“ஆன்லைன் மூளை”: இணையம் நமது அறிவாற்றலை எவ்வாறு மாற்றக்கூடும் (2019)

2019 Jun;18(2):119-129. doi: 10.1002/wps.20617.

ஃபிர்த் ஜே1,2,3, டோரஸ் ஜே4, ஸ்டப்ஸ் பி5,6, ஃபிர்த் ஜே.ஏ.7,8, ஸ்டெய்னர் GZ1,9, ஸ்மித் எல்10, அல்வாரெஸ்-ஜிமெனெஸ் எம்3,11, க்ளீசன் ஜே3,12, வான்காம்போர்ட் டி13,14, ஆர்மிட்டேஜ் சி.ஜே.2,15,16, சாரிஸ் ஜே1,17.

சுருக்கம்

நவீன சமுதாயத்தின் பல அம்சங்களில் இணையத்தின் தாக்கம் தெளிவாக உள்ளது. எவ்வாறாயினும், இது நமது மூளை அமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டில் ஏற்படுத்தக்கூடிய செல்வாக்கு விசாரணையின் மைய தலைப்பாக உள்ளது. இணையம் நமது அறிவாற்றலை எவ்வாறு மாற்றக்கூடும் என்பதற்கான பல முக்கிய கருதுகோள்களை ஆராய சமீபத்திய உளவியல், மனநல மற்றும் நரம்பியல் கண்டுபிடிப்புகளை இங்கே நாம் வரைகிறோம். குறிப்பாக, ஆன்லைன் உலகின் தனித்துவமான அம்சங்கள் எவ்வாறு தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதை நாங்கள் ஆராய்வோம்: அ) தொடர்ச்சியான தகவல்களின் ஆன்லைன் ஸ்ட்ரீம் பல ஊடக ஆதாரங்களில் எங்கள் பிரிக்கப்பட்ட கவனத்தை ஊக்குவிப்பதால், தொடர்ச்சியான செறிவின் இழப்பில்; ஆ) ஆன்லைன் தகவல்களின் இந்த பரந்த மற்றும் எங்கும் நிறைந்த ஆதாரம், அறிவை மீட்டெடுப்பதற்கும், சேமிப்பதற்கும், மதிப்பிடுவதற்கும் வழிவகுக்கும் என்பதால் நினைவக செயல்முறைகள்; மற்றும் இ) சமூக அறிவாற்றல், ஆன்லைன் சமூக அமைப்புகளின் நிஜ உலக சமூக செயல்முறைகளை ஒத்திருக்கும் மற்றும் தூண்டுவதற்கான திறன் இணையத்திற்கும் நமது சமூக வாழ்விற்கும் இடையில் ஒரு புதிய இடைவெளியை உருவாக்குகிறது, இதில் நமது சுய கருத்துக்கள் மற்றும் சுயமரியாதை ஆகியவை அடங்கும். ஒட்டுமொத்தமாக, கிடைக்கக்கூடிய சான்றுகள், அறிவாற்றல் இந்த ஒவ்வொரு பகுதியிலும் இணையம் கடுமையான மற்றும் நீடித்த மாற்றங்களை உருவாக்க முடியும் என்பதைக் குறிக்கிறது, இது மூளையில் ஏற்படும் மாற்றங்களில் பிரதிபலிக்கக்கூடும். எவ்வாறாயினும், எதிர்கால ஆராய்ச்சிக்கான வளர்ந்து வரும் முன்னுரிமை இளைஞர்களில் அறிவாற்றல் வளர்ச்சியில் விரிவான ஆன்லைன் ஊடக பயன்பாட்டின் விளைவுகளைத் தீர்மானிப்பதாகும், மேலும் இது அறிவாற்றல் விளைவுகளிலிருந்தும் வயதானவர்களில் இணையப் பயன்பாடுகளின் மூளை தாக்கத்திலிருந்தும் எவ்வாறு வேறுபடலாம் என்பதை ஆராய வேண்டும். சமூகத்தின் முன்னோடியில்லாத வகையில் இந்த புதிய அம்சம் எவ்வாறு நமது அறிவாற்றலையும், மூளையையும் வாழ்நாள் முழுவதும் பாதிக்கும் என்பதை ஆய்வு செய்ய இணைய ஆராய்ச்சி எவ்வாறு பரந்த ஆராய்ச்சி அமைப்புகளில் ஒருங்கிணைக்கப்படலாம் என்பதை முன்மொழிவதன் மூலம் முடிக்கிறோம்.

முக்கிய வார்த்தைகள்: இணையம்; போதை; கவனம்; அறிவாற்றல்; நினைவு; சமூக ஊடகம்; சமூக கட்டமைப்புகள்; மெய்நிகர் உண்மை

PMID: 31059635

PMCID: PMC6502424

டோய்: 10.1002 / wps.20617

இணையம் மனிதகுல வரலாற்றில் மிகவும் பரவலாகவும் விரைவாகவும் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட தொழில்நுட்பமாகும். பல தசாப்தங்களில், இணைய பயன்பாடு நாம் தகவல்களைத் தேடுவதற்கும், ஊடகங்கள் மற்றும் பொழுதுபோக்குகளை உட்கொள்வதற்கும், எங்கள் சமூக வலைப்பின்னல்கள் மற்றும் உறவுகளை நிர்வகிப்பதற்கும் உள்ள வழிகளை முழுமையாக மீண்டும் கண்டுபிடித்திருக்கிறது. ஸ்மார்ட்போன்களின் மிக சமீபத்திய வருகையுடன், இணைய அணுகல் சிறியதாகவும், எங்கும் நிறைந்ததாகவும் மாறிவிட்டது, வளர்ந்த நாடுகளின் மக்கள்தொகையை “ஆன்லைனில்” கருதலாம்1-3.

எவ்வாறாயினும், இணைப்பு, தகவல், தகவல் தொடர்பு மற்றும் திரை நேரம் ஆகியவற்றிற்கான இந்த புதிய சேனல் எங்கள் மூளை மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாடுகளில் ஏற்படுத்தும் தாக்கம் தெளிவாக இல்லை. இணையத்திற்கு முன்னர், ஒரு பெரிய ஆராய்ச்சி அமைப்பு, மூளை சுற்றுச்சூழல் கோரிக்கைகள் மற்றும் தூண்டுதல்களுக்கு ஓரளவு இணக்கமானது என்பதை நிரூபித்தது, குறிப்பாக புதிய செயல்முறைகளைக் கற்றுக்கொள்வது தொடர்பாக, நியூரோபிளாஸ்டிசிட்டிக்கான திறன் காரணமாக4. மனித மூளையின் நரம்பியல் கட்டமைப்பில் நீண்டகால மாற்றங்களைத் தூண்டுவதற்கு பல்வேறு காட்சிகள் காணப்படுகின்றன, இதில் இரண்டாம் மொழி கையகப்படுத்தல்5, புதிய மோட்டார் திறன்களைக் கற்றல் (ஏமாற்று வித்தை போன்றவை)6, மற்றும் முறையான கல்வி அல்லது தேர்வு தயாரிப்பு கூட7. உலகெங்கிலும் இணையத்தின் பரவலான பயன்பாடு, பலருக்கு, எண்ணற்ற புதிய திறன்களையும் சமூகத்துடன் தொடர்புகொள்வதற்கான வழிகளையும் கற்றுக்கொள்வதற்கான அவசியத்தையும் வாய்ப்பையும் அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது, இது நரம்பியல் மாற்றங்களைக் கொண்டு வரக்கூடும். உதாரணமாக, ஸ்மார்ட்போனின் தொடுதிரை இடைமுகத்தின் மூலம் இணையத்துடன் எளிமையான தொடர்புகள் கூட கை மற்றும் கட்டைவிரலின் உணர்ச்சி மற்றும் மோட்டார் செயலாக்கத்துடன் தொடர்புடைய கார்டிகல் பகுதிகளில் நரம்பியல் மாற்றங்கள் காரணமாக நீடித்த நரம்பியல் அறிவாற்றல் மாற்றங்களைக் கொண்டுவருவதற்கு நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன.8. இதற்கு அப்பால், ஆன்லைன் மற்றும் ஆஃப்லைன் உலகிற்கும் பொருத்தமான புதிய தகவல்கள் மற்றும் சிக்கலான செயல்முறைகளை முடிவில்லாமல் கற்றுக்கொள்வதற்கான ஒரு புதிய தளத்தை இணையம் வழங்குகிறது.9.

நியூரோபிளாஸ்டிக் வழிமுறைகளுடன், பிற சுற்றுச்சூழல் மற்றும் உயிரியல் காரணிகளும் மூளையின் கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும், இதன் விளைவாக அறிவாற்றல் வீழ்ச்சி ஏற்படுகிறது10. உதாரணமாக, வயதான மாதிரிகளில், வயது தொடர்பான அறிவாற்றல் வீழ்ச்சி ஓரளவு செயலிழப்பு செயல்முறையால் இயக்கப்படலாம் என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன. சில ஆய்வுகள், ஆயுட்காலம் முழுவதும் குறைவான ஈடுபாட்டுடன் கூடிய வாழ்க்கை முறையை கடைப்பிடிப்பது அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை இழப்பதை துரிதப்படுத்தக்கூடும் என்று காட்டுகின்றன11, குறைந்த “அறிவாற்றல் இருப்பு” காரணமாக (வயது மற்றும் / அல்லது நோயியலில் இருந்து அவமானத்தைத் தாங்கும் மூளையின் திறன்)12. மெய்நிகர் அமைப்புகளுக்கு ஆதரவாக “உண்மையான உலகத்திலிருந்து” விலக்குவது இதேபோல் பாதகமான நரம்பியல் அறிவாற்றல் மாற்றங்களைத் தூண்டக்கூடும் என்று சில வளர்ந்து வரும் சான்றுகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, சமீபத்திய சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனை (RCT)13 ஆன்லைன் ரோல் பிளேமிங் விளையாட்டில் ஆறு வாரங்கள் ஈடுபடுவது ஆர்பிட்டோஃப்ரன்டல் கோர்டெக்ஸிற்குள் சாம்பல் நிறத்தில் குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பை ஏற்படுத்தியது - உந்துவிசை கட்டுப்பாடு மற்றும் முடிவெடுப்பதில் சம்பந்தப்பட்ட ஒரு மூளைப் பகுதி. இருப்பினும், இந்த முடிவுகள் பொதுவான இணைய பயன்பாட்டைக் காட்டிலும் ஆன்லைன் கேமிங்கிற்கு எந்த அளவிற்கு குறிப்பிட்டவை என்பதை ஆய்வு செய்யவில்லை. ஆயினும்கூட, இது பல்வேறு வகையான இணைய பயன்பாடு மூளை மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்முறைகளை வேறுபடுத்தி பாதிக்கும் வாய்ப்பை எழுப்புகிறது - பாதகமான மற்றும் நன்மை பயக்கும் வழிகளில். பல அறிவாற்றல் செயல்முறைகள் (குறிப்பாக உயர் நிர்வாக செயல்பாடுகள் மற்றும் சமூக அறிவாற்றலுடன் தொடர்புடையவை) முற்றிலும் உள்ளார்ந்தவை அல்ல, மாறாக சுற்றுச்சூழல் காரணிகளால் வலுவாக பாதிக்கப்படுவதால், குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரின் வளரும் மூளைகளுக்கு இது மிகவும் பொருத்தமாக இருக்கலாம்.14.

சமீபத்தில் தான் வெளிவந்தாலும், இந்த சாத்தியம் இணையம் நமது மூளையின் அமைப்பு, செயல்பாடு மற்றும் அறிவாற்றல் வளர்ச்சியை பாதிக்கக்கூடிய பல சாத்தியமான பாதைகளை அனுபவபூர்வமாக ஆராயும் கணிசமான ஆராய்ச்சிக்கு வழிவகுத்தது. குறிப்பாக, தற்போதுள்ள ஆராய்ச்சியின் பெரும்பகுதியை மூன்று குறிப்பிட்ட களங்களாக பிரிக்கலாம், இணையம் எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை ஆராய்கிறது: அ) கவனம் (அதாவது, ஆன்லைன் தகவல்களின் நிலையான வருகை, எங்கள் கவனத்திற்கு போட்டியிடும் அறிவிப்புகள் மற்றும் அறிவிப்புகள் எவ்வாறு தனிநபர்களை அவர்களின் செறிவை இடமாற்றம் செய்ய ஊக்குவிக்கக்கூடும் பல உள்வரும் மீடியா ஸ்ட்ரீம்களில் - மற்றும் இது கவனத்தை ஈர்க்கும் - மாறுதலுக்கு எதிராக நீடித்த - கவனம் செலுத்தும் பணிகளுக்கு ஏற்படக்கூடிய விளைவுகள்); ஆ) நினைவகம் மற்றும் அறிவு (அதாவது, எங்கள் முதன்மை தகவல் வளமாக நாம் இணையத்தை எந்த அளவிற்கு நம்பியிருக்கிறோம், மற்றும் ஆன்லைன் தகவல் அணுகலின் தனித்துவமான பண்புகள் புதிய நினைவுகளை எவ்வாறு செயலாக்குகிறோம் மற்றும் நமது உள் அறிவை எவ்வாறு மதிப்பிடுகின்றன என்பதைப் பாதிக்கும்); c) சமூக அறிவாற்றல் (எங்கள் சமூக வலைப்பின்னல்கள், தொடர்புகள் மற்றும் ஆன்லைன் உலகில் பெருகிய முறையில் உட்பொதிப்பதன் தனிப்பட்ட மற்றும் சமூக விளைவுகளுடன்).

மறுஆய்வு - இந்த நிலையில், இணையம் இந்த அறிவாற்றல் செயல்முறைகளை எவ்வாறு மாற்றக்கூடும் என்பதற்கான தற்போதைய முன்னணி கருதுகோள்களை நாங்கள் முன்வைக்கிறோம், பின்னர் உளவியல், மனநல மற்றும் நரம்பியல் ஆராய்ச்சியின் சமீபத்திய கண்டுபிடிப்புகளால் இந்த கருதுகோள்கள் எந்த அளவிற்கு ஆதரிக்கப்படுகின்றன என்பதை ஆராய்கிறோம். இந்த வழியில், இணையம் நம் மூளை மற்றும் அறிவாற்றலை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பது குறித்த திருத்தப்பட்ட மாதிரிகளை உருவாக்க பல ஆராய்ச்சித் துறைகளிலிருந்து எழும் சமகால ஆதாரங்களை நாங்கள் திரட்டுகிறோம். மேலும், இன்றுவரை மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வுகள் குறிப்பிட்ட வயதினரை மட்டுமே மையமாகக் கொண்டுள்ளன, முழு வாழ்க்கையிலும் மனித மூளையில் இணையத்தின் விளைவுகளை ஆராய்வோம். குறிப்பாக, அறிவாற்றல் செயல்முறைகளுடன் விரிவான இணைய ஒருங்கிணைப்பின் சாத்தியமான நன்மைகள் / குறைபாடுகள் குழந்தைகள் மற்றும் வயதானவர்களிடையே எவ்வாறு வேறுபடலாம் என்பதை நாங்கள் ஆராய்வோம். இறுதியாக, இணையத்தின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை குறைப்பதற்கான புதிய நுண்ணறிவுகளைப் பெறுவதற்காக எதிர்கால ஆராய்ச்சிக்கான முக்கிய முன்னுரிமைகளை முன்வைக்க, தற்போதுள்ள இலக்கியங்களில் முக்கியமான இடைவெளிகளை நாங்கள் அடையாளம் காண்கிறோம், அதே நேரத்தில் நமது சமூகங்களின் இந்த புதிய அம்சத்தைப் பயன்படுத்தி, நரம்பியல் அறிவாற்றல் செயல்முறைகளை நன்மை பயக்கும் வகையில் பாதிக்கக்கூடும்.

“டிஜிட்டல் விநியோகங்கள்”: தகவல் ஹைவேயில் கவனம் செலுத்துவதற்கான ஒரு ஹைஜாக்?

இணையம் எவ்வாறு நம் கவனத்தை ஈர்க்கிறது மற்றும் நிலைநிறுத்துகிறது?

இணையம் ஒரு நாளைக்கு - முதல் நாள் வரை நம் கவனத்தின் கணிசமான பகுதியைப் பயன்படுத்துகிறது. பெரும்பான்மையான பெரியவர்கள் தினசரி ஆன்லைனில் செல்கிறார்கள், மேலும் கால் பகுதிக்கு மேல் ஆன்லைனில் இருப்பது “கிட்டத்தட்ட தொடர்ந்து”2. இதற்குள், ஐந்து அமெரிக்க பெரியவர்களில் ஒருவர் இப்போது “ஸ்மார்ட்போன் - மட்டும்” இணைய பயனர்களாக உள்ளனர்1. முக்கியமாக, இந்த இணையம் இயக்கப்பட்ட மொபைல் சாதனங்களின் அறிமுகம் குறைந்த மற்றும் நடுத்தர வருமான நாடுகளால் முன்னர் அனுபவித்த “டிஜிட்டல் பிளவு” யையும் குறைத்துள்ளது15. இணைய பயன்பாட்டின் அளவு மற்றும் அதிர்வெண் இளையவர்களிடையே இன்னும் அதிகமாக வெளிப்படுகிறது. இன்று பெரும்பாலான பெரியவர்கள் “இணையம் - இலவசம்” என்பதிலிருந்து “இணையம் - எல்லா இடங்களிலும்” சமூகங்களுக்கு மாறுவதைக் கண்டனர். இருப்பினும், இளைய தலைமுறையினர் (“டிஜிட்டல் பூர்வீகம்” என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள்16) முற்றிலும் "இணைக்கப்பட்ட உலகில்", குறிப்பாக வளர்ந்த நாடுகளில் வளர்க்கப்பட்டுள்ளன. இதன் விளைவாக, டிஜிட்டல் பூர்வீகவாசிகள் பெரும்பாலும் புதிய ஆன்லைன் தொழில்நுட்பங்களை எழுப்பும்போது முதலில் பின்பற்றுகிறார்கள்16, மற்றும் இணையத்தின் தற்போதைய அனைத்து அம்சங்களுடனும் விரிவாக ஈடுபடுங்கள். உதாரணமாக, அமெரிக்க பதின்ம வயதினரில் 95% ஸ்மார்ட்போனுக்கான அணுகலைக் கொண்டுள்ளனர், மேலும் 45% ஆன்லைனில் “கிட்டத்தட்ட தொடர்ந்து”3.

