Тренутно имам 19 година. Био сам апсолут ГУБИТНИК за цео мој живот. Био сам размажено дете, малтретирани тинејџер. А није имао пријатеља у мојој школи. Био сам гојазан. Био сам изузетно сиромашан на студијама. Никада нисам имао девојку. Био сам неуспех у сопственим очима. Укратко, био сам потпуно разочарање за своју породицу и себе.
Гледам порно и мастурбирам од кад сам био 12 (превише). А пре 10 месеци ми је постављена дијагноза Депресија. Плакала сам сваки дан, без разлога. Само сам се зезао, јео смеће и плакао цео дан.
Онда сам једног дана (пре неколико месеци) сазнао за ову ствар која се зове НоФап. Било ми је занимљиво, па сам одлучио да прочитам и сазнам више о томе. Био сам веома фасциниран када сам видео предности поменуте у чланцима и видео записима. Покушао сам да покушам. Али нисам успео после 1 недеље. Онда сам покушао поново, и поново нисам успео након 14 дана. Онда сам једноставно одбацио ову идеју о НоФап-у и вратио се својој старој усраној рутини да уништим свој живот.
Али онда, пре 45 дана, био је то уобичајен дан, плакала сам у кревету, размишљајући о својој прошлости. Мозак ми је био замагљен. Био сам Нумб. А онда у једном тренутку, нешто ме је изненада јако погодило у мом уму. Било је као да сам се пробудио из ноћне море или тако нешто. И ниоткуда ми је пала идеја да започнем нови живот. И овог пута сам поступио по тој идеји. Одмах сам устао, узео оловку и папир и написао како ћу свој живот преокренути наглавачке.
Одлучио сам неколико ствари-
1.НоФап
2.Еат Цлеан
3. Вежбајте 3к недељно
4. Без шећера
КСНУМКС. Медитирајте
И брзо напред до данас, 45. ДАН (5. април 2020.)-
Религиозно сам следио све ствари које сам одлучио, осим медитације.
И ОХХ МАЈ БОЖЕ!! ПОСТАЈЕМ ПОТПУНО НОВА ОСОБА. МОЈ ЖИВОТ СЕ ДРАСТИЧНО МЕЊА.
Велике промене које су дошле у мој живот у протеклих 45 дана-
1. Моја депресија нестаје веома брзо. Најсрећнији сам што сам икада био цео живот.
2. По први пут у мом животу, лепа девојка ме јури. Она је ушла у мој живот ниоткуда. Поклања ми сву пажњу о којој сам одувек сањао. Не могу да верујем. Осећам се као филм.
3. Моја брада долази. Да. Имам 19 година и до сада нисам имала длаке на лицу. Али сада, приметне длаке расту на мом лицу.
4. Осећам се супер самоуверено. Могу разговарати са људима лакше него раније. Сада остварујем добар контакт очима. Мој смисао за хумор је побољшање. Људи почињу да ме воле.
5. Мозак магла се чисти. Осећам да мој мозак сада ради на бољем капацитету. Мотивисан сам све време.
и још неке, мале промене су ту.
ПРОШЛО ЈЕ САМО 45 ДАНА И ОВО ЈЕ РЕЗУЛТАТ. ОСЕЋАМ СЕ НЕРЕАЛНО. ОСЕЋАМ ДА ОВАЈ ЖИВОТ ВРЕДИ ЖИВЕТИ. САДА ВРИЈЕДНО РАДИМ НА СВОЈИМ ЦИЉЕВИМА. ОСЕЋАМ СЕ СИГУРНО У ПОСТАВЉАЊЕ ОГРОМНИХ ЦИЉЕВА. НИШТА СЕ НЕ ПЛАШИМ.
ОВО ЈЕ РЕЗУЛТАТ САМО 45 ДАНА, ЈЕДВА ЧЕКАМ ДА ВИДИМ ШТА ЋУ БИТИ 90. И 180. ДАНА.
Немам намеру да прекидам овај низ. Наставићу ово докле год, не знам.
Сада, још неке ствари.
Прво желим да причам о нагонима које сам имао током ових 45 дана, и неким другим проблемима са којима сам се суочио. И како сам их савладао!
Неким данима, пориви су једноставно превише. Изузетно је тешко контролисати. Али оно што сам урадио је да кад год сам имао било какве нагоне, одмах сам се туширао хладном водом. Отишао сам да се паркирам. итд.
О ВЛАЖНИМ СНОВИ- Имао сам сексуалне снове можда 2 или 3 пута, али добра ствар је што нисам ејакулирао нити изгубио сперму ни у једном од ових. Били су суви, било је само мало пре-цум.
Друга ствар је, не кажем да сам све ове бенефиције добио само због НоФап-а. Било је још 3-4 ствари које сам поменуо горе. Ово је резултат колективних позитивних акција.
Надам се да је моја прича била вредна читања.
ЛИНК 45 дана НоФап-а - ШОКАНТАН ИЗВЕШТАЈ! Живот се окреће наопачке! (линк више није доступан)
By алпхахард
;