100. ДАН – 2. ФАЗА ОБУКЕ ЏЕДАЈА ЗАВРШЕНА
*МОЖЕ САДРЖАВАТИ ЈЕЗИК ЗА ПОКРЕТАЊЕ Придружио сам се Нофапу 18. априла и истог дана сам започео поновно покретање. Одабрао сам да користим бесплатно порнографију да бих побољшао своје социјално, физичко и емоционално здравље и да бих имао интимнији и значајнији ПИВ са СО. Идентификовао сам своје окидаче, направио план слободе, покренуо овај часопис и рекао СО и двојици пријатеља у стварном животу шта покушавам да постигнем.
Од април КСНУМКСтх ове године сам био ослобођен мастурбације и порнографије. Сад готово КСНУМКС дана, ово је био први циљ који сам себи поставио када сам се придружио Нофапу и поносан сам што могу да кажем да сам успео до краја у једном потезу. Два су разлога за мој успех. Први је СО који је остао уз мене кроз цео процес и био у могућности да ми да ПИВ до О, ослобађајући моју нагомилану сексуалну фрустрацију током 100 дана. Други је био план који је укључивао идентификацију мојих покретача и изградњу адаптивних навика које су испуњавале моје потребе укључујући и да будем део Нофапа (за план погледајте мој профили).
После КСНУМКС дана:
1. Осјећам се сигурније у друштвеним ситуацијама (раније сам морао да пијем алкохол да бих смањио своју социјалну анксиозност);
2. Физички се осећам боље (више осећаја у мом пенису и могу да се опоравим дуже време током ПИВ-а);
3. Немам драматичне промене у расположењу (бистрији и смиренији ум);
4. Достигао сам ниво интимности са својим партнером који никада раније нисам искусио (више тантричке природе и мање површне интимности); и
5. Дефинитивно сам имао значајнији ПИВ (тантричко дисање заједно током ПИВ-а и гледање у очи уместо да затварам очи и замишљам порно сцену као што сам и ја користио, да могу да О док је она на врху и да могу да О без коришћења ње као сексуална играчка).
6. Када се возим улицом или шетам тржним центром мој поглед и машта се не скидају и замишљају сваку девојку коју видим голу и погнуту, иако се то још увек дешава, али много ређе и имам много већу контролу над својим ум и свест о томе када то почиње да се дешава.
7. Такође сам постао осетљивији на сексуализоване медије, филмове и ТВ и често ћу прозрети кроз то да могу да идентификујем шминку, фотошопирана тела и лажност целе шараде, помало ме растужује када видим своје пријатеље који вратите се у порно индустрију кроз сексуализоване медије.
8. Мој однос према женама уопште, осећам се самопоузданије у њиховој близини, осећам се повезаније са њима и осећам се равноправније са њима.
9. Не толико сексуализације, објективизације или сексизма у мојим мислима, осећањима или поступцима и знам да је то директно повезано са ослобађањем од порнографије (то трули мозак, наше ставове и наша веровања).
Шта сад? Можда ћете питати након 100 дана, па мислим да моје поновно покретање није готово. Још увек не могу да О из свог СО да ми главу или руку. Још увек ретко маштам о другим женама током ПИВ-а. Још увек има оних тренутака када свлачим колегиницу очима и замишљам неку порно сцену са њом (иако много ређе) и неки талог порнографских ставова лежи дубоко у мом Брајану. Колико дуго ће ми требати да се ослободим порнографије пре него што будем потпуно природан у друштву супротног пола и немам трагова ставова, вредности или ефеката везаних за порнографију? Колико је дугачак комад канапа? За сада ћу одрадити још 100 дана поподне и видети како се осећам. Једно је ипак сигурно, не желим поново да гледам порнографију. Мастурбација Нисам баш сигуран, процијенићу након још 100.
Није тако позитивно и инспиративно као неке друге успешне приче, али верујем да је путовање, а не дестинација, оно што је важно. Ова друштвена, физичка и емоционална питања су део онога што јесам и биће потребне године фокуса, свести и промене понашања да их променим. Најбоља вест је да још увек редовно вежбам јогу, медитацију, аикидо, ходам и здраву исхрану и тренутно сам ослобођен свих својих зависности; укључујући прерађени шећер, месо, алкохол, видео игрице, пушење, дрогу, порнографију и кофеин.
Мир, Оби-ван
ЛИНК - 100 дана слободе!
by оби-ван
;