இணைய அடிமையாதல் கோளாறு மற்றும் இளைஞர்கள்: கட்டாய ஆன்லைன் செயல்பாடு குறித்த கவலைகள் அதிகரித்து வருகின்றன, மேலும் இது மாணவர்களின் செயல்திறன் மற்றும் சமூக வாழ்க்கைக்கு தடையாக இருக்கும் (2014)

'இன்டர்நெட் அடிமையாதல் கோளாறு' என்பது மனநல சமூகத்தால் ஒரு கோளாறாக அதிகாரப்பூர்வமாக அங்கீகரிக்கப்படவில்லை என்றாலும், இது சமீபத்தில் வெளியிடப்பட்ட நோயறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு ஆஃப் மனநல கோளாறு V (DSM - V) இல் சேர்க்கப்படவில்லை, இது அமெரிக்க மனநல சங்கத்தால் வெளியிடப்பட்டது a ஆபத்தான எண் மக்கள் டிஜிட்டல் உலகிற்கு அடிமையாக்கும் அறிகுறிகளாகத் தோன்றுகிறார்கள். இளைஞர்கள் குறிப்பாக பாதிக்கப்படக்கூடியவர்களாகத் தோன்றுகின்றனர், ஆன்லைனில் அதிக நேரம் செலவழிக்கும்போது அவர்களின் கல்வி செயல்திறன் வீழ்ச்சியுறும் மாணவர்களை வழக்கு ஆய்வுகள் எடுத்துக்காட்டுகின்றன. சிலர் தூக்கமின்மையால் உடல்நல பாதிப்புகளையும் சந்திக்கிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் பின்னர் அரட்டையடிக்கவும், பின்னர் அரட்டை அடிக்கவும், சமூக வலைப்பின்னல் நிலை புதுப்பிப்புகளை சரிபார்க்கவும் அல்லது அடுத்த விளையாட்டு நிலைகளை அடையவும் செய்கிறார்கள்.

பல துன்பகரமான வழக்குகள் தலைப்புச் செய்திகளைப் பிடித்து, கட்டாய இணையப் பயன்பாடு குறித்த பொதுமக்களின் கவலையை உயர்த்தியுள்ளன. உதாரணமாக, கொரியாவில் ஒரு இளம் தம்பதியினர் ஆன்லைனில் ஒரு மெய்நிகர் மகளை வளர்ப்பதற்கு அதிக நேரம் செலவிட்டனர், அவர்கள் தங்கள் சொந்த மகளை புறக்கணித்தனர், இறுதியில் அவர் இறந்தார். சீனாவில், 2 நாட்களாக ஆன்லைன் விளையாட்டை விளையாடிக்கொண்டிருந்த சோங்க்கின்கைச் சேர்ந்த இரண்டு மாணவர்கள் இரயில் பாதைகளில் நேராக வெளியேறினர் மற்றும் எதிர்வரும் ரயிலில் கொல்லப்பட்டனர். இத்தகைய துயரங்களுக்கு 'இணைய அடிமையாதல்' என்று குற்றம் சாட்டுவது பெருமைக்குரியது-சம்பந்தப்பட்ட இளைஞர்கள் இதுபோன்ற எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுத்த பிற நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம் - வழக்குகள் நிச்சயமாக இணைய பயன்பாட்டின் இருண்ட பக்கத்திற்கு கவனத்தை ஈர்க்கின்றன.

இத்தகைய சிக்கல்கள் 'இணைய அடிமைத்தனம் கோளாறு' எனக் கூறப்பட வேண்டுமா என்ற விவாதத்தை ஒரு நிமிடம் ஒதுக்கி வைத்து, இந்த நடத்தைகளை ஆராய்வது, நள்ளிரவு முதல், குறிப்பாக கல்லூரி மாணவர்களிடையே அதிக வழக்குகள் பல்கலைக்கழகத்தின் கவனத்திற்கு வந்துள்ளதால் வியத்தகு முறையில் வளர்ந்துள்ளது. சுகாதார நிபுணர்கள். 'இண்டர்நெட் அடிமையாக்கு' தவிர, 'சிக்கல்மிக்க இணைய பயன்பாடு', 'இயல்பற்ற இணைய பயன்பாடு', 'இணைய சார்புநிலை', 'நோயியல் இணைய பயன்பாடு', மற்றும் 'கட்டாய இணைய பயன்பாடு' போன்ற சொற்கள் இந்த நடத்தையை விவரிக்க வழிகளாகும். இந்த கட்டுரையில், 'இன்டர்நெட் அடிமையானது' நான் பயன்படுத்துவேன், ஏனென்றால் அது ஆராய்ச்சிக்கு பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் நான் பெயரளவிலான கேள்விக்கு மீண்டும் வருவேன்.

மாணவர்களிடையே இண்டர்நெட் அடிமையாக இருப்பது எப்படி? பல்வேறு நாடுகளில் உள்ள ஆய்வுகள் பரவலாக வேறுபட்ட மதிப்பீடுகளை உருவாக்கியுள்ளன: உதாரணமாக இத்தாலியில் ஒரு ஆய்வில் மிக குறைந்த சம்பவங்கள் (0.8%) [1], அதிகபட்சம் 18% எனக் காட்டப்படும் விகிதங்கள் பிரிட்டனில் [2]. நிகழ்வின் 103 ஆய்வுகள் ஒரு சமீபத்திய ஆய்வு சீனாவில் ஆண் மாணவர்களில் 9% மற்றும் சீனாவில் பெண் மாணவர்களில் சுமார் 9% இணைய போதைக்கான அறிகுறிகள் காட்டப்பட்டன [3]. மடிக்கணினிகள் மற்றும் கம்ப்யூட்டர் ஆய்வகங்கள் எளிதில் சென்றடையும் இடங்களில் பல்கலைக்கழக வளாகங்களில் மட்டும் இணைய பரவலாக்கம் அதிகமாக உள்ளது; அது உயர்நிலை பள்ளி மற்றும் நடுத்தர பள்ளி மாணவர்கள் காணப்படுகிறது. ஹாங்காங் உயர்நிலைப் பள்ளி மாணவர்களின் ஒரு நீண்டகால ஆய்வு,4].