உலகெங்கிலும் இணையம் இயக்கப்பட்ட தொழில்நுட்பங்களின் விரைவான முன்னேற்றத்தையும் விரிவான பயன்பாட்டையும் பல காரணிகள் உந்துகின்றன. இண்டர்நெட் இப்போது தவிர்க்க முடியாதது, எங்கும் நிறைந்திருப்பது மற்றும் நவீன வாழ்வின் மிகவும் செயல்பாட்டு அம்சம் என்பதற்கு இது ஒரு காரணம். உதாரணமாக, இணைய பயன்பாடு இப்போது கல்வி, பயணம், சமூகமயமாக்கல், வர்த்தகம் மற்றும் பெரும்பாலான பணியிடங்களுடன் ஆழமாகப் பிணைந்துள்ளது. நடைமுறை பயன்பாடுகளுடன், பாட்காஸ்ட்கள், மின் புத்தகங்கள், வீடியோக்கள், ஸ்ட்ரீமிங் திரைப்படங்கள் மற்றும் கேமிங் மூலம் இணையம் முடிவில்லாத பொழுதுபோக்கு மற்றும் பொழுதுபோக்கு நடவடிக்கைகளை வழங்குகிறது. இருப்பினும், இணையத்தில் கிடைக்கக்கூடிய ஊடக உள்ளடக்கத்தின் தரம் காரணமாக மட்டுமே கவனத்தை ஈர்க்கவும் கவனத்தை ஈர்க்கவும் முடியும். மாறாக, இது ஆன்லைன் உலகின் அடிப்படை வடிவமைப்பு மற்றும் விளக்கக்காட்சியால் இயக்கப்படுகிறது. அத்தகைய ஒரு எடுத்துக்காட்டு சுய-வளர்ந்து வரும் "ஈர்ப்பு பொறிமுறை"; இதன் மூலம் கவனத்தை ஈர்க்கத் தவறும் இணையத்தின் அம்சங்கள் உள்வரும் தகவல்களின் கடலில் விரைவாக மூழ்கிவிடும், அதே நேரத்தில் விளம்பரங்கள், கட்டுரைகள், பயன்பாடுகள் அல்லது நம் கவனத்தை ஈர்க்கக்கூடிய (மேலோட்டமாக கூட) நிர்வகிக்கும் எதையும் வெற்றிகரமான அம்சங்கள் உள்நுழைந்துள்ளன (கிளிக்குகள் மூலம்) மற்றும் சுருள்கள்), கவனிக்கப்பட்டன (ஆன்லைன் பங்குகள் மூலம்), பின்னர் பெருகி விரிவாக்கப்பட்டன. இதனுடன், முன்னணி தொழில்நுட்ப நிறுவனங்கள் இணையத்தின் அடிமையாதல் திறனை வேண்டுமென்றே பயன்படுத்துவதாக குற்றம் சாட்டப்பட்டுள்ளன, படிப்பதன் மூலமும், சோதனை செய்வதன் மூலமும், கவனத்தை செம்மைப்படுத்துவதன் மூலமும் their மிக உயர்ந்த அளவிலான ஈடுபாட்டை ஊக்குவிக்க, அவர்களின் வலைத்தளங்கள் மற்றும் பயன்பாடுகளின் அம்சங்களை (“பயன்பாடுகள்”) கைப்பற்றுகின்றன பயனர் நலனுக்கான சரியான அக்கறை17.

மேலும், எந்தவொரு குறிப்பிட்ட நோக்கத்திற்காகவும் இணையத்தைப் பயன்படுத்தாவிட்டாலும் கூட, ஸ்மார்ட்போன்கள் பரவலான மற்றும் பழக்கமான “சோதனை” நடத்தைகளை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளன, அவை செய்தி, சமூக ஊடகங்கள் அல்லது தனிப்பட்ட தொடர்புகளிலிருந்து உள்வரும் தகவல்களுக்கு சாதனத்தின் விரைவான ஆனால் அடிக்கடி பரிசோதனைகளால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.18. இந்த பழக்கவழக்கங்கள் சாதனத்தை சரிபார்த்தவுடன் உடனடியாகப் பெறப்படும் “தகவல் வெகுமதிகளிலிருந்து” நடத்தை வலுவூட்டலின் விளைவாக கருதப்படுகிறது19, கார்டிகோ - ஸ்ட்ரைட்டல் டோபமினெர்ஜிக் அமைப்பை எளிதில் கிடைக்கக்கூடிய தன்மை காரணமாக ஈடுபடுத்தும்20. சாதன சோதனைக்கு உள்ளார்ந்த மாறி - விகித வலுவூட்டல் அட்டவணை இந்த நிர்பந்தமான நடத்தைகளை மேலும் நிலைநிறுத்தக்கூடும்21.

கவனத்தின் அறிவாற்றல் விளைவுகள்-இணையத்தைப் பிடுங்குவது

நம் கவனத்தை ஈர்ப்பதற்கான இணையத்தின் முன்னோடியில்லாத திறன், இது நமது சிந்தனை செயல்முறைகள் மற்றும் நல்வாழ்வில் ஏற்படுத்தக்கூடிய தாக்கத்தை புரிந்து கொள்வதற்கான அவசர தேவையை முன்வைக்கிறது. ஏற்கனவே, கல்வி வழங்குநர்கள் குழந்தைகளின் கவனத்தில் இணையத்தின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை உணரத் தொடங்கியுள்ளனர், 85% க்கும் மேற்பட்ட ஆசிரியர்கள் "இன்றைய டிஜிட்டல் தொழில்நுட்பங்கள் எளிதில் திசைதிருப்பக்கூடிய தலைமுறையை உருவாக்குகின்றன" என்ற கூற்றுக்கு ஒப்புதல் அளித்துள்ளன.22. இணையம் எங்கள் கவனத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதற்கான முதன்மைக் கருதுகோள் ஹைப்பர்லிங்க்கள், அறிவிப்புகள் மற்றும் பல்வேறு வகையான டிஜிட்டல் மீடியாக்களின் வரம்பற்ற ஸ்ட்ரீமை வழங்குவதைத் தூண்டுகிறது, இதனால் ஒரே நேரத்தில் பல உள்ளீடுகளுடன் தொடர்பு கொள்ள ஊக்குவிக்கிறது, ஆனால் ஒரு ஆழமற்ற மட்டத்தில், ஒரு நடத்தை "மீடியா மல்டி - டாஸ்கிங்" என்று அழைக்கப்படும் முறை23, 24.

ஓபிர் மற்றும் பலர் விதை ஆய்வு23 அறிவாற்றல் திறன்களில் ஊடக மல்டி-டாஸ்கிங்கின் தொடர்ச்சியான தாக்கத்தை ஆராய்ந்த முதல் நபர்களில் ஒருவர். இது இல்லாதவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது “கனமான” (அதாவது, அடிக்கடி மற்றும் விரிவான) ஊடக மல்டி-டாஸ்கிங்கில் ஈடுபடும் தனிநபர்களின் குறுக்கு வெட்டு ஆய்வு ஆகும். இரு குழுக்களின் அறிவாற்றல் சோதனையானது, கனரக ஊடக மல்டி-டாஸ்கிங்கில் ஈடுபட்டவர்கள் பணியில் மோசமாக செயல்பட்டதைக் கண்டறிந்தது-அவற்றின் சகாக்களை விட சோதனைகளை மாற்றுவது - அடிக்கடி ஊடகங்கள் வழங்கும் "கூடுதல் நடைமுறை" என்ற ஆசிரியர்களின் எதிர்பார்ப்புக்கு மாறாக. பணி என்பது பணி-மாறுதல் காட்சிகளில் அறிவாற்றல் நன்மையை வழங்கும். கண்டுபிடிப்புகளின் நெருக்கமான ஆய்வு, தடைசெய்யப்பட்ட பணி-கனரக மீடியா மல்டி-டாஸ்கிங் தனிநபர்களில் மாறுதல் திறன் பொருத்தமற்ற சுற்றுச்சூழல் தூண்டுதல்களிலிருந்து திசைதிருப்பப்படுவதற்கான அதிக வாய்ப்பின் காரணமாக இருந்தது23.

இந்த ஆரம்ப கண்டுபிடிப்புகளிலிருந்து, அறிவாற்றல் மீதான மீடியா மல்டி - டாஸ்கிங்கின் விளைவுகள் அதிகரித்து வரும் ஆய்வுக்கு உட்பட்டுள்ளன, ஏனென்றால் ஆன்லைன் உலகில் கிடைக்கக்கூடிய பல்வேறு வகையான பொழுதுபோக்கு மற்றும் செயல்பாடுகள் ஊடக மல்டி - டாஸ்கிங்கில் ஈடுபடுவதற்கான நமது திறன்களை (மற்றும் சோதனையை) மேலும் அதிகரிக்கச் செய்யலாம்.25, ஒற்றை சாதனங்களில் கூட. உதாரணமாக, யேகெலிஸ் மற்றும் பலர்26 ஒரு சாதனத்தை (தனிப்பட்ட மடிக்கணினிகள்) பயன்படுத்தும் போது பங்கேற்பாளர்களின் மீடியா மல்டி - டாஸ்கிங் அளவிடப்படுகிறது, மேலும் ஒவ்வொரு 19 வினாடிகளிலும் சுவிட்சுகள் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன என்பதைக் கண்டறிந்தனர், எல்லாவற்றிலும் 75% - திரை உள்ளடக்கத்தில் குறைவாகவே பார்க்கப்படுகிறது ஒரு நிமிடம். ஆய்வின் போது தோல் நடத்தைக்கான நடவடிக்கைகள் மீடியா மாறுதலுக்கு வழிவகுக்கும் வினாடிகளில் விழிப்புணர்வு அதிகரித்து, சுவிட்சின் தருணத்தில் ஒரு உயர் புள்ளியை எட்டியது, அதன் பின்னர் சரிவு ஏற்பட்டது26. மீண்டும், வெவ்வேறு கணினி சாளரங்களுக்கு இடையில் மாறுதல், புதிய ஹைப்பர்லிங்க்களைத் திறத்தல் மற்றும் புதிய தேடல்களைச் செய்வதற்கான வாய்ப்புகள் தகவல் வெகுமதிகளின் எளிதில் கிடைக்கக்கூடிய தன்மையால் இயக்கப்படலாம், அவை கவனிக்கப்படாத ஊடக ஸ்ட்ரீமில் காத்திருக்கக்கூடும். இதை ஆதரிப்பதன் மூலம், வேலை தொடர்பான உள்ளடக்கத்திலிருந்து பொழுதுபோக்குக்கு மாறுவது சுவிட்சை எதிர்பார்த்து அதிகரித்த விழிப்புணர்வோடு தொடர்புடையது என்றாலும், வேலைக்கு பொழுதுபோக்குடன் தொடர்புடைய எதிர்பார்ப்பு தூண்டுதல் எதுவும் இல்லை - உள்ளடக்க சுவிட்சுகள்26.

எங்கும் நிறைந்த இணைய அணுகலைப் பரப்புவதன் மூலம் அதிகரித்து வரும் மீடியா மல்டி-டாஸ்கிங்கைப் பற்றிய வளர்ந்து வரும் கவலை மேலும் அனுபவ ஆய்வுகளுக்கு வழிவகுத்தது. இவை முரண்பாடான கண்டுபிடிப்புகளை உருவாக்கியுள்ளன, சிலர் கவனத்தில் எந்தவிதமான மோசமான விளைவுகளையும் கண்டுபிடிக்கத் தவறிவிட்டனர்27, மற்றும் பிறர் ஊடக மல்டி - டாஸ்கிங் என்பது அறிவாற்றலின் பிற அம்சங்களுக்கான அதிகரித்த செயல்திறனுடன் கூட இணைக்கப்படலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது, அதாவது மல்டிசென்சரி ஒருங்கிணைப்பு28. ஆயினும்கூட, இலக்கியம், சமநிலையில், அடிக்கடி மற்றும் விரிவான ஊடக மல்டி-டாஸ்கிங்-ல்-நாள் வாழ்க்கையில் ஈடுபடுவோர், பல்வேறு அறிவாற்றல் பணிகளில் மோசமாக செயல்படுவதைக் காட்டிலும், குறிப்பாக நீடித்த கவனத்திற்கு25.

இமேஜிங் ஆய்வுகள் இந்த அறிவாற்றல் பற்றாக்குறைகளுக்கு காரணமாக இருக்கும் நரம்பியல் வேறுபாடுகளுக்கு வெளிச்சம் போட்டுள்ளன. செயல்பாட்டு ரீதியாக, கனமான மீடியா மல்டி - டாஸ்கிங்கில் ஈடுபடுபவர்கள், சரியான முன்னுரிமை பகுதிகளில் அதிக செயல்பாட்டை வெளிப்படுத்தினாலும், கவனத்தை சிதறடிக்கும் கவனப் பணிகளில் ஏழைகளைச் செய்கிறார்கள்.29. திசைதிருப்பல் தூண்டுதல்களுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக சரியான முன்னுரிமை பகுதிகள் பொதுவாக செயல்படுத்தப்படுவதால், ஏழை செயல்திறனுடன் இந்த பிராந்தியங்களின் ஆட்சேர்ப்பில் காணப்பட்ட அதிகரிப்பு, கனரக ஊடக மல்டி-டாஸ்கர்களுக்கு திசைதிருப்பல் தூண்டுதல்களை எதிர்கொள்ளும்போது செறிவை பராமரிக்க அதிக அறிவாற்றல் முயற்சி தேவை என்று தெரிவிக்கிறது.29. கட்டமைப்பு ரீதியாக, அதிக அளவு இணைய பயன்பாடு30 மற்றும் கனரக மீடியா மல்டி - டாஸ்கிங்31 கவனச்சிதறலை எதிர்கொள்ளும் இலக்குகளை பராமரிப்பதோடு தொடர்புடைய (முன்னுரிமை சிங்குலேட் கோர்டெக்ஸ் போன்றவை) முன்னுரிமை பகுதிகளில் குறைவான சாம்பல் நிறத்துடன் தொடர்புடையவை. இருப்பினும், இன்றுவரை கண்டுபிடிப்புகள் எச்சரிக்கையுடன் விளக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இந்த குழப்பமான காரணிகள் இந்த குறுக்கு - பிரிவு இமேஜிங் ஆய்வுகளின் முடிவுகளை பாதிக்கலாம். பொது டிஜிட்டல் மீடியா பயன்பாடு மற்றும் பிற எளிய குழப்பவாதிகள் (வயது, பாலினம் போன்றவை) கட்டுப்படுத்தும் போது வேறுபாடுகள் நீடித்தாலும், கவனிக்கப்பட்ட நரம்பியல் வேறுபாடுகள் குறிப்பாக ஹெவி வெர்சஸ் லைட் மீடியா மல்டி - டாஸ்கிங், அல்லது இல் உள்ளதா என்பதை ஆராய கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை. உண்மையில் இரு குழுக்களுக்கிடையிலான வாழ்க்கை முறையின் பரந்த வேறுபாடுகளால் இயக்கப்படுகிறது.

தனிப்பட்ட டிஜிட்டல் சாதனங்கள் வழியாக மீடியா மல்டி-டாஸ்கிங்கில் மக்கள் இப்போது செலவிடும் நேரத்தின் அடிப்படையில், பெரிய அளவிலான மீடியா மல்டி-டாஸ்கிங்கில் ஈடுபடுவோருக்கு ஏற்படும் நிலையான மாற்றங்களை மட்டுமல்லாமல், கடுமையான விளைவுகளையும் கருத்தில் கொள்வது மிகவும் பொருத்தமானது. உடனடி அறிவாற்றல் திறன்கள். 41 ஆய்வுகளின் மெட்டா - பகுப்பாய்வு, மல்டி - டாஸ்கிங்கில் ஈடுபடுவது கணிசமாக ஏழை ஒட்டுமொத்த அறிவாற்றல் செயல்திறனுடன் தொடர்புடையது, மிதமான - முதல் - பெரிய விளைவு அளவு வரை (கோஹனின் டி = –0.71, 95% சிஐ: –0.86 முதல் –0.57 வரை). இது மிக சமீபத்திய ஆய்வுகள் மூலம் உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, மேலும் விரிவான ஹைப்பர்லிங்க் செய்யப்பட்ட ஆன்லைன் சூழலுடன் (அதாவது, 15 நிமிடங்களுக்கு ஆன்லைன் ஷாப்பிங்) குறுகிய கால ஈடுபாடு கூட ஆஃப்லைனில் வந்தபின் ஒரு தொடர்ச்சியான காலத்திற்கான கவனத்தை குறைக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது, அதேசமயம் ஒரு பத்திரிகையைப் படித்தல் உற்பத்தி செய்யாது இந்த பற்றாக்குறைகள்32.

ஒட்டுமொத்தமாக, கிடைக்கக்கூடிய சான்றுகள் டிஜிட்டல் மீடியா வழியாக மல்டி - டாஸ்கிங்கில் ஈடுபடுவது மற்ற அமைப்புகளில் எங்கள் மல்டி டாஸ்கிங் செயல்திறனை மேம்படுத்தாது என்பதைக் குறிக்கிறது - உண்மையில் உள்வரும் கவனச்சிதறல்களைப் புறக்கணிக்கும் திறனைக் குறைப்பதன் மூலம் இந்த அறிவாற்றல் திறனைக் குறைப்பதாகத் தெரிகிறது. இதுவரை பல - பணி விசாரணைகள் தனிப்பட்ட கணினிகளில் கவனம் செலுத்தி வருகின்றன. இருப்பினும், ஸ்மார்ட்போன் தொழில்நுட்பங்கள் சாதனங்களை பயன்படுத்தும்போது மற்றும் பயன்படுத்தாமல் இருக்கும்போது ஏற்படும் மின்னஞ்சல்கள், நேரடி செய்திகள் மற்றும் சமூக ஊடக அறிவிப்புகள் ஆகியவற்றிலிருந்து அதிக அளவு உள்வரும் தூண்டுதல்கள் மூலம் மீடியா மல்டி-டாஸ்கிங்கில் ஈடுபட மக்களை மேலும் ஊக்குவிக்கக்கூடும். ஆகவே, மீடியா மல்டி - டாஸ்கிங்கின் நீண்டகால விளைவுகளைத் தீர்மானிப்பதோடு, இன்டர்நெட்-இயக்கப்பட்ட மொபைல் சாதனங்களால் நிலையான மல்டி-டாஸ்கிங் எவ்வாறு சாத்தியமானது என்பதை எதிர்கால ஆராய்ச்சி ஆராய வேண்டும், ஆனால் கடுமையான ஆனால் அதிக அதிர்வெண் விளைவுகள் மூலம் தினசரி செயல்பாட்டை எவ்வாறு பாதிக்கலாம்.

