Прекинуо сам мастурбацију без П, али тренутно почињем да правим резервни монах. Схватио сам да није „мастурбација“ та која узрокује еректилну дисфункцију, већ ефекат употребе порнографије на мозак. Гледао сам порнографију само једном у отприлике 6 месеци и ерекције су ми се скоро нормализовале (92%).
Чак и ако често мастурбирате, ако то радите без порнографије, вероватно нећете искусити ове проблеме.
Данас је 1. дан и осећам се добро, више ходам у теретану и више учим. Избрисао сам све друштвене медије, осим Реддита. НоФап је овде једина ствар на коју сам претплаћен, тако да филтрира сва срања.
Настави да будеш бољи од својих људи.
ЛИНК - Пронашао сам лек за свој ПИЕД
by ХуманПулсе
;