30. година - Мој ум и тело коначно су сексуално на истој страници

Данас се обележава 150. дан мог путовања. Успут сам имао и успона и падова, и добрих и лоших дана. Неке мисли које су ми у глави: Осврћем се на човека који сам био кад сам стигао до најниже тачке и запањен сам докле сам стигао.

Мислим да је 2011. била моја лична и духовна најнижа тачка као човека. Моја 4.5-годишња девојка оставила ме је због другог мушкарца, гледао сам порнографију и мастурбирао готово сваки дан, а моја приватна осећања осцилирала су између дубоког туга и дубоке љутње. Највише од свега, сваки пут кад бих се дркао, погледао бих се у огледало у купатилу и рекао „Мрзим себе. Зашто ово радим? “ Осећао сам се као човек са више личности. Јавно сам ставио весео фронт. Али приватно сам био ужасан неред.

Проналазак љубави променио ми је живот У стабилној сам вези годину и по дана. Моја девојка и ја нисмо савршени. Али она је прва (и једина) особа којој сам отворио своје борбе са порнографијом. И уместо да је одбијем од себе, рекла је да ће стајати уз мене, све док схватим да морам да се променим. Не могу вам рећи колико ми је ово било важно. И ви сте ме подржавали, али коначно признавање моје борбе жени за мене је била права прекретница. То би могло учинити и за вас.

Потрајало је дуго, али коначно осећам да је мој либидо под контролом Овде су сви различити. Неки су изабрали „тврди режим“ и ја поштујем тај избор. За мене је функционисао „стандардни режим“. Моја девојка и ја смо развили здрав и срећан љубавни живот. Претпостављам да имамо секс једном недељно, понекад и два пута. Али више се не осећам под контролом интензивних сексуалних енергија и жеља. Када желим секс, уживам у томе. Али више не осећам потребу за свакодневним сексуалним искуством. Напокон осећам да су мој ум и тело на истој страници.

Док гледам напред, знам да моје путовање није готово. Не могу да контролишем чињеницу да ће порнографија увек бити ту. Ја контролишем шта радим и како реагујем на то. Знам да морам свакодневно радити на својој зависности. Али такође знам да ме сваки пут кад успем да урадим исправне ствари порнографија све мање дефинише.

ЛИНК - Размишљања о 150 дана

by Сеацханге2014


ЕАРЛИЕР ПОСТ

Имам 30. Бавим се ПМО-ом од своје 13. године.

Покушавам да се одрекнем порнографије већим делом 4 године. Тек кад сам се придружио овом форуму, почео сам да размишљам о свом проблему на логичнији, научнији начин.

Тешко је тачно рећи када ћете почети да доживљавате дуже пруге. По мом мишљењу, док релапси смрде, оно што је заиста важно није сам рецидив - то је оно што НАУЧИТЕ из њега. Шта вас је нагнало да се вратите на искуство ПМО-а? Како можете уклонити тај окидач из свог живота? Застаните, размислите и направите мале промене. Временом мале ствари могу да доведу до великих ствари.

Сви овде имају различите разлоге због којих желе да дају отказ. Моја потрага за променом мотивисана је упознавањем нове жене до које ми је веома стало. ПМО се скривао у позадини током мојих претходних веза - не желим да то буде случај са овом. Мој ГФ зна за моје борбе са ПМО-ом јер сам јој рекао и она је спремна да ми пружи подршку, под условом да се тога придржавам и под условом да будем искрен с њом у вези с тим.

Ти то можеш. Будите отворени и искрени. Учите на својим грешкама и ви ћете расти.