மேலும், மீடியா மல்டி - டாஸ்கிங்கின் உடனடி மற்றும் நாள்பட்ட விளைவுகள் குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரிடையே ஒப்பீட்டளவில் ஆராயப்படாதவை, அவர்கள் அத்தகைய தொழில்நுட்பங்களின் முதன்மை பயனர்களாக உள்ளனர்33 மேலும் வளர்ச்சியின் ஒரு கட்டத்தில் அவை அதிக அறிவாற்றல் திறன்களைச் செம்மைப்படுத்துவதில் முக்கியமானவை14. இளைஞர்களிடையே மீடியா மல்டி - டாஸ்கிங்கின் முதல் தீர்க்கதரிசன ஆய்வு சமீபத்தில் பல-டாஸ்கிங் நடத்தைகள் குறிப்பாக இளம் பருவத்தினரிடையே கவனக் குறைபாடுகளின் வளர்ச்சியைக் கணிப்பதாகக் கண்டறிந்துள்ளது, ஆனால் வயதான பதின்ம வயதினரில் அல்ல34. கூடுதலாக, குழந்தை பருவத்திலும் இளமை பருவத்திலும் விரிவான ஊடக மல்டி-டாஸ்கிங் அறிவாற்றல் வளர்ச்சியை மறைமுக வழிமுறைகள் மூலமாகவும், கல்வி மற்றும் சமூக நடவடிக்கைகளில் ஈடுபாட்டைக் குறைப்பதன் மூலமாகவும், தூக்கத்தில் தலையிடுவதன் மூலமாகவும் எதிர்மறையாக பாதிக்கலாம்.35, அல்லது ஆக்கபூர்வமான சிந்தனையில் ஈடுபடுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைத்தல்36, 37. குழந்தைகளின் அறிவாற்றல் வளர்ச்சியில் எங்கும் நிறைந்த கம்ப்யூட்டிங்கின் விளைவுகளை சரியாக அளவிடுவதற்கும், இதனால் ஏற்படக்கூடிய எந்தவொரு தீங்கு விளைவிக்கும் தன்மையையும் சரிசெய்வதற்கான நடைமுறை வழிகளைக் கண்டறியவும் மேலதிக ஆராய்ச்சி அவசியம் என்பது தெளிவாகிறது.

“தகவல்”: ஆன்லைன் தகவல் சேகரிப்புக்கான நியூரோகோக்னிட்டிவ் பதில்கள்

இணையம் மற்றும் பரிமாற்ற நினைவகம்

“இணையம் உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு மாற்றிவிட்டது?” என்ற கேள்விக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக, புதிய நண்பர்களைக் கண்டுபிடிப்பது, பழைய நட்பைப் புதுப்பிப்பது, ஆன்லைனில் படிப்பது, காதல் உறவுகளைக் கண்டுபிடிப்பது, தொழில் வாய்ப்புகளை மேம்படுத்துதல், ஷாப்பிங் மற்றும் பயணம்38. இருப்பினும், மிகவும் பொதுவான பதில் என்னவென்றால், இணையம் “தகவல்களை அணுகும் வழியை மாற்றியுள்ளது”38. உண்மையில், மனித வரலாற்றில் முதன்முறையாக, வளர்ந்த நாடுகளில் வாழும் பெரும்பான்மையான மக்கள் கிட்டத்தட்ட எல்லா உண்மை தகவல்களையும் உண்மையில் விரல் நுனியில் அணுகலாம்.

வெளிப்படையான நன்மைகளுடன், இந்த தனித்துவமான நிலைமை இணையத்தின் சில மனித நினைவக அமைப்புகளின் தேவையை இறுதியில் மறுக்கும் அல்லது மாற்றுவதற்கான வாய்ப்பையும் அறிமுகப்படுத்துகிறது - குறிப்பாக “சொற்பொருள் நினைவகம்” (அதாவது உண்மைகளின் நினைவகம்) அம்சங்களுக்காக - அவை மற்றவர்களிடமிருந்து ஓரளவு சுயாதீனமாக உள்ளன மனித மூளையில் நினைவக வகைகள்39. வழக்கமான நினைவக செயல்முறைகளை பாதிக்கும் இணைய தகவல் சேகரிப்பின் ஆரம்ப அறிகுறி ஸ்பாரோ மற்றும் பலர் வழங்கியது40, ஆன்லைனில் தகவல்களை அணுகும் திறன், உண்மைகளை விட இந்த உண்மைகளை எங்கு மீட்டெடுக்க முடியும் என்பதை மக்கள் நினைவில் வைத்திருக்க வாய்ப்புள்ளது என்பதை நிரூபித்தவர், தகவல் மீட்டெடுப்பிற்காக மக்கள் விரைவாக இணையத்தை நம்பியிருப்பதைக் குறிக்கிறது.

இது இணையத்திற்கு தனித்துவமானது அல்ல என்று வாதிடலாம், மாறாக ஆன்லைன் உலகம் வெளிப்புற நினைவகம் அல்லது “பரிமாற்ற நினைவகம்” ஆக செயல்படுவதற்கான ஒரு எடுத்துக்காட்டு.40, 41. பரிமாற்ற நினைவகம் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக மனித சமூகங்களின் ஒரு அங்கமாக இருந்து வருகிறது, மேலும் மக்கள் தங்கள் குடும்பங்கள், சமூகங்கள் போன்றவற்றில் உள்ள பிற நபர்களுக்கு தகவல்களை அவுட்சோர்ஸ் செய்யத் தேர்ந்தெடுக்கும் செயல்முறையை இது குறிக்கிறது, அதாவது அறிவின் மூலத்தை அவர்கள் நினைவில் வைத்திருக்க முடியும். , இந்த தகவல்கள் அனைத்தையும் அவர்களே சேமிக்க முயற்சிப்பதை விட41. குழு மட்டத்தில் நன்மை பயக்கும் என்றாலும், பரிமாற்ற நினைவக அமைப்புகளைப் பயன்படுத்துவது வெளிப்புறமாக சேமிக்கப்பட்ட தகவலின் பிரத்தியேகங்களை நினைவுபடுத்தும் நபரின் திறனைக் குறைக்கும்42. தனிநபர்கள் “அறிவாற்றல் ஆஃப்லோடிங்கிற்காக” பரிமாற்ற நினைவகத்தைப் பயன்படுத்துவதால் இது இருக்கலாம், இந்த தகவலை நினைவில் கொள்வதற்கான அறிவாற்றல் வளங்களின் ஒதுக்கீட்டை மறைமுகமாகக் குறைக்கிறது, ஏனெனில் இது எதிர்கால குறிப்புக்கு வெளிப்புறமாக கிடைக்கும் என்று அவர்களுக்குத் தெரியும். இந்த நிகழ்வு குழு வேலை உட்பட பல சூழல்களில் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது43 மற்றும் பிற “இணையம் அல்லாத” தொழில்நுட்பங்கள் (எ.கா., புகைப்படம் எடுத்தல் அவர்கள் புகைப்படம் எடுத்த பொருட்களின் நினைவுகளை குறைக்கும்)44.

இருப்பினும், இணையம் உண்மையில் முற்றிலும் புதுமையானது மற்றும் முந்தைய பரிமாற்ற நினைவக அமைப்புகளிலிருந்து வேறுபட்டது என்பதை தெளிவுபடுத்துகிறது45, 46. முக்கியமாக, இணையம் இரண்டு வகையான அறிவாற்றல் ஆஃப்லோடிங்கின் இயல்பான “பரிவர்த்தனை” அம்சத்தைத் தவிர்ப்பதாகத் தெரிகிறது. முதலாவதாக, மற்றவர்கள் பெற தனிப்பட்ட தகவல்களைத் தக்கவைத்துக்கொள்ள இணையம் எந்தவொரு பொறுப்பையும் பயனருக்கு வழங்காது (பொதுவாக மனித சமூகங்களில் தேவைப்படும்)45. இரண்டாவதாக, பிற பரிமாற்ற நினைவகக் கடைகளைப் போலல்லாமல், இணையம் கிட்டத்தட்ட அனைத்து உண்மைத் தகவல்களையும் வைத்திருப்பதற்கும் மீட்டெடுப்பதற்கும் பொறுப்பான ஒரு நிறுவனமாக செயல்படுகிறது, இதனால் தனிநபர்கள் எந்த துல்லியமான தகவல்களை வெளிப்புறமாக சேமித்து வைத்திருக்கிறார்கள், அல்லது அது அமைந்துள்ள இடத்தில் கூட நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டியதில்லை. இந்த வழியில், இணையம் ஒரு “அதிநவீன தூண்டுதலாக” மாறி வருகிறது46 பரிமாற்ற நினைவாற்றலுக்காக - அறிவாற்றல் ஆஃப்லோடிங்கிற்கான மற்ற எல்லா விருப்பங்களையும் (புத்தகங்கள், நண்பர்கள், சமூகம் உட்பட) தேவையற்றதாக ஆக்குகிறது, ஏனெனில் அவை வெளிப்புற தகவல் சேமிப்பு மற்றும் இணையத்தால் மீட்டெடுப்பதற்கான புதிய திறன்களால் வெல்லப்படுகின்றன.

ஒரு சூப்பர்நார்மல் தூண்டுதல் சாதாரண அறிவாற்றலுடன் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறது?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, இணையத்தால் வழங்கப்பட்ட தகவல்களை விரைவாகப் பெறுவதற்கான வழிமுறைகள் மற்றும் நிலையான கிடைக்கும் தன்மை ஆகியவை பெறப்பட்ட தகவல்களை சிறப்பாகப் பயன்படுத்துவதற்கு அவசியமில்லை. உதாரணமாக, ஒரு சோதனை ஆய்வு47 ஆன்லைனில் குறிப்பிட்ட தகவல்களைத் தேட அறிவுறுத்தப்பட்ட நபர்கள் அச்சிடப்பட்ட கலைக்களஞ்சியங்களைப் பயன்படுத்துபவர்களை விட விரைவாக தகவல் சேகரிக்கும் பணியை முடித்ததாகக் கண்டறியப்பட்டது, ஆனால் பின்னர் தகவல்களைத் துல்லியமாக நினைவுகூர முடியவில்லை.

இணையம் மற்றும் கலைக்களஞ்சிய தகவல் சேகரிக்கும் பணிகளின் போது, ​​வென்ட்ரல் மற்றும் டார்சல் ஸ்ட்ரீம்களில் செயல்படுவதை ஆய்வு செய்ய செயல்பாட்டு காந்த அதிர்வு இமேஜிங் பயன்படுத்தப்பட்டது. உள்வரும் தகவல்களின் குறிப்பிட்ட உள்ளடக்கம் (வென்ட்ரல் ஸ்ட்ரீம்) அல்லது வெளிப்புற இருப்பிடம் (டார்சல் ஸ்ட்ரீம்) ஆகியவற்றை சேமிப்பதில் அவற்றின் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட பாத்திரங்களின் காரணமாக இந்த பகுதிகள் முறையே “என்ன” மற்றும் “எங்கே” நீரோடைகள் என குறிப்பிடப்படுகின்றன.47. டார்சல் ஸ்ட்ரீமை செயல்படுத்துவதில் எந்த வித்தியாசமும் இல்லை என்றாலும், என்சைக்ளோபீடியாவுடன் ஒப்பிடும்போது இணையத்தை ஏழை நினைவுகூருவது-தகவல் தேடியது-ஆன்லைன் கற்றல் ஆன்லைன் தகவல் சேகரிப்பின் போது வென்ட்ரல் (“என்ன”) ஸ்ட்ரீமை குறைப்பதன் மூலம் தொடர்புடையது என்று முடிவுகள் காண்பித்தன. இந்த கண்டுபிடிப்புகள் சாத்தியத்தை மேலும் ஆதரிக்கின்றன, ஆரம்பத்தில் ஸ்பாரோ மற்றும் பலர் எழுப்பினர்40, ஆன்லைன் தகவல் சேகரிப்பு, வேகமாக இருக்கும்போது, ​​நீண்ட கால அடிப்படையில் தகவல்களைச் சேமிப்பதற்காக மூளை பகுதிகளை போதுமான அளவில் சேர்ப்பதில் தோல்வியடையக்கூடும்.

ஆறு நாள் இணைய தேடல் பயிற்சி முன்னுதாரணத்தைத் தொடர்ந்து முந்தைய இடுகை மாற்றங்களை ஆராயும் தொடர்ச்சியான ஆய்வுகளில் எங்கள் அறிவாற்றல் செயல்முறைகளில் தொடர்ச்சியான தாக்கத்தை ஏற்படுத்த ஆன்லைன் தேடலுக்கான சாத்தியங்கள் ஆராயப்பட்டுள்ளன. இந்த ஆய்வுகளில், இளைஞர்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு மணி நேர இணைய தேடல் பணிகள் வழங்கப்பட்டன, மேலும் அறிவாற்றல் மற்றும் நியூரோஇமேஜிங் மதிப்பீடுகளின் முன் மற்றும் பிந்தைய பயிற்சிகளை மேற்கொண்டன. ஆறு-நாள் இணைய தேடல் பயிற்சி, நீண்டகால நினைவாற்றல் உருவாக்கம் மற்றும் மீட்டெடுப்பு (எ.கா., தற்காலிக கைரஸ்) ஆகியவற்றில் ஈடுபட்டுள்ள மூளை பகுதிகளின் பிராந்திய ஒருமைப்பாடு மற்றும் செயல்பாட்டு இணைப்பைக் குறைப்பதாக முடிவுகள் காண்பித்தன.48. ஆன்லைன் தேடலை நம்பியிருப்பது செயல்பாட்டு இணைப்பு மற்றும் தொடர்புடைய மூளை பகுதிகளின் ஒத்திசைவு ஆகியவற்றைக் குறைப்பதன் மூலம் நினைவக மீட்டெடுப்பைத் தடுக்கக்கூடும் என்பதை இது குறிக்கிறது48. மேலும், ஆறு நாட்களுக்குப் பிறகு புதிய கேள்விகளை எதிர்கொள்ளும்போது, ​​பயிற்சியானது அந்த கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க இணையத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான பங்கேற்பாளர்களின் சுய-அறிக்கை தூண்டுதல்களை அதிகரித்தது, இது நடத்தை மற்றும் உந்துவிசை கட்டுப்பாட்டுக்குத் தேவையான முன்கூட்டிய மூளைப் பகுதிகளை ஆட்சேர்ப்பு செய்வதில் பிரதிபலித்தது.49. புதிய தகவல்களைச் சேகரிப்பதற்கான இணையத் தேடல்களை நம்புவதற்கான இந்த அதிகரித்த முனைப்பு அடுத்தடுத்த ஆய்வுகளில் பிரதிபலிக்கப்பட்டுள்ளது50, மற்றும் இணையத்தின் “அதிநவீன தூண்டுதல்” தன்மைக்கு ஏற்ப, அறியப்படாத சிக்கல்களை எதிர்கொள்ளும் போது ஆன்லைன் தகவல் சேகரிப்பு இந்த கருவியைச் சார்ந்து இருப்பதற்கு விரைவாக மக்களுக்கு பயிற்சி அளிக்கிறது என்று பரிந்துரைக்கிறது.

இருப்பினும், வழக்கமான “ஆஃப்லைன்” நினைவகத்தில் பாதகமான விளைவுகள் இருந்தபோதிலும், ஆறு - நாள் பயிற்சி, தகவல்களைப் பெறுவதற்கு இணையத்தைப் பயன்படுத்துவதில் மக்களை மிகவும் திறமையாக்கியது, ஏனெனில் பங்கேற்பாளர்கள் தேடல் பணிகளில் வேகமாக மாறினர், துல்லியத்தை இழக்கவில்லை51. தேடல் பயிற்சி, முன், ஆக்ஸிபிடல், பேரியட்டல் மற்றும் டெம்போரல் லோப்களை இணைக்கும் ஃபைபர் பாதைகளின் வெள்ளை விஷய ஒருமைப்பாட்டில் அதிகரிப்புகளை உருவாக்கியது, இது தேடல் அல்லாத கட்டுப்பாட்டு நிலையை விட கணிசமாக அதிகம்52. பிற ஆய்வுகளில், டிஜிட்டல் சாதனங்கள் வழியாக அறிவாற்றல் ஆஃப்லோடிங் உடனடியாக மீட்டெடுக்க முடியாத அம்சங்களில் கவனம் செலுத்தும் மக்களின் திறனை மேம்படுத்துவதாகவும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது, இதனால் எதிர்காலத்தில் இவற்றை சிறப்பாக நினைவில் கொள்க53.

இந்த கண்டுபிடிப்புகள் உண்மை நினைவக சேமிப்பிற்காக இணையத்தை நம்பியிருப்பது உண்மையில் பிற பகுதிகளில் அறிவாற்றல் பலனைத் தரக்கூடும் என்ற வெளிப்படும் கருதுகோள்களை ஆதரிப்பதாகத் தெரிகிறது, ஒருவேளை அறிவாற்றல் வளங்களை “விடுவிப்பதன்” மூலம்54, இதனால் முன்னர் கிடைத்ததை விட அதிக லட்சிய முயற்சிகளுக்கு புதிதாக கிடைக்கக்கூடிய அறிவாற்றல் திறன்களைப் பயன்படுத்த எங்களுக்கு உதவுகிறது45. இந்த கருத்தை ஆதரிக்கும் ஆராய்ச்சியாளர்கள், கல்வி, பத்திரிகை மற்றும் கல்வித்துறை போன்ற அதிநவீன பரிமாற்ற நினைவகத்தை இணையம் வழங்குவதன் மூலம் ஏற்கனவே மாற்றியமைக்கப்பட்ட கூட்டு மனித முயற்சியின் பல களங்களை சுட்டிக்காட்டியுள்ளனர்.55. ஆன்லைன் தொழில்நுட்பங்கள் தொடர்ந்து முன்னேறி வருவதால் (குறிப்பாக “அணியக்கூடியவை” குறித்து), சமூக மட்டத்தில் ஏற்கனவே காணக்கூடிய இணையத்திலிருந்து செயல்திறன் நன்மைகள் இறுதியில் தனிநபர்களிடையே ஒருங்கிணைக்கப்பட்டு, அறிவாற்றல் செயல்பாட்டின் புதிய உயரங்களை செயல்படுத்துகின்றன.56.

இருப்பினும், துரதிர்ஷ்டவசமாக, மனித நுண்ணறிவின் புதிய உயரங்களை இயக்கும் எங்கும் நிறைந்த இணைய அணுகலுக்கான உடனடி சாத்தியம் குறித்து மிகவும் புத்திசாலித்தனமான கண்டுபிடிப்பு பார் மற்றும் பலர் வழங்கியுள்ளது57, பகுப்பாய்வு சிந்தனையாளர்கள், அதிக அறிவாற்றல் திறன்களைக் கொண்டவர்கள், பகுப்பாய்வு அல்லாத சிந்தனை பாணிகளைக் கொண்ட நபர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​நாள் முதல் - நாள் சூழ்நிலைகளில் பரிவர்த்தனை நினைவகத்திற்காக தங்கள் ஸ்மார்ட்போனை குறைவாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்பதைக் கவனித்தவர். மேலும், பகுப்பாய்வு மற்றும் பகுப்பாய்வு அல்லாத சிந்தனையாளர்களில் குறைக்கப்பட்ட ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாடு ஆன்லைன் தகவல் தேடலுக்கு குறிப்பிட்டது, சமூக ஊடகங்கள் அல்லது பொழுதுபோக்கு பயன்பாடுகளில் வேறுபாடுகள் எதுவும் இல்லை, இதனால் இணையம் குறைவான பகுப்பாய்வு சிந்தனையாளர்களிடையே “அறிவாற்றல் தவறான தன்மையை” அதிகரிப்பதன் காரணமாக வேறுபாடுகள் ஏற்படக்கூடும் என்பதைக் குறிக்கிறது.57.