மடிக்கணினிகள் மற்றும் கம்ப்யூட்டர் ஆய்வகங்கள் எளிதில் சென்றடையும் இடங்களில் பல்கலைக்கழக வளாகங்களில் மட்டும் இணைய பரவலாக்கம் அதிகமாக உள்ளது; அது உயர்நிலை பள்ளி மற்றும் நடுத்தர பள்ளி மாணவர்கள் காணப்படுகிறது

இந்தப் பாதிப்பு விகிதங்களைப் பற்றிய நமது புரிதலைப் பற்றிய ஒரு பெரிய சவால், போதை பழக்க வழக்கங்களை மதிப்பிடுவதற்கு பல வேறுபட்ட கருவிகளும் உள்ளன [5]. பெரும்பாலான ஆய்வாளர்கள், சாதாரண நோயாளிகளிடமிருந்து நோய்க்குறியியல் பாடங்களை வேறுபடுத்துவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட சுய-அறிக்கை கேள்வித்தாள்கள் சார்ந்த மருத்துவ ஸ்கீனிங் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி இணைய நுகர்வுக்குத் தொடங்குகின்றனர். ஆரம்ப மதிப்பீடுகள் பொருள் துஷ்பிரயோகத்திற்கான நோயெதிர்ப்பு அளவுகோல்களை எடுத்துக் கொண்டன. உதாரணமாக, சகிப்புத்தன்மை, திரும்பப் பெறும் அறிகுறிகள், பொருள்களின் தேவைப்பாடு, நிரந்தர ஆசை, மற்றும் எதிர்மறையான விளைவுகளை விட நீண்ட காலத்திற்குள் பெரிய அளவுகளில் உள்ள பொருளின் பயன்பாடு ஆகியவை அடங்கும். இண்டர்நெட் அடிமையானவர்களை 'பொருள்' க்கு 'இணையம்' என மாற்றுவதன் மூலம் வேறுபடுத்தக்கூடிய அளவுகோல்களை இந்த மொழிபெயர்ப்பை சற்றே மோசமான தன்மைக்கு வழிவகுத்தது. உதாரணமாக, ஒரு "முரண்பாட்டை அடைவதற்கு இணையத்தில் குறிப்பிடத்தக்க அளவு அதிகமான நேரம் தேவை" மற்றும் "இன்டர்நெட்டில் ஒரே அளவான நேரத்தை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதன் மூலம் குறிப்பிடத்தக்க அளவு குறைக்கப்பட்ட விளைவு" என சகிப்புத்தன்மையை வரையறுத்த ஒரு ஆரம்ப முயற்சிhttp://www.urz.uni-heidelberg.de/Netzdienste/anleitung/wwwtips/8/addict.html).

பிற ஆய்வுகள் டி.எஸ்.எம் - வி-யில் இப்போது 'சூதாட்டக் கோளாறு' என்று அழைக்கப்படும் நோயியல் சூதாட்டத்தின் சிறப்பியல்புகளைப் பெறுகின்றன, இது சிக்கலான இணைய பயன்பாட்டைக் காட்டும் மாணவர்களிடையே நாம் காணும் நடத்தைக்கு ஒத்த தன்மையைக் கொண்டுள்ளது. மீண்டும், ஆய்வுகள் பெரும்பாலும் 'சூதாட்டத்திற்கு' இணைய பயன்பாடு 'என்ற சொற்களை மாற்றிக்கொள்கின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, யங்கின் நோயறிதல் கேள்வித்தாளில் எட்டு ஆம் - அல்லது path நோயியல் சூதாட்டக்காரர்களை அடையாளம் காண பயன்படுத்தப்படும் அளவுகோல்களில் இருந்து நேரடியாக வரையப்பட்ட உருப்படிகள் எதுவும் இல்லை. ஒரு கேள்வி கேட்கிறது: "இணைய பயன்பாட்டைக் குறைக்க அல்லது நிறுத்த முயற்சிக்கும்போது நீங்கள் அமைதியற்ற, மனநிலை, மனச்சோர்வு அல்லது எரிச்சலை உணர்கிறீர்களா?" இன்னொருவர் கேட்கிறார், “இணையத்துடன் ஈடுபாட்டின் அளவை மறைக்க குடும்ப உறுப்பினர்கள், சிகிச்சையாளர் அல்லது மற்றவர்களிடம் நீங்கள் பொய் சொன்னீர்களா?” இந்த கணக்கெடுப்பு பின்னர் 20 - உருப்படி கேள்வித்தாளுக்கு விரிவுபடுத்தப்பட்டது, இது இணைய அடிமையாதல் சோதனை (IAT) என அழைக்கப்படுகிறது, இது ஐந்து - புள்ளி அளவைக் கொண்டது, இதன் மூலம் அவர்கள் போதைப்பொருளைக் குறிக்கும் நடத்தைகளில் எந்த அளவிற்கு ஈடுபடுகிறார்கள் என்பதைக் குறிக்க முடியும். பெரும்பாலான கணக்கெடுப்புகளுக்கு, பதிலளித்தவர்களை சாதாரண இணைய பயனர்களாக வகைப்படுத்த அல்லது குறைந்தது ஓரளவிற்கு அடிமையாக இருப்பதற்கு ஆய்வாளர்கள் வெட்டு மதிப்பெண்களை நிறுவியுள்ளனர்.

வேறுபட்ட குணாதிசயங்களைக் கண்டறிவது மட்டுமல்லாமல், வேறுபட்ட கலாச்சாரங்களுக்கு ஆய்வுகள் ஏற்படுத்துவதும் இல்லை - பல்வேறு விகிதங்களைக் கொண்டு, நோய்க்கான விகிதங்கள் மிகவும் வேறுபடுகின்றன என்பதில் ஆச்சரியமில்லை. ஒரு ஆய்வில் பயன்படுத்தப்பட்டுவரும் கணக்கெடுப்பைப் பொறுத்து, ஒரு ஆய்வில் அடிபணிந்து ஒரு தனி நபராக மற்றொரு வகைகளில் சாதாரணமாக வகைப்படுத்தலாம்.

இன்னொரு சிக்கல் பல கேள்விகள் வழக்கற்று வருகின்றன மற்றும் சற்றே தவறானவை, ஏனென்றால் 24 / 7 இணைக்கப்படும் அதிகரிக்கும் போக்கு அதிகரித்து வருகிறது. உதாரணமாக, ஐ.ஏ.டீ இல் ஒரு கேள்வி கேட்கிறது: "நீங்கள் எப்படி அடிக்கடி இணைய பயனாளர்களுடன் புதிய உறவுகளை உருவாக்குகிறீர்கள்?" 'அடிக்கடி' என்று பதிலளிப்பது ஒரு ஆரோக்கியமான 'கலப்பின' சமூக வாழ்க்கையை குறிக்கும், சமூக ஊடகங்கள் மூலம் நண்பர்கள் மற்றும் நண்பர்களின் நெட்வொர்க். பல பல்கலைக்கழகங்கள் உண்மையில் உள்வரும் மாணவர்களிடையே உறவுகளை வளர்ப்பதற்கும் தனிமைப்படுவதைத் தடுக்க உதவுவதற்கும் இந்த நெட்வொர்க்கை ஊக்குவிக்கின்றன. இன்டர்நெட் போதைப்பொருள் ஒரு 'கண்டறிதல்' எனவே ஆன்லைன் நேரத்தை கழித்த நேரம் சமூக அல்லது தொழில்முறை நன்மை பயக்கும் பயன்படுத்தி தவறுதலாக இணைக்கப்படலாம்.

