அனைவருக்கும் வணக்கம்,
எனக்கு 35 வயது ஆகிவிட்டது பூஜ்ஜிய லிபிடோ PIED மற்றும் காலை வூட்ஸ் அல்லது சீரற்ற விறைப்பு இல்லாத உண்மையான பெண்ணுக்கு, மீண்டும் இருக்க வேண்டும் நான் வாலிபனாக இருந்தபோது கொம்பாக இருந்தேன். 'வெறும்' 200 நாட்களில்.
என் கதை உங்களில் சிலருக்கு உதவியாகவும் ஊக்கமாகவும் இருக்கும் என்று நம்புகிறேன்.
[ட்ரைஜர் மொழி எச்சரிக்கை]
நான் இருந்தேன் மிகவும் ஒழுக்கமான என் பயணத்தில் மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் முடிந்தவரை எனக்குத் தெரிவித்தேன்.
இது என் வயதுவந்த வாழ்க்கையின் 200 ஆரோக்கியமான நாட்களாக இருக்கலாம். நிறைய விளையாட்டுகள் (நான் நிறைய சொல்கிறேன்), ஆரோக்கியமான உணவு, சீரான தூக்கம், தூங்குவதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன் எலக்ட்ரானிக்ஸ் இல்லை, போன் நேரம் குறைக்கப்பட்டது, கூடுதல், ஒவ்வொரு நாளும் போதுமான வெளிப்புற நேரம், தியானம் போன்றவை.
இந்த செயல்முறையை நான் இரண்டு கட்டங்களில் புரிந்துகொள்கிறேன்: மறுதொடக்கம் செய்து, மீண்டும் இயக்கவும்.
முதல் 71 நாட்களில் எனக்கு எம் இல்லை, ஓ இல்லை, எதுவும் இல்லை. இது மிக மோசமான கட்டமாக இருந்தது. இறந்த ஆண்குறி, மனநிலை மாற்றங்கள், கனவுகள் இல்லை, கிட்டத்தட்ட MW போன்றவை இல்லை. ஆனால் அது மிகவும் முக்கியமானது, அதுதான் உண்மையான மறுதொடக்கம். பின்னர் நான் O உடன் வெற்றிகரமாக உடலுறவு கொண்டேன், இது எனது கவுண்டரை மீட்டமைப்பது போல் இருந்தது. அது என்னை மற்றொரு நீண்ட தட்டையான பாதைக்கு இட்டுச் சென்றது. ஒரு உண்மையான பெண்ணுடன் மறுபரிசீலனை செய்வதற்கான முதல் முயற்சி இது, ஆனால் என் மூளை இன்னும் தயாராகவில்லை என்று தெரிகிறது. பொறுமையுடன், நான் பயணத்தைத் தொடர்ந்தேன், மேலும் 60 முதல் 70 நாட்களுக்குப் பிறகு நான் வெற்றிகரமாக உடலுறவு கொள்ள ஆரம்பித்தேன் (முதலில் ஓ இல்லாமல் பின்னர் ஓ உடன்) மற்றும் குணமடைந்தேன்.
இப்போது என் 20 களில் நான் உணர்ந்தது போல் உணர்கிறேன். கொம்பு, அழகான, ஆரோக்கியமான, மற்றும் நான் விரும்பும் பல முறை நிகழ்த்த முடியும் - எந்த நேரத்திலும், எந்த பெண்ணுடனும்.
எனது மிக விரிவான பத்திரிகையை நீங்கள் இங்கே படிக்கலாம்: https://forum.rebootnation.org/index.php?threads/20169/
இங்கே ஒரு சுயவிவரம்:
நாள் 0: கிறிஸ்துமஸ், அந்த நாளில் ஏற்கனவே 3% விறைப்புடன் 50 முறை PMO. கடைசியாக நான் ஆபாசத்தைப் பார்த்தேன்.
நாட்கள் 1 முதல் 7 வரை: உற்பத்தித்திறனை அதிகரித்தல், பூஜ்ஜிய லிபிடோ;
8 முதல் 10 நாட்கள்: முதல் கனமான தட்டையான, பலவீனம், பூஜ்ஜிய லிபிடோ, சோர்வு போன்ற உணர்வு;
நாள் 11 முதல் 25 வரை: உற்பத்தித்திறன் அதிகரிக்கும், இன்னும் பூஜ்ஜிய லிபிடோ, ஆனால் நல்ல நாட்கள் இருந்தன; 13 ஆம் நாள் என்னிடம் நீல நிற பந்துகள் இருந்தன, அது கடுமையாக காயப்படுத்தியது;
நாள் 26: மாதங்களில் முதல் தடவையாக ஒரு மழையின் போது கற்பனை செய்வதன் மூலம் மட்டுமே எனக்கு விறைப்பு கிடைத்தது - தொடுதல் இல்லை, எண்ணங்கள் மட்டுமே. முன்னேற்றம் போல் உணர்ந்தேன்;
நாள் 27 முதல் 59 வரை: முடிவற்ற பிளாட்லைன். இறந்த ஆண்குறி, சில சமயங்களில் என் ஆண்குறி அவரால் முடிந்தால் எனக்குள் மறைந்துவிடும் போல் தோன்றியது, ஒரு மினி புழு போல், மிகவும் பயமாக இருந்தது;
நாள்: இன்னும் காலை மரம் இல்லைஆனால், பல வருடங்களுக்குப் பிறகு முதல் முறையாக நான் என் மனைவிக்கு ஆரோக்கியமான ஈர்ப்பை உணர்ந்தேன். அவள் குளித்துவிட்டு நிர்வாணமாக வெளியே வந்தாள்; நான் நீண்ட காலமாக அவளுடைய உடலை ரசிக்கவில்லை.