இதனுடன், தகவலுக்காக இணையத்தின் மீதான நம்பகத்தன்மை அதிகரித்து வருவதால் தனிநபர்கள் தங்கள் சொந்த திறன்களுக்கும் சாதனங்களுக்கும் இடையில் “வரிகளை மங்கச் செய்யலாம்”.58. தொடர்ச்சியான சோதனைகளில், ஃபிஷர் மற்றும் பலர்59 இணையம் நம்முடைய சுய-உணரப்பட்ட அறிவை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை ஆராய்ந்தது. இணையத் தேடல் நமக்கு எவ்வளவு தெரியும் என்ற உணர்வை அதிகரிக்கிறது என்று முடிவுகள் காண்பித்தன, சுய அறிவின் மாயை இணையம் நமக்கு "இடைவெளிகளை நிரப்ப "க்கூடிய களங்களுக்கு மட்டுமே உணரப்படுகிறது. தனிநபர்கள் இணையத்தின் வெளிப்புற அறிவை எவ்வளவு விரைவாக தங்கள் சொந்தமாக உள்வாங்கிக் கொண்டனர் என்பதையும் சோதனைகள் நிரூபித்தன - பணி கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க இணையத்தைப் பயன்படுத்திய உடனேயே, பங்கேற்பாளர்கள் தங்களது உயர் தரமான விளக்கங்களை “அதிகரித்த மூளை செயல்பாடு” என்று கூறினர். ஆன்லைன் தகவல்களை மீட்டெடுக்க ஸ்மார்ட்போன்களைப் பயன்படுத்தும்போது சுய அறிவின் பிரமைகளும் இதேபோல் நீடிக்கின்றன என்பதை மிக சமீபத்திய ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன58. தனிநபர்கள் தங்கள் தனிப்பட்ட டிஜிட்டல் சாதனங்களுடன் மேலும் மேலும் இணைக்கப்படுவதால் (அவை எப்போதும் அணுகக்கூடியவை), சுய மற்றும் இணையத்தின் திறன்களுக்கு இடையிலான வேறுபாடு பெருகிய முறையில் மழுப்பலாக மாறும், இது பெரியவர்களிடையே “உண்மையான அறிவை விட பெரியது” என்ற நிலையான மாயையை உருவாக்கும். மக்கள்தொகையின் பகுதிகள்.

ஒட்டுமொத்தமாக, இணையம் தெளிவாக பரிமாற்ற நினைவகத்திற்கான ஒரு “சூப்பர்ஸ்டிமுலஸை” வழங்க முடியும், இது ஏற்கனவே நாம் சேமித்து வைக்கும், மீட்டெடுக்கும் மற்றும் அறிவை மதிப்பிடும் முறையை மாற்றிக்கொண்டிருக்கிறது. இருப்பினும், கூகிள் மற்றும் விக்கிபீடியா போன்ற பிரபலமான ஆன்லைன் தகவல் ஆதாரங்களுடன், 20 வயதிற்கு குறைவான வயதுடைய நிலையில், இது மனித மூளையின் கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டில் நீண்டகால மாற்றங்களில் எவ்வாறு இறுதியில் பிரதிபலிக்கக்கூடும் என்பதை தற்போது கண்டறிய முடியவில்லை. ஆயினும்கூட, தனிப்பட்ட சாதனங்கள் (அதாவது ஸ்மார்ட்போன்கள்) மூலம் ஆன்லைன் உலகத்துடனான எங்கள் நிலையான தொடர்பு, அணியக்கூடிய சாதனங்கள் மூலம் அதிக நேரடி ஒருங்கிணைப்புக்கான வளர்ந்து வரும் ஆற்றலுடன், நேரம் செல்லச் செல்ல உண்மை தகவல்களுக்காக இணையத்தில் அதிக நம்பகத்தன்மையுடன் இருக்க நாங்கள் நிச்சயமாக உள்ளோம் என்பதைக் குறிக்கிறது ஆன். மேலும், மேலே விவரிக்கப்பட்ட ஆய்வுகள் உண்மை அறிவில் கவனம் செலுத்தியுள்ள நிலையில், இணையம் இப்போது இடஞ்சார்ந்த தகவல்களுக்கான ஒரு சூப்பர்ஸ்டிமுலஸாக மாறி வருகிறது (ஆன்லைன் வரைபடங்கள் மற்றும் உலகளாவிய பொருத்துதல் முறைக்கு நிலையான அணுகலை வழங்குவதன் மூலம்). இடஞ்சார்ந்த நினைவகம் மனித மூளையில் சொற்பொருள் நினைவகத்திலிருந்து ஓரளவு சுயாதீனமாக இருப்பதால்60, இந்த வெளிப்புற நினைவக அமைப்புகளின் விரிவான பயன்பாடு நமது அறிவாற்றல் திறன்களைக் குறைக்கலாம், மேம்படுத்தலாம் அல்லது மாற்றலாம் என்பதற்கான பல வழிகளை மேலும் ஆராய்ச்சி செய்ய வேண்டும்.

ஆன்லைன் சமூக நெட்வொர்க்குகள்: தவறான தொடர்புகள், அல்லது தவறான இருப்பு?

ஆன்லைன் உலகில் மனித சமூகம்

சமூக உறவுகள் மற்றும் இணைப்பு உணர்வைக் கொண்டிருப்பது மகிழ்ச்சி மற்றும் மன அழுத்த நிவாரணத்தின் முக்கியமான தீர்மானிப்பவை61, 62, மன மற்றும் உடல் நலம்63, 64, மற்றும் இறப்பு கூட65. கடந்த தசாப்தத்தில், சமூக வலைப்பின்னல் தளங்களுக்குள் (எ.கா., பேஸ்புக், இன்ஸ்டாகிராம், ட்விட்டர்) ஆன்லைனில் நடக்கும் ஒரு நபரின் சமூக தொடர்புகளின் விகிதம் வியத்தகு முறையில் வளர்ந்துள்ளது66, 67, இந்த தளங்களுடனான எங்கள் இணைப்பு இப்போது ஆஃப்லைன் உலகத்துடன் வலுவாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது. லண்டன் கலவரங்கள், ஆக்கிரமிப்பு இயக்கம் தொடங்குதல் மற்றும் துரிதப்படுத்துதல் உள்ளிட்ட பல உலகளாவிய விவகாரங்களில் சமூக ஊடகங்கள் வகித்த முக்கிய பங்கிற்கு இதன் உண்மையான உலக தாக்கங்கள் மிகச் சிறந்தவை.68, மற்றும் அரபு வசந்தம் கூட69, இங்கிலாந்தின் ஐரோப்பிய ஒன்றிய வாக்கெடுப்பின் (“பிரெக்ஸிட்”) விளைவுகளை பாதிக்கும் சாத்தியத்துடன்70 மற்றும் 2016 அமெரிக்க தேர்தல்கள்71. ஆன்லைன் சமூக சூழலுக்கான உண்மையான உலக தொடர்புகளிலிருந்து (மற்றும் நேர்மாறாக) மாற்றத்தைப் புரிந்துகொள்வது மக்களின் வாழ்க்கையின் கிட்டத்தட்ட எல்லா அம்சங்களுக்கும் முக்கியத்துவம் அளிக்கிறது என்பது தெளிவாகிறது.

சமூக ஊடகங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான எங்கள் உந்துதல்கள் "உண்மையான உலக" சமூக தொடர்புகளின் அடிப்படையிலான உள்ளுணர்வு ஆசைகளுக்கு பரவலாக ஒத்திருக்கின்றன, ஏனெனில் மக்கள் சமூக சமூக ஆதரவு மற்றும் நட்பைப் பெறுவதோடு, தகவல்களையும் யோசனைகளையும் பரிமாறிக் கொள்வதற்காக ஆன்லைன் சமூகத்திற்கு ஈர்க்கப்படுகிறார்கள்.72. எவ்வாறாயினும், இந்த மெய்நிகர் தொடர்புகள் மனித மூளையை உண்மையான உலக சமூகமயமாக்கலுடன் ஒத்த வழிகளில் ஈடுபடுத்துகின்றனவா இல்லையா என்பது நூற்றாண்டின் தொடக்கத்திலிருந்து விவாதத்தின் தலைப்பாக உள்ளது73. சமூக ஊடக தளங்கள் சமூக இணைப்பிற்கான மறைமுகமான மனித தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய முடிந்தால் அது மிகவும் பயனளிக்கும், ஆன்லைன் மற்றும் ஆஃப்லைன் நெட்வொர்க்குகளுக்கு இடையிலான வேறுபாடு மிகப் பெரியதாக இருக்கலாம், இந்த மாறுபட்ட சூழல்களுக்கு செல்லவும் முற்றிலும் மாறுபட்ட அறிவாற்றல் களங்கள் ஈடுபட்டுள்ளன.74, 75.

ஆன்லைன் சூழல் எங்கள் அடிப்படை சமூக கட்டமைப்புகளை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

ஆஃப்லைன் மற்றும் ஆன்லைன் நெட்வொர்க்குகளின் நியூரோஇமேஜிங் தொடர்புகளை விசாரிக்க, கனாய் மற்றும் பலர் விதை ஆய்வு74 125 பங்கேற்பாளர்களிடமிருந்து உண்மையான - உலக சமூக வலைப்பின்னல் அளவு, ஆன்லைன் சமூகம் (அதாவது, பேஸ்புக் நண்பர்கள்) மற்றும் காந்த அதிர்வு இமேஜிங் ஸ்கேன் ஆகியவற்றை சேகரித்தது. உண்மையான உலக சமூக வலைப்பின்னல் அளவு மற்றும் பேஸ்புக் நண்பர்களின் எண்ணிக்கை ஆகிய இரண்டும் அமிக்டாலா தொகுதிகளுடன் கணிசமாக தொடர்புடையவை என்பதை முடிவுகள் காண்பித்தன. இது முன்னர் சமூக அறிவாற்றல் மற்றும் சமூக வலைப்பின்னல் அளவிற்கு ஒரு முக்கிய மூளை மண்டலமாக நிறுவப்பட்டுள்ளது76, இந்த முடிவுகள் மனித மூளையில் ஆன்லைன் மற்றும் ஆஃப்லைன் சமூகத்திற்கு இடையில் ஒன்றுடன் ஒன்று இருப்பதற்கான வலுவான வழக்கை முன்வைக்கின்றன.

இருப்பினும், அந்த ஆசிரியர்கள் மற்ற மூளைப் பகுதிகளின் சாம்பல் நிற அளவு (குறிப்பாக, நடுத்தர தற்காலிக கைரஸ் மற்றும் உயர்ந்த தற்காலிக சல்கஸ் மற்றும் வலது என்டார்ஹினல் கோர்டெக்ஸின் பின்புற பகுதிகள்) பங்கேற்பாளர்களின் பேஸ்புக் நண்பர்களின் எண்ணிக்கையால் கணிக்கப்பட்டுள்ளனர், ஆனால் இல்லை அவர்களின் உண்மையான உலக சமூக வலைப்பின்னல்களுடனான உறவு. சமூக ஊடகங்களின் சில தனித்துவமான அம்சங்கள் "உண்மையான - உலக" சமூக அமைப்புகளில் மையமாக இல்லாத மூளையின் அம்சங்களைக் குறிக்கின்றன என்று இது அறிவுறுத்துகிறது. உதாரணமாக, ஆயிரக்கணக்கான முகம் - முதல் - பெயர் ஜோடிகளை உள்ளடக்கிய பல பலவீனமான சமூக இணைப்புகளை வைத்திருக்க ஆன்லைன் நெட்வொர்க்குகள் நம்மை ஊக்குவிக்கும் போக்கு, உயர் துணை நினைவக திறன்கள் தேவைப்படலாம், இது உண்மையான உலக நெட்வொர்க்குகளில் பொதுவாக தேவையில்லை (இவை அடங்கியுள்ளன குறைவான, ஆனால் மிகவும் பழக்கமான, உறவுகள்)74. பெயர் - முக ஜோடிகளுக்கான துணை நினைவக உருவாக்கம் சரியான என்டார்ஹினல் கோர்டெக்ஸை உள்ளடக்கியது77, 78, இந்த பிராந்தியமானது ஆன்லைன் சமூக (ஆனால் உண்மையான - உலகம் அல்ல) நெட்வொர்க் அளவுடன் வைத்திருக்கும் பிரத்யேக உறவை இது விளக்கக்கூடும்74.

உண்மையில், ஆன்லைன் மற்றும் ஆஃப்லைன் சமூக வலைப்பின்னல்களை மூளை எவ்வாறு கையாளுகிறது என்பதைப் பிரிக்கக்கூடிய ஒரு முக்கிய வேறுபாடு, மில்லியன் கணக்கான “நட்புகளை” வைத்திருப்பதற்கும், ஒரே நேரத்தில் தொடர்புகொள்வதற்கும் இணையத்தால் வழங்கப்பட்ட தனித்துவமான திறன் ஆகும்.79, 80. இந்த கருதுகோளின் அனுபவ சோதனை என்பது உயிரியல் மட்டத்தில் இந்த இரு சமூக உலகங்களுக்கிடையிலான அடிப்படை ஒற்றுமைகள் மற்றும் வேறுபாடுகள் குறித்த ஆராய்ச்சியிலிருந்து உருவாகும் விசாரணையின் மிகவும் பயனுள்ள பகுதியாகும்.66. ஒரு பரந்த சூழலில் “நட்பை” வரையறுக்கும்போது (தொடர்பைப் பேணி, உணர்ச்சிபூர்வமான பிணைப்பைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் நபர்கள்)66, உண்மையான - உலக சமூக வலைப்பின்னல்களில் இரண்டு வடிவங்கள் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை: அ) சராசரி தனிநபருக்கு 150 “நட்புகள்” உள்ளன (ஆனால் இது தனிநபர்களிடையே மிகவும் மாறுபடும்), மற்றும் ஆ) இது ஐந்து படிநிலை அடுக்குகளால் ஆனது, இதில் அடங்கும் முதன்மை கூட்டாளர்கள், நெருங்கிய உறவுகள், சிறந்த நண்பர்கள், நெருங்கிய நண்பர்கள் மற்றும் அனைத்து நண்பர்கள், இது 3 இன் அளவை அளவிடுதல் விகிதத்தைப் பின்பற்றுகிறது (அதாவது, ஒவ்வொரு ஒட்டுமொத்த அடுக்கும் கடைசி விட 3 மடங்கு பெரியது), எனவே சராசரியை நிர்ணயித்துள்ளது (ஒட்டுமொத்த / உள்ளடக்கியது) முறையே 1.5, 5, 15, 50 மற்றும் 150 அளவுகள்66. 150 மொத்த நட்பு இணைப்புகளின் சராசரி எண்ணிக்கையின் வடிவங்களும், இதை உருவாக்கும் உறவுகளின் ஐந்து படிநிலை அடுக்குகளின் அளவிடுதல் அளவுகளும், வேட்டைக்காரர் சேகரிப்பாளர்களிடமிருந்து பல்வேறு மனித அமைப்புகளுக்குள் பிராந்தியங்கள் மற்றும் கால இடைவெளிகளில் கண்டறியப்பட்டுள்ளன.81, 82 மற்றும் வரலாற்று கிராம மக்கள்83, படைகள்66, குடியிருப்பு முகாம்கள்84, நவீன ஐரோப்பியர்களின் தனிப்பட்ட நெட்வொர்க்குகளுக்கு85.

எனவே, முன்னோடியில்லாத வகையில் ஆன்லைன் சமூக வலைப்பின்னல்கள் இணைப்புகளின் எண்ணிக்கையைப் பொறுத்து அனுமதிக்கின்றன, மேலும் இவை மாறுபட்ட சூழல்களில் நடைபெறுகின்றன79, 80, இந்த அசாதாரண சூழல் உண்மையான உலக சமூக வலைப்பின்னல்களின் இந்த இரண்டு அம்சங்களையும் புறக்கணிக்க அனுமதிக்கும் என்று கற்பனை செய்யலாம். இருப்பினும், சமீபத்திய கண்டுபிடிப்புகள் பயனர் நட்பு இணைப்புகள், ட்விட்டர், பேஸ்புக் மற்றும் ஆன்லைன் கேமிங் தளங்களில் கூட வடிவங்கள் மற்றும் பரிமாற்றங்களை இடுகையிடுவதை உறுதிப்படுத்தியுள்ளன, இவை அனைத்தும் இதேபோன்ற சராசரி எண்ணிக்கையிலான பொது நட்பைக் குறிக்கின்றன (150 ஐச் சுற்றி, அதிக வளைவு இருந்தாலும்) ஐந்து தனித்துவமான நட்பு அடுக்குகளின் படிநிலை கட்டமைப்பின் அதே அளவிடப்பட்ட அளவைப் பராமரித்தல் (பரஸ்பர தொடர்பு பரிமாற்றங்களால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது)86-89. எனவே, ஆன்லைன் சமூக வலைப்பின்னல்களின் தனித்துவமான பகுதிகளுக்குள் கூட, மனித சமூக வலைப்பின்னல்களின் மிக அடிப்படையான செயல்பாடுகள் ஒப்பீட்டளவில் மாறாமல் இருப்பதாகத் தெரிகிறது88, 89. எனவே, ஆன்லைன் உலகில் உருவாகும் சமூக இணைப்புகள் ஆஃப்லைன் உலகத்துடன் ஒத்த வழிகளில் செயலாக்கப்படுகின்றன என்பதும், இதனால் நமது சமூகம் உட்பட “உண்மையான - உலக” சமூகத்தை வடிவமைக்க இணையத்திலிருந்து எடுத்துச் செல்ல அதிக சாத்தியங்கள் உள்ளன. இணையத்தின் சூழலுடன் கட்டுப்படுத்தப்படாத வழிகளில் தொடர்புகள் மற்றும் சமூக வரிசைமுறைகளைப் பற்றிய நமது உணர்வுகள்.

