Имам 27 година, почео сам да мастурбирам са 12 година. Имам све који људи из суперсиле тврде и очекујем да ћу их имати уз напоран рад који сам уложио:
-Више енергије, магнетна привлачност, разговор без напора, самопоуздање
-избегавајте сукоб али и даље останите алфа
-фокусирани, губитни спортови ме не погађају, и даље се забављам у сваком случају.
-довољно снаге воље да сваког месеца додате нове позитивне навике
-анксиозност НЕСТА, можда са невероватних 50-70% на 2-5%
Само неколико савета који ће вас одвести далеко и спречити да се оклизнете. Иако сам на почетку путовања, могу вам рећи да ћу овог пута ићи до краја. Навешћу неке главне савете који ће елиминисати фаппинг из вашег живота једном заувек. Након што сам овај пут применио све ове савете на свом путовању, осећам се као КРАЉ, савршено функционално људско биће које је незаустављиво. Ништа ме неће спречити да постигнем своје циљеве, укључујући девојке (тип који одвлачи пажњу, а не тип сродне душе, сродна душа ће се показати када будете спремни).
Кључни савети за успех:
-Морам имати ВЕЛИКО "ЗАШТО?" шта је твоје зашто? ако немаш велики зашто други да натераш девојке да те воле, нећеш успети. Ако само желите да се извучете из зависности, нећете успети. треба вам ВЕЛИКИ ЗАШТО! ЗАШТО толико велико да ће убити све нагоне у тренутку када се повежете са тим простором главе и запамтите ЗАШТО сте на овом херојском путовању. Запишите то ако је потребно и пробудите се уз то и медитирајте о томе.
-Које су то речи које никада нисте чули и желели сте да вам каже неко кога волите. неко у прошлости. Ево тајне пронађите те речи које могу бити: „Волим те“ „достојан си“ „прелепа си“ или може бити „Извини што сам ускратио своју љубав“ „Молим те, опрости ми што сам те повредио“. Ваша подсвест не разликује да ли речи долазе од вас или неког другог. Можете рећи те речи себи и то може излечити много бола кроз који пролазите. Које су речи које треба да чујете од некога? и кажи то наглас невиности свога срца.
- Изјавите себи да ова акција више није део вашег идентитета и да ПМО не постоји у вашем новом свету. Нема ДАНА за бројање. То једноставно ВИШЕ НИЈЕ ДЕО ВАШЕГ ЖИВОТА. ТО ВИШЕ НЕ ПРИПАДА У ВАШУ ПРИЧУ. ИЗЈАВИТЕ ТО ГЛАСНО АКО ТРЕБА.
-Смирите свој нервни систем и водите рачуна о себи ЧЕШЋЕ: -Ваше тело је у сталном симпатичном, катаболичком, борбеном стању и не одмарате се довољно и не спавате. превише гурате и не опуштате се довољно. ваш посао је да се укључите у парасимпатичка, анаболичка стања, како бисте се могли интегрисати и правилно функционисати. ако немате обавезу да се вратите јер је то начин вашег тела и ума да вас натера да успорите и ресетујете и доведете вас у демотивисано стање како бисте више спавали и више се одмарали. зато Успорите, медитирајте, дишите дубље, престаните са дрогама укључујући кафу, спавајте рано и повећајте трајање на (8-10 сати), (избегавајте екране, видео игрице, музику, ТВ, телефоне, друштвене мреже, слике,) шетњу у природи, идите на масажу, не радите ништа ако сте имали продуктиван дан. дозволите свом нервном систему да се опусти и опусти и осећа се безбедно како би се ваше тело и ум могли поново изградити, што ће резултирати вашим поновним рођењем. ако то не учините, сигурно ћете пуцати и повратити се чак и ако имате низ од 2 године. брига о себи је кључна за победу.
-Кључ успеха у животу је збир свих малих ствари урађених како треба уз доследност, упорност и дисциплину. Скупите своја срања у свим аспектима живота, нофап је само врата, почетак. То је супер катапулт који ће вас покренути скоковима и границама у вашу највишу судбину изван ваше најлуђе маште, али тај катапулт се не лансира све док га прво не повучете назад (период мрака и потешкоћа) и урадите посао како бисте га напунили најбоље од себе навике, радње и намере. Мораш да набијеш тај катапулт и да те јебено тежак да те лансира далеко у звезде.
- ХЛАДНИ ТУШОВИ нуфф рече
ТЛДР: Са мало љубави према себи, бриге о себи, ВЕЛИКО ЗАШТО? и гомила радњи урађених како треба, успећете. САДА ИДИ БУДИ НАЈБОЉА ВЕРЗИЈА СЕБЕ ОДМАХ. НЕ СУТРА НИ ЗА МИНУТ. САДА ЈЕ ВРЕМЕ!
ЛИНК -
;