Јуче након 130 дана неприлагођености и након 110 дана тешког режима поновио сам се. Нисам стварно тужна или нешто слично. Нисам се напио, нисам гледао порнографију. И шта се десило?
Последња два месеца вежбам таоизам сексуалне технике и вежбам мишиће рачунара кегеловима. Наишао сам на знање да раздвајам оргазам и ејакулацију, да имам једно без другог. Успешно сам оргазмирао 8 пута без ејакулације, имам осећај оргазма, али користим ПЦ мишиће да зауставим ејакулацију. Са овим врстама оргазама осетио сам нешто потпуно другачије у поређењу са онима са ејакулацијом, уместо да се осећам уморно и магловито, овакве врсте оргазама гурају живот око мене, осећао сам се веома енергично и смирено након тога. Наравно да сам знао да је бављење овом врстом праксе док сте на нофапу ризичан посао, и неуспех је могућ, али ја сам у реду с тим.
Мој следећи циљ је да одвојим оргазам и ејакулацију у старту, тренутно морам да користим мишиће рачунара да то зауставим, али дугорочно није добро за водовод, постоји прилично висок притисак који жели да се прогура и излети , али напредак долази постепено и тренирањем, тако да не постављам никакве рокове, само идем док их не стигнем.
Шта се променило након повратка на јучерашњи дан?
- Нисам био толико уморан месецима
- Смањена дициплине, прескакање џогинга увече јер сам се осећала преуморно, пре него што сам се вратила, још бих отишла
- Усрани фокус
- Заиста бих волео да узмем неколико слободних дана и само да лежим у кревету, упоређујући енергију коју сам имао и упоређујући уморни режим, то је као да падам са 3. спрата у канализацију.
Да закључим, да ли ми је жао због повратка?
Рекао бих да сам био свестан могућности рецидива радећи такве вежбе, али понекад треба ризиковати да бисмо кренули напред. Највеће жаљење је тренутни губитак енергије, који заправо и није изгубио низ, али обојицу могу вратити, само је потребно мало стрпљења.
Имам 23. Бенефиције? Да, први пут након 15-ак или мало више, осетио сам да заправо имам енергије. Почео је да трчи, једе здраво, способан да одржи контакт очима, самопоузданији, дубљи глас, бистрији ум и свеукупно се осећа боље. Почели су да долазе са АД, немојте више имати грчеве у врату од социјалне анксиозности и слично.
;