கபீருடன் எப்படி பேசுவது (2010)

உங்களுடைய துணையிடம் என்ன சிக்னல்களை அனுப்புகிறீர்கள்?

அரோரோடைட் டைமிங் ஈரோஸ்மன்மதனின் அம்புக்குறி! நீங்கள் ஒரு நிரந்தர பிணைப்பைத் தேடும் அளவுக்கு இது மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது, ஆர்வம் உங்கள் இருவரையும் வாழ்நாள் முழுவதும் பரவசத்துடன் தள்ளிவிடும் என்று நம்புகிறது. ஆயினும் மன்மதன் ஒரு ஸ்னீக்கி கனா, அல்லது அவர் வெளிப்படுத்தும் உயிரியல் நிகழ்ச்சி நிரல், உண்மையில், நீடித்த அன்பை ஊக்குவிக்காது.

உங்கள் மூளையின் ஒரு பழமையான பகுதியில் லிம்பிக் சிஸ்டம் எனப்படும் தொடர் நரம்பியல் வேதியியல் தூண்டுதல்களில் மன்மதனின் டார்ட் முதன்மையானது. உங்கள் லிம்பிக் அமைப்பு மிகவும் சக்திவாய்ந்ததாகவும், திறமையாகவும் கம்பி உள்ளது, இது சில நேரங்களில் உங்கள் பகுத்தறிவு மனதை முற்றிலுமாக மூழ்கடிக்கும். உதாரணமாக, அதன் இனச்சேர்க்கை நிகழ்ச்சி நிரலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். (1) முட்டையை விந்தணுக்களைத் தூண்டும் பொறுப்பற்ற பட்டாசுகளை காதலிக்கும்படி உங்களை வற்புறுத்துவதே இதன் குறிக்கோள், (2) எந்தவொரு குழந்தைகளையும் காதலிக்க நீண்ட காலம் பிணைப்பு, அதனால் அவர்களுக்கு இரண்டு பராமரிப்பாளர்கள் உள்ளனர், (3) உங்கள் துணையுடன் சோர்வடையுங்கள் , மற்றும் (4) புதிய ஒன்றைத் தேடத் தொடங்குங்கள். சுருக்கமாக, நீங்கள் செய்தாலும் இல்லாவிட்டாலும் முட்டாள்தனமாக உங்களைத் தூண்டுகிறது. இது சந்ததிகளின் மரபணு வகையை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் பலவகை, எதிர்காலத்தில் பயணம் செய்வதற்கான சிறந்த மரபணுக்களின் வாய்ப்புகள். கடுமையான, ஆனால் பயனுள்ள.

நீங்கள் அன்பை வெல்ல விரும்புவீர்களானால் என்ன ஆகும் தங்க நீண்ட கால உறவில் இணக்கமாக? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மனநிறைவான ஒற்றுமை என்பது ஒரு மோசமான யோசனையல்ல, நெருக்கமான, நம்பகமான தோழமை உளவியல் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதாகும், மேலும் இரண்டு பராமரிப்பாளர்கள் குழந்தைகளின் நல்வாழ்வின் வாய்ப்புகளை மேம்படுத்துகிறார்கள். ஒரு வீட்டை இரண்டை விட பராமரிக்க மலிவானது, மேலும் மயக்கமே விலை உயர்ந்ததாக இருக்கும்.

மன்மதனுடன் எப்படி பேசுவீர்கள்? அதாவது, நீங்கள் விரும்பும் முடிவுகளின் திசையில் உங்கள் மூளையின் பழமையான பகுதியை எவ்வாறு வழிநடத்துவீர்கள்? இது சிக்கலானது, ஏனென்றால் மூளையின் இந்த பழமையான பகுதி மனித பகுத்தறிவு மூளைக்கு (நியோ-கார்டெக்ஸ்) மில்லியன் கணக்கான ஆண்டுகளுக்கு முன்பே இருந்தது. இது தர்க்கத்தில் இயங்காது. இதனால்தான் உங்களை காதலிக்க அல்லது காதலில் இருக்கும்படி கட்டாயப்படுத்த நீங்கள் மன உறுதியைப் பயன்படுத்த முடியாது.

