Ја сам неколико сати кратак да завршим своје КСНУМКС дан НОФАП путовање. И имам неколико важних ријечи да кажем мојим колегама Фапстронаутима. Што се тиче користи, поред уобичајених побољшања здравља, оно што могу рећи са потврђеним резултатом је то
“Добит ћете огромну снагу воље и самосвијест из вашег НОФАП путовања које се шири на ваше остале дијелове живота и тиме обогаћује ваше опће добро. Ово је јебено вредно. Немојте одустати ни по коју цену. ”
Требало би да зајебавате само једну ствар на читавом НОФАП путу и то је зависност од ПМО-а.
Моја побољшања током НОФАП путовања:
§ Сви НУМБЕД ФЕЕЛИНГ + УРГЕ долазе са вишеструком снагом. Сваки пут када сам превазишао овај емоционални бол, моја снага воље се ојачала, али било је изузетно тешко то учинити. Заиста се захваљујем НОФАП-овој интернетској страници да је имао тај хитни гумб. Без тога сам се можда вратио много раније.
§ Очигледно сам осећао тело, ум и емоционално исцељење у разним тачкама мог путовања.
§ Имам пуно енергије и времена да радим цео дан.
• Складиштење масти се смањило у мом телу.
§ Видјети и не-сексуалну страну дјевојчица.
§ Постизање врло јаке невољне ерекције. Немам ниједну јаку ерекцију као што је ова за вријеме прекомјерног ПМО-а.
САВЕТИ ЗА ОСТВАРИВАЊЕ ЦИЉА:
§ Требате поправити КСНУМКС ознаку дана као крајњи циљ, али ви Треба одредити неколико краткорочних рокова да бисте осјетили нешто што сте постигли. Ово јача путеве награђивања вашег мозга и гура вас да постигнете више.
§ Онда треба да бројите своје дане у писаној форми. Требало би да је видите свакодневно. Дефинитивно када добијете потребу.
§ Можда ће доћи дани када ће отпор према ПМО изгледати готово немогуће. А ово је место где треба да задржите да бисте побољшали своју вољу и повећали своју менталну тачку прекида!
§ Главна ствар коју сам научио је фрустрација / разочарење / стрес осјећај је главни покретач за мој ПМО.
• Што се тиче размишљања о НОФАП-у, морате имати а планирање размишљања повезано са снагом воље. Недостатак било кога од њих отежава вођење трке. Морате да верујете (или да то понављате у свом уму) да без обзира на препреку, ја могу да савладам своју стратегију и огромну снагу воље. Никада се нећу предати.
§ Учинити кегел вјежбу и узети хладни туш прије спавања умногоме смањује шансе за пад ноћи.
Направите фасциклу на вашем ПЦ-у за НОФАП путовање и почните да документујете све и направите датотеку мастер плана за ваш НОФАП низ.
§ Открио сам да ми је НОФАП-ов гумб за хитне случајеве веома добро служио у вријеме највеће брзине. У принципу, имате неки канал да побољшате свој морал у тешким временима.
§ Имајте персонализовано искуство у вези са вашим путовањем, не мешајте своје искуство са искуством других људи. Осетите своје предности.
▪ На крају дана, немојте бити превише строги према себи. Запамтити ВРЕМЕ ЈЕ МЕДИЦИНА. Не можеш прекинути годишњу навику у једном дану.
"Наставите и на крају ћете се осећати као да имате неке посебне менталне тренинге као војне елитне снаге."
(Напомена: Ово се у потпуности заснива на мом властитом искуству. Може се разликовати од особе до особе.)
;