Након што сам завршио 30 дана хардмоде-а, направио сам пост у коме сам рекао да ћу радити 90 дана монк мода. Без алкохола, без цигарета. Прочитајте тоне књига. Научити језик. Иди у теретану. Медитација. Дакле... Ево иде. Најзначајнија промена коју сам приметио је енергија и позитивност која зрачи из мене. Депресија? Отишла. Победио сам. Оно што ме обично узнемирава и не спава три дана, узнемирило би ме сада само једну ноћ.
Већину дана сам провео осећајући се добро због свега и то је невероватно. Нестало је љутитог, убитачног, љутог на свет поглед и хода, заменио га је самоуверен, насмејан и да, секси младић.
Моје здравље је боље. Прехладио сам се само два пута за цела 4 месеца. То је ОГРОМНА промена у односу на грип од 3к месечно од којег сам патио од када сам био тинејџер. Моје тело изгледа боље од бодибилдинга. Не могу рећи да су ми мишићи брже расли због нофапа, можда само зато што сам био супер мотивисан што сам ишао сваки дан.
Сада је лакше разговарати са девојкама. Написао сам и пост о томе. Нећу рећи да су ме одједном сматрали привлачном. Не, то је зато што сам нашао храбрости да разговарам са људима. Не само девојке. Случајни странци, људи који ме занимају. Чак сам и упознао много људи само отварајући књигу и тихо читајући по ходницима. Било је забавно. И само гајим ово новооткривено поштовање према девојкама. Без обзира како изгледају. Говорим искрено и истинито. Нема никакве намере, само везе. И верујем да девојке то сматрају привлачним, тај истински интерес за разуман разговор.
Сада знам основни есперанто.
Позајмио сам много књига. Завршио сам неке од њих, имам још много тога да прочитам и волим. Читање. И ја сам успео да купим један. За мене је то велико достигнуће, јер имам само хонорарни посао и плата ми је довољна за трошкове школовања.
Осећам се остварено. Наша теза, коју сам радио сам, освојила је 2. место на републичком такмичењу.
Моја медитација и молитва се и даље побољшавају. Рекао бих да могу успешно да медитирам највише десет минута.
Мој сан се побољшао, увек се будим у 5:30 и спавам око 3 часова и поново у 10:XNUMX. Снови се појављују с времена на време, и ниједан од њих није стресан. Већина снова је сексуална, али ниједан није довољно јак за влажне снове.
Нисам успео у делу друштвених медија, искључиво зато што имам пословне разговоре са пријатељем. Јадан разлог, али имам два месеца школског распуста да радим на овоме заједно са својом медитацијом.
Све у свему, осећам се срећно и веома самоуверено. И повезан са Богом, такође. Много изненађујућих случајности се дешавало много, и ја уживам у свему томе.
Да ли је било лако? Јок. Било је ТЕШКО. Да ли је вредело? Ох да. Нисам још завршио, нисам још у свом максималном потенцијалу, али већ могу рећи ово: НоФап вреди. Престаните да бројите дневне низове. Третирајте сваки дан као дан први. Црте не значе ништа ако ту енергију која извире у вашем језгру не користите за самопобољшање. Циљајте да побољшате ствари у којима сте добри. Музика, да, поново сам узео гитару у руке, поново певао радосно. Овај безбрижан осећај је једна од најбољих ствари које ћу пожелети свима вама. А постати зависник од порнографије је нешто што не бих пожелео ни свом најгорем непријатељу. Зато се борите. Останите посвећени.
Био сам депресиван када сам ушао на колеџ. Био сам јако сјебан. Без енергије, врло мало пријатеља, а ја сам био веома манипулативан у свим својим везама. Дошао је до тачке у којој су ме стрес и бриге скоро натерале да се предам, размишљао сам о самоубиству. Живео бих сваки дан са тако мало енергије, слаб, само... Не могу да опишем пакао, брате. Осећао сам се јадно. Годинама.
Када сам коначно озбиљно схватио нофап, рећи ћу то, НоФап ме је излечио. Дошао је тренутак када су ме погодили насумични напади туге који су ме чинили ИЗУЗЕТНО усамљеним, али сам издржао. Мислио сам о њима као о „умирућим даховима депресије“. Узео сам их као знак излечења. А онда ми се небо разведрило. Описала сам то као „излазак из туша“, ново, али и даље исто, али чисто и опуштено и веома освежено. Тако ми је драго што сам га победио. Са Богом, наравно. ☺
Што се тиче разговора са девојкама, био сам потпуно искрен, човече. Почео сам са девојкама за које сам знао да су заинтересоване за мене. Пришао бих и поставио питање, а само бих остао испред њих. Чак и да ми неке од њих не буду привлачне, 'скенирао' бих их и тражио нешто добро. Њихов глас, или коса, или одећа, БИЛО ШТА. И ја бих то рекао, као, „ох бтв, где си поправио наочаре? Изгледају вам заиста добро.” И слушам. Не претварам се да слушам, заиста слушам, не бринући се много шта ћу следеће рећи. Чак их осмех и климање поцрвене. Онда сам више изашао из своје зоне удобности и учинио исту ствар странцима. Није увек успешно.
Неке девојке би ме скенирале на увредљив начин. То је сасвим у реду. То је део мисије. Неке девојке би само рекле "хвала, и ти изгледаш добро!" а онда када их видите сутрадан, увек носе осмех. Дакле, да, буди искрен и не покушавај да се понашаш глатко. Будите своји, са својим ухмс и хммс и непријатним осмехом. Прави људи ће те сматрати шармантним, погрешни људи ће те сматрати досадним, али кога је брига шта они мисле? Вежбате сами и бићете захвални што јесте.
Имам 22 године, са Филипина.
ЛИНК - 120+ дана АЖУРИРАЊЕ
By мЕУсицал_Волф
;