உங்கள் லிம்பிக் அமைப்பு ஆழ்மனதில் இயங்குகிறது கூஸ், அதாவது, உங்கள் அறிவார்ந்த மூளையைக் கடந்து, தானியங்கு பதில்களைத் தூண்டும் சிக்னல்களை அனுப்பும் நடத்தைகள். தள்ளும் எந்த pedals புரிந்து மூலம், நீங்கள் உங்கள் காதல் இன்னும் உணர்வுடன் மற்றும் குறைந்த உள் மோதலை திசைதிருப்ப முடியும்.

உங்கள் நெருங்கிய உறவில் மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஆழ் சமிக்ஞைகளை வழங்கும் நடத்தைகள் உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தக்கூடும். எடுத்துக்காட்டாக, இனச்சேர்க்கை வெறி (சூடான செக்ஸ், ஏராளமான புணர்ச்சிகள்) இதன் விளைவாக பாலியல் திருப்தி (“நான் முடித்துவிட்டேன்!” உணர்வு) மன்மதனின் திட்டத்தில் சரியாக விளையாடுகிறது. டோபமைனைக் குறைப்பது (புணர்ச்சியின் சுவையான நியூரோ கெமிக்கல் குண்டு வெடிப்புக்குப் பிறகு) உங்கள் லிம்பிக் அமைப்பைக் கூறுகிறது, “கருத்தரித்தல் கடமை இங்கே செய்யப்படுகிறது; இந்த துணையை குறைவாக கவர்ந்திழுக்கும் நேரம் மற்றும் ஆர்வமுள்ள எந்த நாவல் துணையுடனும் பதிலளிக்க நேரம். " விஞ்ஞானிகள் இந்த நிகழ்வை அறிவார்கள் கூலிட்ஜ் விளைவு. எல்லா பாலூட்டிகளிலும் தொண்ணூறு ஏழு சதவிகிதம் இந்த சிக்னலில் முழுவதுமாக தங்கள் காதல் வாழ்வை செயல்படுத்துகின்றன.

ஒரு அரிய ஜோடி-பிணைப்பு பாலூட்டியாக, இந்த இனச்சேர்க்கை “மிதி” காதலர்களைத் தள்ளிவிடுகிறது என்பதை நீங்கள் உணர மெதுவாக இருக்கலாம். உங்கள் லிம்பிக் அமைப்பில் வேறு இரண்டு நிரல்கள் இருப்பதால் இது காதல் பாதிக்கிறது. பாலூட்டிகளின் இனச்சேர்க்கைத் திட்டத்தை இந்த திட்டங்கள் உங்கள் அடிப்படை “பெறுங்கள், இறங்குங்கள், வீட்டிற்குச் செல்லுங்கள்” என்பதை மறைக்கின்றன.

முதலாவது ஹனிமூன் காக்டெய்ல். புதிய காதலர்கள் பரபரப்பான நரம்பியல் வேதியியலின் தற்காலிக பூஸ்டர் ஷாட்டை உருவாக்க முனைகிறார்கள். இந்த தலைசிறந்த காக்டெய்ல் (அதிகரித்த நரம்பு வளர்ச்சி காரணி, டோபமைன், நோர்பைன்ப்ரைன், குறைந்த செரோடோனின் மற்றும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை சரிசெய்தல்) மயக்கத்தையும் ஆவேசத்தையும் உருவாக்குகிறது. ஒரு காலத்திற்கு, இது "முன்னேறு" செய்தியை மழுங்கடிக்கிறது-நிறைய செக்ஸ் மற்றும் புதிய காதலர்கள் அடிக்கடி அனுபவிக்கும் காட்டு மனநிலை மாற்றங்கள் ஆகியவற்றின் முகத்தில் கூட. (எதிர்கால இடுகையில் இந்த உயர்வுகள் மற்றும் தாழ்வுகள் குறித்து மேலும்.)

ஆனாலும், உங்கள் ஹனிமூன் நரம்புசார் நுண்ணுயிரியைக் கச்சிதமாக எடுத்துக் கொள்வது, இரண்டு ஆண்டுகளுக்குள் அது சாத்தியமே என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. அதை அணிந்துகொள்வதால், ஒருவருக்கொருவர் உன்னுடைய உணர்வுகள் சிறிது சிறிதாக மாறலாம். ஒரு கணவன் இந்த வழியை இந்த வழியில் அனுபவித்தான்:

நாங்கள் பதினைந்து நிமிடங்கள் உடலுறவு கொள்வோம். நான் ஒரு வாரம் தொந்தரவாக இருப்பேன். நான் மீண்டும் கொம்பு அடைந்ததால் நான் தேனைப் போல இனிமையாக இருப்பேன்.

