Почео сам са М са 13, више пута дневно, понекад П али углавном маштом.
Изгубио сам невиност са 18 година од моје девојке у то време. У најбољем случају, имали смо осредњи секс и то зато што сам могао постати само полутврд, недовољно за нешто посебно.
После неког времена изгубио сам способност да уопште наступам…
Буквално бих се преврнуо & М поред ње и заспао.. осећајући се тако посрамљено. Био сам толико несигуран да сам је чак питао ко је бољи између мене и њеног бившег са којим она, признаје, није била претерана до краја. Није хтела директно да одговори (да поштедим моја осећања).
Некада сам био М док сам био млитав што је, верујем, погоршало моју ситуацију. Није ми помогло ни то што сам тада био велики пушач и умерено пијанац. Једина ствар која ме је спасила је да сам донекле атлетски, тако да је вероватно мој проток крви био оптималнији од пушача и пијанца који је гојазан.
До данас немам роцк хард е (ионако још не) Само да сви знате нешто о мени и мом поријеклу, малтретирали су ме као дијете и имао сам фетиш стопала откад знам за себе. До данас ме више занимају женска стопала него било шта друго. Увек сам знао да је ово „ненормално“.
Увек сам се осећао као чудан или да морам да потиснем своју чудну природу око других да бих се уклопио. Имам 26 година, 5'11, али помало мршав, релативно добро изгледам, али увек немам самопоуздања и веома незгодан у друштву ( сада много мање незгодно, али зависи од тога како се осећам у том тренутку, чудно знам).
То самопоуздање и неспретност се доста поколебају, али верујем да је све то део нофап процеса. Иначе, не могу довољно да се стресем, не рачунајте дане 1 по 1. То ће вас стрести! Само уживајте у животу, останите продуктивни!
Пре него што сам сазнао за нофап, био сам депресиван, искусио сам ЕД, социјално незгодан, како се то зове. и у тим ретким тренуцима када сам имао „срећу“ и имао сексуални однос, у најбољем случају је био испод просека и нисам добио још један.
Али ево шта ме је ЗАИСТА натерало да пожелим да променим свој живот....
Изашао сам (сам) у суботу увече.. селе су две љупке жене. Пришао сам им и они су ме позвали да седнем са њима (Мој приступ је био солидан, али нисам задржао ту почетну енергију/интригу).
Током десет минута разговора са две жене, мој главни интерес и њена пријатељица су давали суптилне наговештаје, све осим да су ми говорили да је позовем код себе... чекали су да ЈА закључим договор.
У једном тренутку ме је погледала мртву у лице и рекла: „Реци ми шта заиста тражиш“. и погађате, играо сам улогу финог момка и рекао да желим девојку. Урадио сам то зато што сам мислио да мушкарци морају да се туку и лажу да би добили оно што желе. Међутим, то није случај. Жене желе да мушкарци буду прави у вези са својим намерама и да буду сигурни у то
Кратко одрицање од одговорности Ја заиста желим жену једног дана, али пошто је она већ имала своје дете, нисам желео дугорочну везу…… али сам дефинитивно желео да имам однос са њом у то време.
Укратко, девојке су одлучиле да оду кући. Скинула је мој број, али чак сам и ја знао да га неће користити. Те ноћи сам отишао кући депресивнији него икада. Ово ће звучати драматично, али осећао сам се мање као мушкарац… То би могло бољети више него што би било која девојка која ме прозива по имену. Уз то, изузетно сам срећан што се ова ноћ догодила. То је била мотивација која ми је била потребна.
Предности Нофапа (до сада, 36. дан)
Почео сам нофап да победим ЕД и да научим да се потврдим, да будем мушкарац. Почео сам да остварујем ове циљеве. Неке друге личне користи које сам приметио:
1.) Асертивнији у свим областима живота, самопоузданији.
2.) Много лакше се носите са одбијањем.
3.) Заправо очекујте да ће женски сусрети кренути мојим путем, а ако не, могу да наставим даље.
4.) Озбиљније по питању личног раста, поново у теретани добио пристојан посао (70 хиљада годишње)
5.) Мало ми је лакши контакт очима са лепим женама, не ради се о томе да их гледам доле, већ само о томе да се не плашим или да се не осећам инфериорно. (Савет, натерајте је да скрене поглед пре вас, али немојте их преплашити, то није такмичење у буљењу)
6.) Поштовање вршњака. Људи желе да успем и генерално верују у мене. Они мисле више о мени јер се облачим и крећем са сврхом. Сваки лични однос схватам много озбиљније.
7.) Мушко смирење. Не смета ми да се померим са пута да неко први прође кроз врата, сигуран сам и не морам да предузимам велике мере да то докажем.
8.) Сексуални либидо се повећао, али не на 100%
9.) Нема потребе да журим са мојим изјавама. Када говорим, људи слушају. Намерно мање причам и реагујем радије него да кажем нешто само да бих нешто рекао
10.) Атрактивнији.. мало дубљи глас, „блиставо“ лице, више мужевног присуства, мање глупости.
Савет
1.) НЕ бројите нофап дане један по један
2.) НЕ покушавајте да манипулишете процесом или ивицом.
3.) НЕМОЈТЕ остати заглављени на Дану 1, истрајте (1. дан ће увек бити најтежи).
4.) НЕ активирајте никакве окидаче (без П сајтова, избегавајте Инстаграм и друштвене медије).
5.) НЕМОЈТЕ се осећати обесхрабрено или мислити да сте потпуно излечени због малог напретка.
6.) Чувајте се, полно преносиве болести и даље постоје и има их више људи него што мислите. Не можете рећи само по изгледу!
7.) Читајте приче о успеху попут ових САМО ако осећате да је потребно. Претерано анализирање и претерано размишљање може довести до ПМО.
8.) Схватите да постоје проблеми са либидом код других мушкараца, па чак и неких жена. Немојте се стидети.
9.) Будите спремни на успоне и падове у вашој сексуалној жељи, ПМО нагонима и променама расположења.
10.) Упркос вашем напретку, неке жене ће и даље покушавати да вас сруше. Не заснивајте своју самопоштовање на томе шта девојка или момак мисле о вама. Они су само особа.
БОНУС.) Хансом или ружни, мали или високи, будите самоуверени и самопоуздани у сваком тренутку. Фокусирајте се на побољшање себе и људи ће вас више привлачити и показивати вам више поштовања јер поштујете себе
;