சமூக வலைப்பின்னல்களின் தொகுப்பு கட்டமைப்பு முறைகளைத் தக்கவைக்கும் உந்து சக்திகள், ஆன்லைன் உலகின் மகத்தான இணைப்பு திறனை எதிர்கொள்ளும்போது கூட, இரண்டு ஒன்றுடன் ஒன்று பொறிமுறைகளால் பரவலாக விளக்கப்படலாம். முதலாவதாக, மனித மூளைக்குள் சமூக அறிவாற்றல் மீதான தடைகள் சமூக சூழல்களில் கடந்து செல்வதாகத் தெரிகிறது66. உதாரணமாக, நிஜ உலகில் ஒரே நேரத்தில் மூன்றுக்கும் மேற்பட்ட நபர்களுடன் ஈடுபட மனிதர்கள் போராடுகிறார்கள், மேலும் கவனத்தின் மீதான இந்த வரம்பு ஆன்லைனிலும் பொருந்தும் என்று தோன்றுகிறது90, 91. தொழில்நுட்பம் இயற்கைக்கு மாறான வாய்ப்புகளை வழங்கும்போது கூட, சமூக உறவுகளின் அறிவாற்றல் தடைகளைத் தவிர்ப்பது கடினம் என்ற கருதுகோளுடன் இந்த சான்றுகள் உடன்படுகின்றன.88.

சமூக செயல்பாட்டில் நிர்ணயிக்கப்பட்ட எல்லைகளின் இரண்டாவது இயக்கி என்னவென்றால், எளிய அடிப்படை காரணிகள் ஆன்லைன் அமைப்புகளுக்குள்ளும் கூட சமூக தடைகளை உருவாக்கக்கூடும். மிக வெளிப்படையாக, சமூக உறவுகளில் முதலீடு என்பது நேரக் கட்டுப்பாடுகளால் வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் இது சமூக இணைப்புகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் வகை இரண்டின் தொகுப்பு வடிவங்களுக்கு பங்களிக்கக்கூடும்93, 94. இதற்கு இணங்க, பல்வேறு சமூக சூழல்களில் உள்ள பகுப்பாய்வுகள், தற்காலிக வரம்புகள் தனிநபர்கள் ஈடுபடும் சமூக தொடர்புகளின் எண்ணிக்கையை நிர்வகிக்கின்றன என்பதையும், அவற்றின் பல்வேறு வகையான உறவுகளில் அவை எவ்வாறு விநியோகிக்கப்படுகின்றன என்பதையும் காட்டுகின்றன.93, 94. மீண்டும், இந்த பொதுவான தொடர்பு விகிதங்கள் ஆன்லைன் சமூக வலைப்பின்னல்களில் ஒத்ததாகவே இருக்கின்றன87, 88.

அனைத்து சமூக வலைப்பின்னல்களிலும் (ஆன்லைன் அல்லது ஆஃப்லைன்) அளவுருக்கள் அடிப்படை அடிப்படைக் காரணிகளால் நிர்வகிக்கப்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறு, விலங்கு சமூகங்கள் போன்ற எளிமையான சமூக அமைப்புகளிலும் இதே போன்ற கட்டமைப்புகள் உள்ளன என்பதைக் காட்டும் ஆராய்ச்சியால் மேலும் துணைபுரிகிறது.66, 95. உதாரணமாக, ஆன்லைன் மற்றும் ஆஃப்லைன் மனித நெட்வொர்க்குகளில் காணப்படும் படிநிலை “நட்பு” அடுக்குகளின் அளவுகள் மற்றும் அளவிடுதல் டால்பின்கள், யானைகள் மற்றும் பல்வேறு விலங்குகளின் உயிரினங்களிலும் காணப்படுகின்றன96, மற்றும் பேஸ்புக்கில் ஒரு நண்பரின் மரணத்தைத் தொடர்ந்து மனிதர்கள் தங்கள் சமூக வலைப்பின்னல் இணைப்புகளின் எண்ணிக்கையையும் வலிமையையும் அதிகரிக்கும் நிகழ்வுகள்97 காட்டு பறவைகளிலும் காணப்படுகிறது, இது ஒரு சமூக கூட்டாளியின் இழப்பை அனுபவித்தவுடன் அவர்களின் சமூக வலைப்பின்னல் இணைப்புகளை ஈடுசெய்வதைக் காட்டுகிறது98.

வரையறுக்கப்பட்ட அறிவாற்றல் திறன்கள் நமது சமூக கட்டமைப்புகளை நிர்வகிக்கின்றன என்ற கருத்தை ஆதரிப்பது, மனிதர்களில் சமூக வலைப்பின்னல் அளவுகளில் தனிப்பட்ட மாறுபாட்டைக் கணிக்கும் மூளைப் பகுதிகளும் மக்காக்களுக்கு அவ்வாறு செய்கின்றன என்பதைக் காட்டும் ஆராய்ச்சி ஆகும்99. சமூக தொடர்புகளின் எங்கள் பொதுவான வடிவமைப்பை நிர்வகிக்கும் எளிய அடிப்படைக் காரணிகளுக்கு (நேரம் போன்றவை) வலுவான ஆதரவு, முழு கணக்கீட்டு ரீதியாக உருவகப்படுத்தப்பட்ட அமைப்புகள் மனித சமூக வலைப்பின்னல்களின் வெளிப்படையான சில சிக்கல்களை, ஒப்பீட்டளவில் எளிமையான விதிகளின் கீழ் கூட பிரதிபலிக்கின்றன என்பதை நிரூபிக்கும் ஆய்வுகளில் காணலாம்.100, 101. எடுத்துக்காட்டுகள், சமூகம் நேரம்-வரையறுக்கப்பட்டதாக வரையறுக்கப்படும்போது மனிதர்களைப் போன்ற சமூக அடுக்கு கட்டமைப்புகளை உருவாக்கும் முகவர் அடிப்படையிலான மாதிரிகள் அடங்கும்100.

சமூக வலைப்பின்னல்களைச் சுற்றியுள்ள மனித சிந்தனையை இணையம் எவ்வாறு பாதித்திருக்கக்கூடும் என்பதற்கான தற்போதைய ஆதாரங்களின் வெளிச்சத்தில், ஆன்லைன் சூழல் சமூக செயல்பாடுகளுக்கான தனித்துவமான ஆற்றலையும் சூழலையும் முன்வைக்கிறது என்பது மறுக்க முடியாத உண்மை79, 80, 102, 103, இது ஆஃப்லைன் உலகத்துடன் ஒப்பிடுகையில் சில ஒத்த அல்லாத அறிவாற்றல் செயல்முறைகள் மற்றும் மூளை பகுதிகளை செயல்படுத்தக்கூடும்74, 75. ஆயினும்கூட, இந்த ஒப்பீட்டளவில் மிகச்சிறந்த அளவிலான வேறுபாடுகளைத் தவிர, பகிரப்பட்ட அறிவாற்றல் திறன்கள் மற்றும் எளிய அடிப்படை காரணிகளால் நிரூபிக்கப்பட்டபடி, அவர்களின் மூளை ஆன்லைன் மற்றும் ஆஃப்லைன் சமூக வலைப்பின்னல்களை வியக்கத்தக்க வகையில் ஒத்த வழிகளில் செயலாக்குகிறது.87, 88. எனவே, ஆன்லைன் சமூக உலகம் மனித சமூகத்தை அளவிடுவதற்கும் புரிந்து கொள்வதற்கும் மட்டுமல்லாமல், வாழ்க்கையின் பல்வேறு அம்சங்களிலும் சமூக செயல்முறைகளின் விளைவுகளை நிர்வகிப்பதற்கும் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கங்களைக் கொண்டுள்ளது.

ஆன்லைன் சமூக உலகிற்கு சமூக அறிவாற்றல் பதில்கள்

மேலே உள்ள ஆதாரங்களைக் கொண்டு, ஆன்லைன் மற்றும் உண்மையான உலக சமூகத்திற்கு இடையிலான உறவுக்கு பொருத்தமான ஒரு உருவகம் “ஒரே விளையாட்டுக்கான புதிய விளையாட்டுத் துறையாக” இருக்கலாம். அடிப்படை கட்டமைப்பிற்கு அப்பால் கூட, வளர்ந்து வரும் ஆராய்ச்சி ஆன்லைன் சமூக நிகழ்வுகளுக்கான நரம்பியல் அறிவாற்றல் பதில்கள் நிஜ வாழ்க்கை தொடர்புகளுக்கு ஒத்ததாக இருப்பதாகக் கூறுகிறது. உதாரணமாக, ஆன்லைனில் நிராகரிக்கப்படுவது சமூக அறிவாற்றல் மற்றும் உண்மையான உலக நிராகரிப்பு (இடைநிலை பிரிஃப்ரன்டல் கோர்டெக்ஸ்) ஆகியவற்றுடன் வலுவாக இணைக்கப்பட்ட மூளைப் பகுதிகளில் செயல்பாட்டை அதிகரிப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.104) பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இரண்டிலும்105-107. இருப்பினும், மனித சமூகத்தின் "அதே பழைய விளையாட்டுக்குள்", ஆன்லைன் சமூக ஊடகங்கள் சில விதிகளை வளைக்கின்றன - பயனர்களின் இழப்பில்17. உதாரணமாக, உண்மையான-உலக ஏற்றுக்கொள்ளல் மற்றும் நிராகரிப்பு பெரும்பாலும் தெளிவற்றதாகவும், சுய விளக்கத்திற்குத் திறந்ததாகவும் இருந்தாலும், சமூக ஊடக தளங்கள் “நண்பர்கள்”, “பின்தொடர்பவர்கள்” மற்றும் தெளிவான வடிவங்களை வழங்குவதன் மூலம் நமது சமூக வெற்றியை (அல்லது தோல்வி) நேரடியாக அளவிடுகின்றன. “பிடிக்கும்” (அல்லது இவை வலிமிகுந்த இழப்பு / இல்லாதிருத்தல்)107. இந்த உடனடி, சுய வரையறுக்கும் பின்னூட்டத்தின் அடிமையாக்கும் தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு, சமூக ஊடக நிறுவனங்கள் பயனர்களை அதிகபட்சமாக ஈடுபடுத்துவதற்கு இதைப் பயன்படுத்தலாம்.17. இருப்பினும், வளர்ந்து வரும் சான்றுகள் சுயமரியாதைக்கான ஆன்லைன் கருத்துக்களை நம்பியிருப்பது இளைஞர்களுக்கு, குறிப்பாக குறைந்த சமூக-உணர்ச்சி நல்வாழ்வைக் கொண்டவர்களுக்கு, மோசமான இணைய அச்சுறுத்தல் காரணமாக மோசமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதைக் குறிக்கிறது.108, அதிகரித்த கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு109, 110, மற்றும் ஆன்லைனில் நிராகரிக்கப்பட்டதாக உணருபவர்களிடையே சமூக தனிமை மற்றும் விலக்கு பற்றிய அதிகரித்த உணர்வுகள்111.

ஆன்லைன் மற்றும் ஆஃப்லைன் உலகங்களில் மனித சமூக நடத்தைக்கு பொதுவான மற்றொரு செயல்முறை, மேல்நோக்கி சமூக ஒப்பீடுகளைச் செய்வதற்கான போக்கு ஆகும்112, 113. அதேசமயம் இவை வழக்கமான சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகளின் கீழ் தகவமைப்பு மற்றும் நன்மை பயக்கும்112, இந்த மறைமுகமான அறிவாற்றல் செயல்முறையை சமூக ஊடகங்களில் தயாரிக்கப்படும் செயற்கை சுற்றுச்சூழலால் கடத்த முடியும்113, 114, இது ஹைப்பர் - வெற்றிகரமான நபர்கள் தொடர்ந்து தங்கள் சிறந்த பாதத்தை முன்னோக்கி வைப்பதைக் காட்டுகிறது, மேலும் உடல் கவர்ச்சியை அதிகரிக்க படங்களின் டிஜிட்டல் கையாளுதலையும் பயன்படுத்துகிறது. கடுமையாக மேல்நோக்கி இருக்கும் இந்த சமூக ஒப்பீடுகளை (அன்றாட வாழ்க்கையில் அரிதாகவே சந்திக்கும்) வெளிப்பாட்டை எளிதாக்குவதன் மூலம், ஆன்லைன் சமூக ஊடகங்கள் தன்னைப் பற்றிய நம்பத்தகாத எதிர்பார்ப்புகளை உருவாக்க முடியும் - இது மோசமான உடல் உருவம் மற்றும் எதிர்மறை சுய கருத்துக்கு வழிவகுக்கிறது, குறிப்பாக இளைஞர்களுக்கு107, 111, 115, 116. உதாரணமாக, இளம் பருவத்தினரில் (குறிப்பாக பெண்கள்), சமூக ஊடகங்கள் மற்றும் ஸ்மார்ட்போன்களில் அதிக நேரம் செலவழித்தவர்களுக்கு “திரை அல்லாத” செயல்களில் அதிக நேரம் செலவழித்தவர்களைக் காட்டிலும் மனச்சோர்வு உள்ளிட்ட மனநலப் பிரச்சினைகள் அதிகம் உள்ளன.116, 5% உடன் தொடர்புடைய 1 hrs / day (66 hr / day க்கு எதிராக) ஒரு தற்கொலை தொடர்பான ஆபத்து அதிகரித்தது117.

எவ்வாறாயினும், அதிக அளவிலான சமூக ஊடகப் பயன்பாடு மற்றும் ஏழை மன ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான ஒரு உறவை நிறுவுவது தற்போது கடினம், ஏனெனில் குறைவான தூக்கம் மற்றும் நபர் சமூக தொடர்பு, மற்றும் அதிகரித்த உட்கார்ந்த நடத்தை மற்றும் பல குழப்பமான காரணிகளுக்கு இடையே ஒரு சிக்கலான தொடர்பு உள்ளது. தனிமை உணரப்பட்டது116, 118. ஆயினும்கூட, இளைஞர்களிடையே பெரிய அளவிலான சமூக ஊடகப் பயன்பாட்டைக் கருத்தில் கொண்டு, எதிர்கால ஆராய்ச்சி சமூகத்திற்கான இந்த புதிய அமைப்பானது ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வில் ஏற்படக்கூடிய தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை முழுமையாக ஆராய வேண்டும், அதோடு உந்து காரணிகளை நிறுவுவதை நோக்கமாகக் கொண்டது - அதாவது மேலும் நேர்மறையான முடிவுகளை உருவாக்குவதற்காக சமூக ஊடகங்களின் அடுத்தடுத்த செயல்களில் மாற்றங்களைச் செய்யலாம்.

மனநல குறைபாடுகள் உள்ள இளைஞர்கள் சமூக ஊடகங்களிலிருந்து எதிர்மறையான உள்ளீட்டிற்கு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்களாக இருக்கும்போது, ​​இந்த ஊடகங்கள் சரியாகப் பயன்படுத்தினால், இந்த மக்கள்தொகையில் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு புதிய தளத்தையும் முன்வைக்கலாம். எதிர்காலத்தில், இணைய அடிப்படையிலான தலையீடுகளுடன் தொடர்ந்து ஈடுபடுவதை ஊக்குவிக்க சமூக ஊடகங்களும் பயன்படுத்தப்படலாம், அதே நேரத்தில் சமூக இணைப்பு, சமூக ஆதரவு மற்றும் சுய செயல்திறன் போன்ற முக்கிய (ஆனால் அடிக்கடி புறக்கணிக்கப்பட்ட) இலக்குகளை நிவர்த்தி செய்து, கடுமையான செயல்பாட்டு முன்னேற்றங்களைக் கொண்டுவருவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. மற்றும் சிக்கலான மனநல நிலைமைகள்119. இந்த இலக்குகளை அடைய, ஆன்லைன் சமூக ஊடக அடிப்படையிலான தலையீடுகள் தொழில்துறையால் பயன்படுத்தப்படும் பயனுள்ள உத்திகளை ஒரு நெறிமுறை மற்றும் வெளிப்படையான முறையில் பயன்படுத்துவதன் மூலம் ஈடுபாட்டை ஊக்குவிக்க வடிவமைக்கப்பட வேண்டும். உதாரணமாக, இயற்கையான மொழி செயலாக்கம், உணர்வு பகுப்பாய்வுகள் மற்றும் இயந்திர கற்றல் போன்ற ஆன்லைன் மார்க்கெட்டிங் மற்றும் தொழில்நுட்ப நிறுவனங்களால் பெருகிய முறையில் ஏற்றுக்கொள்ளப்படும் தொழில்நுட்பங்களை வளர்த்துக் கொள்ளலாம், எடுத்துக்காட்டாக தற்கொலை அல்லது மறுபிறவிக்கான ஆபத்து உள்ளவர்களை அடையாளம் காண முடியும்.120, மற்றும் மனிதனால் இயக்கப்படும் ஆதரவை அவர்களுக்குத் தேவையான நேரத்தில் மிகவும் தேவைப்படுபவர்களுக்கு பகுத்தறிவு செய்தல்121. கூடுதலாக, ஆன்லைன் அமைப்புகள் தனிநபர்களுக்கு என்ன உதவுகின்றன என்பதையும், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட, நிகழ்நேர தலையீடுகளுக்கு ஒரு சாளரத்தைத் திறக்கும் போது கற்றுக்கொள்ள முடியும்121.

ஆன்லைன் சமூக ஊடக அடிப்படையிலான தலையீடுகளின் பயன்பாடு ஆரம்ப கட்டத்தில் இருக்கும்போது, ​​முன்னோடி முயற்சிகள் இந்த தலையீடுகள் பாதுகாப்பானவை, ஈடுபாட்டுடன் உள்ளன, மேலும் நோயாளிகள் மற்றும் அவர்களது உறவினர்கள் இருவரிடமும் மருத்துவ மற்றும் சமூக விளைவுகளை மேம்படுத்தும் திறனைக் கொண்டுள்ளன என்பதைக் குறிக்கின்றன.122-127. மனநல சுகாதார சேவைகளால் ஏற்றுக்கொள்ள ஆன்லைன் தலையீடுகள் இப்போது வரை தோல்வியடைந்துள்ளன128, 129. முக்கிய காரணங்கள், உயர் விகித விகிதங்கள், மொழிபெயர்ப்பு திறனைக் குறைக்கும் மோசமான ஆய்வு வடிவமைப்புகள் மற்றும் இணையம் வழங்கிய சிகிச்சைகள் பரவலாக செயல்படுத்தப்படுவதற்கான தேவையான சான்றுகளின் ஒருமித்த குறைபாடு ஆகியவை அடங்கும்.130-132. முதல் தலைமுறை சமூக ஊடகங்களின் நீண்டகால விளைவுகளைத் தீர்மானிப்பதற்கான முயற்சிகள் தற்போது நடைபெற்று வருகின்றன - பெரிய சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனைகள் மூலம் மனநோய்க்கான அடிப்படையிலான தலையீடுகள்133, 134. இந்த மருத்துவ பயன்பாட்டுடன், பொதுவான சமூக ஊடகங்களின் சாத்தியமான பாதகமான விளைவுகள் மற்றும் எதிர்மறை அம்சங்களைத் தவிர்ப்பதற்காக பொது மக்களில் உள்ள இளைஞர்களுக்கான பொது சுகாதார உத்திகளை உருவாக்குவதும் உத்தரவாதம்.

