Зависан сам од ПМО-а већ више од 10 година. Ја сам на 50. дан свог Фап Фрее живота и ствари иду добро.
Мој претходни најдужи био је 23 дана у фебруару, а пре тога никада није био дужи од 14 дана у пет и више година. Извините ако нисам врло елоквентан, али покушаћу да поделим како сам стигао овде.
Кључ за мене је фокусирање на добре навике и хобије који ми помажу да се осећам боље. Као што је вежбање, учење плесања, учење борилачких вештина, читање мојих списа и дружење са супротним полом.
Ако сам урадио превише нетфликса, филмова, видео игара или сурфања мрежом (укључујући и реддит), нашао сам се како се дивим сликама атрактивних жена и скоро губим свој низ.
Иако неких дана нисам толико продуктиван колико бих могао бити, то је ипак много боље од депресивног стања у којем сам био. Дефинитивно сам видео напредак у свом животу. Свако обећање које сам себи дао испунио сам. Заправо остварујем циљеве и сагледавам задатке. Више примећујем позитивне аспекте свог живота.
Приметио сам пост о некоме ко се није пријавио, али није постигао резултате и мислим да морамо бити пажљиви са оним чиме замењујете лоше. Када одустанете од фапинга, чега се заправо треба одрећи? Фаппинг је попут слаткиша, само на тренутак ме покупите да бисте се провели до следећег по мене. У стварности вам то не даје ништа вредно за фап. Па кад неко каже да им нофап није ништа учинио, мислим да је лаж да сами оправдају своју тугу када за то постоји други разлог. Фаппинг сам заменио добрим стварима и започео нове хобије и тако сам постао много срећнији.
ЛИНК -
by РедУниформ
;