-Повећано: повјерење, самопоуздање, дисциплина, снага воље, енергија; смањено: умор, само-презир, лијеност
-Бц Осјећао сам да је фаппинг имао контролу над мном умјесто обрнуто. Као да нисам могао да помогнем себи, компулзивно. И мислим да је порнографија болесна и чини ум и душу болесном, а фаппинг увијек неизбјежно води гледању порнографије.
- Вов .. много година ... први пут сам почео да гледам порно, мислим када сам имао КСНУМКС година? Дакле, можда КСНУМКС година укупно?
- Заиста, нофап за мене је начин да се држим подаље од порнографије. Ја не мислим да је мастурбација сама по себи лоша навика, иако више волим да се држим подаље од ње јер сматрам да је аддицтинг, и мислим да учесталост с којом имам тенденцију да фап (кад радим фап) утиче на моју допаминску осјетљивост и сексуалну осјетљивост негативно . Али озбиљно токсични део фаппинга је да увек води гледању порнографије.
-КСНУМКС
Мој претходни најдужи низ је био КСНУМКС дана без фаппинг-а. На дан КСНУМКС-а гледао сам порнографију, оштрио се и долазио, разбијајући своју црту.
Јуче је био мој КСНУМКСст дан заредом без фаппинг-а. Данас је дан КСНУМКС.
У том временском оквиру нисам гледао порнографију или ивице или чак ни близу фаппингу. Ово је врло јак низ. Осећам се моћно и под контролом.
Мирно, мирно.
Ово ће бити врло дугачак низ. Можда „тхе“ низ. Низ који никад не престаје. Можда никада више нећу фалати док сам жив.
ЛИНК - Нови лични најбољи: КСНУМКС дана
By и-донт-фап
;