டெஸ்க்டாப் கம்ப்யூட்டரின் முன் உட்கார்ந்து உட்கார்ந்து, குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில், இணையத்தில் இனி நாம் 'நுழைய முடியாது' 

ஆன்லைனில் செலவழிக்கப்பட்ட நேரத்தை பயன்படுத்தி பழக்கத்தை மதிப்பிடுவதற்கு பல ஆய்வுகள் முயற்சி செய்கின்றன, ஆனால் மாணவர்கள் Wi-Fi அல்லது அவற்றின் மொபைல் ஃபோன் ஒப்பந்தங்கள் மூலமாக இப்போது கிட்டத்தட்ட எல்லா நேரத்திலும் இணையத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளனர். மாணவர்கள் படிப்பதற்கும், செய்தி வாசிக்கவும், தொடர்பு கொள்ளவும் தங்களை மகிழ்விக்கவும் இணையத்தில் அதிக அளவில் தங்கியுள்ளனர். அவர்கள் ஒரு கால்பந்து விளையாட்டைப் பார்க்கும்போது அல்லது (துக்கத்தில்) வகுப்பில் கலந்துகொள்வதன் மூலம் அவர்கள் பலவழியாகிறார்கள். டிவி பார்ப்பது, அவர்கள் 'மல்டிஸ்ஸ்கிரீன்' மற்றும் அவர்களது நண்பர்களுக்கு ட்வீட் செய்தால், அவர்கள் தங்களது தங்குமிடம் அறைகள் அல்லது அடுக்கு மாடிக் குடியிருப்புகளிலிருந்து பார்த்துக் கொள்ளலாம். நெட்ஃபிக்ஸ், ஹுலு மற்றும் பிற இணைய அடிப்படையிலான பொழுதுபோக்கு பொழுதுபோக்கு ஆகியவற்றுடன், அவை பல வழிகளில் ஆன்லைனில் இருக்கலாம். டெஸ்க்டாப் கம்ப்யூட்டரின் முன் உட்கார்ந்து உட்கார்ந்து, குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில், இணையத்தில் இனி நாம் 'நுழைய முடியாது'.

21 நூற்றாண்டு இளைஞர்கள் படிப்பதற்கும், விளையாடுவதற்கும், தொடர்புகொள்வதற்கும், சமூகமயமாக்கலுக்கும் தொடர்பில் மிகவும் சார்ந்து இருக்கிறார்கள் என்பதில் எந்த சந்தேகமும் இல்லை

இந்த மாறுபட்ட அளவீட்டு கருவிகளில் நம்பியிருக்கும் வளர்ந்து வரும் ஆராய்ச்சிக்கான ஒரு பிரகாசமான புள்ளி, அவை வலியுறுத்துகின்ற அடிப்படை பரிமாணங்களை மாற்றியமைக்கின்றன. பதினான்கு கருவிகளின் ஒரு ஆய்வு, அவர்களில் பெரும்பாலோர் பெரிதாக எடையைக் கண்டறிந்துள்ளனர் எதிர்மறை விளைவுகள் மற்றும் கட்டாய பயன்பாடு இணைய பழக்கத்தை அடையாளம் காண முக்கிய அம்சங்களாக [6]. இந்த முக்கியத்துவம் இன்றைய நாளில் அதிக நேரம் ஆன்லைனில் இருக்கும் மாணவர்களுக்கு அதிக மதிப்பெண்களை வழங்குவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு, மேலும் அவர்களின் நட்பு வலையமைப்பை பராமரிக்கவும் விரிவுபடுத்தவும் சமூக ஊடகங்களை நம்பியுள்ளன. அதற்கு பதிலாக, மேம்படுத்தப்பட்ட ஆய்வுகள் எதிர்மறையான விளைவுகளை அனுபவிக்கும் நபர்களை அடையாளம் காணும், அல்லது 'கட்டத்திலிருந்து வெளியேற' விரும்பும் ஆனால் தங்களைக் கட்டுப்படுத்த முடியாமல் இருக்கும். பரிமாணங்களில் ஒன்றிணைவது இணைய அடிமையாதல் கோளாறின் வரையறை மற்றும் அதன் மிக முக்கியமான அறிகுறிகளைப் பற்றிய தெளிவான புரிதல் பற்றிய வளர்ந்து வரும் உடன்பாடு இருப்பதையும் குறிக்கிறது. 21 ஆம் நூற்றாண்டின் இளைஞர்கள் படிப்பதற்கும், விளையாடுவதற்கும், தொடர்புகொள்வதற்கும், சமூகமயமாக்குவதற்கும் இணைப்பதைப் பொறுத்தது என்பதில் எந்த சந்தேகமும் இல்லை. நாம் அனைவரும் இருக்கிறோம். ஆனால் இதை அடிமையாதல் என்று தவறாக பெயரிடுவது தவறு, மேலும் எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கும் கட்டாய பயன்பாட்டிற்கும் முக்கியத்துவம் கொடுப்பது ஒரு பயனுள்ள வேறுபாடாகும் (அட்டவணை 1).

