Мислио сам да поделим своје искуство и како сам дошао до ове тачке. После 90 дана постоје 2 главне ствари за које верујем да су се промениле код себе.
- Осећам се као моја старија, срећнија, мање под стресом, „права“ верзија себе.
- Страх је драстично опао. Страх од одбијања, страх од неуспеха, страх од било чега. Осећам се као да ако не успем у нечему, не бих се превише заглавио око тога. А када нешто не иде савршено, не упадам у спиралу самосажаљења и самопрезира као што сам глупо некада. Сада видим позитивне ствари које је мој мозак раније игнорисао. Чини се да моја анксиозност нестаје.
Ни у ком случају не очекујте да ће НоФап бити чудесан лек за све проблеме које можда имате, али оно што може да уради је да уклони многа срања која су вас предуго вукла, док не останете само прави ви. А када дођете до ове тачке, можете почети да се обликујете у особу каква желите да будете. Можда звучи као бс ако тек почињете, али верујте ми када кажем да је истина.
Морате себи рећи да је доста. Немојте ни размишљати о могућности рецидива, јер сада то није опција. Престаните са својих старих навика за жаљење које су вам дале искривљену перцепцију стварности.
Ваше путовање је већ почело. Нема изговора... Можеш ти ово.
ЛИНК - Извештај за 90 дана... Без страха
by РисингСун101
;