због тога што се нисам исцрпео као пет ораха ноћу током 5 отворених картица порнографије у прегледачу мојих телефона (лмфао). Почео сам пуно боље да спавам и не трошим толико енергије кроз оргазам (заиста вас истрошава).
Поверење јер више не осећам овај чудан, прљав, осећај кривице на својој личности. Некада сам се осећао некако ниско према себи. Понекад помислим кад бих видео згодне девојке колико би им се згадило кад би знале за моју навику. Сад немам то питање. Такође више нисам роб пожуде, тако да их могу само доживљавати као људе, а не сексуалне предмете и престати их стављати на пиједестал и наступати за њих и водити пристојне разговоре, не бринући толико о остављању дивног утиска и на прстима на прстима шта кажем па ћу им се свидети. Сад само бацим своје аутентично ја тамо. Ако им се свиђа, цоол, ако не, шта год.
Током последњих неколико недеља овог семестра на колеџу, заиста сам видео да то ступа на снагу. Мој однос је био бољи не само са девојкама и забавним разговорима, али чак је и стварање пријатеља било много лакше.
Више времена за обављање задатака и хобија за разлику од чекања да се истргну на све оне картице отворене у прегледачу мојих телефона, или да нека девојка коначно уради нешто у бесплатним цхат собама на мрежи за шта сви знамо да могу потрајати јебено сатима, ја сам заправо отишао и ускочио у све само-побољшање књиге, ИоуТубе видео снимке и субредити. Стварно је почео радити на прикупљању нових вјештина као што је гитара, а слиједиле су и сличне / р / седдит / р / тхередпилл и стварно побољшао моју игру за упознавање. Почео је учити ћирилицу и почети учити КСНУМКСрд језик, руски. Вратио сам се у планинарење и моји тренинзи су сада лудо бољи.
Осећам се као да је. Примијетио сам да се могу сјећати ствари пуно боље јер сам се могао више фокусирати у разреду, радим пуно боље с људима и посебно дјевојкама, покупио инструмент и већ сада свирам пјесме у КСНУМКС данима које сам добио на НоФап-у, побољшао сам се мој фитнес и ја тежим КСНУМКС лбс. и деадлифтинг КСНУМКС лбс. за сетове КСНУМКС репс, скуаттинг КСНУМКС, и бенцхинг КСНУМКС, изнад главе притиском на КСНУМКС (више од моје тјелесне тежине), радећи КСНУМКС склекове и КСНУМКС пулл-упове.
Кожа ми се прочистила јер своје хормоне нисам избацила из равнотеже, скупила сам пуно знања и тако даље од искоришћавања ове могућности да свој живот вратим на прави пут и ставим време које сам трошила на џакове и гледала порнографију да се усавршим.
То су прилично супер ствари.
Имам 20 година. Оно што ме је заиста одвело до НоФапа био је овај осећај кривице који бих добио кад год бих се погледао у огледало након што бих га поправио. То, и све акне које сам добивао избацивањем хормона из равнотеже. Сликао сам већи део пута да бих га упоредио. То је сулудо боље у поређењу са некадашњим. То и проблем који сам развио гледајући порнографију толико да нисам могао да погледам ниједну девојку, а да нисам имао заиста лоше, прљаве мисли о њој и заузврат бих био непријатан кад год бих стварно разговарао с њима. Кад сам стао, више нисам осећао такве ствари и више их гледам као људе и због тога више нисам неспретан с њима.
Била сам и уморна од губљења толико времена док сам могла да радим много боље са својим животом.
Само морам рећи да је то било прилично без напора. Главна ствар је само проналажење начина за уклањање извора стреса и проналажење начина за суочавање са стресом који је неизбежан и проналажење добрих прошлих времена.
Замена старе навике новим, испуњавање времена, развој здравих навика, постизање циљева, елиминисање друштвених медија, итд.
Добра ствар. Стварно ми се допадају све предности овог путовања. Много више јасноће, енергије, самопоуздања и времена да се бавимо другим задацима и хобијима и тражимо само-побољшање на мрежи или преко књига, уместо да се одвалимо док не добијем праву десну руку и дугачку леву руку.
Све у своје време.
Следећа прекретница је дан КСНУМКС.
ЛИНК - Дан КСНУМКС.
By ЈФМКСКСНУМКС
;