மாணவர்களிடையே இணைய அடிமையாதல் தொடர்பான ஆபத்து காரணிகள் யாவை? ஆண்களாக இருப்பது ஒன்றாகும், ஏனெனில் பெரும்பாலான ஆய்வுகள் பெண்களுடன் ஒப்பிடும்போது இளம் பருவத்தினர் மற்றும் இளம் வயது ஆண்களிடையே அதிக விகிதத்தைக் காண்கின்றன. மனச்சோர்வு, விரோதப் போக்கு மற்றும் உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மை ஆகியவற்றுடன் குறைந்த சுயமரியாதை அடிக்கடி தோன்றும். சில சந்தர்ப்பங்களில், இணையத்திற்கு அடிமையாக வகைப்படுத்தப்பட்டவர்கள் மனச்சோர்வு, வெறித்தனமான-கட்டாய அறிகுறிகள் மற்றும் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் போன்ற கொமொர்பிட் நிலைமைகளைக் காட்டுகிறார்கள். காரணம் மற்றும் விளைவு அடிப்படையில் இந்த காரணிகள் எவ்வாறு தொடர்புடையவை என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை. எடுத்துக்காட்டாக, மோசமான உந்துவிசை கட்டுப்பாடு ஆல்கஹால் அல்லது போதைப்பொருட்களுடன் இணையத்தின் சிக்கலான பயன்பாட்டிற்கு வழிவகுக்கும். மனச்சோர்வு மற்றும் குறைந்த சுயமரியாதை ஆகியவை மாணவர்களை ஆன்லைன் கற்பனை உலகங்களுக்குள் தப்பிக்க வழிவகுக்கும், அங்கு அவர்கள் மெய்நிகர் அடையாளங்களின் மீது அதிக கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டுள்ளனர் மற்றும் அவர்களின் சிறந்த ஆளுமைகளை உருவாக்க முடியும். ஒருவரின் ஆன்லைன் செயல்பாடுகளை அல்லது இரண்டையும் கட்டுப்படுத்த முடியாமல் போனதன் விளைவாக மனச்சோர்வு மற்றும் குறைந்த சுயமரியாதை ஆகியவை இருக்கலாம். இந்த வெவ்வேறு காரணிகளுக்கிடையேயான உறவுகள் சிக்கலானதாகவும் இரு திசைகளாகவும் இருக்கக்கூடும்.

நரம்பியல் செயல்பாடு மற்றும் வேதியியல் ஆகியவை இணைய அடிமைத்திறன் அறிக்கையை எப்படிச் சமாளிக்கின்றன என்பதைப் பற்றி ஆராயும் ஆரம்ப படிப்புகள். உதாரணமாக, நிரூபணமான இணைய பயனர்கள் மூளையின் பகுதிகளில் வெவ்வேறு செயல்பாட்டு வடிவங்களைக் காட்டுகின்றனர், அவை வெகுமதி மற்றும் உணர்ச்சி செயலாக்கத்தில் சம்பந்தப்பட்டுள்ளன. அவர்கள் பல பகுதிகளிலும் குறைவான சாம்பல் பொருளின் அளவைக் காட்டுகின்றனர் [7]. செயல்பாட்டு காந்த அதிர்வு இமேஜிங் கண்டுபிடிப்புகள் இணைய அடிமைத்திறன் கொண்ட இளம்வயதுகள் மூளை செயல்பாட்டு இணைப்பு குறைந்துவிட்டன என்று தெரிவிக்கிறது [8]. உடற்கூறியல் ரீதியாக, சாதாரண குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடுகையில், இணையத்தில் போதைப்பொருளைக் கண்டறிந்த சிறுவர்களிடையே ஆர்பிஃப்ரொன்டால் மண்டலத்தில் கால்சியம் தடிமன் குறைவதாக ஒரு ஆய்வு [9]. மூளை செயல்பாடு மற்றும் நரம்பியல் வேதியியலில் இந்த வேறுபாடுகள் பல வேதியியல் போதை மற்றும் ஆரோக்கியமான கட்டுப்பாடுகளைக் கொண்ட நபர்களிடையே கண்டறியப்பட்ட ஒத்த வேறுபாடுகளுடன் ஒத்துப்போகின்றன. இதேபோன்ற வடிவங்கள் சூதாட்டக் கோளாறுகள் உள்ளவர்களிடமும் தோன்றும், இது சூதாட்டக் கோளாறு DSM - V இல் உள்ள 'பொருள் - தொடர்புடைய மற்றும் அடிமையாக்கும் கோளாறு' என்ற தலைப்பின் கீழ் தொகுக்கப்படுவதற்கான ஒரு காரணம். 'நடத்தை அடிமையாதல்' என்று அழைக்கப்படுபவை மூளை வழிமுறைகளை பொருட்கள் சம்பந்தப்பட்ட பிற போதை கோளாறுகளுடன் பகிர்ந்து கொள்கின்றன என்று அனுமானிக்க தூண்டுகிறது. இந்த இணைகள் உறுதிப்படுத்தப்பட்டால், போதை பழக்கவழக்கங்களுடன் ஒப்பிடும்போது போதை பழக்கவழக்கங்களைப் புரிந்துகொள்வதற்கு நடத்தை அடிமையாதல் உண்மையில் ஒரு சிறந்த மாதிரியாக இருக்கலாம், ஏனென்றால் அவை மூளை மற்றும் நடத்தை ஆகியவற்றில் அவற்றின் சொந்த விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் நச்சு இரசாயனங்கள் சம்பந்தப்படவில்லை.

இந்த குழப்பமான காரணிகளால், 'இன்டர்நெட் அடிமையாதல் கோளாறு' சரியான காலமாகுமா? இப்போது பரவலாக பயன்படுத்தப்பட்டு வந்தாலும், அது தவறாக வழிநடத்துவதாகவும், கைவிடப்பட வேண்டும் என்றும் சிலர் வாதிடுகின்றனர் [10]. பிரச்சனைக்குரிய இணைய பயன்பாட்டைப் புரிந்து கொள்வதற்கான சவால்களில் ஒன்றானது நிகர செயல்திறன் நிறைந்த செயல்திறனை வழங்குகிறது, மேலும் சூழல் மற்றும் அதன் அடிப்படை தொழில்நுட்பங்கள் மாறிக்கொண்டே இருக்கின்றன. சில சந்தர்ப்பங்களில், இணையத்தில் அடிமையாக இருப்பதாகத் தோன்றுகிறவர்கள் உண்மையில் வேறு சூதாட்டங்களுக்கு அடிமையாகிவிடுகிறார்கள், உதாரணமாக அவர்கள் விநியோக முறையாக நிகரத்தைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஆன்லைன் நடவடிக்கைகள் ஆஃப்லைனில் கிடைக்கும், ஆனால் அவை ஆன்லைனில் உலகில் வேறுபடுகின்றன, அங்கு உடல் தொலைவு மற்றும் வெளிப்படையின் உணர்வுகள் இன்னும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை. சைபர்செக்ஸ் மற்றும் சைபர்புல்லிங் உதாரணங்கள். பல ஆன்லைன் சூழல்களின் இயல்பானது எளிதில் மிகவும் மோசமான நடத்தைக்கு வழிவகுக்கிறது.

