Почео је фаппинг као тинејџер, затим часописи, видео и на крају интернет. Моје ПМО навике никада нису биле тако лоше, обично једна кратка дневна сесија и без чудних ствари до последњих неколико година.
Одувек сам био летаргичан, благо депресиван и генерално немам амбиције. Не знам колики је узрок ПМО, а колики ефекат - истражићу то касније у одељку часописа.
Пре шест година одлучио сам да сам то решио са својом ситуацијом (летаргија, недостатак успеха у каријери, љубави и животу уопште), па сам кренуо у посао за себе и покушао да се „поправим“ разним Самопомоћ и Ствари за саморазвој, као и професионални терапеути и вежбање са личним тренерима, све неуспешно (наравно). Заправо, годину дана касније сломио сам се у социјалној и општој анксиозности која је кулминирала правилним нападима панике. У то доба моја навика за ПМО је такође прерасла у чудније ствари. Сада схватам да је то био узрок мог распада, две-три деценије дуге ПМО навике (иако је већина била „лагана“), а не медицинско / психолошко стање као анксиозни поремећај или изгарање.
Заправо сам се два пута, несвесно, поново покренуо у последњих пет година (због околности у којима нисам имао приступ брзом интернету и генерално је било неприкладно фапирати). Оба пута сам погодио повлачење за које сам, не знајући да се ради о повлачењу, сматрао доказом да нешто није у реду са мном. Сад кад знам за зависност и повлачење од ПМО-а, схватам да је то био доказ да је ПМО проузроковао моје стање.
У сваком случају, 128 дана чисто - 128 дана од мог јединог рецидива, 146 дана откако сам се обавезао на нофап. Међутим, био сам аљкав у свом поновном покретању и заправо МО: ед (нешто што је др. Роберт А Гловер назвао здрав М - „Нема више господина лепог момка“). Кроз месец децембар (после 90. дана) добио сам превише самопоуздања у свом поновном покретању и МО-у: маштао и препуштао се сексуалним фантазијама (без М). Маштања су углавном секс из стварног живота и људи, са само мало П. Нисам сигуран да ли се то представља као рецидив или не, али да бих био на сигурној страни, сада радим напорни начин од 90 дана.
То је у основи то. Објавићу свој часопис, као и савете, трикове и ресурсе који су ми помогли да се у суштини ослободим П. Ако изузмем неки трагични или на неки други начин екстремни догађај у свом животу, не видим ризик од поновног понављања .
Што се тиче резултата мог поновног покретања: нисам искусио ниједан облик велесила. Моје самопоуздање је само мало веће (пењање све тако споро). Једина корист коју сам имао је та што моји анксиозни „поремећаји“ изгледа нестају. Уместо тога, сада патим од прилично јаких сексуалних, социјалних и пословних фрустрација и још увек нисам пронашао (продуктиван и здрав - не отупљујући М, Гаминг, ТВ или слично) начин на који бих могао да управљам њима. За мене је лек сигурно гори од болести. Имао сам начина да управљам својим стрепњама и био сам отупљујући у фрустрацијама. Дакле, искрено, до сада поновно покретање није вредело труда и муке. Али Разумем да ме чека још дуг пут. Још увек сам прилично летаргичан и благо депресиван, али томе доприноси много више од самог ПМО-а.
Моје поновно покретање / поновно повезивање дошло је до тачке када када у последње време проводим превише времена на мрежи (више о томе у мом дневнику) на веб локацијама (не П-странице! ) са огласима за сајтове за упознавање и слично (знате тип) више ме уопште не покрећу, ни на који начин. Пре месец или два покренули би и нагоне и стрепње. Али ја не гурам своју срећу, избегавам да гледам слике, али пре само 30 дана најбржи увид покренуо би све могуће ствари. Сада ћу поново озбиљно ограничити своје активности на мрежи, што такође доприноси мојој летаргији (више о томе у мом будућем часопису)
Такође наопако, жене из стварног живота у граду постале су знатно привлачније у последње време! (Можда су сви имали састанак и одлучили да се нашминкају и похађају теретану)
То је то. Хвала на читању! Надам се да могу нешто допринети садашњим и будућим фапстронаутима као и заједници уопште! Нека вам буде успешно у поновном покретању!
/ Кверти (не могу да верујем да је корисничко име још увек доступно!)
ЛИНК - Старост 42 - 128 дана без ПМО
ОД СТРАНЕ - кверти
;