Почео сам са нофап у јануару и одлучио да прихвати Но ПМО изазов 18. јануара 2017. Било је толико тешко и тешко за особу која је навикла на сексуалне активности од детињства да не зна тачно које године може имати 5 или 6 година, Девојчица од моје године су ме научиле овоме, тада смо то радили детињасто, само додирујући, без праве врсте секса. Након тога сам се навикао на ово задовољство и у доласку у 8. или 9. разред почео сам да радим ПМО.
Потичем из веома заостале породице и ми смо прва генерација која се школује, и мама и тата су необразовани. Видели су најмрачније фазе живота, али су успели да образују своје троје деце. Такође сам био добар ђак од почетка моје школе, некада сам тешко учио. било је 3-1 године у 2., 7. разреду када сам волео девојку Скоро сам апстинирао од МО и то је био период моје академске победе и славе. Постао сам омиљени ученик сваког наставника.
Али онда неуспех у љубави у 8. разреду и ја сам се удавио у ПМО. И одатле је кренуо мој прави пад. Оцене су ми падале и падале. Претрпела сам огромну депресију на средњем нивоу. На матури добио мало више од пролазних оцена.РЕНЕСАНСА-
У 3. години дипломирања сазнао сам о зависности од П из вдо ГАРИ ВИЛСОН-а, хвала Богу, који сам гледао. Одлучио сам да престанем са порнографијом. Сазнао сам о нофапу и његовом 90-дневном изазову.
ИЗАЗОВ ПРИХВАЋЕН (18.)
Био сам тако засићен П и одлучан да одустанем, али почетни успех је трајао 18 дана, а онда сам се поново вратио, а затим се понављао 6-7 пута од јануара до априла. Феввв…… толико неуспеха .Сад долази 11. април. Почео сам поново са рестартовањем и веома касно сам сазнао за П блокирање апликација (моја је била безбедан сурфер, веома добро има и других које можете имати шта год желите), ово је било највеће средство за избегавање П и најсрећнија ствар ми се догодила ЗАБОРАВИО сам ЛОЗИНКУ АПЛИКАЦИЈЕ П БЛОКЕР нема шансе да се поново деблокирам и због борби и лекција научених из прошлих неуспеха и прича о успеху других фапстронаута сам овде 10. јула 2017. постигнут изазов од 90 дана у 12:XNUMX. Иеаххххххххх!!!!
Коначно је дошло оно о чему сам једног дана сањао да постигнем. и урадио сам М, имам проблем са прераном ејакулацијом али га скоро да нема. Још увек је било ту за 1 или 2 минута, али сам га лако контролисао. А онда сам издржао 10 минута и још увек ејакулацију под контролом него сам одлучио да пустим. Кажем вам да је био толико пун блаженства и енергије да сам након ослобађања осећао као да сам добио високу температуру. Мислим да после неког времена неће бити знакова превремене ејакулације.
Сада живим свој живот да сам тако захвалан нофап веб локацији. Осећам природу и музику. Гледао сам влог лепе девојке која говори о томе како да се упише на најбоље МБА колеџе. Схватио сам гледајући да је не објективизујем него се дивим њеној лепоти и како слатко прича, замишљао сам да је испред мене пољубио бих је у чело и мазио се са њом јер је јаааааааааааааааааааааааааааааа
То је другачија нова ја. Био сам неправедан и груб према девојкама свих ових година, али сада поштујем жене више него икад и желим да будем феминисткиња. Хвала вам НоФап што сте ми дали овај невероватан нови живот.
Па, људи, ево листе алата и правила за уништавање ваше зависности,
Алати и правила-
1. Инсталирајте апликацију за блокирање порнографије на свом телефону и рачунару. Неопходно је да унесете лозинку тако непознату и да не размишљате више о њој и боље ако заборавите као ја
2. Имајте јак разлог и мотивацију за свој изазов.
3. Самодисциплина је неопходна. биће тренутака када ћете пролазити кроз пакао и неће бити интензитета расположења или мотивације да будете у току са својим изазовом, али наставите да се борите јер сте извршили своју ОБАВЕЗУ. ЈЕДНОМ ПРЕУЗИМ ОБАВЕЗУ НЕ СЛУШАЈТЕ ТАКОЂЕ СЕБЕ. и биће ти тако драго што ниси прекинуо свој низ.
4. Не дирај свој д***. Само додирујте за чишћење или прање.
5. Реците себи ако УР то ради, урадићете то као мушкарац »
- БЕЗ ивица
- НО ПМО
- ТОТАЛ ЦЛЕАН
5.Не значи Не ПМО
6. Не оптерећујте се другим пословима који мењају навике. Постепено се побољшавајте
7. Користите своју снагу воље, имате мању снагу воље када сте на почетку, али верујте у своју бесконачну снагу воље коју можете учинити толико снажном да можете убити сваки нагон.
8. Потребно је мање од једног минута да се понови само један клик. Зато држите контролу СВАКЕ МИНУТЕ. . . . . . . . . . . . СВАКИ ДРУГИ.
9. Ограничите употребу телефона или рачунара само за неопходне радове. Онда га склони од себе.
10. Не носите телефон у кревету.
11. Реците себи да сте већи од свих својих проблема.
12. Прошетајте природом једном дневно.
13. Вежбајте сваки дан и будите самодисциплину.
14. Истуширајте се ујутру.
15. Кад год имате нагоне медитирајте, донесите моћну слику попут Буде и осетите његову енергију у себи, биће сјајно обуздати нагоне. или вежбе склекова, искорака, трицепса, бурпи итд.
16. Нисте изабрали да живите као лузер. Учините себе победником.
Огромно ХВАЛА „СВОМ НоФап ТИМУ И АЛЕКСАНДРУ РОДЕСУ КОЈИ РАДЕ ОВАЈ ОДЛИЧАН ПОСАО ДА ПОМОГНУ ЉУДИМА ДА ИЗАЂЕ ИЗ ОВЕ ОДВРСНЕ МОЧВАРЕ. ВОЛИ У НАРОДЕ.
ЛИНК - Не могу да верујем да сам завршио 90 дана без ПМО изазова, да!!!
by овладаће
;