34. године - ЕД: Осећам да лечим физички и да се мозак поправља

Прешао сам 90 дана тешког режима и заиста сам поносан на своја достигнућа и желео сам да поделим своје искуство. Без откривања овог покрета нисам сигуран да бих променио свој живот.

Прво бих желео да захвалим свом одговорном партнеру што је остао при мени и овој заједници. Снага коју сам стекао практичним саветима и сведочењима људи који овде пролазе кроз оно што сам прошао била је непроцењива. Захваљујем се људима који воде ову страницу и чине тако велику ствар за овај свет.

Па где да почнем!

Од раних тинејџера почео сам да гледам одељак доњег рубља у часописима за одећу, што је довело до тражења несташних филмова на телевизији. Тада су ме преко пријатеља упознали са порнографом, али заправо нисам разумео шта се дешава! Одгојен сам у прилично строгој католичкој породици и о сексу се никада није стварно разговарало. Мислим да је то био велики проблем, јер да се тежина свих тих ствари могла смањити, можда би се смањио страх и анксиозност од секса и срама. У сваком случају, једном кад смо добили интернет и рачунар, почео сам да тражим порнографију, почевши од мекших ствари док, као што сви знате, дође до тежих ствари и тако даље. Наставио бих кад би сви спавали у тајности и спавали сатима, а затим МО. Ујутро сам се осећао грозно са кривицом и срамотом, али нисам могао престати да то радим годинама и годинама. Неколико година касније преселила сам се да живим сама и наставила сам са својим понашањем. Осећала сам се сама пре него што сам започела све ово и мислила сам да ме мама не воли. Сада знам да ме воли, али моје емоције су свуда и погрешно сам изабрао. Волео бих да могу да вратим сат уназад.

Свеједно, то ми је одвратило срце од породице и бога, јер нисам могао да говорим о својим стрепњама због кривице због секса. Требало би да кажем да сам био веома забринут због слике тела и то ми је била заиста тешка ствар. Одлучио сам из неког разлога да се упустим у једну ноћ, иако сам дубоко у себи знао да је то погрешно и празно и да сам се осећао лоше. Моје прво сексуално искуство било је грозно и имала сам ЕД. Сад знам да је то било због ПМО-а. Мислила сам да је то зато што сам се осећала толико кривом због сексуалних односа ван брака. Можда је анксиозност део тога? Имао сам мноштво таквих искустава и никада нисам могао да наступим и О. Дакле, никада нисам имао смислену везу, што је тако жао. Током свог последњег искуства чак сам и током њега представио П са О. То је било први пут да сам имао О пред девојком и било је заиста страшно. Последњих десет година знам да морам да променим своје понашање (пре тога сам сматрао да је у реду да наставим даље онако како јесам, јер сам се осећао огорчено што сам имао притисак да немам секс док се не оженим).

Прво сам погледао католичке форуме о сексу и то ми је пружило помоћ, али још увек нисам могао да се променим. Тек када сам наишао на ову страницу, свесно сам одлучио да се променим. Будући да сам део покрета у којем су други људи били успешни, имам такву наду.

Покушао сам у тешком режиму око КСНУМКС / КСНУМКС пута и мој најбољи период је био КСНУМКС дана. Али сви моји претходни покушаји су укључивали ивицу и повремену П. Неуспјех ових покушаја био је поразан и иако је било тешко поново почети, учинио сам одлучним да наставим даље.

Али сада сам стигао до 90. Вов није мислио да ћу то икада моћи постићи.

Мислим да када наставите да охрабрујете себе да дођете до свог циља, можете то да урадите. Ми смо чудесни људи.

Током ових КСНУМКС дана било је тешких времена, али мислим да сам само два пута накратко тражила секс ТВ станицу, али никада нисам поступила по њој. Био сам разочаран собом, али опет сам се вратио.
Бавио сам се јогом, вежбањем тегова, пливањем, бициклизмом и фудбалом. Пуно ходам и туширам се хладним тушем. Много више се интересујем за свет око себе и жудим за учењем медитације и будизма, вегетаријанства. Послала сам вегетаријанство и осећам се много боље због тога. Помислите да сам изгубио камен и никада се нисам осећао здравије. Сада имам 34 године. Моје свирање гитаре се толико побољшало сада да сам приметио како свирам са гроовеом и добрим тајмингом. То је нешто што никада нисам постигао играјући скоро 20 година! Промена је изузетна. Пуно сам бољи пливач, радим на новој ствари сваки пут кад одем на базен. Једва бих могао да урадим много дужина, сада могу да направим 50-60 у сесији без проблема.

Сада само имам много више енергије. Добро спавам и добро се храним. Пуно се више осмехујем и много сам сигурнији у девојке. Нисам сигуран у све ове суперсиле. Мислим да само губимо све своје унутрашње моћи кад подлегнемо ПМО-у.

Будим се с повременом ерекцијом која се није догодила много година, тако да осећам да се физички нагињем и надам се да се мозак поправља.

Намеравам да покушам да више не будем роб овога и да живим живот какав бих требао од почетка, али живот није такав. Надам се и молим Богу да не пропаднем и вратим се у П кад је живот тежак. Догурао сам до сада и то ме охрабрује. Схваћам да ако желим испуњен живот, не могу га живети онако како сам живео у прошлости. Одбијам дане у календару и намеравам да то зауставим, као и да редовно објављујем поруке свом партнеру за одговорност. Време је да кренемо даље и заживимо живот још потпуније.

Рекавши да сам срећан што могу да дам савет који било ко овде тражи.

У овом тренутку сам сам, али сам на сцени за упознавање тако да ћу једног дана упознати неког посебног. Сада ми је удобно. Бог вас благословио. Ако то могу, можете и ви.

ПОВЕЗИВАЊЕ - Дошло је до 90 дана тврдог режима

by ФранКСНУМКС