Па, ја сам овде помагао коме год сам могао и само сам помислио: "Хеј, требао бих да напишем своју причу". Дакле, надам се да ћу надахнути и помоћи неким колегама Фапстронаутима. Узмимо то од почетка. Имам 22 године и фапингирам - или да будем тачнији - од своје 10. или 11. године.
Открио сам порниће од свог рођака који је био старији од мене и тада сам постао зависник. Годинама сам мислио да је то нормално, али био сам слеп за истину. Једног дана сам тек стао и схватио да се осећам невероватно без ПМО-а. Требало ми је дуго да достигнем ову тачку са пуно успона и падова, али успео сам
Како сам то урадио:
Па, блокирањем свих П веб локација које сам познавао, омогућавањем сигурне Гоогле претраге и брисањем свега што је повезано са ПИ на мом рачунару. У почетку је било тешко не фапирати (успео сам без П финог веровања или не) и увек сам био напаљен, али рекао сам не и успео сам. Ако не нахраните нагоне, они се враћају све слабији и слабији.
Такође сам тренирао снагу воље и то ми је пуно помогло јер сам на дан КСНУМКС имао заиста јак порив као да сам морао да фапујем без обзира на све. Такође је неопходно задржати себе.
Вјежбање ми је пуно помогло да се испустим паром, тако да кад год сам имао порив само сам направио неке притиске, а затим ако није било потребе, био сам превише уморан да бих фапнуо.
Предности:
Изгубила сам много килограма (такође због вежбања) и брзо. У прошлости сам покушавала да смршам, али без успеха, али са НоФапом је то као да је мој метаболизам радио прековремено.
Ја сам енергичнији и желим да испробам различите ствари. Такође моја социјална анксиозност готово да није нестала. Мислим, и даље се нервирам у неким ситуацијама, али сада ми је пуно угодније око људи.
Изгледа да се људи према мени односе лепше. Мислим прије НоФап-а мислио сам да су сви против мене, али сада су сви драги према мени и ужива у мојој компанији. Морам додати да сам мирнији као особа. Прије Нофапа имао сам потешкоћа у контроли себе јер сам био кратко расположен, али сада Смиренији сам и не могу се лако напалити због тога.
Женска привлачност. Ово је деликатна тема. Жене ме сада више привлаче него раније. Мислим, пре НоФапа, могли бисте да ми покажете врло лепу жену и једноставно бих рекао „мех, она је добро“. Такође ради обрнуто. Сад све више изгледам код жена и ту и тамо се осмехнем и осећај је добар. Такође сам у стању да без икаквих потешкоћа одржавам контакт очима, а такође одржавам и разговор. (Напомена: Вежбам, али не замишљам некога попут Арнолда. Још увек имам пивски стомак, али више нисам толико дебео. 74-75 кг, тако да схватате поента. Мислим да се сматрам привлачном и на крају ако се не осећате пријатно према себи онда не идете никуда). Немојте мислити да ћете након НоФапа бити попут Бог и свака жена ће вас погледати и рећи: „Јао, види га како је леп“ или нешто слично. Добићете пажњу, једноставно немојте превише реаговати (говорим из онога што сам приметио, али сви су другачији)
Свима који се боре: „Идите сами, учинио сам то.“ (Само се шалим. Имам чудан смисао за хумор. Види доле).
Ако се мучите, наставите даље. Ако вам је тешко, размислите поново. Све што треба да урадите је да се усредсредите на оно што желите. Не дозволите да ваша навика преузме контролу над вама. Можда мислите да је то немогуће, али све је у вашој глави. Постоји мали глас који вам говори да радите ствари које ће довести до прекида вашег низа, али не смете га слушати. Написаћу нешто што сам прочитао на Интернету пре неког времена.
У свима нама се боре два вука. Један је зло, а други је добро. Онај који победи је онај који храните. Дакле, зависи од вас. Којим ћете их хранити? Нико неће чаролију и онда навика нестаје или се неће појавити ниједан џин који би вам помогао. Можете само себи помоћи да то учините.
То је све што, извињавам се због дугог поста и надам се да бих могао помоћи неким људима који се још боре. Сјетите се свих да је пут мора бити јахач
ЛИНК - КСНУМКС + дана НоФап-а
;