யூர் ஜே. 29 ஜனவரி ஜான். doi: 2019 / s16-10.1007-00431-019.
சிந்தமோ எஸ்1, புஜா ஏ2, டிபட்டிஸ்டி ஈ3, Terraneo A1, மாரினி மின்1, கோமஸ் பெர்ஜ் LJ1, மார்கோனி எல்1, Baldo V4, சாமிமி ஜி5, டோரியா எம்6, Ceschin F7, மலர்கோரோ மின்8, டோமாசி எம்5, செப்பெட்டோ எம்9, Buzzetti ஆர்10, கல்லம்பெர்டி எல்1.
சுருக்கம்
பல ஆண்டுகளில் பல ஆய்வுகள் குழந்தைகளில் தூக்கமின்மை மற்றும் சில உடல், உளவியல் மற்றும் நடத்தை கோளாறுகளுக்கு இடையிலான தொடர்பை நிரூபித்துள்ளன. இந்த ஆய்வின் நோக்கம், புதிய திரை அடிப்படையிலான மின்னணு சாதனங்களுக்கும் குழந்தைகளில் தூக்கப் பிரச்சினைகளுக்கும் இடையிலான தொடர்பைத் துண்டித்து, தூக்கத் தரத்துடன் தொடர்புடையதாக ஏற்கனவே அறியப்பட்ட பிற கோவாரியட்களை சரிசெய்தல் ஆகும். 1117 குழந்தைகளின் தேசிய மாதிரியின் உதவியுடன் குறுக்கு வெட்டு ஆய்வை மேற்கொண்டோம். மொத்த தூக்க நேரம் மற்றும் தூக்கத்தின் தாமதம், பொழுதுபோக்கு நடவடிக்கைகள், படுக்கை நேர நடைமுறைகள் மற்றும் மனோபாவம் போன்ற குழந்தைகளின் தூக்க பழக்கத்தை பெற்றோர் தெரிவித்தனர். புதிய ஊடக வெளிப்பாடு மற்றும் இரண்டு தூக்க விளைவுகளுக்கு இடையிலான தொடர்புகளை மதிப்பிடுவதற்கு ஒரு கட்டளையிடப்பட்ட லாஜிஸ்டிக் பின்னடைவு இயக்கப்பட்டது (மொத்த தூக்க நேரம் மற்றும் தூக்கத்தின் தொடக்க தாமதம்). ஒரு டேப்லெட் அல்லது ஸ்மார்ட்போனின் அன்றாடப் பயன்பாடு குறுகிய தூக்க நேரத்தின் (OR 1.95 [1.00-3.79], ப <0.05) மற்றும் நீண்ட தூக்கத்தின் தொடக்க தாமதம் (OR 2.44 [1.26-4.73] ப <0.05) மற்றவர்களைப் பொருட்படுத்தாமல் உயர்த்தியது. மனோபாவம் (அமைதியின்மை, சமூகத்தன்மை), அல்லது பாரம்பரிய திரை வெளிப்பாடு (டிவி பார்ப்பது அல்லது வீடியோ கேம்ஸ் விளையாடுவது) போன்ற காரணிகள் .விவரம்: புதிய ஊடக பயன்பாடு என்பது குழந்தைகளில் குறைவான மணிநேரம் தூங்குவதற்கும், தூங்குவதற்கு அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்வதற்கும் ஒரு காரணியாகும், மற்ற குழப்பமான காரணிகளைப் பொருட்படுத்தாமல் . அறியப்பட்டவை sleep சிறுவயதிலேயே தூக்க நடத்தைக்கும் கணினிகள் மற்றும் வீடியோ கேம்களின் பயன்பாட்டிற்கும் இடையிலான தொடர்பை ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. Screen டிவி திரைகளில் இருந்து வெளிப்படும் நீல ஒளி எண்டோஜெனஸ் மெலடோனின் அடக்குகிறது. புதியது daily குழந்தைகளில் தினசரி புதிய ஊடகங்கள் (டேப்லெட் மற்றும் ஸ்மார்ட்போன்) பயன்பாடு மற்றும் தூக்கத்தின் தரம் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான ஒரு தொடர்பை இந்த ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது • புதிய ஊடக பயன்பாடு குழந்தைகளுக்கு குறைவான மணிநேர தூக்கத்தின் ஆபத்தை வெளிப்படுத்துகிறது மற்றும் பிற காரணிகளைப் பொருட்படுத்தாமல் தூங்குவதற்கு அதிக நேரம் எடுக்கும்.
முக்கிய வார்த்தைகள்: குழந்தைப்பருவ; தூங்கு; நேரம்; குழந்தைகள்; தொடுதிரை சாதனம்; வீடியோ விளையாட்டுகள்
PMID: 30652219
டோய்: 10.1007/s00431-019-03318-7
;