За мене, највећа ствар коју је НоФап учинио за мене је то што ме је покренуо на духовном путу самооткривања и просветљења. Када сам први пут сазнао за ову праксу, читао сам о онима који проналазе „супермоћи“ или „божански мод“. И да, мислим да много тога долази од самодисциплине и само учења да негативне, самоувредљиве мисли и праксе (попут порнографије) претворите у позитивне акције.
Међутим, почињем да верујем да то иде дубље од тога. У ствари, према ономе што осећам и што доживљавам – НоФап, задржавање сперме, можда ми је комбинација то двоје помогла да се поново повежем са својом душом.
Знам шта мислиш – вау, душо? Шта то уопште значи. Па, много истражујем покушавајући да схватим живот, смрт, шта радимо на овој планети. И што дубље улазим у ствари и што више практикујем методе духовног буђења, више тумачим овај живот као духовну матрицу. Не желим да кажем да је живот игра, јер није, али – верујем да се цео овај свет првенствено састоји од једне ствари: ЕНЕРГИЈЕ. На начин на који аватар у игри има „живот“ и када изгубите тај живот са 100 на 0 (смрт) ми имамо духовну енергију која постоји у нашој души. Ако научите да искористите ту енергију и да је не расипате, тада почиње да вам долази права срећа и можете научити како да комуницирате са светом на начин који користи себи и другима.
Такође сам почео да се бавим фотографијом и вратио сам се цртању као што сам радио као дете. Такође нисам јео месо месец дана, јер покушавам да подигнем енергију биљном исхраном. Стално имам осећај да сам поново дете, као да су чула побољшана и боје су живље као што се сећате одрастања.
Знам да је то прилично дубоко, али ја верујем у то. Што се тиче физичких предности током последњих неколико месеци, приметио сам следеће:
- боље спавање
- више енергије
- оштрије памћење и ментална јасноћа
- више самопоуздања
- креативније
Нисам била само руже. Још увек повремено пијем алкохол и примећујем да се највише мучим и када осећам да ми је духовна енергија опала након што сам превише конзумирао алкохол, тако да је то нешто на шта треба да водим рачуна.
Нисам био на сајту неко време и желео сам да објавим ажурирање о томе шта сам научио у последња четири месеца од почетка Нофапа. Мој бројач на отприлике 130 дана долази са звездицом. Погледао сам порнографију три пута откако сам започео ово путовање. Међутим, нисам имао М'д или О'д све време. Временом сам успео да тренирам свој мозак да избегава сексуалне мисли. Наравно, још увек имамо НЕКЕ сексуалне мисли, па чак и сексуалне снове које не можемо да избегнемо. Имао сам среће да још нисам имао мокар сан иако сам сањао секс (куцање у дрво).
Надам се да ће ово некоме помоћи и инспирисати га да настави даље. Срецно свима! Остани јак. Запамтите да ви контролишете свој живот, а оно што не можете да контролишете, нема разлога да дозволите да то негативно утиче на вас.
намасте
ЛИНК - Шта сам научио за 130 дана
by ј__тодд
;