Environ Res. 9 பிப்ரவரி 9, XX: 2018-27. doi: 164 / j.envres.149.
சுருக்கம்
ஒரு வளர்ந்து வரும் இலக்கியம் உடல், உளவியல், சமூக மற்றும் நரம்பியல் எதிர்மறையான விளைவுகளுடன் கூடிய டிஜிட்டல் மீடியாவின் அதிகப்படியான மற்றும் போதை பழக்கங்களைப் பயன்படுத்துகிறது. ஆராய்ச்சி மொபைல் சாதனங்கள் உபயோகத்தில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறது, மேலும் ஆய்வுகள் கால, உள்ளடக்கம், இருண்ட-பயன்பாடு, மீடியா வகை மற்றும் சாதனங்களின் எண்ணிக்கையானது திரை நேரம் விளைவுகளை தீர்மானிக்கும் முக்கிய கூறுகள் என்று கூறுகின்றன. உடல் ஆரோக்கிய விளைவுகள்: அதிகப்படியான திரை நேரம் உயர் இரத்த அழுத்தம், உடல் பருமன், குறைந்த HDL கொழுப்பு, ஏழை மன அழுத்தம் கட்டுப்பாடு (உயர் அனுதாப உணர்ச்சி மற்றும் கார்டிசோல் டிஸ்ரெகுலேஷன்) மற்றும் இன்சுலின் எதிர்ப்பு போன்ற இருதய நோய்களுக்கு ஏழை தூக்கம் மற்றும் ஆபத்து காரணிகளுடன் தொடர்புடையது. பிற உடல் நல விளைவுகள் பலவீனமான பார்வை மற்றும் எலும்பு அடர்த்தியை குறைக்கின்றன. உளவியல் விளைவுகள்: உட்புற மற்றும் வெளிப்புற நடத்தை மோசமான தூக்கத்துடன் தொடர்புடையது. மனத் தளர்ச்சி அறிகுறிகள் மற்றும் தற்கொலைத் தூண்டுதல்கள் தூண்டப்பட்ட தூக்கம், டிஜிட்டல் சாதனம் இரவுப் பயன்பாடு மற்றும் மொபைல் ஃபோன் சார்பு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. ADHD தொடர்பான நடத்தை சிக்கல்கள், மொத்த திரை நேரம், மற்றும் வன்முறை மற்றும் வேகமான வேகமான உள்ளடக்கம் ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டிருந்தது, இது டோபமைன் மற்றும் பரிசளிப்பு பாதைகளை செயல்படுத்துகிறது. வன்முறை உள்ளடக்கம் ஆரம்ப மற்றும் நீண்டகால வெளிப்பாடு கூட சமூகம் நடத்தை மற்றும் குறைந்த சமூக நடத்தைக்கு ஆபத்து இணைக்கப்பட்டுள்ளது. உளச்சார்பு சார்ந்த விளைவுகள்: அடிமையாக்கும் திரை நேர பயன்பாடு சமூக சமாச்சாரத்தை குறைக்கிறது மற்றும் பொருள் சார்ந்த சார்பு நடத்தை போலவே இது ஏங்குகிற நடத்தைக்கு அடங்கும். அறிவாற்றல் கட்டுப்பாடு மற்றும் உணர்ச்சி கட்டுப்பாடு தொடர்பான மூளை கட்டமைப்பு மாற்றங்கள் டிஜிட்டல் மீடியா போதை பழக்க வழக்கங்களுடன் தொடர்புபடுத்தப்படுகின்றன. எச்.எல்.எச்.எக்ஸ் வயது சிறுவனை கண்டறியும் ஒரு ADHD சிகிச்சைக்கான ஒரு வழக்கு ஆய்வு ADHD தொடர்பான நடத்தை ADHD எனத் தவறாக கண்டறியப்பட்டதா என்பதை ஸ்கிரீன் நேரம் தூண்டியதாக தெரிவிக்கிறது. ADHD தொடர்பான நடத்தையை குறைப்பதில் திரை நேரம் குறைப்பு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
முடிவுரை:
உளவியல் ரீதியான பின்னடைவுக்கான முக்கிய கூறுகள் எதுவும்-அலைந்து திரிந்துவரும் (ADHD தொடர்பான நடத்தைக்குரிய பொதுவானது), நல்ல சமூக சமாளிப்பு மற்றும் இணைப்பு, மற்றும் நல்ல உடல் ஆரோக்கியம். குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் அதிகமான டிஜிட்டல் ஊடக பயன்பாடு ஒரு முக்கிய காரணி எனத் தோன்றுகிறது, இது ஒலி உளவியல் ரீதியான பின்னடைவு ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது.
முக்கிய வார்த்தைகள்: எ.டி.எச்.டி; அடிமைத்தனம்; கொழுப்புடைமையை; வளர் இளம் பருவத்தினருக்கு; குழந்தைகள்; மன அழுத்தம்; கேமிங்; உயர் இரத்த அழுத்தம்; இணைய; திரை நேரம்; செண்டிமெண்ட் நடத்தை; தூக்கமின்மை; மன அழுத்தம்
PMID: 29499467
டோய்: 10.1016 / j.envres.2018.01.015
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S001393511830015X?via%3Dihub
;