Почео сам без фапа, јер сам имао јако лошу социјалну анксиозност у протеклих 20 година! (Будући да сам фаппинг ... случајност?) Био сам помало сумњичав (као и обично), али СА је била најгора ствар у мом животу, па сам МОРАО ДА покушам нофап. Сада сам на 179. дан и прилично сам сигуран да ово успева! Нарочито последњих неколико недеља. Само сам јебено смирен свуда где идем!
Одлазак у пошту за мене је био МУЧЕЊЕ, а такође сам и музичар па сам се на сцени преплашио ... сад сам потпуно СМИРЕН.
Људи кажу да се социјална анксиозност односи на самопоуздање ... СРЕЋЕ. Није. И раније сам био јебено самоуверен, али знао сам да ми се нешто мота по мозгу (физички) што узрокује овај СТАЛНИ СТРАХ у јавности.
И био сам у праву. ПМО је био тај који се петљао са мојим мозговним рецепторима. Јер сада га немам.
Поновио сам се САМО ЈЕДНОМ након 90 дана, али само зато што сам био радознао. Једноставно не вреди. ПМО није толико добар.
Такође мислим да сам продуктивнији него раније. У ових 179 дана написао сам ДВЕ КЊИГЕ и музички албум. Пре нофапа, ово би ми требало ГОДИНЕ.
I started fapping when I was 12! And internet and porn came when I was 15-16… I’m 34 now.
ЛИНК - Даи КСНУМКС !!! Нема више социјалне бриге!
By преузимања
;