பிரபலமான மன்றத்திலிருந்து ஒரு பரிமாற்றம் இங்கே:

மனிதன்: என் மனைவி ஒரு பெரிய உடலுறவின் ஒரு இரவுக்குப் பிறகு காலையில் ஒரு பெரிய பிச்சையாக மாறுகிறான். நான் பல புணர்ச்சியையும் 2-3 மணி நேர அமர்வையும் பேசுகிறேன். மறுநாள் காலையில் நான் கிறிஸ்துவுக்கு எதிரானவன்!

பெண்: இது எனக்கும் நடக்கிறது! நான் என் அன்பான கணவருடன் ஒரு பெரிய இரவுக்குப் பிறகு காலையில் எழுந்திருக்கிறேன், சில சமயங்களில் நரகத்திலிருந்து வரும் பிச் போல உணர்கிறேன். . . உண்மையில் எரிச்சல் மற்றும் மனநிலை. பொதுவாக நான் மிகவும் சமமான கேலன். புணர்ச்சி அதிகமாக பரவும்போது விஷயங்கள் நன்றாக இருக்கும். “ஓ” ஒரு நிலையான, வழக்கமான அடிப்படையில் இருக்கும்போது என் துணைவியிடம் என் ஈர்ப்பு மற்றும் சூடான தெளிவற்ற உணர்வுகளில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு இருப்பதை நான் தனிப்பட்ட முறையில் கவனித்தேன்.

இது போன்ற மனநிலை மாற்றங்கள், லேசான வடிவங்களில் கூட (அவை வளர்க்கும் கணிப்புகளைக் குறிப்பிட தேவையில்லை), ஒரு உறவில் பிரகாசத்தை அணைக்கக்கூடும், மேலும் இரு கூட்டாளர்களும் புதியவர்களுடன் சிறப்பாக இருப்பார்களா என்று ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். நிச்சயமாக, நம் நரம்பியல் வேதியியலில் நுட்பமான மாற்றங்கள் நம்மைப் பாதிக்கின்றன என்பதை நம்மில் பெரும்பாலோர் உணரவில்லை, எனவே ஒருவருக்கொருவர் உணரப்படும் குறைபாடுகளை சுட்டிக்காட்டி நம் உணர்வுகளை பகுத்தறிவு செய்ய முனைகிறோம்.

எபிரோஸைத் தடைசெய்யும் அப்ரோடைட், பாலினத்தின் போதை பழக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்தும் அன்பின் உருவாகிய காதல்நல்ல செய்தி என்னவென்றால், நம்முடைய “நகர்” திட்டத்தின் அளவை நிராகரிக்கக்கூடிய மற்றொரு நிரல் மனிதர்களிடமும் உள்ளது. எனினும், எங்கள் பிணைப்பு சரியான அதிர்வெண்ணுடன் சரியான ஆழ் குறிப்புகளை வழங்கும்போது மட்டுமே “மிதி” செயல்படும்.

தி எங்களுக்கு பிணைப்பை வைத்திருக்கும் கபீடினை அடையாளம் காட்டும் நடத்தை தோல்-க்கு-தோல் தொடர்பு, ஒருவருக்கொருவர் கண்களைப் பார்ப்பது, உதடுகள் மற்றும் நாக்குகளால் முத்தமிடுவது, மனநிறைவு மற்றும் இன்பத்தின் சொற்களற்ற ஒலிகள், ஆறுதலுக்கான நோக்கத்துடன் அடித்தல், முலைக்காம்புகள் / மார்பகங்களைத் தொடுவது மற்றும் உறிஞ்சுவது, ஒருவருக்கொருவர் கரண்டியால் அல்லது கட்டிப்பிடிப்பது போன்ற நடவடிக்கைகள் ம silence னம், எங்கள் காதலனின் பிறப்புறுப்புகள், மென்மையான உடலுறவு மற்றும் பலவற்றில் அமைதியான கையை வைப்பது.

