Вау, било је то лудо двогодишње путовање. Сада сам 2м студент и осећам се као да сам јуче престао са порнографијом. Такође сам око годину и по дана у нофап низу. Нека приметна побољшања укључују
- Мање депресије. Нисам сигуран да ли је ово хемикалија, или зато што ми је сада много бољи живот. Само сам много срећнија и самоуверенија.
- Осећам много више емоција (раније се никада нисам лецнула или плакала јер мислим да ме је порнографија десензибилизирала. Сада могу много лакше да плачем или да се изненадим и генерално се осећам више)
- Више сексуално биће. сада када немам алтернативу, стављам се напоље и више ризикујем због девојака и то често успева.
- Започео сам овај низ јер сам оне ноћи када сам изгубио невиност имао много проблема са перформансама које сада приписујем анксиозности и вискију. Али у то време сам мислио да сам ПИЕД пронашао ову заједницу. Сада имам редовног сексуалног партнера и имам много мање проблема.
Неки савети.. пронађите добре хобије и ограничите време на интернету. Не играм видео игрице нити користим Фејсбук.
Нека вам порнографија буде приоритет. нофап је уследио прилично лако за мене када сам добио неколико месеци у низу без порнографије.
Мораш лоше да желиш да одустанеш. Морате се убедити да је ово толико важно. Дакле, када времена постану тешка, можете се вратити свом срцу и знати да желите да одустанете.
У суштини, НоФап ми је променио живот – остави порнографију, ради напорно и постигне оно што желиш/треба. Почни сад.
ЛИНК - двогодишњи извештај
by фтихбвг
;