20 година - Напуштање ПМО-а дефинитивно ми је помогло да смањим анксиозност и депресију, осећам се сигурније, мој ум је много бистрији

млади. гуи.КСНУМКСсм.ПНГ

Не сећам се када сам овде био вероватно пре 3 или 4 месеца, то је било стварно бруто време у мом животу, али само сам желео да објавим овде, јер ме у последње време подстичу и таква врста ме је подсетила на ово сајт. Негде током свог низа (на којем сам и даље, није се поновио) заборавио сам све на овој веб локацији, што је заправо добра ствар. Цео дан бити на [нофап] -у вероватно није добра ствар за вас ако покушавате да живите бољи живот.

Рећи ћу да се осећам сигурније. Кад се сетим порнографије коју сам гледао, не могу да помислим да је то било тако одвратно и да је тако лажно, ваш ум се дефинитивно промени јер вам све то постаје страно. Препустио сам се нечему чему не могу ни да докучим. Ова промена размишљања дефинитивно ми је променила мишљење као да сам сазрела.

Рећи ћу да се осећам кривим сваки пут када на Интернету видим слику лепе девојке, не знам зашто и мислим да сам ово вероватно само због тога што сам строга према себи, али не могу да се не осећам кривом на слици лепе девојке као да је то за мене врста порнографије.

Мој ум је много бистрији, могу се концентрирати на ствари, научио сам пуно ствари дуго, не могу их ни све именовати, али то ме је учинило много бољом особом током само неколико месеци . Осећам се мужевно. Још увек имам СА и можда неку мању депресију, али мислим да је то зато што ове ствари није проузрокована зависношћу од ПМО-а, већ су само појачане.

Напуштање ПМО-а дефинитивно ми је помогло да смањим анксиозност и депресију, а за друге људе би их се могло потпуно ослободити, тако да свакако подстичем да се држе тога. У последње време имам порив вероватно зато што помало маштам јер толико желим супружника. Али моја СА и депресија отежавају ми улазак у везу коју тако очајнички желим. Али добра ствар је што то препознајем и нећу дозволити да ми мисли и осећања диктирају моје понашање, нећу ФАП.

У сваком случају, сада некако пуштам ваздух, можда звучи депресивно, али заиста се дефинитивно осећам боље него што сам осећао док сам био ПМОинг, вероватно бих био пет пута депресивнији и забринутији него сада, тако да сам дефинитивно захвалан на и не могу да се начудим, али не осећам се лоше на време што се држим ове НоФап ствари, јер не попуштам пред тим грубим, лажним, детињастим срањем.

ЛИНК - КСНУМКС дана

by КманКСНУМКС