நாள் 61 முதல் 63 வரை: கொஞ்சம் முன்னேற்றம் கிடைத்தது; விளையாட்டுகளுக்கும் மிகவும் உந்துதல், கடினமான எடையை தூக்குதல் மற்றும் மிகவும் 'ஆண்மை' மற்றும் தன்னம்பிக்கை.
நாள் 66: கிட்டத்தட்ட ஈரமான கனவு இருந்தது. நான் மிகவும் கொம்பாக எழுந்தேன், பூமியில் உள்ள எந்த பெண்ணுடனும் நான் உடலுறவு கொள்ள முடியும் என உணர்ந்தேன். இது அற்புதமாக உணர்ந்தேன், ஆபாசத்திற்கு என் ஆண்மை இழப்பதற்கு முன்பு நான் எப்படி உணர்ந்தேன்.
நாள் 67 முதல் 70 வரை: அடிக்கடி செக்ஸ் எண்ணங்கள், பொதுவாக கொம்பு உணர்வு. விறைப்புத்தன்மை எளிதில் கிடைக்கும் சோபாவில் என் மனைவியுடன் தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகளைப் பார்க்கும்போது.
நாள்: என் மனைவியுடன் முதல் செக்ஸ் எனது மறுதொடக்கம் மற்றும் அது அற்புதமாக இருந்ததால்! நான் மிகவும் கொம்பாகவும் நிம்மதியாகவும் இருந்தோம், நாங்கள் சிறந்த முன்னறிவிப்பையும் குறைந்தது 20 நிமிட உடலுறவையும் கொண்டிருந்தோம். புணர்ச்சி என் வாழ்க்கையில் மிகச் சிறந்த ஒன்று!
நாள் 72: நான் வலுவான காலை மரத்துடன் எழுந்தேன், நான் குணமடைந்தேன் என்று நினைத்தேன். ஆனால் நான் தவறு செய்தேன் ...
நாள் 73 முதல் 95: பிளாட்லைன்! லிபிடோ இல்லை, உண்மையான ஈர்ப்போ அல்லது விருப்பமோ உடலுறவு சம்பந்தமாக இல்லை .. நாள் 1 போல் உணர்கிறேன்.
நாள் 96: நாங்கள் சோபாவில் இருந்தோம், நான் என்னை மென்மையாகத் தொட்டேன், 70% விறைப்பு கிடைத்தது. அவள் எனக்கு ஒரு பிஜே கொடுத்தாள், நான் இன்னும் அரை விறைப்புடன் இருந்தேன். நன்றாக இல்லை ஒரு மணி நேரம் கழித்து, எனக்கு மற்றொரு விறைப்புத்தன்மை வலுவானது, ஆனால் அதனுடன் எதுவும் செய்யவில்லை.
நாள் 97 முதல் 100 வரை: தட்டையான .. இங்கே நான் பொறுமையின்றி இருந்தேன், ஒவ்வொரு நாளும் மெதுவாக என்னைத் தொட்டுக்கொண்டிருந்தேன், ஏதாவது முன்னேற்றம் இருக்கிறதா என்று பார்க்க ..
நாள் 101: என் பயணத்தில் முதல் முறையாக இந்த நாளில் நான் இரண்டு முறை தட்டினேன் (ஆபாசமில்லை, கற்பனை/எண்ணங்கள் மட்டுமே)
நாள் 102 - 112: flatline. அதிகாலையில் என்னிடம் 50% காலை மரம் மற்றும் சில சிறிய லிபிடோ உள்ளது. ஆனால் பகலில் பாலியல் எண்ணங்கள் இல்லை மற்றும் எந்த பெண்ணையும் கவர்ச்சியாகக் காண முடியாது.
நாள் 112 - 175: நிறைய ஏற்ற தாழ்வுகள், சில மனச்சோர்வு கூட. பெரும்பாலும் பூஜ்யம் லிபிடோ, சில நேரங்களில் மெகாவாட் சில நேரங்களில் இல்லை ..
நாள்: ஓ இல்லாமல் வெற்றிகரமான செக்ஸ்! இங்கே ஓ செய்யாதது முக்கியம். செக்ஸ் ஆச்சரியமாக இருந்தது.