முடிவுகள் மற்றும் திசைகள்

டிஜிட்டல் தொழில்நுட்பங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையுடன் பெருகிய முறையில் ஒருங்கிணைக்கப்படுவதால், இணையம் நம் கவனத்தை ஈர்ப்பதில் மிகவும் திறமையானதாகி வருகிறது, அதே நேரத்தில் மக்கள் எவ்வாறு தகவல்களைச் சேகரிப்பது மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் இணைவது என்பதில் உலகளாவிய மாற்றத்தை உருவாக்குகிறது. இந்த மதிப்பாய்வில், இணையம் நமது மூளை மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்முறைகளை பாதிக்கும் பாதைகள் குறித்த பல கருதுகோள்களுக்கான வளர்ந்து வரும் ஆதரவைக் கண்டறிந்தோம், குறிப்பாக இது குறித்து: அ) உள்வரும் தகவல்களின் பல அம்ச ஸ்ட்ரீம் கவனத்துடன் மாறுதல் மற்றும் தொடர்ச்சியான கவனம் செலுத்துவதை விட “மல்டி - டாஸ்கிங்”; ஆ) முந்தைய பரிவர்த்தனை அமைப்புகளை விட ஆன்லைன் உண்மை தகவல்களுக்கான எங்கும் நிறைந்த மற்றும் விரைவான அணுகல், மற்றும் உள் நினைவக செயல்முறைகள் கூட; c) ஆன்லைன் சமூக உலகம் “உண்மையான உலகம்” அறிவாற்றல் செயல்முறைகளுக்கு இணையாகவும், எங்கள் ஆஃப்லைன் சமூகத்துடன் இணைந்ததாகவும், சமூக ஊடகங்களின் சிறப்பு பண்புகள் எதிர்பாராத வழிகளில் “நிஜ வாழ்க்கையில்” தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பை அறிமுகப்படுத்துகின்றன.

இருப்பினும், இணையம் பொதுவில் கிடைத்ததிலிருந்து 30 ஆண்டுகளுக்கும் குறைவான நிலையில், நீண்ட கால விளைவுகள் இன்னும் நிறுவப்படவில்லை. இதற்குள், எதிர்கால ஆராய்ச்சி, ஆயுட்காலத்தில் வெவ்வேறு புள்ளிகள் முழுவதும் இணையத்தின் தாக்கத்தை நம்மிடம் தீர்மானிக்கிறது என்பது முக்கியமானது. உதாரணமாக, இன்டர்நெட்டின் டிஜிட்டல் கவனச்சிதறல்கள் மற்றும் அறிவாற்றல் ஆஃப்லோடிங்கிற்கான அதிநவீன திறன்கள் குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரின் மூளை வளர்ச்சியின் முக்கியமான காலகட்டங்களில் அதிக அறிவாற்றல் செயல்பாடுகளைச் செம்மைப்படுத்துவதற்கான சிறந்த சூழலை உருவாக்குவதாகத் தெரிகிறது. உண்மையில், இந்த தலைப்பில் முதல் தீர்க்கதரிசன ஆய்வுகள் டிஜிட்டல் மல்டி - டாஸ்கிங்கின் பாதகமான கவனம் செலுத்தும் விளைவுகள் குறிப்பாக இளம் பருவத்திலேயே உச்சரிக்கப்படுகின்றன (பழைய பதின்ம வயதினருடன் ஒப்பிடும்போது கூட)34, மற்றும் குழந்தைகளில் 3 ஆண்டுகளில் இணைய பயன்பாட்டின் அதிக அதிர்வெண் பின்தொடர்தலில் குறைக்கப்பட்ட வாய்மொழி நுண்ணறிவுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் சாம்பல் மற்றும் வெள்ளை விஷயங்களின் முதிர்ச்சிக்கு இடையூறு ஏற்படுகிறது135.

மறுபுறம், அறிவாற்றல் வீழ்ச்சியை அனுபவிக்கும் வயதானவர்களில் இதற்கு நேர்மாறாக இருக்கலாம், யாருக்காக ஆன்லைன் சூழல் நேர்மறையான அறிவாற்றல் தூண்டுதலின் புதிய ஆதாரத்தை வழங்கக்கூடும். உதாரணமாக, இணைய ஆர்வமுள்ள வயதான பெரியவர்களில் (வயது 55 - 76 வயது) உரை பக்கங்களைப் படிப்பதை விட இணையத் தேடல் அதிக நரம்பியல் சுற்றுகளில் ஈடுபட்டுள்ளது.9. மேலும், ஆன்லைனில் மற்றும் ஸ்மார்ட்போன்கள் மூலம் கிடைக்கும் கணினி விளையாட்டுகள் வயதான தொடர்பான அறிவாற்றல் வீழ்ச்சியைக் குறைக்கப் பயன்படும் என்று சோதனை ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன136-138. ஆகவே, முதியவர்கள் முதுமை முழுவதும் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டைப் பேணுவதற்கான ஒரு புதிய மற்றும் அணுகக்கூடிய தளத்தை இணையம் வழங்கக்கூடும். இதிலிருந்து கட்டியெழுப்ப, வெற்றிகரமான அறிவாற்றல் வயதானது அறிவாற்றல் உத்திகளைக் கற்றுக்கொள்வதையும் பயன்படுத்துவதையும் சார்ந்துள்ளது என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, இது வயதான-மூல “நினைவக திறன்” சரிவை ஈடுசெய்யும்139. இது முன்னர் உள் அறிவாற்றல் செயல்முறைகளை மேம்படுத்துதல் (எ.கா., நினைவூட்டல் உத்திகள் மூலம்) அல்லது பாரம்பரிய வடிவங்களில் அறிவாற்றல் ஆஃப்லோடிங்கைப் பயன்படுத்துதல் (பட்டியல் தயாரித்தல், பரிமாற்ற நினைவகம் போன்றவை)139. ஆயினும்கூட, இணைய அடிப்படையிலான தொழில்நுட்பங்கள் நமது அன்றாட அறிவாற்றல் செயலாக்கத்துடன் (ஸ்மார்ட்போன்கள், அணியக்கூடியவை போன்றவை) மிகவும் ஆழமாக ஒருங்கிணைக்கப்படுவதால், டிஜிட்டல் பூர்வீகவாசிகள் வயதான மூளையில் “ஆன்லைன் அறிவாற்றல்” வடிவங்களை உருவாக்க முடியும், இதன் மூலம் வயதானவர்கள் அதிகளவில் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம் வலை அடிப்படையிலான பரிமாற்ற நினைவகம் மற்றும் பிற வளர்ந்து வரும் ஆன்லைன் செயல்முறைகள் இளைய மூளையின் வழக்கமான திறன்களை நிறைவேற்ற (அல்லது மீறலாம்).

இது வளர்ந்து வரும் ஆய்வின் பகுதி என்றாலும், ஆன்லைன் உலகின் சமூக அம்சங்களுக்கும் இது பொருந்தும். இளைஞர்கள் குறிப்பாக நிராகரிப்புகள், சகாக்களின் அழுத்தம் மற்றும் எதிர்மறை மதிப்பீடுகளுக்கு இந்த உலகம் தூண்டக்கூடும்107, வயதானவர்கள் தனிமையைக் கடப்பதற்காக சமூக ஊடகங்களைப் பயன்படுத்த முடியும், இதனால் சமூக இணைப்போடு தொடர்புடைய பல்வேறு வகையான உடல், மன மற்றும் நரம்பியல் அறிவாற்றல் நன்மைகளிலிருந்து தொடர்ந்து பயனடையலாம்.73. கூட்டாகப் பார்த்தால், இந்த பகுதியின் புதிய ஆராய்ச்சி ஏற்கனவே சமமான வகையான இணைய பயன்பாடு தனிநபர்களின் அறிவாற்றல் மற்றும் சமூக செயல்பாடுகளில் அவர்களின் ஆயுட்காலம் குறித்த புள்ளியைப் பொறுத்து மாறுபட்ட விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதைக் குறிக்கிறது.

சிறந்த அல்லது மோசமான, உலகளாவிய மக்கள்தொகை முழுவதும் விரிவான இணைய பயன்பாட்டின் ஒரு பெரிய அளவிலான பரிசோதனையை நாங்கள் ஏற்கனவே நடத்தி வருகிறோம். நமது சமூகம் முழுவதும் இந்த பயன்பாட்டின் தொடர்ச்சியான தாக்கத்தைப் பற்றி முழுமையான புரிதலைப் பெறுவதற்கு இன்னும் சிறந்த அளவிலான பகுப்பாய்வு அவசியம். தேசிய தரவுத் திட்டங்களின் நிலையான பகுதியாக அளவிடும் அதிர்வெண், கால அளவு மற்றும் இணைய பயன்பாட்டின் வகைகள் இதில் அடங்கும், உதாரணமாக “பயோபேங்க்” மதிப்பீட்டு நெறிமுறைகளில் இணையத் தரவை (சாதனம் சார்ந்த அல்லது சுய அறிக்கை நடவடிக்கைகளிலிருந்து) சேகரிப்பதன் மூலம். நடந்துகொண்டிருக்கும் சில திட்டங்களால் சேகரிக்கப்பட்ட விரிவான மரபணு, சமூக-மக்கள்தொகை, வாழ்க்கை முறை மற்றும் நியூரோஇமேஜிங் தரவுகளுடன் இதை இணைத்து, ஆராய்ச்சியாளர்கள் இணைய பயன்பாட்டின் தாக்கத்தை உளவியல் ரீதியான நல்வாழ்வு மற்றும் மூளை செயல்பாட்டில் முழு மக்கள்தொகைகளிலும் நிறுவ முடியும் (தற்போது வரையறுக்கப்பட்ட ஆய்வைக் காட்டிலும் மாதிரிகள்), பல குழப்பவாதிகளுக்கும் கட்டுப்படுத்துகிறது.

ஒட்டுமொத்தமாக, இந்த புதிய கருவியை நன்மை பயக்கும் விதத்தில் பயன்படுத்துவதற்கான நமது வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க, பல்வேறு வகையான இணைய பயன்பாடு மனித அறிவாற்றலுடன் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறது என்பது குறித்த கடுமையான மற்றும் விரிவான ஆராய்ச்சியைத் தொடங்குவதற்கான ஒரு முக்கியமான காலகட்டமாக ஒட்டுமொத்தமாக, நமது சமூகத்தில் இணையம் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. பாதகமான விளைவுகளை குறைக்கும்போது.

அங்கீகாரங்களாகக்

  1. ஃபிர்த் ஒரு பிளாக்மோர்ஸ் இன்ஸ்டிடியூட் பெல்லோஷிப்பால் ஆதரிக்கப்படுகிறது. ஜே. சாரிஸை ஆஸ்திரேலிய தேசிய சுகாதார மற்றும் மருத்துவ ஆராய்ச்சி கவுன்சில் (என்.எச்.எம்.ஆர்.சி) மருத்துவ ஆராய்ச்சி பெல்லோஷிப் (APP1125000) ஆதரிக்கிறது. பி. ஸ்டப்ஸை சுகாதார கல்வி இங்கிலாந்து மற்றும் தேசிய சுகாதார ஆராய்ச்சி ஒருங்கிணைந்த மருத்துவ கல்வித் திட்ட மருத்துவ விரிவுரை (ஐ.சி.ஏ - சி.எல் - 2017‐03‐001) ஆதரிக்கிறது. GZ ஸ்டெய்னரை ஒரு NHMRC - ஆஸ்திரேலிய ஆராய்ச்சி கவுன்சில் (ARC) டிமென்ஷியா ஆராய்ச்சி மேம்பாட்டு பெல்லோஷிப் (APP1102532) ஆதரிக்கிறது. எம். அல்வாரெஸ் - ஜிமெனெஸை என்.எச்.எம்.ஆர்.சி தொழில் மேம்பாட்டு பெல்லோஷிப் (APP1082934) ஆதரிக்கிறது. சி.ஜே. ஆர்மிட்டேஜை தேசிய சுகாதார ஆராய்ச்சி நிறுவனம் (என்ஐஎச்ஆர்) மான்செஸ்டர் பயோமெடிக்கல் ஆராய்ச்சி மையம் மற்றும் என்ஐஎச்ஆர் கிரேட்டர் மான்செஸ்டர் நோயாளி பாதுகாப்பு மொழிபெயர்ப்பு ஆராய்ச்சி மையம் ஆதரிக்கின்றன. இந்த ஆய்வறிக்கையில் வெளிப்படுத்தப்பட்ட கருத்துக்கள் ஆசிரியர்களின் கருத்துக்கள் மற்றும் மேற்கூறிய நிறுவனங்களின் கருத்துக்கள் அவசியமில்லை.