இண்டர்நெட் நுண்ணறிவு 'இணையம் நுகர்வோர்' இணையத்தள பயனாளர்களாக இருந்தபோது, ​​சிலர் தங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி, விவாத மன்றங்கள் மற்றும் யூஸ்நெட் குழுக்கள், சில விளையாட்டுகள் மற்றும் சில உரை அடிப்படையிலான 'பல-பயனர் பரிமாணங்கள் '(மியூட்ஸ்). பின்னர், ஒரு தொலைபேசி எண்ணை டயல் செய்து, ஒரு கணினியை மோடமில் இணைப்பதன் மூலம் மக்கள் ஆன்லைனில் சென்றனர். பேஸ்புக் கிடையாது, மில்லியன்கணக்கான பயனர்கள் மற்றும் பிரம்மாண்டமான 1990D வரைகளுடனான விளையாட்டுகளை (MMORPGs) விளையாடும் மகத்தான மல்டிபிளேயர் ஆன்லைன் பாத்திரத்தை எந்த வகையிலும் செய்யவில்லை. மொபைல் போன்கள் விலை உயர்ந்தவையாகவும், பரவலாகவும் இல்லை, குறிப்பாக மாணவர்கள் மத்தியில் இல்லை.

இப்போது, ​​பல்வேறு காரணங்களுக்காக சிக்கலான இணைய பயன்பாட்டைக் காண்கிறோம். ஆன்லைன் சூழல்களில் மிகுதியாக மனநல முன்னோக்கில் இருந்து பல அனுபவங்களை வழங்குகிறது, அவை ஒவ்வொன்றும் சிக்கலான நடத்தைக்கு வழிவகுக்கும் [11]. புறம்போக்குபவர்கள் பேஸ்புக்கில் அவர்கள் நினைத்ததை விட அதிக நேரத்தை செலவிடுவதைக் காணலாம், ஒவ்வொரு 15 நிமிடத்திலும் கட்டாயமாக சோதித்து, அவர்களின் சமீபத்திய இடுகை எத்தனை 'லைக்குகள்' சம்பாதித்தது என்பதைக் காணலாம். ஒரு நாசீசிஸ்டிக் வளைந்த நபர்களுக்கு, பேஸ்புக் மற்றும் ட்விட்டர் ஆகியவை 'செல்பி' புகைப்படங்கள் மற்றும் கருத்துகளுடன் தங்கள் தளத்தை தொடர்ந்து விரிவுபடுத்துவதாலும், வளர்ந்து வரும் பார்வையாளர்களை விரிவுபடுத்த முற்படுவதாலும் கேவர்னஸ் டைம் மூழ்கிவிடும். சமூக கவலை அதிகப்படியான இணைய பயன்பாட்டிற்கான ஒரு இயக்கியாகவும் இருக்கலாம். F 'ஃபோமோ' ஐ இழந்துவிடுவோமோ என்ற பயம் சில மாணவர்கள் தங்கள் சமூக ஊடகங்களை இரவும் பகலும் நூற்றுக்கணக்கான முறை சரிபார்க்க ஒரு முக்கிய காரணமாக இருக்கலாம். உண்மையில், அடிக்கடி பேஸ்புக் பயன்பாடு இளம்பருவத்தில் இருப்பது போன்ற உணர்வைக் குறைக்க முனைகிறது, மாறாக அவர்கள் அதிக தொடர்புள்ளவர்களாகவும் சமூக அக்கறையுடனும் இருப்பதைக் காட்டிலும் [12].

பேஸ்புக் மற்றும் ட்விட்டர் ஆகியவை, 'selfie' புகைப்படங்கள் மற்றும் கருத்துக்களுடன் தொடர்ந்து தங்கள் தளத்தைத் தொடர்ந்து விரிவுபடுத்துவதோடு,

இணைய அடிமையாகும் ஆய்வுகள் மீது அதிக ஆர்வமுள்ள இளைஞர்களுக்கு கேமிங் மற்றொரு முக்கிய சிக்கலாக உள்ளது. உண்மையில், DSM-V 'இன்டர்நெட் அடிமையாதல் சீர்குலைவு' அடையாத போது, ​​இது பிரிவு III இல் மேலும் படிப்பு தேவை ஒரு நிலையில் 'இணைய கேமிங் கோளாறு' சேர்க்கிறது. நோய்த்தாக்கத்தை மதிப்பிடுவதற்கான பல முயற்சிகள் மற்றும் இணைய அடிமைத்தனம் தொடர்பான தொடர்புகளை அடையாளம் காணும் பல ஆய்வுகள் உண்மையில் கட்டாய விளையாட்டாளர்கள் ஆதிக்கம் செலுத்தும் இளைஞர்களின் ஒரு குளம் என்பதை விவரிக்கலாம், அவற்றின் சிறப்பியல்புகள் பேஸ்புக்கில் உள்ள நாசீசிசவாதிகள் இருந்து வேறுபட்டதாக இருக்கும். கட்டாய விளையாட்டாளர்களைப் பற்றி விசாரிக்கப்படும் ஆய்வுகளை தனிமை, குறைந்த சுய மரியாதை, ஆக்கிரமிப்பு, விரோதம், மற்றும் உணர்ச்சி-தேடும் [13]. மூளையின் செயல்பாட்டை மதிப்பிடுகின்ற ஆய்வுகள் இன்டர்நெட் அடிமைத்தனம் என அடையாளம் கண்டவர்களில் பெரும்பாலானோர் கேமிங் காரணமாக இருந்தனர்.

இருப்பினும், பல வகைகளில் விளையாட்டுக்கள் வந்து கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் ஒரு வகை விளையாட்டிற்கு அடிமையாக மாறும் நபர்கள் வேறு ஒரு கட்டாயமாக விளையாடுபவர்களுடன் ஒப்பிடும் போது வேறுபட்ட பண்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம். சில விளையாட்டுகள் ஆக்கிரமிப்பு, போட்டி மற்றும் நிபுணத்துவத்தை விட சமூக வெகுமதிகளை வலியுறுத்துகின்றன. உதாரணமாக பேஸ்புக் நண்பர்கள் மூலம் Farmville விளையாடி, மெய்நிகர் பரிசு கொடுக்க மற்றும் ஒத்துழைப்பு நிறைய ஈடுபடுத்துகிறது; சமூக உறவுகளை பராமரிக்க உதவும் நடைமுறைகள். மக்கள் குறிப்பாக சமூக காரணங்களுக்காக குறிப்பாக இரண்டாவது வாழ்க்கை என்று அழைக்கப்படும் உருவகப்படுத்துதல் உருவகத்தில் சேர்கின்றனர். 'இணைய கேமிங் கோளாறு' என்ற வார்த்தையானது குழப்பத்தை சேர்க்கக்கூடும், ஏனென்றால் பல பிணைய இணைப்புகளுடன் அல்லது பல சாதனங்களில் மக்கள் விளையாடுகிறார்கள்.

