29. година - Како су ми терапија, тантра и феминизам помогли да се опоравим

аге.КСНУМКС.хдсф_.ПНГ

Одавно нисам објавио нешто на овом форуму. Али овај форум ми је много помогао пре неколико година да развијем и изразим неке мисли о својој зависности. Форум је поставио неке темеље, заједно са вашимбраинонпорн, и посебним узвиком за ваш мозак неравнотежном радио емисијом.

Али није ми било довољно да ријешим проблем. Више нисам гледала толико порнографије, али сам наставила да се борим са овисношћу и то је и даље утицало на мој живот.

Сада осећам да своју зависност имам под контролом. Прошло је отприлике три недеље или тако некако, последњи пут сам гледао порнографију. Имао сам дуже пруге, али то заправо није важно, престао сам да бројим и прилично сам уверен да се ускоро нећу поновити. Оно што за мене сада чини разлику је то што се осећам под контролом. Повремено има неких порива, али осећам се способним да њима управљам. И ако бих се из неког разлога могао поновити негде у будућности, знаћу како да се вратим на прави пут.

На крају ми је највише помогло да нађем стручну помоћ. Отишао сам на свој гп и затражио га. Слушала је моју причу и послат сам у организацију која ми је помогла. Имао сам око 12 сесија са одличним терапеутом. Заиста је узео времена да разуме моју ситуацију. Тада ме је научио да разумем основне разлоге моје зависности и дао ми алате за опоравак. Ја сам из Холандије, а здравствена служба је овде добра и готово бесплатна. Можда би било другачије у другим местима света. Мој савет би био да потражите стручну помоћ ако осећате да имате проблем и не можете се сами решити. Требало ми је пуно времена да направим овај корак.

Такође када сам започео лечење, рекао сам о томе неким блиским пријатељима. Ово није било лако, али сви су реаговали позитивно и срећан сам што сам то учинио. Пријатељи су ту за вас и желе да вам буде боље. Сада могу да рачунам на њих, могу их назвати ако бих био у критичној ситуацији и они би ми помогли.

Затим о тантри и феминизму. Они су сасвим друга врста теме, много личнији и нисам сигуран да ли је то нешто што може помоћи свима у његовој личној ситуацији у вези са порнографијом. Али, много су ми помогли у разумевању сопственог положаја у овом свету и борби са којом сам се суочио.

Мушкост је данас тешко схватити. Бар за мене је то било. Никад се нисам осећао пријатно са мушкошћу, јер је то женама изгледало непоштовање. Раније сам се сусретао са ПУА и врстама Ред Пилл и покушао сам да их применим у својој интеракцији са женама. Али то није успело и чак ме је тада коштало девојку.

Али прошлог лета цртам Тхе Ваи оф Супериор Ман од Давида Деиде. Много ми је помогло у разумевању динамике између женског и мушког у овом свету. Такође сам почео да учим о феминизму и почео да схватам како је поглед света на оно што је потребно да би био мушкарац или да би био мужеван поглед на угњетавање. Открио сам да је моја сопствена мушкост била много храбрија и привлачнија.

Када сам схватио и искусио све ово, све је постало много уравнотеженије у себи, постао сам сигурнији и способнији да се ослоним на своја осећања. Заједно са стручном помоћи то ми је помогло да постанем сретнија особа и да се опоравим од овисности.

Нисам сигуран да ли је ово за све, али мислим да би мој савет био да потражите свој пут, шта вам треба да бисте постали срећнија особа? Осјећам се толико оснаженијом. Не зато што сам престао да гледам порнографију, већ зато што сам постао много уравнотеженија особа. Порно то више не ради за мене. Надам се да је моја прича помогла.

ЛИНК - Како су ми терапија, тантра и феминизам помогли да се опоравим

by Волети


 

ПОЧЕТНА ПОШТА (КСНУМКС месеци раније)

Поздрав свима!

Моје име на овом форуму је Толове, јер снажно верујем у снагу љубави. Секс (и дефинитивно порнографија) је прецењен. Љубав је потцењена. Секс је лепа ствар и важан као део нашег љубавног живота, али без љубави не вреди ништа. Ово је најважнија ствар коју сам научио откад се заиста борим против порнографије отприлике годину дана.

Нисам тежак корисник, али се осећам овисним или барем погођеним мојом употребом порнографије. То је утицало на моју последњу везу, нешто што заиста жалим и никада више не желим да искусим.

Ове године сам био пуно без порнографије, са месецима и по пута, али већином малим циклусима. Осећао сам се тако снажно и понекад сам се опорављао. Некада се осећам сасвим нормално у рехабилитацији. Али на крају сам поново почео да гледам. Никад се тога не држим заувек. Још увек се осећам као да сам врло способан да се решим ове навике. Иако су искушења у овом тренутку велика, ја сада желим да се зауставим заувек.

Ово је мој први пост на овом форуму. Али прочитао сам прилично. Објаве Ундердог-а и Бигбоокофпенис-а су ми много помогле. Писањем овог блога надам се да ћу инсталирати свој нови начин размишљања и задржати га.

Такође имам неке мисли о процесу који желим да поделим. Већина ће се односити на однос између нашег порно секса и нормалног секс-вожње и како они утичу једни на друге. И оне погоне који се односе на нашу потрагу за љубављу.

Надам се да ово може инспирирати некога и најважније Надам се да ће ми то помоћи да заувијек одустанем.

Волети