சான்றாதாரங்கள்

  • 1 ப்யூ ரிசர்ச் சென்டர். இணையம் / பிராட்பேண்ட் உண்மை தாள். பியூ ஆராய்ச்சி மையம், பிப்ரவரி 5, 2018.
  • 2 பெர்ரின், ஏ, ஜியாங், ஜே. அமெரிக்க பெரியவர்களில் கால் பகுதியினர் ஆன்லைனில் 'கிட்டத்தட்ட தொடர்ந்து' இருப்பதாக கூறுகிறார்கள். பியூ ஆராய்ச்சி மையம், மார்ச் 14, 2018.
  • 3 ஆண்டர்சன், எம், ஜியாங், ஜே. பதின்வயதினர், சமூக ஊடகங்கள் & தொழில்நுட்பம் 2018. ப்யூ ரிசர்ச் சென்டர், மே 31, 2018.
  • 4 டிராகன்ஸ்கி, பி, கேசர், சி, புஷ், வி மற்றும் பலர். நரம்பியல்: பயிற்சி மூலம் தூண்டப்படும் சாம்பல் விஷயத்தில் மாற்றங்கள். இயற்கை 2004; 427: 311.
  • 5 ஆஸ்டர்ஹவுட், எல், போலியாக்கோவ், ஏ, இன ou, கே மற்றும் பலர். இரண்டாவது - மொழி கற்றல் மற்றும் மூளையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள். ஜே நரம்பியல் 2008; 21: 509- 21.
  • 6 ஸ்கால்ஸ், ஜே, க்ளீன், எம்.சி., பெஹ்ரன்ஸ், டி.இ. மற்றும் பலர். பயிற்சி வெள்ளை-பொருளின் கட்டமைப்பில் மாற்றங்களைத் தூண்டுகிறது. நேச்சர் நியூரோசி 2009; 12: 1370.
  • 7 டிராகன்ஸ்கி, பி, கேசர், சி, கெம்பர்மேன், ஜி மற்றும் பலர். விரிவான கற்றலின் போது மூளையின் கட்டமைப்பின் தற்காலிக மற்றும் இடஞ்சார்ந்த இயக்கவியல் மாற்றங்கள். ஜே நேரோஸ்ஸி 2006; 26: 6314- 7.
  • 8 கிந்த்ரத், ஏ - டி, சைட்டிரிஸ், எம், பலேர்னா, எம் மற்றும் பலர். தொடுதிரை தொலைபேசி பயனர்களில் விரல் நுனியில் இருந்து - சார்ந்த கார்டிகல் செயலாக்கத்தைப் பயன்படுத்தவும். கர்ர் Biol 2015; 25: 109- 16.
  • 9 சிறியது, ஜி.டபிள்யூ, மூடி, டி.டி., சித்தார்த், பி மற்றும் பலர். கூகிளில் உங்கள் மூளை: இணையத் தேடலின் போது பெருமூளை செயல்படுத்தும் முறைகள். ஆம் ஜே ஜெரியாட் மனநல மருத்துவம் 2009; 17: 116- 26.
  • 10 லெவி, ஆர். முதுமை - தொடர்புடைய அறிவாற்றல் வீழ்ச்சி. Int உளவியலாளர் 1994; 6: 63- 8.
  • 11 ஹல்ட்ஸ், டி.எஃப், ஹெர்ட்ஸாக், சி, சிறிய, பி.ஜே. மற்றும் பலர். இதைப் பயன்படுத்துங்கள் அல்லது அதை இழக்க: வயதான அறிவாற்றல் வீழ்ச்சியின் இடையகமாக ஈடுபடும் வாழ்க்கை முறை? சைக்கோல் ஏஜிங் 1999; 14: 245- 63.
  • 12 சிறிய, பி.ஜே., டிக்சன், ஆர்.ஏ., மெக்கார்ட்ல், ஜே.ஜே. மற்றும் பலர். வாழ்க்கை முறைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் சாதாரண வயதான காலத்தில் அறிவாற்றல் வீழ்ச்சியை ஏற்படுத்துமா? விக்டோரியா நீளமான ஆய்வின் சான்றுகள். நரம்பு உளவியல் 2012; 26: 144- 55.
  • 13 ஜாவ், எஃப், மாண்டாக், சி, சாரிஸ்கா, ஆர் மற்றும் பலர். இன்டர்நெட் கேமிங் கோளாறின் அடையாளமாக ஆர்பிட்டோஃப்ரண்டல் சாம்பல் நிறப் பற்றாக்குறைகள்: குறுக்கு - பிரிவு மற்றும் வருங்கால நீளமான வடிவமைப்பிலிருந்து ஆதாரங்களை மாற்றுதல். அடிமை Biol 2019; 24: 100- 9.
  • 14 பாஸ், டி. இளமை பருவத்தில் மூளை முதிர்ச்சி மற்றும் அறிவாற்றல் வளர்ச்சியை வரைபடமாக்குதல். போக்குகள் கான்ன் சைன் 2005; 9: 60- 8.
  • 15 கே, எம், சாண்டோஸ், ஜே, தகானே, எம். mHealth: மொபைல் தொழில்நுட்பங்கள் மூலம் ஆரோக்கியத்திற்கான புதிய எல்லைகள். ஜெனீவா: உலக சுகாதார அமைப்பு, 2011.
  • 16 பிரென்ஸ்கி, எம். டிஜிட்டல் பூர்வீகம், டிஜிட்டல் குடியேறியவர்கள் பகுதி 1. அடிவானத்தில் 2001; 9: 1- 6.
  • 17 ஆல்டர், ஏ. தவிர்க்கமுடியாதது: அடிமையாக்கும் தொழில்நுட்பத்தின் எழுச்சி மற்றும் எங்களை கவர்ந்திழுக்கும் வணிகம். லண்டன்: பெங்குயின், 2017.
  • 18 வில்காக்சன், டி.டி., எல்லிஸ், டி.ஏ., ஷா, எச். வழக்கமான ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாட்டை தீர்மானித்தல்: நமக்கு என்ன தரவு தேவை? சைபர்பிசோல் பெஹாவ் சொக் நெட்வொர்க்கிங் 2018; 21: 395- 8.
  • 19 ஓலாஸ்வீர்த்தா, ஏ, ராட்டன்பரி, டி, மா, எல் மற்றும் பலர். பழக்கவழக்கங்கள் ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாட்டை அதிக அளவில் பரவலாக்குகின்றன. பெர்ஸ் யுபிவிட் கம்ப்யூட் 2012; 16: 105- 14.
  • 20 மெக்லூர், எஸ்.எம், லைப்சன், டி.ஐ., லோவன்ஸ்டீன், ஜி மற்றும் பலர். தனி நரம்பியல் அமைப்புகள் உடனடி மற்றும் தாமதமான பண வெகுமதிகளை மதிக்கின்றன. அறிவியல் 2004; 306: 503- 7.
  • 21 ஸ்கின்னர், பி.எஃப். செயல்படும் நடத்தை. ஆம் சைக்கால் 1963; 18: 503- 15.
  • 22 பர்செல், கே, ரெய்னி, எல், குவியல், ஏ மற்றும் பலர். டிஜிட்டல் உலகில் பதின்வயதினர் எவ்வாறு ஆராய்ச்சி செய்கிறார்கள். பியூ ஆராய்ச்சி மையம், நவம்பர் 1, 2012.
  • 23 ஓபிர், இ, நாஸ், சி, வாக்னர், கி.பி.. மீடியா மல்டி டாஸ்கர்களில் அறிவாற்றல் கட்டுப்பாடு. ப்ரோக் நட் அக்ட் சைரஸ் 2009; 106: 15583- 7.
  • 24 லோ, கே.கே., கனாய், ஆர். இணையம் மனித அறிவாற்றலை எவ்வாறு மாற்றியமைத்துள்ளது? நரம்பியல் 2016; 22: 506- 20.
  • 25 அன்காஃபர், எம்.ஆர், வாக்னர், கி.பி.. மீடியா மல்டி டாஸ்கர்களின் மனம் மற்றும் மூளை: தற்போதைய கண்டுபிடிப்புகள் மற்றும் எதிர்கால திசைகள். ப்ரோக் நட் அக்ட் சைரஸ் 2018; 115: 9889- 96.
  • 26 யேகெலிஸ், எல், கம்மிங்ஸ், ஜே.ஜே., ரீவ்ஸ், பி. ஒற்றை சாதனத்தில் பல்பணி: தூண்டுதல் மற்றும் ஒரு கணினியில் மீடியா உள்ளடக்கத்திற்கு இடையில் மாறுவதற்கான அதிர்வெண், எதிர்பார்ப்பு மற்றும் கணிப்பு. ஜே கம்யூன் 2014; 64: 167- 92.
  • 27 ரால்ப், கி.மு., தாம்சன், டி.ஆர், செய்ன், ஜே.ஏ. மற்றும் பலர். மீடியா பல்பணி மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையில் கவனத்தின் தோல்விகள். சைக்கோல் ரெஸ் 2014; 78: 661- 9.
  • 28 லூயி, கே.எஃப், வோங், ஏ.சி.. மீடியா பல்பணி எப்போதும் பாதிக்கப்படுகிறதா? பல்பணி மற்றும் மல்டிசென்சரி ஒருங்கிணைப்புக்கு இடையே ஒரு நேர்மறையான தொடர்பு. சைக்கோன் புல் ரெவ் 2012; 19: 647- 53.
  • 29 மொய்சலா, எம், சல்மேலா, வி, ஹீட்டாஜர்வி, எல் மற்றும் பலர். மீடியா பல்பணி என்பது இளம் பருவத்தினர் மற்றும் இளைஞர்களிடையே கவனச்சிதறல் மற்றும் அதிகரித்த முன்கூட்டிய செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடையது. NeuroImage 2016; 134: 113- 21.
  • 30 கோன், எஸ், கல்லினட், ஜே. ஆன்லைனில் மூளை: பழக்கமான இணைய பயன்பாட்டின் கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டு தொடர்புகள். அடிமை Biol 2015; 20: 415- 22.
  • 31 லோ, கே.கே., கனாய், ஆர். உயர் மீடியா மல்டி - டாஸ்கிங் செயல்பாடு முன்புற சிங்குலேட் கார்டெக்ஸில் சிறிய சாம்பல் - பொருளின் அடர்த்தியுடன் தொடர்புடையது. PLoS ஒன் 2014; 9: e106698.
  • 32 பெங், எம், சென், எக்ஸ், ஜாவோ, கே மற்றும் பலர். இணைய பயன்பாட்டால் கவனத்தை குறைக்கிறது: ஒரு நடத்தை மற்றும் ஈஆர்பி ஆய்வு. PLoS ஒன் 2018; 13: e0198543.
  • 33 ரைட்அவுட், வி.ஜே.. காமன் சென்ஸ் கணக்கெடுப்பு: ட்வீன்ஸ் மற்றும் பதின்ம வயதினரின் ஊடக பயன்பாடு. சான் பிரான்சிஸ்கோ: காமன் சென்ஸ் மீடியா இன்க்., 2015.
  • 34 பாம்கார்ட்னர், எஸ்.இ., ஸ்கூர், டபிள்யூ.ஏ, லெமென்ஸ், ஜே.எஸ் மற்றும் பலர். இளம் பருவத்தினரிடையே ஊடக பல்பணி மற்றும் கவனம் செலுத்தும் சிக்கல்களுக்கு இடையிலான உறவு: இரண்டு நீளமான ஆய்வுகளின் முடிவுகள். ஹம் கம்யூன் ரெஸ் 2017; 44: 3- 30.
  • 35 ஸ்கூர், டபிள்யூ.ஏ, பாம்கார்ட்னர், எஸ்.இ., சம்மர், எஸ்.ஆர் மற்றும் பலர். இளைஞர்களுக்கான ஊடக பல்பணியின் விளைவுகள்: ஒரு ஆய்வு. கம்ப்யூட் மன்ட் பெஹவ் 2015; 53: 204- 15.
  • 36 ஆல்ட்மேன், ஈ.எம், டிராஃப்டன், ஜே.ஜி., ஹாம்பிரிக், டி.இசட். தருண குறுக்கீடுகள் சிந்தனையின் ரயிலை தடம் புரண்டன. ஜே எக்ஸ்பி சைக்கால் ஜென் 2014; 143: 215- 26.
  • 37 பெயர்ட், பி, ஸ்மால்வுட், ஜே, மிராசெக், எம்.டி. மற்றும் பலர். கவனச்சிதறலால் ஈர்க்கப்பட்டு: மனம் அலைந்து திரிவது படைப்பு அடைகாக்கலை எளிதாக்குகிறது. சைக்கோல் சைஸ் 2012; 23: 1117- 22.
  • 38 கோலி, ஏ, மால்ட்பி, ஜே. நம் வாழ்வில் இணையத்தின் தாக்கம்: ஆண் மற்றும் பெண் தனிப்பட்ட பார்வைகள். கம்ப்யூட் மன்ட் பெஹவ் 2008; 24: 2005- 13.
  • 39 வர்கா - கதேம், எஃப், காடியன், டி.ஜி., வாட்கின்ஸ், கே.இ. மற்றும் பலர். எபிசோடிக் மற்றும் சொற்பொருள் நினைவகத்தில் ஆரம்ப ஹிப்போகாம்பல் நோயியலின் மாறுபட்ட விளைவுகள். அறிவியல் 1997; 277: 376- 80.
  • 40 குருவி, பி, லியு, ஜே, வெக்னர், டி.எம். நினைவகத்தில் கூகிள் விளைவுகள்: எங்கள் விரல் நுனியில் தகவல்களை வைத்திருப்பதன் அறிவாற்றல் விளைவுகள். அறிவியல் 2011; 333: 776.
  • 41 வெக்னர், டி.எம். பரிமாற்ற நினைவகம்: குழு மனதின் சமகால பகுப்பாய்வு. இல்: பி முல்லன், ஜி.ஆர்.கோதல்ஸ் (ஈடிஎஸ்). குழு நடத்தை கோட்பாடுகள். பாசெல்: ஸ்பிரிங்கர் நேச்சர், 1987: 185- 208.
  • 42 லியாங், டி.டபிள்யூ, மோர்லேண்ட், ஆர், ஆர்கோட், எல். குழு மற்றும் தனிப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் குழு செயல்திறன்: பரிமாற்ற நினைவகத்தின் மத்தியஸ்த பங்கு. பெர்ர் சாங் பிகோல்ல் புல் 1995; 21: 384- 93.
  • 43 லூயிஸ், கே, ஹெர்ன்டன், பி. பரிமாற்ற நினைவக அமைப்புகள்: தற்போதைய சிக்கல்கள் மற்றும் எதிர்கால ஆராய்ச்சி திசைகள். உறுப்பு அறிவியல் 2011; 22: 1254- 65.
  • 44 ஹென்கெல், LA. புள்ளி - மற்றும் - படப்பிடிப்பு நினைவுகள்: அருங்காட்சியக சுற்றுப்பயணத்திற்காக நினைவகத்தில் புகைப்படங்களை எடுப்பதன் தாக்கம். சைக்கோல் சைஸ் 2014; 25: 396- 402.
  • 45 வெக்னர், டி.எம், வார்டு, ஏ.எஃப். இணையம் நம் நினைவுகளுக்கான வெளிப்புற வன்வையாக மாறியுள்ளது. Sci Am 2013; 309: 58- 61.
  • 46 வார்டு, ஏ.எஃப். சூப்பர்நார்மல்: இணையம் நம் நினைவுகளையும் மனதையும் எவ்வாறு மாற்றுகிறது. சைக்கோல் இன்க் 2013; 24: 341- 8.
  • 47 டாங், ஜி, பொட்டென்ஸா, எம்.என். இணைய தேடல் மற்றும் நினைவகம் தொடர்பான நடத்தை மற்றும் மூளை பதில்கள். ஈர் ஜே நேரோஸ்ஸி 2015; 42: 2546- 54.
  • 48 லியு, எக்ஸ், லின், எக்ஸ், ஜெங், எம் மற்றும் பலர். இணைய தேடல் தற்காலிக கைரஸில் உள்ளக மற்றும் பிராந்திய ஒத்திசைவை மாற்றுகிறது. முன்னணி சைக்கால் 2018; 9: 260.
  • 49 வாங், ஒய், வு, எல், லுயோ, எல் மற்றும் பலர். குறுகிய கால இணைய தேடலைப் பயன்படுத்தி அறியப்படாத சிக்கல்களை எதிர்கொள்ளும்போது மக்கள் தேடுபொறிகளை நம்பியிருக்கிறார்கள். PLoS ஒன் 2017; 12: e0176325.
  • 50 புயல், கி.மு., கல், எஸ்.எம், பெஞ்சமின், ஏ.எஸ். தகவல்களை அணுக இணையத்தைப் பயன்படுத்துவது பிற தகவல்களை அணுக இணையத்தின் எதிர்கால பயன்பாட்டை அதிகரிக்கிறது. ஞாபகம் 2017; 25: 717- 23.
  • 51 டாங், ஜி, பொட்டென்ஸா, எம்.என். குறுகிய கால இணையம் - தேடல் பயிற்சி நினைவுகூரலின் போது மூளையின் செயல்பாட்டை மாற்றியமைக்கிறது. நரம்பியல் 2016; 335: 82- 90.
  • 52 டாங், ஜி, லி, எச், பொட்டென்ஸா, எம்.என். குறுகிய கால இணையம் - தேடல் பயிற்சி, பாரிட்டல் லோபில் உள்ள உயர்ந்த நீளமான பாசிக்குலஸில் அதிகரித்த பகுதியளவு அனிசோட்ரோபியுடன் தொடர்புடையது. முன்னணி நியூரோசி 2017; 11: 372.
  • 53 புயல், கி.மு., கல், எஸ்.எம். சேமித்தல் - மேம்பட்ட நினைவகம்: புதிய தகவல்களைக் கற்றல் மற்றும் நினைவில் வைத்திருப்பதன் நன்மைகள். சைக்கோல் சைஸ் 2015; 26: 182- 8.
  • 54 பெல், வி, பிஷப், டி.வி.எம், பிரஸிபில்ஸ்கி, ஏ.கே.. டிஜிட்டல் தொழில்நுட்பம் மற்றும் இளைஞர்கள் பற்றிய விவாதம். பிஎம்ஜே 2015; 351: h3064.
  • 55 ஹியர்ஸ்மிங்க், ஆர். இணையம், அறிவாற்றல் மேம்பாடு மற்றும் அறிவாற்றலின் மதிப்புகள். மைண்ட்ஸ் மற்றும் மாக் 2016; 26: 389- 407.
  • 56 ஹியர்ஸ்மிங்க், ஆர், சுட்டன், ஜே. அறிவாற்றல் மற்றும் வலை: நீட்டிக்கப்பட்ட, பரிமாற்ற அல்லது சாரக்கட்டு. எர்கெண்ட்னிஸ் (பத்திரிகைகளில்).
  • 57 பார், என், பென்னிகுக், ஜி, ஸ்டோல்ஸ், ஜே.ஏ. மற்றும் பலர். உங்கள் பாக்கெட்டில் உள்ள மூளை: சிந்தனையை மாற்ற ஸ்மார்ட்போன்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்பதற்கான சான்றுகள். கம்ப்யூட் மன்ட் பெஹவ் 2015; 48: 473- 80.
  • 58 ஹாமில்டன், கே.ஏ., யாவ், எம்.இசட். மங்கலான எல்லைகள்: மெட்டா அறிவாற்றல் மதிப்பீடுகளில் சாதன அம்சங்களின் விளைவுகள். கம்ப்யூட் மன்ட் பெஹவ் 2018; 89: 213- 20.
  • 59 ஃபிஷர், எம், கோடு, எம்.கே., கெயில், எஃப்சி. விளக்கங்களைத் தேடுகிறது: உள் அறிவின் மதிப்பீடுகளை இணையம் எவ்வாறு உயர்த்துகிறது. ஜே எக்ஸ்பி சைக்கால் ஜென் 2015; 144: 674- 87.
  • 60 மோஸ்கோவிட்ச், எம், ரோசன்பாம், ஆர்.எஸ், கில்போவா, ஏ மற்றும் பலர். ரிமோட் எபிசோடிக், சொற்பொருள் மற்றும் இடஞ்சார்ந்த நினைவகத்தின் செயல்பாட்டு நரம்பியல்: பல சுவடு கோட்பாட்டின் அடிப்படையில் ஒரு ஒருங்கிணைந்த கணக்கு. ஜே அனத் 2005; 207: 35- 66.
  • 61 ஃபோலர், ஜே.எச், கிறிஸ்டாக்கிஸ், என்.ஏ.. ஒரு பெரிய சமூக வலைப்பின்னலில் மகிழ்ச்சியின் மாறும் பரவல்: ஃப்ரேமிங்ஹாம் இதய ஆய்வில் 20 ஆண்டுகளில் நீளமான பகுப்பாய்வு. பிஎம்ஜே 2008; 337: a2338.
  • 62 ஸ்மித், கே.பி., கிறிஸ்டாக்கிஸ், என்.ஏ.. சமூக வலைப்பின்னல்கள் மற்றும் ஆரோக்கியம். அன்னு ரெவ் சோசியோல் 2008; 34: 405- 29.
  • 63 வீடு, ஜே.எஸ், லாண்டிஸ், கே.ஆர், அம்பர்சன், டி. சமூக உறவுகள் மற்றும் ஆரோக்கியம். அறிவியல் 1988; 241: 540- 5.
  • 64 யாங், ஒய்.சி., போயன், சி, கெர்கன், கே மற்றும் பலர். சமூக உறவுகள் மற்றும் மனித ஆயுட்காலம் முழுவதும் நீண்ட ஆயுளின் உடலியல் தீர்மானிப்பவர்கள். ப்ரோக் நட் அக்ட் சைரஸ் 2016; 113: 578- 83.
