После отприлике 9 месеци НоФап путовања, стигао сам. Држаћу овај пост прилично кратким и само ћу навести најважније ствари које сам успут научио. Пре отприлике 6 месеци постигао сам серију од 48 дана, видео сам ИоуТубера за којег сам видео да је такође порно звезда и да се повратио. То је срање. Али, био је то велики позив за буђење који окидачи заиста могу бити разорни.
Друго, далеко најважнија ствар, као што су многи овдје објаснили, јесте да је ово путовање омогућено формирањем нових навика и разбијањем старих. Посебно (за мене), рано устајање, КСНУМКС минутна шетња док слушам аудиокњигу (препоручујем Еллиот Хулсе, КИНГ). Чак и мале ствари као што је држање моје собе уредно су направиле велику разлику у мом укупном начину размишљања.
Трећа ствар коју желим да нагласим је да ако се бавите ивицом, порнографијом или нема порнографије, почните поново. Реалност је да нећете успети јер на крају свега схватите да је 90 дана само број. Ово путовање је дуго и ако себи кажете када истекне 90 дана, можете поново да се поновите, никада нећете успети (барем према мом искуству) јер то захтева промену мишљења како многи од вас знају. Нема шансе да то урадите ивично. Једна ствар коју сам себи свакодневно говорио је да бих радије умро него да се поновим. Да, мало екстремно, али успева. Буши кући колико је ово важно, додатно смањујући ваше прихватање самозадовољства. Доживио сам 3 недеље дуге линије. Самопоуздање, сексуални нагон и продуктивност тренутно су на високом нивоу. Као музички продуцент, сада радим толико више.
Последње што желим да кажем је да никада, никада не можете да дозволите да проклиза. Ово је повезано са поентом о ивицама, али желео сам да поновим. Вратићу се на овај пост да видим има ли одговора, али након тога се највјероватније нећу вратити. Ова заједница је сјајна и МОЖЕТЕ то учинити свима који су на путу да победе зависност од ПМО-а. Хоћеш. Само то себи мораш рећи.
ЛИНК - Даи КСНУМКС. Мој извештај / важне тачке.
;