Имао сам мастурбацију и овисност о порнографији као и ми остали. Провео бих пуне дане мастурбирајући и заиста уживам; уронити у дубину фантазије. Борећи се са анксиозношћу и ОЦД-ом, то је био мој бијег. Престани да ме мења живот на боље.
Имао сам нову животну енергију и одлучност да започнем своје путовање у побољшању себе. Више нисам могао да побегнем од својих проблема, морао сам се суочити са њима и схватити да је борба била само лекција коју сам одлагао са годинама ПМО-а. Јутарњи пљускови. Свако јутро.
НоФап ме је научио дисциплини коју пролазим кроз фазе савладавања и пуштања клизања чак и након пуне године коју још увек учим. Побољшало се моје самопоуздање, ентузијазам, интелигенција и вештине разговора. Са додацима магнезијума б6 и инозитола, мој ОЦД практично не постоји.
Неколико мојих достигнућа током ове прошле године су следећа ... Упознала сам свој близаначки пламен, попут девојчица мојих снова, најинтензивнија веза са невероватним контактом очима и чудним синкеонитима који се дешавају и обоје осећамо исто. Ово искуство је донело огромне промене и избацило је негативне енергије у мени на површину за прочишћавање и чишћење. То је понекад био невероватно болан процес. Водили су ме духовним путем и непрестано добијам знакове из универзума. Књига која садашњој моћи помаже овом путовању. 11:11.
Дипломирао сам са првокласним одличјем на факултету. Од добијања 2: 1 у прве 2 године био сам одлучан да добијем 1. у последњој години (која је једина која се из неког разлога рачуна), тако да ми ниједан фап није усредсредио и натерао да ништа не стоји на мом путу . Било је тешко, стрес ме замало убио и са овим искуством двоструког пламена било је дана у којима нисам могао ни да једем. Емоције су се појачале к100.
Недавно сам такође водио полумаратон са КСНУМКС недељама тренинга укључујући КСНУМКСм КСНУМКСм КСНУМКСм КСНУМКСм КСНУМКСм јогс. Завршио сам га за КСНУМКС сати.
Често заборављам како ме је НоФап промијенио док сам у потпуности постао друга особа коју престајете гледати на промјене као на суперсиле и само што сте ви. Сваки корак који направите је корак ближе љубави према себи, што је био мој циљ на много начина. Да се ставим на прво место и стварно опростим и волим себе тако да могу ово пројицирати споља и волим друге.
Ово је духовно путовање и наш ће нас бол водити ка нашем унутарњем истинском себи. Потражи знакове. Медитирајте и обогатите своје животе.
Иако је прошла година, путовање није ни близу краја. И даље морам да побољшам своју исхрану. И даље размишљам о додатним додацима у своју исхрану, тј. КСНУМКС хтп. Пошто сам управо почео да радим на пуно радно време и комфорно сам прешао у њега (што је за разлику од мене који сам некад пушио коров и скретање) покушавам да напуним своју седмицу вежбањем (већ редовно тренирам и фудбал) и неким часовима. Желим да присуствујем групној медитацији, да нађем тајландски чи разред, да радим јогу, научим клавир / клавир, испуним свој унутрашњи сан да урадим неку врсту извођачке уметности, наставим да будем креативан у дизајну, наставим свој спорт и будем конкурентан, фит и јак.
Ово је моје годишње путовање накратко. Тек сам недавно изашао из 2-3 месеца равне линије која је била пакао. Нисам занемарио НоФап, нисам веровао у путовање, изгубио сам се, ОЦД се вратио као никада пре, скренуо сам са пута, али нисам мастурбирао, нити једном се из неког разлога нисам поновио. Једноставно нисам. Сједио сам с болом, а понекад су ме стрес и нагони тјерали да експлодирам, најнижи нивои су били застрашујући, анксиозност се појачала. Али ја сам на животном путу и поздравићу све емоције и искуства, пазећи на знакове и дозвољавајући благослове да ми нађу на путу. Још једна ствар коју сам престао да радим и коју морам да започнем поново су несебична дела доброте - то је нешто што сви морамо да радимо из правих разлога. Подигнимо вибрацију земље и заједно се уздигнимо.
Читати. Медитате. Воли себе. Вежба. Изнервирати се. Имају лоше дане. Осети све. Удаљите се од ума и непрестаног размишљања. Схватите да сте посматрач и схватите да је ваша унутрашња фреквенција безусловна љубав за све. Ми смо једно.
Колико год то звучало богато и типично, то су принципали и ја немам гдје да их овладам, тек сам почео, али вјерујем у своје путовање. Волим своје путовање. Ја сам на правом путу.
Љубав вам свима и сретно, радите праву ствар.
Имам 22. [Зашто Нофап?] ОЦД ме је довезао овде ... нон-стоп опсесија промишљање и брига. Али уопште депресијација живота и опште лоше расположење и лењост!
ЛИНК - Годину дана ... живот се променио заувек. 15. септембра 2016. !!
;