Поносан сам што могу да кажем да сам достигао 90 дана! Почео сам са НоФап-ом још у јулу и у ових последњих неколико месеци заиста сам успео да се борим против нагона као никада раније. Па како се мој живот побољшао? Ја сам 30 лбс лакши него пре годину дана и напредујем у дизању тегова и склековима. Вежбање је било од велике помоћи у борби против нагона.
Друштвенији сам него раније. Излазим викендом и понекад имам добре разговоре са новим људима. Контакт очима је лакши. Моје држање се поправља.
Имам више поштовања од људи које већ познајем. Мање сам параноичан и немам више нападаје беса као некада. Сада знам како да прихватим шалу. Моје време играња видео игара се значајно смањило. Сада избегавам токсичне „пријатеље“ којих сам се некада очајнички држао.
Немам среће са забављањем, али сам ионако у лошој области за то и тренутно се само бринем о самоусавршавању.
Оно што заиста желим да кажем је да је све ово могуће не зато што сам једноставно престао да мастурбирам на порнографију, већ зато што сам искористио новопронађено време и енергију да анализирам и побољшам свој живот, и не престајем сада! Сада могу да будем нормалан човек какав сам рођен да будем. Срећно свима у овој борби!
имам 25 година. Почео сам редовно да користим порнографију са 18 година. Једино жалим у животу је што сам потрошио део своје младости. Али још нисам стар.
Едит: Хвала свима!
ЛИНК - Коначно достигао 90 дана!
;