ТЛ; ДР: Учествовао у НоФап путовању, ступио у контакт са мојим емоцијама, посебно жаљење, желим да побољшам свој живот због прошлости
Ја сам на свом НоФап путовању укупно око КСНУМКС дана. Направио сам релапсе, направио кратке пруге (КСНУМКС, КСНУМКС и задњи КСНУМКС дани). Тренутно сам поново на КСНУМКС дану и имам јачу вољу више него икад.
Током путовања тестирао сам више ствари. Завирио сам у порнографију, гледао мање садржаја нфсв. Али почео сам да схватам колико је заправо глуп порнографија. Схватио сам да више не желим бити део ове бескрајне навике коју сам свакодневно вежбао од ... 10? Сада сам 11 година старији и од јануара сам откључао још нешто осим реализације порнографије и НоФап погодности.
То су емоције. Да, добро сте прочитали, емоције. Годинама сам био утрнут свакодневним самозадовољавањем, био сам празан, преживљавао леш који би ишао у школу, ишао кући, губио време на ПЦ и фап. Сваки дан.
Био сам умртвљен до те мјере да нисам могао видјети што је важно у ономе што није. Захваљујући мојим недавним НоФап цртама током јануара, фебруара и дела марта, као и захваљујући рецидивима и читању на овом субредиту знам да ћу одустати од порнографије у целини.
Желим праву девојку, желим праву интиму, прави секс. Желим емоције, искуства. Желим бити дио стварности, а не живјети у делузијском свијету који је постојао због обамрлости.
Последњих месец дана сам емоционално нестабилна. Почео сам често да плачем, почео сам да се утапам у негативности, покренуо сам своју депресију. Могло би се рећи да је чудно, али све време је било овде, скривено иза утрнулости.
Да није било НоФапа, никада не бих видео колико је то лоша навика и шта је проузроковала.
Прошле недеље сам учествовао у друштвеном догађају који ми је био прилично важан. И нисам уживао колико сам могао због рецидива пре овог догађаја.
Дан након што су сви делили фотографије како се забављају. А онда ме погодило - кајање.
То је оно што је НоФап откључао за мене, ова емоција. Био сам слеп свих година. Последња три или четири дана понекад заплачем размишљајући о прошлим зајебанцијама. О стварима које нисам радио и требало је. Због мојих жаљења. И боли. Депресија је такође гора због ње.
Предстоји ми дугачак пут пре него што успем да преболим своја прошла жаљења.
И не знам како да их прођем. Прихватити их је тешко, знам да бих се требао усредсредити на бољи живот, јер сада ствари јасно видим, али некако сам запео.
Само је питање времена. Стићи ћу тамо.
Али имам и питање за вас.
Мислите ли да је ово што сам описао истина?
Тај ми је НоФап помогао да поново ступим у контакт са својим емоцијама?
Такође, може ли депресија бити нека врста реакције на НоФап?
Заиста ми се свиђа ова заједница и надам се да ћу пружити нови извештај када пређем свој најновији циљ - узастопно 50 дана.
Надам се да ће овај пост бити користан некоме.
;