நாள் 177 - 183: சிறப்பாக வருகிறது. குற்றச்சாட்டு உணர்வு ஓ இல்லாமல் உடலுறவுக்குப் பிறகு.
நாள்: வெற்றிகரமான செக்ஸ் நிறைய, மணிக்கணக்கில், குத செக்ஸ் கூட - கடுமையான விறைப்புத்தன்மை. இறுதியில் நான் என்னை O. க்கு அனுமதித்தேன்.
நாள் 185-199: O இருந்தபோதிலும், தட்டையான வரி இல்லை. ஒவ்வொரு மெகாவாட்y, ஏற்கனவே மீட்கப்பட்ட உணர்வு.
நாள்: மீண்டும் மணிக்கணக்கில் செக்ஸ், ஓ உடன். சில சமயங்களில் நான் என் விறைப்பை இழந்தேன், ஆனால் அதே இரவில் அதிக உடலுறவு கொள்வது இயல்பானது. இங்கே நான் மீண்டதாக கருதுகிறேன்.
போனஸ்:
நாள்: மீண்டும் வெற்றிகரமான செக்ஸ் கிடைத்தது, சூப்பராக இருந்தது.
இங்கே நான் எண்ணுவதை/பத்திரிக்கையை நிறுத்துகிறேன். ஆனால் இன்று நாள் 244 மற்றும் கடைசி வாரங்களில் நான் பல முறை உடலுறவு கொண்டேன், அது நன்றாகவும் சிறப்பாகவும் வருகிறது. நான் எப்பொழுதும் கொம்பாக இருக்கிறேன், தட்டையான நினைவுகள் கூட இல்லை. கடந்த சனிக்கிழமை பைத்தியமாக இருந்தது, நான் நான்கு முறை ஓட் செய்தேன் (பெண் என்னை விட அதிகமாக ஓட் செய்தாள்). நான் ஒரு இளைஞனைப் போல எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் அடுத்த நாட்களில் உடலுறவு கொள்ள முடியும். மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியவில்லை!
இந்தப் பயணத்தில் யாருக்கும் எனது சிறந்த குறிப்புகள்:
உங்கள் பயணத்தின் எந்தக் கட்டமாக இருந்தாலும், இங்குள்ள யாருக்கும் உதவக்கூடிய எனது 2 மிக முக்கியமான கற்றல்/உதவிக்குறிப்புகளை என்னிடம் கேட்டால்:
1. குணமடைவதற்கு முன், நீங்கள் வாரத்திற்கு 4-7 முறை நிலையான மெகாவாட் பெறுவீர்கள், அதற்கு முன் நீங்கள் தொடர்ந்து தெளிவான கனவுகளைக் காண்பீர்கள். எனவே உங்கள் முதல் குறிக்கோள் தெளிவான கனவுகளை வெல்வது. மூளையில் குணப்படுத்துவது உங்கள் தூக்கத்தின் போது, குறிப்பாக நீங்கள் கனவு காணும்போது நிகழ்கிறது. இந்தப் பயணத்தின் போது உங்கள் இரவுகளை மிக முக்கியமான நேரமாக மதிக்கவும்: தூங்குவதற்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன் உங்கள் தொலைபேசியை அணைக்கவும், சில நாட்களில் உங்கள் கனவுகளில் முன்னேற்றம் ஏற்படும். நிலையான MW ஐ வெல்லவும், பின்னர் வெற்றிகரமாக மீண்டும் இயக்கவும் வழிவகுக்கும் பாதை அது.
2. தினமும் கடினமாக உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் பந்துகளை எழுப்பி அவற்றை வேலைக்கு வைப்பதற்கான உந்துதலுடன் நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிகச் சிறந்த விஷயம் இதுதான். நான் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 200x புஷப்ஸை பரிந்துரைக்கிறேன், மேலும் ஸ்ப்ரிண்ட் ரன்கள் (ஒவ்வொரு ஸ்பிரிண்டிலும் குறைந்தது 4x 20 வினாடிகள்). ஜம்ப் குந்துகைகள் மிகச்சிறந்தவை, பளுதூக்குதலும் கூட, ஆனால் என்னைப் பொறுத்தவரை, ஸ்பிரிண்ட்ஸ் விளையாட்டு மாற்றியாக இருந்தது. நான் வேகமாக ஓடி நன்றாக தூங்கும்போது, அடுத்த நாள் மெகாவாட் என்பது நிச்சயம்.
அது தான். இந்த சமூகத்தில் உள்ள அனைவருக்கும் மிக்க நன்றி, அது என் உயிரைக் காப்பாற்றியது. சிறப்பு நன்றிகள் @otanerferguson , மற்றும் என் இதழில் கருத்து தெரிவித்த அனைவருக்கும்.
LINK - 200 நாட்களில் முழுமையாக மீட்கப்பட்டது!
வழங்கியவர் - காஸநோவா
;