எப்படியிருந்தாலும் விஷயம் என்னவென்றால், இந்த 3+ மாதங்களில் நான் நிறைய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொண்டேன், நிறைய விஷயங்களைப் பெற்றேன். முதலில் நான் என் வாழ்க்கையை என்ன செய்ய விரும்புகிறேன் என்பதை உணர்ந்தேன், இது கணினி அறிவியலில் எனது பட்டப்படிப்பை முடித்து பின்னர் நிரலாக்க மொழிகளில் அதிக நேரம் முதலீடு செய்வதால் அவை சுவாரஸ்யமானவை. என் மனச்சோர்வு பல ஆண்டுகளாக என்னைத் தடுத்து நிறுத்தியது, ஆனால் இப்போது அது போய்விட்டது என்று நினைக்கிறேன், பல வழிகளில் என்னால் முடிந்த சிறந்தவனாக மாற கடினமாக முயற்சி செய்ய ஆற்றல் மற்றும் உந்துதலால் மாற்றப்பட்டது.
எனது தற்போதைய ஸ்ட்ரீக் 100+ நாட்கள் ஹார்ட்மோட். நான் அந்த நேரத்தில் pmo'd செய்யவில்லை. ஆரம்பத்தில் இது முழுக்க முழுக்க நிச்சயமற்ற தன்மைக்கு மிகவும் கடினமான காரணமாகவும், ஆபாசத்தைப் பார்க்க வேண்டும் என்ற எனது வலுவான வேண்டுகோளிலிருந்தும் இருந்தது - ஆனால் இது நீண்ட காலத்திற்கு சிறப்பாக வருகிறது. அன்றாட விஷயத்தைப் போல போராட்டம் உண்மையானது, ஆனால் நான் அதை சமாளிக்கிறேன்.
பல ஆண்டுகளாக நான் செய்யாத வொர்க்அவுட்டுக்கு நான் ஒரு இலக்கை நிர்ணயித்தேன், என்னால் முடிந்தவரை சிறந்தவனாக இருப்பதற்கு என்னைப் பயிற்றுவிப்பதற்காக புத்தகங்களைப் படிக்க வேண்டும், அதுதான் இதுவரை நான் கண்டறிந்த மிக அருமையான விஷயம். இதைச் செய்ய வேண்டிய அவசியத்தை நான் இப்போது உணர்கிறேன், நாள் முழுவதும் ஒத்திவைக்கவில்லை, அர்த்தமற்ற கவனச்சிதறல்களைக் குறைக்க முயற்சிக்கிறேன், ஆனால் எனது ஓய்வு நேரத்தில் கிட்டார் வீடியோ கேம்கள் அல்லது டிவி நிகழ்ச்சிகளை வாசிப்பது போன்ற சில விஷயங்களை நான் செய்கிறேன்.
என் தோரணை உண்மையில் முயற்சிக்காமல் மேம்பட்டுள்ளது, மேம்பட்ட நம்பிக்கையின் காரணமாக நான் நினைக்கிறேன். கடந்த 45 நாட்களாக காலை வூட்ஸ் என்னை கிண்டல் செய்கின்றன, அவை மிகவும் வலிமையானவை, சில நேரங்களில் நான் சீக்கிரம் எழுந்திருக்கிறேன், என்னை அமைதிப்படுத்த வேண்டும். எனக்கு 2 "ஈரமான கனவுகள்" இருந்தன, ஆனால் அது விந்தையானது, ஏனென்றால் நான் விந்து வெளியேறினேன் என்று நினைத்தேன், நான் எழுந்தேன், ஆனால் உண்மையில் விந்து வெளியேறவில்லை, ஏன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை.
நான் அதிகம் பேசுகிறேன்; நான் முன்பு இருந்ததை விட தைரியமாக இருக்கிறேன். சமூகமயமாக்கலுடன் தொடர்புடைய எனது சில அச்சங்களை எதிர்கொள்ள முயற்சிக்கிறேன்.
நான் பெண்களிடமிருந்து அதிக கவனத்தை அனுபவித்து வருகிறேன், இதுவரை எதுவும் நடக்கவில்லை என்றாலும், நான் அதிக நேரம் படிப்பேன் அல்லது வகுப்புகளில் கலந்துகொள்கிறேன், மேலும் எனது கடுமையான கூச்சம் மிகவும் சிறந்தது, அதாவது நான் அந்நியர்களுடனும் பெண்களுடனும் பேசாமல் பேசுகிறேன் நான் செய்ததைப் போல.
நான் எடுத்துக்கொண்டிருக்கும் குளியல் அனைத்தும் குளிர்ச்சியாக இருந்தன என்பதை நான் சேர்க்க விரும்புகிறேன். அவர்களில் 2-3 பேர் மட்டுமே வெதுவெதுப்பான நீரில் இருந்ததாக நான் நினைக்கிறேன், 0% சூடாக உறைந்ததைப் போன்றது. இது சில நாட்களில் எனக்கு நிறைய உதவியது, அது எனக்கு கடினமாக இருந்தது மற்றும் நம்பிக்கை ஊக்கத்தை தேவைப்பட்டது, அது உண்மையில் வேலை செய்கிறது, அது உங்களுக்கு வழங்கும் ஆற்றல் மகத்தானது. உண்மை என்னவென்றால், அது மிகவும் குளிராக இருந்ததால் அது ஆரோக்கியமற்றது என்று நான் பயந்தேன், ஆனால் நான் இன்னும் செய்தேன்.
