Дакле, још у децембру 2015. био сам невин са 32 године и одлучио сам да престанем да се зезам, то ми је преокренуло живот 🙂 Оно што ми се десило ових дана: престао сам да гледам порнографију и немам никакву жељу да је поново гледам . Више ме не узбуђује порнографија, али се разбесним кад ме девојка загрли.
Постао сам много самопоузданији и усвојио неку врсту ДГАФ става.
Истрчала сам два полумаратона и смршала.
Пре 4 месеца пронашао сам себи лепу и брижну девојку и изгубио невиност због ње. Пре месец дана преселила се код мене.
У почетку уопште нисам могао да дођем од ПИВ секса и требало ми је много времена да дођем од дркања због „смртног стиска“. На срећу, моја девојка (има 27 година) је била изузетно подршка, објаснио сам јој ситуацију и одлучили смо да наставимо да покушавамо. БТВ, она још увек не може да верује да би момак могао бити невин са 32 :))
Пре отприлике месец дана доживео сам свој први ПИВ оргазам у кондому, тако да ми је требало око 7 или 8 месеци да излечим смртни стисак. Ипак, још увек не могу да дођем из БЈ.
У том периоду сам 4 пута лупао (једном је моја девојка тражила да јој покаже како се то ради, онда смо у два наврата имали скајп секс и једном сам добровољно мастурбирао када сам путовао од моје девојке).
Дакле, мој савет свима:
- Избришите сву своју порнографију.
- Инсталирајте К9 веб заштиту.
- Нађите себи „друштвени“ хоби (придружио сам се популарном локалном тркачком клубу) да упознате девојке.
- Не чекајте до 32 године 🙂
ЛИНК - Извештај о КСНУМКС данима
Пре око 9 месеци дивна дама се скинула преда мном <…>. Нисам осећао апсолутно ништа. Нисам то уопште желео. Била је прилично изненађена: "Зар ниси напаљен?" Помислио сам: „Ти си само девојка, а не оне две изузетно лепе и прикладне БДСМ лезбејке које гледам целе недеље“.
„Превише сам попио“, отворено сам лагао. Исперите, поновите са неким другим девојкама са мало другачијим заплетима. Враћам се код себе и немам проблема да га подигнем гледајући порнографију.
Одједном сам схватио да је 20 година ПМО учинило свој данак. Прешао сам пут од Плејбоја до екстремне порнографије и до тачке када сам почео да преиспитујем сопствену сексуалност и упознао оног не баш финог момка који се зове 'Деатх Грип'.
Тек тада сам тражио „еректилну дисфункцију узроковану порнографијом“ и наишао на разне ресурсе (укључујући овај субреддит) који су објашњавали да морам да престанем да мастурбирам и гледам порнографију да бих се излечио.
У почетку сам се плашио да престанем да мастурбирам. Мислио сам да ће ми јаја експлодирати без ослобађања. Сетио сам се свих чланака који су ми говорили да је мастурбација здрава и нормална.
У сваком случају, нисам имао шта да изгубим и одлучио сам да покушам.
Нисам имао неподношљиве пориве, али на своје изненађење, ја сам, не слутећи, подсвесно, покушао да отворим свој омиљени порно сајт (у ствари, мој мозак то и даље покушава)! Захваљујући К9 веб заштити блокирани су ти слаби покушаји мог ума да потражим порнографију. Без блокатора веб локација вероватно не бих стигао до 90 дана. Такође сам избрисао своју огромну колекцију порнића.
Нећу вас замарати пуном временском линијом мог нофап путовања, али на крају: уплашио сам се да престанем да мастурбирам, сада се бојим да поново почнем да мастурбирам. Уплашена? Не, престрављен! Пре два дана сам сањала где сам мастурбирала. Пробудио сам се тог тренутка у зноју мислећи „НЕ, стани, шта радиш?! НЕ НЕ НЕ!!!". Онда, када сам схватио да је то само ноћна мора, јебено ми је лакнуло...
И зашто је то?
Почео сам да трчим и изузетно сам поносан на своја достигнућа. Раније сам имао безброј изговора и чак нисам могао да трчим три минута, а да не будем веома напет. Сада удобно трчим 30 минута без заустављања. Молим вас немојте се смејати, то је достигнуће за неспособну особу %)
Сада свирам клавир. Чак сам нашао храбрости да свирам на железничкој станици и добио аплауз.
Могу да гледам људе у очи.
Постао сам самоуверенији и самопоузданији.
Могу да потврдим да ме девојке без икакве сумње гледају другачије.
Видим да су моји симптоми ПИЕД-а почели да нестају – добио сам полу-разговарајући само 20 секунди са изузетно љубазном радницом у продавници.
Да, још увек имам порива, понекад и даље размишљам о порнографији, али не желим да изгубим нови живот који доживљавам, па идем даље на 150 дана.
Имам 32 године, почео сам са пуним ПМО око 11.
ЛИНК - 90 дана позитиван извештај
;