Желео сам да са свима вама поделим неке од „супермоћи” како неки кажу, које сам искусио у последњих 71 дан. Раније, сви моји покушаји као НоФап обично би се завршавали негде око 20-их дана. Мој претходни највиши одрезак је био 52.
позадина Старост: 21 Занимање: Студентски дом: Живети са породицом Године ПМО: Око 4
Предност 1: Јасније размишљање Искрено могу да кажем да сада могу да размишљам много јасније. Разумем друге живље и најбоље од свега, много боље памтим ствари. Током ПМО-а, увек бих био заглављен у глави. Ово је сигурно допринело превише анксиозности и спречило ме да постанем много истинитија верзија себе.
Предност 2: Коначно могу да одрже разговор Ово је једна вештина коју МОРАТЕ ИМАТИ. Скоро сваки дан морамо да комуницирамо са другом особом. Без ове вештине, градио сам много страха. Елиминишући овај страх, и ви и особа са којом комуницирате можете осетити вибру вашег самопоуздања када говорите. Понекад је чак и застрашујуће, други који се држе овог страха могу бити застрашени када се суоче са неким ко је пустио овај страх. Могу да осетим разлику у висини и ритму мог гласа.
Корист 3: Ослободите се срања Сваки дан ћеш се некако носити са срањима. Ово се може састојати од лоших догађаја или чак људи током вашег дана. Међутим, схватио сам да то сада могу да одгурнем у страну и наставим са својим животом. Размислите да ли је вредно мог времена или не. Да ли је то катастрофа или грешка? Ако је то катастрофа, размислите о томе. Ако је блесак, наставите са својим животом.
Корист 4: Фокусирајте се тамо где треба да буде Почео сам да размишљам о новим великим идејама и циљевима за будућност. Користим дневни планер који се зове ТоДоист који ми омогућава да сада распоредим свој дан и живот. У то укључујем све. Мој дан је испланиран до сата. Помаже ми да будем заузет и да се радујем следећем задатку. Имам четири кључна одељка са засебним пододељцима у њима. Испод нас више детаља.
Моје ТоДоист одељке су: * Богатство: финансије, бизнис * Здравље: фитнес, дијета * Љубав: породица, пријатељи, везе * Срећа: хобији, самопобољшање
Мислим да је НоФап нешто што би сваки појединац требало да ради. Такође, док сам писао цео овај чланак, нисам ни једном размишљао о женама. Сада не кажем да је ово добра или лоша ствар, али то само показује ниво концентрације коју имам да постанем ПРВО боља верзија себе.
Међутим, могу рећи да су жене, сада, мало више, данима. То може бити због мог времена у теретани или било чега другог.
Е, то је све што имам за сада да поделим са свима вама. Само запамти једну ствар. Никада не одустај.
ЛИНК - Предности на врхунцу низа
By пармарх0
;