நான் இப்போது அட்டவணையில் சுயஇன்பம் செய்வது பற்றி யோசித்து வருகிறேன், ஆனால் அதைப் பற்றி எனக்கு இன்னும் உறுதியாகத் தெரியவில்லை. ஆபாசமில்லாமல் ஆரோக்கியமான சுயஇன்பம் பற்றிய சில விஷயங்களை நான் படித்தேன், அது உங்களைத் தொட்டு உங்கள் மூளையை மாற்றியமைக்கவும், நீங்கள் விரும்புவதைக் கண்டறியவும் உதவும். நான் நேற்று அதைச் செய்ய முயற்சித்தேன், பரபரப்பு ஆச்சரியமாக இருந்தது, ஆனால் நான் இன்னும் முழுமையாக அதைச் செய்யவில்லை, ஆனால் நான் ஒரு முறை ஒரு முறை போதைப் பழக்கத்திற்கு ஆளாகாமல், ஆபாசமின்றி ஆரோக்கியமாக இருக்கிறேன் என்று நம்ப ஆரம்பிக்கிறேன் 100% இல்லை இருப்பினும்.
எனக்கு 30 வயதாகிறது, கடந்த 8-10 ஆண்டுகளாக கிட்டத்தட்ட தினமும் போல ஆபாசப் படங்களைப் பார்த்துக்கொண்டிருந்தேன், அது எனக்கு மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தியது. இதை நான் முன்பே கண்டுபிடித்தேன் என்று விரும்புகிறேன், அதனால் நான் என் வாழ்க்கையை நேராக்க முடியும்: / உண்மையில் நான் மனச்சோர்வடைந்தேன் என்பதைக் கண்டறிய எனக்கு நிறைய ஆண்டுகள் பிடித்தன.
அது என்னிடமிருந்து தான், நீங்கள் அனைவரும் நன்றாக இருப்பீர்கள், வலுவாக இருப்பீர்கள் என்று நம்புகிறேன்.
LINK - என் நாட்கள் + நாட்கள் அறிக்கை!
LINK - என் சமூக திறமைகள் 1000%
நான் மிகைப்படுத்தவில்லை, நான் பெண்களைச் சுற்றி வெட்கப்பட்டேன், அது ஒருபோதும் மாறாது என்று நான் நம்ப ஆரம்பித்தேன். இன்று நான் 100+ நாட்களைத் தொடங்கிய எந்த pmo திட்டத்திற்கும் பிறகு நான் இரவில் வெளியே செல்கிறேன், இப்போது நான் யூகிக்க எந்த காரணமும் இல்லை. நான் என் நகைச்சுவையுடன் பிபிஎல் சிரிக்க வைத்தேன், நான் நகைச்சுவையாக இருந்தேன், என் பதட்டம் முற்றிலும் போகவில்லை என்பது உறுதி, ஆனால் சாத்தியமில்லாதது, ஆனால் தெரியாத ஒரு பெண்ணுடன் சுமார் 40 நிமிடங்கள் உரையாடலை நடத்துகிறேன், அது எனக்கு முதல் விஷயம். எனக்குத் தெரிந்த ஒரு பெண் என்னைக் கையால் பிடித்து உள்ளே அறிமுகப்படுத்தினாள்
அவர்களின் நண்பர்கள் குழு (3 பெண்கள்), எனக்கு முதலில் நரம்புகள் இருந்தன, ஆனால் அது 1-2 நிமிடங்கள் போலவே முற்றிலும் போய்விட்டது. இது எனக்கு ஒரு பெரிய முன்னேற்றம், முதலில் இதற்கு முன்பு நடந்ததில்லை. நான் உங்களுக்கு சொல்ல வேண்டும் im 100% இது pmo இல்லை என்பதற்கான காரணம். நான் பெண்களின் குழுவிலிருந்து வெளியேறிய பிறகு, இன்னொரு அழகான பெண் என்னைப் பார்த்து, நான் கடந்து செல்லும் போது என்னைப் பார்த்து புன்னகைத்தாள். இன்று எனக்கு மிகுந்த நம்பிக்கையைத் தந்த ஷிட், இப்போது நான் அதைப் பற்றி யோசிக்கிறேன், அவள் ஹாட் என்ற காரணத்திற்காக நான் ஒரு நகர்வு செய்திருக்க வேண்டும். நான் அதற்குத் தகுதியானவன் என்ற எண்ணம் மட்டுமே என்னை வலிமையாக்குகிறது, அடுத்த முறை நான் இரக்கமற்றவனாக இருக்க வேண்டும். இது ஒரு மோசடி அல்லது முட்டாள்தனம் அல்ல, இது உங்களை நீங்களே சமாதானப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும் மற்றும் 100% செய்ய வேண்டும், எனவே நீங்கள் வலுவாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்க முடியும், எனக்கு நீண்ட தூரம் செல்ல வேண்டும், ஆனால் நான் யாராக இருக்க விரும்புகிறேன் என்று மெதுவாக வருகிறேன்.
;