இந்த நடத்தைகள் நம் மூளையின் ஒரே ஒரு பகுதியை நேரடியாகப் பேசுகின்றன, அவை காதலிக்கலாம், அல்லது காதலில் இருக்கக்கூடும். அவர்கள் "இந்த உணர்ச்சிபூர்வமான பிணைப்பை வலுப்படுத்துங்கள்" என்ற ஆழ் செய்தியை வழங்குகிறார்கள். தற்செயலாக, இந்த குறிப்புகள் அடிப்படை பாலூட்டிகளிலிருந்து பெறப்பட்டவை என்பதால் அவை செயல்படுகின்றன குழந்தை பராமரிப்பாளர் இணைப்பு நடத்தை இது எங்கள் பெற்றோருடன் அன்போடு நிற்க எங்களுக்கு உதவியது, மேலும் இது எங்கள் குழந்தைகளுடன் காதலில் விழவைக்க அனுமதிக்கிறது. நிச்சயமாக, சிநேகிதிகள் குழந்தைகளுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் இடையே உள்ளதைவிட சிறிதளவே வித்தியாசமானவர்களாக இருக்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் எல்லோரும் தாராளமான தொடுதல் மற்றும் தொடர்பை சுற்றியுள்ளவர்கள்.

பிணைப்பு குறிப்புகள் லிம்பிக் அமைப்பை கிட்டத்தட்ட நிகழும்போது மட்டுமே திறம்பட சமிக்ஞை செய்கின்றன என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும் தினசரி. ஒரு கணம் அல்லது இருவருமே வேலை செய்ய முடியும், ஆனால் ஜோடிகளுக்கு அவற்றை அரிதாகவே பயன்படுத்தினால், அல்லது க்ளைமாக்ஸிற்கு வருவது சம்பந்தமாக மட்டுமே பிணைப்பு நடத்தை மிகவும் குறைவாக இருக்கும்.

பிணைத்தல் நடத்தைகள் முன்னோடி போலவே இல்லை. அவர்கள் ஆற்றவும் காதலர்களின் நரம்பு மண்டலங்கள் (குறிப்பாக, அமிக்டலா). இதற்கு மாறாக, ஃபோர்ப்ளே பாலியல் பதற்றத்தை உருவாக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஃபோர்ப்ளே இலக்கு சார்ந்ததாகும்; பிணைப்பு நடத்தைகள் இல்லை. (புதிராக, புணர்ச்சி இல்லாமல் மென்மையான உடலுறவு என்பது ஒரு சக்திவாய்ந்த பிணைப்பு நடத்தையாக இருக்கலாம். வரலாறு முழுவதும் பல்வேறு கலாச்சாரங்கள் இந்த நுட்பத்தில் தடுமாறி வெவ்வேறு பெயர்களைக் கொடுத்துள்ளன. எதிர்கால இடுகைகளில் மேலும்.)

எனவே, நீங்கள் எப்படி கபீருடன் பேசுகிறீர்கள்? உங்கள் pedals அழுத்தவும் உங்கள் அறிவார்ந்த மூளை பயன்படுத்தவும் உங்கள் உங்கள் மூளையின் பழமையான பகுதிக்கு நேரடியாக குறிப்பிட்ட சிக்னல்களை வழங்க தேர்வு. இந்த வழியில் நீங்கள் உங்கள் காதல் பெற முடிவு என்ன முடிவு செய்ய முடியும். ஒரு நீண்ட கால உறவு தேவைப்பட்டால், தினசரி, இனிமையான பிணைப்பு நடத்தை (தளர்ச்சியான உடலுறவு உட்பட) மீது கவனம் செலுத்துங்கள், மேலும் உங்கள் பாலியல் விருப்பத்தைத் தீர்த்து வைப்பதை விட்டு வெளியேறவும். மறுபுறம், உங்கள் காதல் வாழ்க்கையில் நீங்கள் விற்றுமுகமாக விரும்பினால், அதிக தீவிரமான, மேலும் அடிக்கடி உச்சநீக்கங்கள் மூலம் பாலியல் சோர்வைத் தொடரவும்.

[இந்த கட்டுரையில் உள்ள படங்களைப் பற்றி: கிளாசிக்கல் ஓவியர்களின் விருப்பமான தீம் அஃப்ரோடைட் (காதல்) ஈரோஸின் தூண்டுதல்களைத் தூண்டியது.]