இணையத்தள போதைப்பொருள் ஒழுங்கின்மைக்குள்ளாக மோசமாக குழுவாக இருக்கும் மூன்றாவது ஆன்லைன் செயல்பாடு மொபைல் போன்களை உள்ளடக்கியது: 'மொபைல் போன் போதை பழக்கம்' என்ற வார்த்தை சில நேரங்களில் இந்த நிகழ்வுகளை வேறுபடுத்திக்கொள்ள பயன்படுகிறது. இன்டர்நெட் போதைப்பொருள் மதிப்பீட்டை மதிப்பிடுவதற்கான பாரம்பரிய கருத்துக்களில் பெரும்பாலானவை சிக்கலான மொபைல் ஃபோன்களை எளிதில் தட்டிக் கொள்ளாது, அதனால் இரவு நேரங்களில் என் மொபைல் ஃபோனைப் பயன்படுத்தி என் தூக்கத்தைப் பாதிக்கலாம் அல்லது "என் மொபைல் போன் பயன்பாட்டை மறைக்க முயற்சி செய்கிறேன்" போன்ற புதிய மதிப்பீடுகள் உருவாகின்றன. . மொபைல் போன்கள், நிச்சயமாக, குரல் மற்றும் வீடியோ அழைப்புகள், உரை செய்தி, வீடியோ பதிவு, மற்றும் குறிப்பாக சிறிய திரைகளுக்கு வடிவமைக்கப்பட்ட ஆயிரக்கணக்கான முடிவற்ற முறையில் ஈடுபடும் பயன்பாடுகள் இணைந்து கிட்டத்தட்ட எந்த இணைய சூழலுக்கு அணுகல் வழங்குகின்றன. கூடுதலாக, அவை ஒரு புதிய பரிமாணத்தை சேர்க்கின்றன, ஏனென்றால் அவை எப்போதும் டெஸ்க்டாப் அல்லது மடிக்கணினி போன்றவை அல்ல.

வகுப்புக்குச் செல்லும் போது மாணவர்கள் மொபைல் போன்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், பஸ் மீது சவாரி செய்கிறார்கள், அல்லது ஒரு உயர்த்திக்கு காத்திருக்கின்றனர். ஆன்லைன் நடவடிக்கைகள் ஒரு மனதில்-boggling வரிசை மக்கள் ஈடுபட முடியும் இந்த 'மைக்ரோ நேரம் இடங்கள்' முன்பு கிடைக்கவில்லை. மாணவர் கற்றல் விளைவுகளை மேம்படுத்த இடைவெளி கற்றல் பெற ஆர்வமுள்ளவர்களுக்கு கல்வி ஒரு மகத்தான நன்மை இருக்க முடியும். ஆனால் துன்பகரமான ஸ்மார்ட்போன் சரிபார்ப்பு முகம்- to- முகம் உறவுகளை தலையிட மற்றும் கல்வி செயல்திறன் பாதிக்கும்.

சிக்கலான மொபைல் போன் பயன்பாட்டில் ஆராய்ச்சி குறைவாக உள்ளது, ஆனால் இந்த நிகழ்வு நிச்சயமாக கவனத்தை ஈர்க்கிறது. உதாரணமாக, தைவானிய பல்கலைக்கழக பெண்கள் பற்றிய ஒரு ஆய்வு, மொபைல் போதை பழக்கத்தின் ஒரு சோதனைக்கு அதிகமான மாணவர்கள் அதிகமான சமூக வெளிப்பாடு மற்றும் கவலையை வெளிப்படுத்தியது, மற்றும் குறைந்தளவு சுய மரியாதை [14]. ஆண்களை விட அதிகமான மொபைல் ஃபோன் பயன்பாட்டிற்கு பெண்களுக்கு அதிக பாதிப்பு இருக்கும்.

சிக்கலான நடத்தை ஊக்குவிக்கும் குறிப்பாக முக்கியமான மூலப்பொருளாக இருக்கும் மொபைல் ஃபோன்களின் முக்கிய உறுப்பு, சுயாதீனமாக அல்லது ட்விட்டர் மற்றும் இதே போன்ற சேவைகளைக் கொண்ட உரை செய்தி உள்ளடக்கியது. சமீபத்திய கருத்துக்கணிப்பு, பேஸ்புக் கைவிடத் தொடங்குகிறது, குறிப்பாக பெற்றோர்கள் மற்றும் தாத்தா பெற்றோர் கணக்குகள் உருவாக்கி, 'நண்பர்களாக' இருக்க வேண்டும்,15]. இந்த சுற்றுச்சூழல் வளர்ந்து வருகிறது மற்றும் சமீபத்திய மாற்றங்களை வைன் போன்றதுடன், பயனர்கள் பின்பற்றுபவர்களுடன் பகிர்வதற்கு ஆறு-இரண்டாவது வீடியோக்களை உருவாக்க அனுமதிக்கிறது.

சிக்கல் வாய்ந்த இணைய பயன்பாட்டிற்கான பெரும்பாலும் முதன்மை வரையிலான ஆன்லைன் சூழல்களானது முடிந்தவரை ஒட்டும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. உதாரணமாக, ஆன்லைன் விளையாட்டு நிறுவனங்கள் தரவுத்தள விஞ்ஞானிகளை 'பெரிய தரவு' சேகரிக்கின்றன, ஏனெனில் மில்லியன் கணக்கான வீரர்கள் அரக்கர்களைக் கொல்வதற்கு, மெய்நிகர் பொருட்களை வாங்குகின்றனர் அல்லது பிற அவதாரங்களைக் கையாள்வதில் உள்நுழைகிறார்கள். இலவச சமூக நெட்வொர்க்குகள் கணிசமான ஆதாரங்களை ஒட்டும் தன்மையையும் வைத்திருக்கின்றன, ஏனென்றால் வணிக மாதிரிகள், வாடிக்கையாளர்களின் இலக்குகளை குறிவைத்து விளம்பரதாரர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதற்காக பயனர் நடத்தை பற்றிய தரவுகளை அதிகரித்து வருகின்றன.

