Здраво свима! Пре свега, Бог вас благословио!
Дакле, после још 35 дана борбе ту сам да бих можда некога подстакао да крене на овај тежак и тежак пут. Овде можете прочитати моје мисли после 55 дана
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/55-days-benefits-and.216784/
Па шта се променило од овог времена? Имам мокре снове. После 5 или више година! Уверен сам као пакао. Не морам да пијем алкохол да бих имао сјајну забаву. Само уживам у музици и плесу са пријатељима. Тренирам пуно. Пуно сам пливао кад сам био млађи. Тада сам стао. И шта се догодило? Представљам свој факултет у Пољском универзитетском првенству у пливању. Пре недељу дана освојио сам сребрну медаљу у пливању у регионалном шампионату. Смршала сам. Још увек доживљавам ову чудну привлачност жена. Додирују ме, смешкају ми се и желе да плешу са мном. Потпуно сам престао да пијем алкохол. Сада је око 4 недеље без тога. Већина жена се импресионира када плешем и кажем им да нисам пијана.
Мислим да постоје неке мане. Превише користим паметни телефон, али не гледам ништа прљаво. Убудуће ћу избрисати свој Фб ацц. и стари добри нокиа 3310 да престане да ми ставља нос у екран. Понекад се осећам као да ћу експлодирати, али још увек имам енергије да се борим са нагонима. И не читам пуно књига. Али то ће се променити што пре.
Понекад немам енергије да било шта радим и останем у кревету, али након сат или два пробудим се и радим вежбе и друге ствари. Можда је то равно? Не знам, али углавном је све у реду.
Побољшала сам општу хигијену и очистила неред око себе у свом стану. Имам пуно самопоуздања. Не дозвољавам да ме неко сада вређа. Такође, спремаћу се за две године да у војску постанем поручник! Моји снови ће се остварити. И коначно имам поштовање према себи. Нема више мождане магле, нема више тужних очију.
Дакле, моји савети:
Прихватите да имате велики проблем.
-ОЛД ДАМН ДОБАР ХЛАДНИ ТУШИ. (нема потребе да објашњавате зашто)
-Мусиц. Свирам гитару и слушам музику
- Срећем пријатеље кад год могу! Избегавам да останем код куће. Као што сам рекао прије, идем на забаве чак и кад не пијем
- Пре спавања замишљам да сам са девојком која ми се јако свиђа. Датуми, њен осмех, моја будућност са њом. Ништа прљаво. Само добре емоције.
-Кад спавам слушам скирим звучне записе
-Помажући другима. Причао сам о свом проблему неколико добрих пријатеља. Рекао сам им да то покушају сами и драго ми је што су открили истину.
-РАЗРАДИТИ. Не можемо складиштити енергију изнутра, па је искористите за тренирање! Пливам, радим пусх-уп и плешем цијелу ноћ
-Не додирујте своје ... знате шта
-Немојте користити тиндер и друге глупе ствари.
-Када размишљате о конкретним женама, размислите о њеном упознавању, осмеху, шали и једноставно бити с њом. Не размишљајте о њеним атрибутима
И најважније. Молите се. Знам да не верују сви у Бога, али они који то траже, траже помоћ.
Па то је све што мислим. Још нисам нашао своју девојку, али надам се да ће се то ускоро променити. Али заиста, на девојке не гледам као на предмете као и ја. Ипак ме могу импресионирати својим изгледом, али знајте, ако ме не импресионира својом љепотом, не желим губити вријеме с њом.
Сада мислим да сам скоро излечен. Али добро је запамтити да је сваки дан први дан. Мислим да је ова заједница једна од најбољих ствари у мом животу. Никад нисам мислио да ћу бити слободан (скоро).
ЛИНК - 90 дана завршено! Моји савети и предности
by Сеаволфее
;