Нисам увек имао анксиозност - то је нешто што сам развио касније у животу. Кад се развио, постало је заиста лоше. То ме је тешко осакатило и утицало на више области мог живота. Почео сам то да примећујем средином средњошколских година.
За то време сам од повремених мастурбација прелазио на свакодневно, понекад и више пута на дан. Ова навика је дуго трајала.
Искористио сам КСНУМКС године између средње школе и колеџа и радио на томе да сачувам и схватим коју каријеру желим да наставим. На крају тих КСНУМКС година у лето пре мог првог семестра факултета пронашла сам неке информације које се односе на то да не мастурбирам ниже нивое анксиозности. Тог љета сам вјеројатно мастурбирао неколико пута у КСНУМКС-КСНУМКС мјесеци. За то време сам се осећао одлично. Моје самопоуздање је било високо, могао сам да разговарам са било ким и одржим разговор. Осјећао сам се више опрезно и живо и осјећао сам се добро опћенито свуда около.
Брзо напредујем до првог семестра у колеџу и лоше лоше акне. Осјећала сам се лоше због своје коже, али моја тјескоба је и даље била под контролом. Међутим, осећао сам се лоше због свог изгледа и желио сам издавање. Погоди што сам опет почела радити. Постајала је више пута дневно веома брзо. Било ми је добро да то поновим и да га пустим. Наставио сам то да радим више пута дневно. Ниво анксиозности на овом месту је висок.
Схватио сам то и престао да се самозадовољавам, мислећи још једном да је ово можда главни узрок моје анксиозности. Премотајте унапред још неколико месеци, кожа ми је много бистрија. Поново се осећам добро због свог изгледа. Нисам мастурбирао и моје самопоуздање се поново повећало, али мало размислим .. Можда су ми акне узроковале скок анксиозности, а не проблем са порнографијом и мастурбирањем. Неколико пута носим ову мисао и примећујем да се осећам добро и самопоуздано. Мислим у себи да су то вероватно биле само акне и осећала сам се несигурно у вези са својим изгледом.
Пробудим се једног дана и одлучим да извадим добар стари лаптоп. Направио сам једну и одмах зажалио. Ово може звучати чудно, али чим сам сломио орах, осјетио сам да нешто напушта моје тијело (осим сперме). Осјећао сам се мало исцрпљено и мало менталне магле осјећао сам се као да је гомила позитивне енергије оставила моје тијело. Анксиозност се враћа. Врло се враћа. То није била акна, то је заправо била моја навика.
Одлучио сам престати гледати порнографију и мастурбирати. Ја сам само недељу дана или КСНУМКС у њу поново, али осећам да се моје поверење поново повећава. Ја сам успоставио везу и не треба ми више разлога да прекршим своју навику. Више не желим да гледам како људи имају лажни секс и одлазе.
Ако желим секс тако лош, изаћи ћу и потражити га сам. Нисам вољан да се осећам самоуверено, живо и опрезно за кратак тренутак задовољства. Надам се да ако неко пати од анксиозности, покушаће ово и имати успеха без фап-а.
Постанимо најбоље што можемо и живимо своје маштарије у стварном животу, уместо да гледамо незнанце како лажно сексају на екрану и да се радујемо. Имам све разлоге због којих морам да зауставим свој циклус, надам се да ћете сви пронаћи свој. Остани јак вреди тога.
Тренутно сам КСНУМКС. Користим од када сам био у разреду КСНУМКС, али велика употреба је почела у средњој школи.
Тлдр - Мастурбација је била велики узрок моје анксиозности коју нисам хтео себи да признам. Стајем, надам се да и ти.
ЛИНК - Но Фап Социал Анкиети Екперимент
by ЦхоцоДипп
;