பிரச்சினைக்குரிய இணைய பயன்பாடு விவரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் லேபிள்களைப் பொருட்படுத்தாமல் கவலை அதிகரித்து வருகிறது என்பது தெளிவாகிறது. பல்கலைக்கழக கல்வியாளர்களும் சுகாதார ஊழியர்களும் மாணவர்கள் நேரத்தை ஆன்லைனில் செலவழிப்பது எவ்வளவு கவனமாக இருக்கிறார்கள், மற்றும் விரக்தியடைந்த பெற்றோர் தொழில்முறை உதவியை நாடுகின்றனர். சீனா, தென் கொரியா, தைவான், அமெரிக்கா, நெதர்லாந்து மற்றும் இங்கிலாந்தில் உள்ளிட்ட பல இடங்களில் சிகிச்சை மையங்கள் திறக்கப்படுகின்றன. சிகிச்சைமுறை அணுகுமுறைகள் வேறுபடுகின்றன, புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சைகள் மற்றும் ஆலோசனைகள் ஆகியவை பொதுவாக ADHD அல்லது மனச்சோர்வு போன்ற நிபந்தனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளின் பயன்பாடு [16]. செயல்பாட்டு கண்காணிப்பு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனென்றால் பல நோயாளிகள் தங்களுக்கு பிடித்த ஆன்லைன் உலகில் அவர்கள் உணரவைக்கும் அளவிற்கு நீண்ட காலம் ஈடுபடுகின்றனர், ஏனெனில் அவர்கள் 'ஓட்டம்' மற்றும் நேரத்தை பறக்கிறது. இணைய பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான அலார கடிகாரங்களும் குறிப்பிட்ட இலக்கண அமைப்பும் கருவிகளைத் தருகின்றன. சிகிச்சையளிக்கப்படுகையில், உயர்ந்த சுய மதிப்பிற்கு இணையத்தைப் பயன்படுத்துவதில் மேம்பட்ட கட்டுப்பாட்டை இணைக்க உத்திகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. 'போதைப்பொருள் பழக்கத்திற்கு சிகிச்சை அளிப்பதற்கான திடமான ஆராய்ச்சி அடித்தளம் இல்லாததால், மருத்துவர்கள் மற்ற பழக்கங்களைக் கையாளுவதற்கு பயன்படுத்தப்படும் நுட்பங்களை நம்பியிருக்கிறார்கள். உள்ளபடியே [17].

பிற சீர்குலைவுகளுக்கான சிகிச்சைகள் உள்ளிட்ட கட்டுப்படுத்தப்பட்ட மருத்துவ சோதனைகளுக்கு இணையத்தில் வேகத்தின் வேகம் மிக வேகமாக இருக்கலாம். ஆனால் உயர் தொழில்நுட்ப தொழில் முனைவோர் புதிய கருவிகளை வழங்குவதற்காக நுழைவார்கள். ஒரு மொபைல் போன் பயன்பாடு, உதாரணமாக, 'நோமோபோபியா' என்று அழைக்கப்படுவதற்கான செயல்பாட்டு கண்காணிப்பை வழங்குகிறது - மொபைல் ஃபோன் தொடர்பிலிருந்து வெளியே வருவது என்ற பயம் (பெயர் NO MObile Phone இலிருந்து பெறப்பட்டது). உங்கள் ஸ்மார்ட்போன் திரையின் ஒவ்வொரு காசோலிற்கும் எவ்வளவு நேரம் இடைவெளியைக் காட்டும் என்பதை புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் வரைபடங்கள் காட்டுகிறது.

பல்கலைக்கழக கல்வியாளர்களும் சுகாதார ஊழியர்களும் மாணவர்கள் நேரத்தை ஆன்லைனில் எப்படி செலவழிப்பார்கள் என்பதில் மிகவும் கவனமாக இருக்கிறார்கள், மற்றும் ஏமாற்றப்பட்ட பெற்றோர் தொழில்முறை உதவியை நாடுகின்றனர்

தொடர்ந்து பரவலான இணைப்பு, மற்றும் தற்செயல் ஆன்லைன் நடவடிக்கைகள் தொடர்ந்து வளர்ந்து கொண்டு, இளைஞர்கள் அதிக நேரத்தை ஆன்லைனில் படிக்க, கற்றல், தொடர்பு, உருவாக்கம் மற்றும் பொழுதுபோக்கு ஆகியவற்றை அதிக நேரம் செலவிடுகின்றனர். அது நிச்சயமாக ஒரு கோளாறு அல்ல, ஆனால் ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான அது உளரீதியான மற்றும் சுற்றுச்சூழல் மாறிகள் இணைந்து போது ஒரு வழுக்கும் சாய்வு இருக்கலாம் என்று போதை நடத்தை ஆபத்து அதிகரிக்கும். சூதாட்டத்தைப் போலவே, பல ஆன்லைன் சூழல்களும் தனிப்பட்ட மற்றும் நிர்ப்பந்திக்கும் அம்சங்களை அடிக்கடி பயன்படுத்துவதன் மூலம் வழங்கப்படுகின்றன, இது நடத்தை அடிமைத்தனத்தின் அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். மாறி விகிதம், துளை இயந்திரங்களில் திட்டமிடப்பட்ட பகுதி வலுவூட்டல் அட்டவணைகள் மிக அதிகமான மற்றும் நிலையான பதிலளிப்பு விகிதத்தை பராமரிக்கின்றன, மேலும் பல இணைய சூழல்களும் ஒரே மாதிரியாக செய்கின்றன. உதாரணமாக, அந்த வகையான வெகுமதி அட்டவணையை ஒருவேளை இளைஞர்கள் தங்கள் ஸ்மார்ட்போன்கள் அடிக்கடி நிலை புதுப்பிப்புகளுக்கு அல்லது புதிய உரை செய்திகளை சரிபார்க்கக் காரணமாக இருக்கலாம். 'இன்டர்நெட் அடிமையாதல் சீர்குலைவு' சரியான காலமாக இருக்காது, ஆனால் பிரச்சினைகள் மிகவும் உண்மையானவையாகும் மற்றும் அவர்களது ஆன்லைன் நடவடிக்கைகளை கட்டுப்படுத்த முடியாத மாணவர்கள், அதன் தரம் வீழ்ச்சியடைந்து, நண்பர்கள் மற்றும் குடும்ப புளிப்புடன் உறவு கொண்டவர்கள் கண்டிப்பாக உதவி தேவை.

அடிக்குறிப்புகள்

• வட்டிக்கு மோதல் இல்லை என்று ஆசிரியர் கூறுகிறார்.

