Почео сам 4. јануара 2017. Имам 22 године и ово је мој највећи низ. Редовно сам тркач. Када сам мастурбирао, доњи део леђа ме је много бољело док сам трчао. Сада је све нестало. Такође сам морао да се бринем пилуле за дружење са људима. Сада могу да трчим 8-10 миља без болова у доњем делу леђа и више не користим таблете за анксиозност за дружење.
Имао сам 2 влажна сна током ових 8 месеци. Али низ и даље траје!
Моја несаница је такође нестала и такође сам нашао посао.
ЛИНК - 248 дана Нофапа
By АманКСНУМКС
;