Пре 2.5 године, када сам сазнао да не могу да постигнем ерекцију, упркос томе што имам врућу голу девојку испред себе, прочитао сам неколико постова на овом форуму, научио шта да радим и онда само извршио ово. Желим да напишем овај пост да бих помогао другим људима, јер знам како је очајнички осећај када сазнате да сте ПИЕД-а, посебно питање у мом уму - „да ли ће то икада бити поправљено и када?“
Где сам почео
Пре отприлике 2.5 године отишао сам у кревет са више девојчица и нисам успео да постигнем ерекцију са њима, упркос томе што су биле вруће. Да скратим ствари, на крају ми ниједна од уобичајених објашњења није скратила. Отишао сам код доктора, открили су да имам натпросечни ниво тестостерона (дизао сам тегове 3 пута недељно, био сам у доброј форми, хранио се здраво итд.), Осим што сам овај форум и видео снимке Гариа Вилсона пронашао на ПИЕД-у. Нисам у потпуности веровао, али урадио сам ПИЕД тест који сам негде видео да сам поменуо: Иако нисам могао да постигнем ерекцију код девојчица или да мастурбирам, поново сам покушао да гледам порнографију (нисам то радио 2 месеца раније) и добио сам тврда ерекција врло брзо.
Дакле, мој закључак је био да, иако још увек нисам сигуран у вези са ПИЕД-ом, најбољи начин деловања је био претпоставити да је то што јесте и следити препоручено решење - поновно покретање система.
Оно што сам урадио
Пратио сам оно што сам понекад овде видео под називом „потпуно поновно покретање“:
- Нема порнографије, чак ни голе девојке, ни слике деколтеа, такве ствари, једина ситуација коју бих видео да ће бити у стварном животу када кажем у клубу
- Нема мастурбације
- Испрва због моје каријере имала сам мање времена да упознајем дјевојке, али с временом се то промијенило и имала сам прилику отићи на састанке и спавати с дјевојкама. У почетку, јер је моје самопоуздање било крајње, ја усед Циалис. Сматрао сам да се то не препоручује на форумима овде, али искрено ако не узимате пуно, тј. Узимате нпр. 5 мг највише једном или два пута недељно, не сваке недеље, само повремено, мислим да не чини тако штета. Мислим да ми је помогло у смислу да ми омогући сексуални однос почев од нивоа самопоуздања.
- Имајући на уму сигурност, ако мислите да је девојка на сигурном / није имала секс са превише момака, мислим да не штети покушају секс без кондома (наравно, побрините се да пије таблету). Разлог је тај што, бар за мене, кондом чини велику разлику. Секс са кондомом тада ме натерао да помислим „Зашто би овај секс требао бити пријатан?“. Секс без кондома био је потпуно другачији. Сада имам секс са кондомом без проблема, али свеједно то чини велику разлику - много се мање осећам и много пута могу да наставим заувек с њим, док без њега обично не могу да издржим нарочито дуго.
Где сам сада
После 2.5 године почињем да се љубим са девојком и постајем чврст. Није битно да ли сам уморан, поспан, било шта, сада имам 0 проблема са ерекцијом. Никад нисам мислио да ће ово бити могуће, али јесте. Можда ћу ускоро заспати, али ако загрлим девојку, понекад и даље нехотице добијем ерекцију.
Оно што треба да урадите је да напустите порнографију и мастурбацију, без изузетка. Можда је тешко (некако ми порнографски комад није био претежак), али могуће је - питање је дисциплине!
питао је тамоалгилгалад: ↑
1) Колико имате година? Можете ли нам рећи нешто о вашој историји коришћења порнографије ...
КСНУМКС) Колико вам је требало да будете излечени КСНУМКС%, или сматрате себе КСНУМКС% излеченим?
КСНУМКС) Да ли можете да изводите више пута дневно?
1) Сад имам 28 година, па сам почео када сам имао 25. Што се тиче историје коришћења порнографије, никада нисам урадио онолико колико сам прочитао у случајевима када је људи гледају више пута дневно - гледао бих је једном дневно можда 5 пута недељно, отприлике 20-30 минута. Али ово је углавном било због тога што ме велика већина нормалне порнографије не би окренула пред крај, буквално ме не би било брига за секс. Тако да у почетку нисам имао проблема да не гледам порнографију. Сада је другачије - заиста морам да будем дисциплинован и тешко је, али очај који сам прошао и самопоуздање које имам због тога што бих могао тако лако да имам ерекцију због тога што нисам гледао порнографију или мастурбирао, заиста ме одржавају.
