Хеј људи, имам 29 година, укључен сам у нофап заједницу око 2 године. Вероватно сам имао 4-5 низова од преко 10 дана, а најдужи је био 24 дана. Ово време је много другачије него раније. А) Потпуно сам хардмоде Б) Такође сам престао да пијем у исто време, тако да се тренутно осећам прилично свето.
Почео сам овај низ дан након што сам дао отказ пре 2 недеље. У року од 3 дана добио сам свој идеалан посао шанкера на 5 минута од моје куће, почео да тренирам у току недеље и онда сам имао 3 стварне смене ове недеље. ЗНАМ да је задржавање сперме одиграло моћну улогу у мојим успешним интеракцијама током процеса интервјуа, током мојих тренинга (први утисци) и у количини комплимената и готовине коју сам дао у првим недељама (700 долара у 3 смене) . Мислим, људи само бацају новац на мене. Могу да кажем да се слободне девојке такмиче ко ће први добити Д (лудо знам, али је очигледно)
У теретани сам завезао свој ПР на бенцх прессу што нисам био близу пре месец дана, ПР-ао сам чучњеве и усавршио форму, и осећам да ми се струк смањио бар за центиметар. Згодне девојке у мојој теретани сада заправо остварују контакт очима и мини се смешкају.
Са мном живе мој млађи брат (24) и његова девојчица. Пре неколико недеља је престао да гледа порнографију независно од мене. Приметио сам нашу везу, која је одувек била јака, ми смо најбољи пријатељи, али је постала 100% без напора и тамо где смо некада били песимистични и извор неке анксиозности једни према другима, постоји чврст ток позитивне енергије коју одбијамо једно од другог.
Савети за вас прве недеље; не ивице! не пиј јако! истуширај се ујутру хладно и разбиј данашње дупе
Слушајте вођене медитације на иоутубе-у https://www.youtube.com/watch?v=NPB5ibiNhY4 и изазовите себе физички
Надам се да ово мотивише некога коме је потребно, ако се држите нечега, на крају ћете нешто извући из тога. ПУНО ЉУБАВИ
ЛИНК - За све вас новости
Завршио сам 30 дана без пића, без мастурбације. Од тада сам два пута пио умерено, али планирам да ускоро узмем више слободног времена. Резултати које сам добио су ЛУДИ
Пре 34 дана добио сам отказ. Одмах сам престао да пијем и трзам се и брзо сам добио други посао у ресторану. Почео сам јако да ударам у теретану. Свако јутро сам се туширао леденом водом. Сада имам бољи систем опоравка, бољи сан, хидратацију и исхрану.
Извукао сам најзгоднију девојку на свом послу 30. дана. Заправо ме је позвала на пиће.. Буквално ми је рекла да ме воли и да је у мојој кући од 1/1.. Обоје смо физички типови, али Осећао сам тако јаку менталну везу са њом пре него што смо имали секс да смо обоје уверени да смо сродне душе (она је покренула тај разговор иако сам осетио све што она има) Обоје имамо 29 (она је азијска па изгледа као да има 21) и она одлучно каже да је ово најбољи секс који је икада имала.. Такође ми је рекла да је већина девојака на мом послу вербално признала да мисли да сам стварно згодна.
Покушаћу да отпремим слике пре и после у едитовању за секунду, али сам набацио око 5 фунти мишића, али изгледам много затегнутије, и ваљао сам пеном да повећам функционалност међу својим мишићима .
Питања или коментари слободно, волео бих да охрабрим сваког од вас да дође до овог места. То је изузетно ослобађајуће.
;