Моја ситуација: 45,М, срећно ожењен. Не знам да ли сам био зависник као неки од вас, али био сам скоро свакодневни корисник/злостављач. Никада нисам платио ни новчића за порнографију, могао сам да заситим свој апетит бесплатним стварима.
Зашто би срећно ожењен човек ишао у ту зечју рупу? Па, мој либидо је био далеко испред жениног. Пролазила је кроз неке недијагностиковане хормонске проблеме и била би исцрпљена и ишла у кревет сваке ноћи у 8:00 или тако нешто, остављајући ме да се препустим себи. Подстицала је моју употребу порнића да бих је оставио на миру.
На крају сам отишао дубље у зечје рупе све док нисам пронашао интерактивне текстуалне субреддите који су ми били као крек. Тада су ствари почеле да се погоршавају, на крају до тачке у којој моја воља није радила. ЕД је био катализатор да одустанем.
Први пут сам могао да дам отказ на око 2 месеца. На крају сам одлучио да је ЕД једнократна ствар и да могу то да поднесем, па сам наставио поново. Заронио сам још више него раније. И, како је било предвидљиво, ЕД се вратио, али још горе.
па сам дао отказ. Одустао је од свега. Избрисао сам свој НСФВ Реддит налог, дискорд налог, своје обележиваче, све видео записе које сам сачувао. Чак сам избрисао и апликацију власца на свом телефону јер могу бити пролаз.
Првих неколико недеља је било тешко. Ја бих се пријавио р / порнфрее да читају приче о изопачености као мотивацију уместо НСФВ Реддита. Ако будем искрен, завирио сам једном или двапут на профиле неколико мојих омиљених кредитора НСФВ-а, али без продуженог прегледа.
После тога је дошла равна линија. То је било страшно. Уопште нема мотивације. Прошао сам неколико недеља без икакве ерекције. Посао је био ужасан, само сам био уморан. (Објавио сам о томе у овом субреддиту ако претражујете моју историју)
Почео сам да вежбам и мислим да је то помогло да се ствари врате у нормалу. Отишао сам код доктора и добио сам вијагру, и радим на контроли крвног притиска и холестерола. Драго ми је што могу да пријавим да сам вијагру користио само једном, само за повећање самопоуздања. Лепо је знати да га имам у случају да ствари поново престану да раде – леп резервни план.
Драго ми је што могу да пријавим да се ствари за мене приближавају нормалним….барем оно што ја мислим да би нормално требало да буде. Чини ми се да је секс 1к недељно довољан за мене (претходно сам га желео сваке ноћи! Мислим да је то порнографија која ми вештачки надувава либидо). Волео бих да имам мало више устајања и покрета и можда ћу потражити додатке за то, али само ако то осећа и моја жена.
Моја жеља да конзумирам порнографију сада је скоро никаква. Понекад размишљам о томе, али немам никакву жељу да се вратим на то.
Не мислим да је мој одговор на допамин потпуно измењен, али сада гледам порнографију потпуно другачије него раније…сада је то одвратна навика коју сам радио.
Желим вам сву срећу на вашем путовању. Живот је бољи када се не осећате као одвратни перверзњак који се претвара да сте одрасла особа!
ЛИНК - Размишљања о 90 дана
;