КСНУМКС година, покренуо је Нофап око КСНУМКС-а пре годину и по. Дошло је до неколико низова КСНУМКС дана и два низа КСНУМКС мјесеци прије ове. Предности? За сада вам могу рећи:
- више опуштених и способних да управљају стресом
- меморија се драматично побољшала
- асертивнији и „алфа“
- * боље управљање временом (слиједи дужи извјештај)
[Радио сам] тежак режим. На почетку је тешко (није каламбур: Д), али то је најбољи начин током времена.
[Почео са порнографијом у 14 година, 1989 година, тв па Вхс, магс ... много пре него што је Интернет почео (XNUMX), нисам био свестан да се гњавим и чиним нешто тако штетно, мислио сам да је то нормалан начин да се упознам и нисам схватао колико је то утицало на мој живот и искористило мој самораст.
Почео сам да схватам ово кроз године и почео сам са дугим низовима нофап-а пре неколико година (рецимо КСНУМКС) .. није лако зауставити се, али на крају морате да се ослободите нечега што вам не дозвољава да живите свој живот његов пуни потенцијал.
КСНУМКС) У ствари сам имао два низа КСНУМКСисх дана пре ове. Морам да потврдим да су КСНУМКС дани били прилично критичан тренутак. Можете проћи кроз емоционалне роллерцоастерс и мислим да је то због побољшане осјетљивости - која такођер може бити снага, овисно о томе како је користите! Али ја сам имао неку врсту одбијања са девојком коју сам волио након прве КСНУМКС линије и неког стресног времена током друге. Кључ се никада није предавао током овог тренутног низа и сигурно сам научио из претходних трагова (и неуспјеха!)
КСНУМКС) Више волим живе музике! , Шале осим, да смо изложени полу голотињама, секси позама не само у музичком видеу, огласима итд, свуда! Временом ће се узбуђење ослабити и - што је најважније - научите како да га управљате и прелазите преко њега .. Па ипак може бити да је мој савет (и оно што заиста радим), не препуштајте се тим сликама (имам никада нисам имао инстаграм на пример, иако сам био у искушењу да направим налог). Али то је начин на који користите друштвене мреже и веб, тако да је кључ научити како приступити тим сликама, а да им не дозволите да преузму контролу над вама - али, остајући у контроли, у ствари.
Достигао сам свој тренутни низ након што сам уопште престао да имам „мале врхове“.
ЛИНК - Прослава мог КСНУМКСтх месеца данас !!! Момци ми смо сјајни! 🙂
;