குறிப்புகள்

1. ↵
   பாலி ஆர், அக்ரிமி மின் (எக்ஸ்என்எக்ஸ்) இன்டர்நெட் அடிமைத்தனம்: ஒரு இத்தாலிய மாணவர் மக்கள் தொகையில் பாதிப்பு. நோர்ட் ஜே மனநல மருத்துவர் எக்ஸ்: 66- 55

   CrossRefமெட்லைன்அறிவியல் வலை
2. ↵
   Niemz K, Griffiths M, Banyard P (2006) பல்கலைக்கழக மாணவர்களிடையே நோய்குறியீட்டு இணைய பயன்பாடு மற்றும் சுய மரியாதை, பொது சுகாதார கேள்வித்தாள் (GHQ) மற்றும் சிதைவு ஆகியவற்றுடன் தொடர்பு. CyberPsychol Behav எக்ஸ்: 11- 480
3. ↵
   Lau CH (2011) சீனாவில் பல்கலைக்கழக மாணவர்களிடையே இணைய அடிமையாகும்: ஆபத்து காரணிகள் மற்றும் உடல்நல விளைவுகளை. (வரிசை எண் XX, ஹாங்காங் சீன பல்கலைக்கழகம் (ஹாங்காங்)). ProQuest Dissertations and Theses, 3500835. இவ்விடத்திலிருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது http://search.proquest.com/docview/927748136?accountid=11752. (927748136).
4. ↵
   யு எல், சேக் டி (எக்ஸ்எம்எல்) ஹாங்காங் இளம் பருவத்தில் இணையத்தள அனுபவம்: மூன்று வருட நீளமான ஆய்வு. ஜே பெடியிரியோ Adolesc Gaincol எக்ஸ் (எக்ஸ்எம்எல் சப்ளிடர்): 24-60

   மெட்லைன்
5. ↵
   குஸ் டி.ஜே., க்ரிஃபித்ஸ் எம்டி, கரிலா எல், பிலுக்ஸ் ஜே (எக்ஸ்எம்என்) இன்டர்நெட் போதைப்பொருள்: கடந்த தசாப்தத்திற்கான நோய்த்தாக்க ஆராய்ச்சி பற்றிய முறையான ஆய்வு. கர்ர் பார் வடிவமைப்பு பத்திரிகையில்.
6. ↵
   Lortie CL, Guitton MJ (2013) இன்டர்நெட் போதைமருந்து மதிப்பீட்டு கருவி: பரிமாண கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்திறன் நிலை. அடிமையாதல் எக்ஸ்: 108- 1207

   மெட்லைன்
7. ↵
   Leeman RF, Potenza MN (2013) நடத்தை அடிமைகளின் நரம்பியல் மற்றும் மரபியல் ஒரு இலக்கு ஆய்வு: ஆராய்ச்சி ஒரு வளர்ந்து வரும் பகுதி. கன் மனநல மருத்துவர் எக்ஸ்: 58- 260

   மெட்லைன்
8. ↵
   ஹாங் எஸ், ஜாலெஸ் ஏ, கோச்சி எல், ஃபோர்னிடோ ஏ, சோய் ஈ, கிம் எச், யி எஸ் (யுஎன்எக்ஸ்) இணைய நுகர்வுக் கொண்ட இளம் பருவங்களில் செயல்பாட்டு மூளை இணைப்பு குறைவு. ப்லோஸ் ஒன் எக்ஸ்எம்எக்ஸ்: எக்ஸ்என்எக்ஸ்

   மெட்லைன்
9. ↵
   ஹாங் எஸ், கிம் ஜே, சோய் ஈ, கிம் எச், சுக் ஜே, கிம் சி, யி எஸ், (2013) இணைய பழக்கத்தில் ஆண் பருவ வயதுடைய ஆர்பிஃபிரண்டல் கோர்சிகல் தடிமன் குறைக்கப்பட்டது. Behav மூளை Funct எக்ஸ்: 9.

   மெட்லைன்
10. ↵
    Starcevic V (2013) இணைய நுகர்வு ஒரு பயனுள்ள கருத்து? ஆஸ்ட்ஸ் NZJ மனநல மருத்துவர் எக்ஸ்: 47- 16

    இலவச முழு உரை
11. ↵
    வாலஸ் பி (2001) இணையத்தின் உளவியல். நியூ யார்க்: கேம்பிரிட்ஜ் யுனிவர்சிட்டி பிரஸ்
12. ↵
    க்ராஸ் ஈ, வெர்டினின் பி, டிமிரல்ப் இ, பார்க் ஜே, லீ டி.எஸ், மற்றும் பலர். (2013) பேஸ்புக் பயன்பாடு இளைஞர்கள் உள்ள நலன்களை நல்வாழ்வை குறைக்க கணித்துள்ளது. PLoS ஒன் எக்ஸ்எம்எக்ஸ்: எக்ஸ்என்எக்ஸ்

    மெட்லைன்
13. ↵
    குஸ் டி, க்ரிஃபித்ஸ் எம் (2012) இன்டர்நெட் கேமிங் அடிமையாதல்: அனுபவ ரீதியான ஆராய்ச்சியின் திட்டமிட்ட ஆய்வு. Int J Ment உடல்நலம் அடிமை எக்ஸ்: 10- 278
14. ↵
    ஃபூ-யுவான் ஹாங் எஸ்ஐ, சியு டி.ஹெச் (2012) உளவியல் பண்புகள், மொபைல் ஃபோன் அடிமை மற்றும் தைவானிய பல்கலைக்கழக பெண் மாணவர்களின் மொபைல் ஃபோன்களின் பயன்பாடு ஆகியவற்றிற்கும் இடையேயான உறவின் ஒரு மாதிரி. கம்ப்யூட் மன்ட் பெஹவ் எக்ஸ்: 28- 2152
15. ↵
    மேடன் எம், லென்ஹார்ட் ஏ, கோர்டெஸி எஸ், காஸர் யூ, டுகன் எம், ஸ்மித் அ, பீட்டான் எம் (2013) டீன்ஸ், சோஷியல் மீடியா, மற்றும் தனியுரிமை. ப்யூ ரிசர்ச் சென்டர். http://www.pewinternet.org/~/media//Files/Reports/2013/PIP_TeensSocialMediaandPrivacy.pdf.
16. ↵
    கிங் DL, Delfabbro PH, Griffiths MD, Gradisar M (2012) குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் இணைய போதை வெளிப்பாடு சிகிச்சைக்கு புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை அணுகுமுறைகள். ஜே கிளின் சைக்கால் எக்ஸ்: 68- 1185

    CrossRefமெட்லைன்
17. ↵
    கிங் DL, Delfabbro PH, Griffiths MD, Gradisar M (2011) இணைய போதை சிகிச்சை சிகிச்சை மருத்துவ பரிசோதனைகள் மதிப்பீடு: ஒரு முறையான ஆய்வு மற்றும் CONSORT மதிப்பீடு. கிளின் சைகோல் ரெவ் எக்ஸ்: 31- 1110

    CrossRefமெட்லைன்