23 Мушко. Симптоми [због којих сам пробао НоФап]: ПИЕД и депресија. Предности: мој ПИЕД није „излечен“, али се изузетно побољшао, више енергије за вежбање и дружење, јаче држање и глас, позитиван мушки идентитет.
За мене НоФап није био „лек за све“. За мене је то био катализатор за праве промене које су помогле да се искажу горе наведене користи.
Ово је први пут за око 2 године да сам успео да постигнем низ ове дужине. Сада почиње прави посао. ИМО, НоФап није о уздржавању од ПМО-а током 90 дана или било ког временског периода, већ о промени вашег живота. Док нисте спремни за то, мислим да успех у овом процесу није нешто што бисте требали очекивати.
ЛИНК - Обавезна КСНУМКС дана Пост
;