Моја прича је прилично једноставна и није баш испуњена огромном борбом са порнићем, али мислим да показује како
Са порнографијом сам почео да комуницирам у неким облицима још када сам имао 11 година или нешто више. На налепницама умотаним у десни које се продају на кутним киосцима у Русији биле су голе фотографије, а ја сам имао колекцију. Иако нажалост када сте купили жваку, нисте знали коју ћете фотографију добити, па је често била иста - врло разочаравајућа. Али одступам ...
Брзо напред неколико година, а моја пажња пала је на часописе попут Вицториа'с сецрет и даље у тинејџерским годинама, интернет је дошао на ред. Никада ме нису занимали филмови, висококвалитетни сетови за фотографије били су основна употреба током 20-их и 30-их. Имам прилично добре интелектуалне способности, али никад у школи нисам успео, осим за часове који су били занимљиви. Гледајући уназад, јасно је да сам имао проблема са пажњом и социјалном анксиозношћу који су се показивали и погоршавали већ са око 16-18 година.
Социјална изолација је учинила своју улогу у развоју мог животног стила и иако никада нисам имао проблема са проналажењем солидног посла, а чак сам и изградио неколико послова које сам обично радио од куће са минималним друштвеним животом.
Користила сам порнографију као начин да задржим високе нивое узбуђења и постала сам прилично веша у томе, до те мере да сам могла да добијем неејакулацијске оргазме итд. У основи, развила сам значајну стручност у овој области, не знајући какве ефекте могу имати другде у мом живот.
Моја употреба порнића никада није развијена у прошлим сетовима фотографија и није била свакодневна, али гледајући уназад, тешко је заиста рећи када сам то радио и колико често. Увек је био ту.
Генерално, избегавао сам оргазам, највише зато што омогућава да се догађај настави.
Када сам срео своју жену средином 20-их и започео непрекидни сексуални живот, био сам разочаран сексом, не у смислу да је бескористан, али да није било тако задовољавајуће као што сам мислио да ће бити, али увек сам уживао у сексу.
Много сам пута размишљао о заустављању порнографије током своје „каријере“, али никада нисам могао да видим добар разлог даље од „социјално је лоше“. Да, знао сам да је неугодно причати о томе, али причати о многим другим стварима је срамотно. Једноставно нисам видео корист од тога што се осећам боље, јер то више не радим. Тако да то никада не би остало за мене, једноставно није имало смисла.
У 30-има су ми се проблеми са концентрацијом, концентрацијом и одуговлачењем погоршавали, имао сам посао у кући и прилично сам имао свега за добар живот, али стално сам морао да се потрудим да ствари постигнем. Фокусирање је било главно питање. Спавао сам раније, јео најбољу храну коју сам могао да купим, пио сам шејкове, вежбање, трчање, суплементе, најбољу воду, можда је дошло до упале. Да сам пронашла идеју пробала бих је и пронашла сам информације на нофап-у, али некако није кликнула, претпоставила сам да ће утицати само на мој сексуални живот и да будем искрена, никад нисам имала проблема са својим сексуалним животом.
Након неколико година кренуо сам медицинским путем и дијагностициран ми је АДД стављен на стимулансне лекове и то ми је омогућило да радим, вратили су ме на прави пут. Као привремено решење у најбољем случају још увек сам гледао зашто се ово дешава и зашто постаје све горе.
Решење је на крају пронашло мене, моја супруга је открила нешто материјала и није била срећна, да у потпуности и поштено решим ову ситуацију и разумем зашто ово радим, преиспитала сам тему и коначно пронашла разлоге зашто је то лоше. Повезао сам проблеме са порнографијом и одатле је било само ствар тестирања.
Предности су дошле прилично брзо, користила сам суплементе за помоћ код негативних ефеката, Ст, Јонс пиво и Л-Тирозин као и ЛДОПА, они ће вам помоћи да се осећате нормално и смањите промене депресивних симптома, стабилизујући ваше расположење.
После две недеље почео сам да се осећам боље, нарочито ујутру, осетио сам тај неухватљиви „осећај сјајног ноћног сна“, када сте срећни што сте живи и ваше тело се осећа као кад сте се пробудили у суботу ујутру у младости. Интерни дијалог је постао спорији и способност фокусирања почела је да се побољшава.
После месец дана осећао сам се сјајно, стабилно расположење, бољи фокус, самопоуздање. Поново сам открио лепоту своје супруге која је физички прилично модел и осећао сам исту жељу за њом као и када смо се упознали. Секс и живот уопште постали су много пријатнији.
Заустављање ми није било невероватно тешко, очигледно су биле праве ствари, ако видим шта је исправно учинити, а мој живот се можда промени на значајан и позитиван начин, то је једини пут.
Моје предлоге другима који желе да стану
Замислите зашто ово радите, разлог мора бити прилично велик. Ја и сигуран сам да многи други не престају јер не виде или одбијају да виде негативан утицај понашања. Признање да имате проблем можда је први корак, али који су разлози довољно велики да вас зауставе, апсолутно је следећи. Иако то и није велика ствар, упркос томе што сам му много пута рекао да јесте, све док ме није погодио у лице које нисам разумео.
Користите суплементе, а без додатака, који утичу на расположење, одлични су за контролу жудње, ово су
Ст, Јонс Ворт је користио за депресију,
Литијум оротат - стабилизатор расположења,
Л-ДОПА - прекурсор допамина повећава ниво допамина
Л-тирозин - такође један од прекурсора допамина
Као и увек, ваше истраживање и ако у недоумици разговарате са лекаром о узимању суплемената, не требате их узимати заједно, пронађите оне који делују за вас, набројао сам тако да знате о чему говорим.
Главни циљ ових циљева је стабилизовање расположења и повећање допамина на помало компензационе симптоме које ћете осећати као резултат нижих нивоа допамина између осталог.
Коначно ћу говорити о нечему контроверзном што можда неће бити одобрени лидери у заједници, а то је мастурбација. У потпуности избегавање мастурбације како једна величина одговара свима није добар приступ, јер људи имају различите реакције и нивое хормона. Ако неко са биолошки масивним либидом потпуно заустави мастурбацију, може имати своје негативне психолошке ефекте. Борба против порива за порнографију једна је ствар, али борба против напора за секс је друга ствар, ако комбинујете њих двоје у јединствену концепту особу могу да се сруше јер желе само издање, али пошто осећају да су се сломили, излазе потпуно. Свако мора сам да одлучи колико ће то узети, апсолутно препоручујем уклањање свих мастурбација и фокусирање на секс, ово је оно што сам урадио и то је веома корисно, али немојте се закључавати у томе само зато што означава кутију као настају ситуације када то није могуће.
Треба га смањити што је више могуће као алат да бисте били фокусирани на живот, а не на свој Кс
Сигуран сам да ће ово узбуркати људе, ово је моје мишљење из само сазнања биологије да је у многим случајевима, посебно за људе без партнера, нереално зауставити мастурбацију, боља опција је понудити сигурне начине за то (ослобађање напетости) са фокусирање на себе.
Написао сам ово надајући се да ћу некога надахнути, срећу
ЛИНК - Преузимање контроле
аутор: Ронила
;