Сада се осећам дефинитивно излечено, могу добити ерекцију сваки пут када почнем да додирујем своју девојку.
3) Понављам се више пута дневно - у ствари сада сам далеко од своје девојке и када она посети, имамо прави секс сваког јутра и вечери неколико дана заредом. Желео сам да тестирам више пута ноћу, али искрено због посла након првог пута сам заиста уморан.
ЛИНК - Од потпуног очаја до савршене ерекције
ПОЧЕТНА ПОСТ - 30 МЕСЕЦИ РАНИЈЕ:
У реду, покушаћу да то будем кратак, само сам покушао да укључим барем на брзину већину релевантних ствари.
Ја сам КСНУМКС и у основи се волим пре пар месеци. Никад се раније нисам сексала, углавном зато што сам увек била усредсређена на каријеру, а сексуални нагони били су само сметња да се брзо средим тако да се могу вратити на посао. Током прошле године променио сам посао у нешто нормалније да бих се поново вратио у живот.
Када сам први пут хтео да имам секс пре 3 месеца, нисам добио ерекцију. У то време сам узимао Сертралин / Золофт неколико месеци, плус мало вина, па сам то и ставио. Ствар је у томе што сам у каснијим покушајима током наредна три месеца уклонио све могуће спољне кривце (ССРИ, јер ми више нису потребни, алкохол, ...), а без Виагре / Циалиса не бих добио ерекција довољно добра за продор, осим једном.
Отишао сам до доктора, прегледали су ми крв, жалосно је да је све било у реду, укључујући ниво тестостерона, и дали ми неколико Циалиса под претпоставком да је то вероватно само анксиозност перформанси и те таблете ће ми помоћи да је превазиђем.
Па ствар је у томе што сумњам да је то само анксиозност перформанси, јер се детаљније размислим о томе у ствари не узбудим (ерекцијски) у већини ситуација које би момци (укључујући мене кад сам имао 17-19 година) обично узбудили.
А треба ми 10 минута самозадовољавања да ми се роба прилично тешко нађе сама, и готово је немогуће сићи без замишљања сцене из порнографије (пре 3 месеца) или једног од ретких и кратких успешних искустава Имао сам са једном девојком са којом сам био (или кратко време у њима или само ствари које смо радили и њихова тела).
Па сам претпоставио да то мора бити изазвано порнографијом и како сам завршио овде. Гледао сам порнографију можда са око 17 година, али не са великом фреквенцијом коју многи људи описују, и дефинитивно нисам био зависан. Већину пута бих га гледао можда 6 до 7 пута месечно, а да будем искрен, још 10 пута месечно бих мастурбирао замишљајући сцене које сам видео (дало ми је мање кривице и уштедело време).
Моје питање / брига је - да ли мислите да су моји проблеми са ерекцијом заправо изазвани порнографијом? Заиста нисам сигуран јер када прочитам већину постова на овом форуму, као и већину прича на иоурбраинонпорн.цом, људи обично спомињу да мастурбирају до порнографије барем једном дневно, ако не и више, и након 3 или 4 дана без порнографије и без фапа осећају заиста снажну потребу да се понове и да морају да се боре.
Ја уопште нисам такав. У години до 3 месеца гледао сам порнографију све мање и мање, можда највише 2-3 пута месечно. Пре 3 месеца након што сам имао први покушај правог секса, потпуно сам прекинуо порнографију, укључујући мастурбацију на менталним сликама са порнографије (и до сада сам мастурбирао можда једном или два пута недељно - понекад и даље на менталним сликама са порнографије , али временом све мање и мање како сам их замењивао сликама стварних девојака са којима сам био).
Тако да сада мој план није да више гледам ниједну порнографију, а у наредна 2 до 3 месеца ни мастурбације. Али заиста се не могу идентификовати са причама које већина људи пише, а које укључују тако снажне нагоне за гледањем порнографије или барем мастурбацијом након једног или два дана. Нисам видео порнографију 3 месеца, не осећам потребу да је гледам и до сада нисам мастурбирао већ недељу дана и осећам само благи порив за тим, нема велике бесне ствари ...
;