  • 65 ஹோல்ட் - லன்ஸ்டாட், ஜே, ஸ்மித், காசநோய், லேட்டன், ஜே.பி.. சமூக உறவுகள் மற்றும் இறப்பு ஆபத்து: ஒரு மெட்டா - பகுப்பாய்வு ஆய்வு. PLoS Med 2010; 7: e1000316.
  • 66 டன்பார், ஆர். நட்பின் உடற்கூறியல். போக்குகள் கான்ன் சைன் 2018; 22: 32- 51.
  • 67 கிராபோவிச், பி.ஏ., ரமாஸ்கோ, ஜே.ஜே., மோரோ, இ மற்றும் பலர். ஆன்லைன் நெட்வொர்க்குகளின் சமூக அம்சங்கள்: ஆன்லைன் சமூக ஊடகங்களில் இடைத்தரகர் உறவுகளின் வலிமை. PLoS ஒன் 2012; 7: e29358.
  • 68 ஜூர்கன்சன், என். அணுக்கள் பிட்களை சந்திக்கும் போது: சமூக ஊடகங்கள், மொபைல் வலை மற்றும் அதிகரித்த புரட்சி. எதிர்கால இணையம் 2012; 4: 83- 91.
  • 69 எல்டன்டாவி, என், வெஸ்ட், ஜே.பி.. எகிப்திய புரட்சியில் சமூக ஊடகங்கள்: வள அணிதிரட்டல் கோட்பாட்டை மறுபரிசீலனை செய்தல். Int J கம்யூன் 2011; 5: 1207- 24.
  • 70 சன்ஸ்டீன், சி.ஆர். # குடியரசு. சமூக ஊடகங்களின் வயதில் பிரிக்கப்பட்ட ஜனநாயகம். பிரின்ஸ்ட்டன்: பிரின்ஸ்டன் யுனிவர்சிட்டி பிரஸ், 2018.
  • 71 ஆல்காட், எச், ஜென்ட்ஸ்கோ, எம். 2016 தேர்தலில் சமூக ஊடகங்கள் மற்றும் போலி செய்திகள். ஜே ஈகான் பார்வை 2017; 31: 211- 36.
  • 72 ரைடிங்ஸ், சி.எம், கெஃபென், டி. மெய்நிகர் சமூக ஈர்ப்பு: மக்கள் ஆன்லைனில் ஏன் ஹேங்கவுட் செய்கிறார்கள். ஜே கம்ப்யூட் மீடியாட் கம்யூன் 2004; 10: JCMC10110.
  • 73 வெல்மேன், பி. கணினி நெட்வொர்க்குகள் சமூக வலைப்பின்னல்கள். அறிவியல் 2001; 293: 2031- 4.
  • 74 கனாய், ஆர், பஹ்ராமி, பி, ராய்லன்ஸ், ஆர் மற்றும் பலர். ஆன்லைன் சமூக வலைப்பின்னல் அளவு மனித மூளை கட்டமைப்பில் பிரதிபலிக்கிறது. ப்ரோக் பயோல் அறிவியல் 2012; 279: 1327- 34.
  • 75 பால்க், ஈ.பி., பாசெட், டி.எஸ். மூளை மற்றும் சமூக வலைப்பின்னல்கள்: மனித அனுபவத்தின் அடிப்படை கட்டுமான தொகுதிகள். போக்குகள் கான்ன் சைன் 2017; 21: 674- 90.
  • 76 பிகார்ட், கே.சி., ரைட், சி.ஐ., ட ut டாஃப், ஆர்.ஜே. மற்றும் பலர். மனிதர்களில் அமிக்டாலா தொகுதி மற்றும் சமூக வலைப்பின்னல் அளவு. நாட் நியூரோசி 2011; 14: 163.
  • 77 ஸ்பெர்லிங், ஆர், சுவா, இ, கோச்சியரெல்லா, ஏ மற்றும் பலர். முகங்களுக்கு பெயர்களை வைப்பது: துணை நினைவுகளின் வெற்றிகரமான குறியாக்கம் முன்புற ஹிப்போகாம்பல் உருவாக்கத்தை செயல்படுத்துகிறது. Neuroimage 2003; 20: 1400- 10.
  • 78 ஸ்பெர்லிங், ஆர்.ஏ., பேட்ஸ், ஜே.எஃப், கோச்சியரெல்லா, ஏ.ஜே. மற்றும் பலர். குறியீட்டு நாவல் முகம் - பெயர் சங்கங்கள்: ஒரு செயல்பாட்டு எம்ஆர்ஐ ஆய்வு. ஹம் மூளை மேப் 2001; 14: 129- 39.
  • 79 லூயிஸ், கே, காஃப்மேன், ஜே, கோன்சலஸ், எம் மற்றும் பலர். சுவைகள், உறவுகள் மற்றும் நேரம்: பேஸ்புக்கைப் பயன்படுத்தும் புதிய சமூக வலைப்பின்னல் தரவுத்தொகுப்பு. காம். சொக் நெட் 2008; 30: 330- 42.
  • 80 ஸ்ஸெல், எம், லம்பியோட், ஆர், தர்னர், எஸ். ஆன்லைன் உலகில் பெரிய அளவிலான சமூக வலைப்பின்னல்களின் பன்முக அமைப்பு. ப்ரோக் நட் அக்ட் சைரஸ் 2010; 107: 13636- 41.
  • 81 ஜாவ், டபிள்யூ - எக்ஸ், சொர்னெட், டி, ஹில், ஆர்.ஏ. மற்றும் பலர். சமூக குழு அளவுகளின் தனித்துவமான படிநிலை அமைப்பு. ப்ரோக் பயோல் அறிவியல் 2005; 272: 439- 44.
  • 82 ஹாமில்டன், எம்.ஜே., மில்னே, பி.டி., வாக்கர், ஆர்.எஸ் மற்றும் பலர். வேட்டைக்காரர் சமூக வலைப்பின்னல்களின் சிக்கலான அமைப்பு. ப்ரோக் பயோல் அறிவியல் 2007; 274: 2195- 203.
  • 83 டன்பார், ஆர்.ஐ.. மனிதர்களில் நியோகார்டிகல் அளவு, குழு அளவு மற்றும் மொழியின் கூட்டுறவு. பிஹவ் மூளை அறிவியல் 1993; 16: 681- 94.
  • 84 கோர்ட்ஸ்மேயர், டி, மேக் கரோன், பி, டன்பார், ஆர். நிரந்தர முகாம் சமூகங்களின் அளவுகள் இயற்கை மனித சமூகங்கள் மீதான தடைகளை பிரதிபலிக்கின்றன. கர்ர் ஆந்த்ரோபோல் 2017; 58: 289- 94.
  • 85 ஹில், ஆர்.ஏ., டன்பார், ஆர்.ஐ.. மனிதர்களில் சமூக வலைப்பின்னல் அளவு. ஓம் நாட் 2003; 14: 53- 72.
  • 86 ஃபுச்ஸ், பி, சொர்னெட், டி, தர்னர், எஸ். ஒரு மெய்நிகர் உலகில் மனித குழுக்களின் பின்னல் மல்டி-லெவல் அமைப்பு. சைன் ரெப் 2014; 4: 6526.
  • 87 டன்பார், ஆர்.ஐ., அர்னபோல்டி, வி, கான்டி, எம் மற்றும் பலர். ஆன்லைன் சமூக வலைப்பின்னல்களின் அமைப்பு ஆஃப்லைன் உலகில் இருப்பவர்களுக்கு பிரதிபலிக்கிறது. சொக் நெட் 2015; 43: 39- 47.
  • 88 டன்பார், ஆர்.ஐ.. ஆஃப்லைன் சமூக வலைப்பின்னல்களின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் தடைகளை ஆன்லைன் சமூக ஊடகங்கள் குறைக்கிறதா? ஆர் சொக் ஓபன் சயின்ஸ் 2016; 3: 150292.
  • 89 அர்னபோல்டி, வி, பசரெல்லா, ஏ, கான்டி, எம் மற்றும் பலர். ஆன்லைன் சமூக வலைப்பின்னல்கள்: பேஸ்புக் மற்றும் ட்விட்டர் தனிப்பட்ட வரைபடங்களில் மனித அறிவாற்றல் கட்டுப்பாடுகள். ஆம்ஸ்டர்டாம்: எல்சேவியர், 2015.
  • 90 கிரெம்ஸ், ஜே.ஏ., டன்பார், ஆர். ஹைப்பர்லிங்க் சினிமாவில் கிளிக் அளவு மற்றும் பிணைய பண்புகள். ஓம் நாட் 2013; 24: 414- 29.
  • 91 டிசேகாச், ஜி, டன்பார், ஆர்.ஐ.. நகைச்சுவையைப் பகிர்வது: இயற்கை சிரிப்பு குழுக்களின் அளவு. எவோல் ஹம் பெஹவ் 2012; 33: 775- 9.
  • 92 டன்பார், ஆர்.ஐ.. சமூக மூளை கருதுகோள். எவோல் ஆந்த்ரோபோல் 1998; 6: 178- 90.
  • 93 சட்க்ளிஃப், ஏ, டன்பார், ஆர், பைண்டர், ஜே மற்றும் பலர். உறவுகள் மற்றும் சமூக மூளை: உளவியல் மற்றும் பரிணாம முன்னோக்குகளை ஒருங்கிணைத்தல். Br J சைக்கோல் 2012; 103: 149- 68.
  • 94 மிரிடெல்லோ, ஜி, மோரோ, இ, லாரா, ஆர் மற்றும் பலர். வரையறுக்கப்பட்ட வளமாக நேரம்: மொபைல் போன் நெட்வொர்க்குகளில் தொடர்பு உத்தி. சொக் நெட் 2013; 35: 89- 95.
  • 95 மாசென், ஜே.ஜே., ஸ்டெர்க், ஈ.எச், டி வோஸ், எச். விலங்குகள் மற்றும் மனிதர்களில் சமூக சங்கங்களை மூடு: நட்பின் செயல்பாடுகள் மற்றும் வழிமுறைகள். நடத்தை 2010; 147: 1379- 412.
  • 96 ஹில், ஆர்.ஏ., பென்ட்லி, ஆர்.ஏ., டன்பார், ஆர்.ஐ.. நெட்வொர்க் அளவிடுதல் படிநிலை பாலூட்டி சமூகங்களில் நிலையான பின்ன வடிவத்தை வெளிப்படுத்துகிறது. பயோல் லெட் 2008; 4: 748- 51.
  • 97 ஹோப்ஸ், டபிள்யூ.ஆர், பர்க், எம்.கே.. ஒரு நண்பரின் மரணத்திற்குப் பிறகு சமூக வலைப்பின்னல்களில் இணைப்பு மீட்பு. நாட் ஹம் பெஹவ் 2017; 1: 0092.
  • 98 ஃபிர்த், ஜே.ஏ., வோல்க்ல், பி, கிரேட்சு, ஆர்.ஏ. மற்றும் பலர். காட்டு பறவைகள் தங்கள் சமூக வலைப்பின்னல் தொடர்புகளை மற்றவர்களுக்கு அதிகரிப்பதன் மூலம் மந்தை இழப்புக்கு பதிலளிக்கின்றன. ப்ரோக் ஆர் சொக் பி 2017; 284: 20170299.
  • 99 சாலட், ஜே, செவ்வாய், ஆர்.பி., நூனன், எம்.பி. மற்றும் பலர். மனிதர்கள் மற்றும் மக்காக்களில் டார்சல் ஃப்ரண்டல் கோர்டெக்ஸின் அமைப்பு. ஜே நேரோஸ்ஸி 2013; 33: 12255- 74.
  • 100 சட்க்ளிஃப், ஏ, டன்பார், ஆர், வாங், டி. சமூக கட்டமைப்பின் பரிணாமத்தை மாதிரியாக்குதல். PLoS ஒன் 2016; 11: e0158605.
  • 101 ஃபிர்த், ஜே.ஏ., ஷெல்டன், கி.மு., ப்ரெண்ட், எல்.ஜே.என். மறைமுகமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது: எளிய சமூக வேறுபாடுகள் சிக்கலான சமூக வலைப்பின்னல் நிலைகளின் காரணங்களையும் வெளிப்படையான விளைவுகளையும் விளக்க முடியும். ப்ரோக் பயோல் அறிவியல் 2017; 284: 20171939.
  • 102 வாட்ஸ், டி.ஜே.. இருபது முதல் நூற்றாண்டு அறிவியல். இயற்கை 2007; 445: 489.
  • 103 பார்க், ஜே.ஏ., மெக்கென்னா, கே.ஒய். இணையம் மற்றும் சமூக வாழ்க்கை. அனூ ரெவ் சைக்கால் 2004; 55: 573- 90.
  • 104 கிராஸ்மேன், டி. ஆரம்பகால சமூக அறிவாற்றலில் இடைநிலை பிரிஃப்ரன்டல் கோர்டெக்ஸின் பங்கு. முன்னணி ஹம் நரரோசை 2013; 7: 340.
  • 105 அச்செர்பெர்க், எம், டுஜ்வென்வார்ட், ஏ.சி.கே., மியூலன், எம் மற்றும் பலர். குழந்தை பருவத்தில் சமூக மதிப்பீட்டின் நரம்பியல் மற்றும் நடத்தை தொடர்பு. தேவ் காக்ன் நியூரோசி 2017; 24: 107- 17.
  • 106 அச்செர்பெர்க், எம், டுஜ்வென்வார்ட், ஏ.சி., பேக்கர்மன்ஸ் - கிரானன்பர்க், எம்.ஜே. மற்றும் பலர். உங்கள் கோபத்தைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்! எதிர்மறையான சமூக பின்னூட்டங்களுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் ஆக்கிரமிப்பு ஒழுங்குமுறையின் நரம்பியல் அடிப்படை. சாக்கிக் காங் நேரோஸ்ஸி பாதிப்பு 2016; 11: 712- 20.
  • 107 க்ரோன், ஈ.ஏ., கோனிஜ்ன், ஈ.ஏ.. இளம் பருவத்தில் ஊடக பயன்பாடு மற்றும் மூளை வளர்ச்சி. நாட் கம்யூன் 2018; 9: 588.
  • 108 ஹாம், எம்.பி., நியூட்டன், ஏ.எஸ், சிஷோல்ம், ஏ மற்றும் பலர். குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்கள் மீது இணைய அச்சுறுத்தலின் பரவல் மற்றும் விளைவு: சமூக ஊடக ஆய்வுகளின் ஸ்கோப்பிங் விமர்சனம். JAMA Pediatr 2015; 169: 770- 7.
  • 109 வன்னுசி, ஏ, ஃபிளனரி, கே.எம், ஓஹன்னேசியன், சி.எம். வளர்ந்து வரும் பெரியவர்களில் சமூக ஊடக பயன்பாடு மற்றும் கவலை. ஜே பாதிப்பு ஏற்படுத்தும் 2017; 207: 163- 6.
  • 110 லின், எல்.ஒய், சிதானி, ஜே.இ., ஷென்சா, ஏ மற்றும் பலர். அமெரிக்க இளைஞர்களிடையே சமூக ஊடக பயன்பாடு மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பு. மனச்சோர்வு கவலை 2016; 33: 323- 31.
  • 111காமன் சென்ஸ் மீடியா. சமூக ஊடகங்கள், சமூக வாழ்க்கை: பதின்ம வயதினர்கள் தங்கள் அனுபவங்களை வெளிப்படுத்துகிறார்கள். https://www.commonsensemedia.org.
  • 112 காலின்ஸ், ஆர்.எல். சிறந்த அல்லது மோசமான: சுய மதிப்பீடுகளில் மேல்நோக்கி சமூக ஒப்பீட்டின் தாக்கம். சைக்கோல் புல் 1996; 119: 51.
  • 113 வெர்டுயின், பி, ய்பர்ரா, ஓ, ரேசிபோயிஸ், எம் மற்றும் பலர். சமூக வலைப்பின்னல் தளங்கள் அகநிலை நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகின்றனவா அல்லது குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துகின்றனவா? ஒரு விமர்சன விமர்சனம். சமூக சிக்கல்கள் Pol Rev 2017; 11: 274- 302.
  • 114 ஹோல்ம்கிரென், எச்.ஜி., கோய்ன், எஸ்.எம். ஸ்க்ரோலிங் நிறுத்த முடியாது!: வளர்ந்து வரும் பருவத்தில் சமூக வலைப்பின்னல் தளங்களின் நோயியல் பயன்பாடு. அடிமை ரெஸ் தியரி 2017; 25: 375- 82.
  • 115 ராயல் சொசைட்டி ஆஃப் பப்ளிக் ஹெல்த். மனதின் நிலை: சமூக ஊடகங்கள் மற்றும் இளைஞர்களின் மன ஆரோக்கியம். லண்டன்: ராயல் சொசைட்டி ஃபார் பப்ளிக் ஹெல்த், 2017.
  • 116 ட்வெங்கே, ஜே.எம், ஜாய்னர், டி.இ., ரோஜர்ஸ், எம்.எல் மற்றும் பலர். 2010 க்குப் பிறகு அமெரிக்க இளம் பருவத்தினரிடையே மனச்சோர்வு அறிகுறிகள், தற்கொலை தொடர்பான விளைவுகள் மற்றும் தற்கொலை விகிதங்கள் மற்றும் அதிகரித்த புதிய ஊடக திரை நேரத்திற்கான இணைப்புகள். கிளின் சைக்கோல் சயின்ஸ் 2017; 6: 3- 17.
  • 117 ட்வெங்கே, ஜே.எம், ஜாய்னர், டி.இ., மார்ட்டின், ஜி மற்றும் பலர். இளம் பருவ பெண்கள் மத்தியில் மனச்சோர்வு அறிகுறிகளின் அதிகரிப்பின் கணிசமான பகுதியை டிஜிட்டல் மீடியா விளக்கக்கூடும்: டேலிக்கு பதில். கிளின் சைக்கோல் சயின்ஸ் 2018; 6: 296- 7.
  • 118 ட்வெங்கே, ஜே.எம், ஜாய்னர், டி.இ., மார்ட்டின், ஜி மற்றும் பலர். சமூக தொடர்பு மற்றும் தூக்கத்தை எதிர்கொள்ள முகத்தை இடமாற்றம் செய்தால் ஆன்லைனில் நேரம் சிக்கலானது. கிளின் சைக்கோல் சயின்ஸ் 2018; 6: 456- 7.
  • 119 க்ளீசன், ஜே.எஃப், காட்டன், எஸ்.எம், அல்வாரெஸ் - ஜிமெனெஸ், எம் மற்றும் பலர். முதல் - எபிசோட் சைக்கோசிஸ் நோயாளிகளுக்கு மறுபிறப்பு தடுப்பு சிகிச்சையின் சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனை: 30 - மாத பின்தொடர்தல் விளைவு. ஸ்கிசோஃப்ர் புல் 2013; 39: 436- 48.
  • 120 டோரஸ், ஜே, லார்சன், எம்.இ., டெப், சி மற்றும் பலர். ஸ்மார்ட்போன்கள், சென்சார்கள் மற்றும் இயந்திர கற்றல் தற்கொலை தடுப்புக்கான நிகழ்நேர முன்கணிப்பு மற்றும் தலையீடுகளை முன்னெடுக்க: தற்போதைய முன்னேற்றம் மற்றும் அடுத்த படிகள் பற்றிய ஆய்வு. கர்ர் சைக்கசிரி ரெப் 2018; 20: 51.
  • 121 டி அல்போன்சோ, எஸ், சாண்டெஸ்டெபன் - எச்சரி, ஓ, அரிசி, எஸ் மற்றும் பலர். செயற்கை நுண்ணறிவு youth இளைஞர்களின் மன ஆரோக்கியத்திற்கான ஆன்லைன் சமூக சிகிச்சைக்கு உதவியது. முன்னணி சைக்கால் 2017; 8: 796.
  • 122 அல்வாரெஸ் - ஜிமெனெஸ், எம், அல்கசார் - கோர்கோல்ஸ், எம்.ஏ., கோன்சலஸ் - பிளான்ச், சி மற்றும் பலர். மனநோய் சிகிச்சைக்கான ஆன்லைன், சமூக ஊடகங்கள் மற்றும் மொபைல் தொழில்நுட்பங்கள்: நாவல் பயனர்-தலைமையிலான தலையீடுகள் குறித்த முறையான ஆய்வு. ஸ்கிசோபர் ரெஸ் 2014; 156: 96- 106.
  • 123 அல்வாரெஸ் - ஜிமெனெஸ், எம், பெண்டால், எஸ், லெடர்மேன், ஆர் மற்றும் பலர். ஹொரிசனில்: முதல் எபிசோட் சைக்கோசிஸில் நீண்டகால மீட்புக்கான மிதமான ஆன்லைன் சமூக சிகிச்சை. ஸ்கிசோபர் ரெஸ் 2013; 143: 143- 9.
  • 124 அல்வாரெஸ் - ஜிமெனெஸ், எம், க்ளீசன், ஜே.எஃப், பெண்டால், எஸ் மற்றும் பலர். மனநோய்க்கான தீவிர உயர் ஆபத்தில் (யுஎச்ஆர்) இளைஞர்களிடையே சமூக செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல்: ஒரு நாவல் பலங்கள் மற்றும் நினைவாற்றல் பற்றிய பைலட் ஆய்வு-அடிப்படையிலான ஆன்லைன் சமூக சிகிச்சை. ஸ்கிசோபர் ரெஸ் 2018; 202: 369- 77.
  • 125 க்ளீசன், ஜே, லெடர்மேன், ஆர், கோவல், பி மற்றும் பலர். மிதமான ஆன்லைன் சமூக சிகிச்சை: மனநலக் கோளாறுகள் கண்டறியப்பட்ட இளைஞர்களின் கவனிப்பாளர்களில் மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கான ஒரு மாதிரி. முன்னணி சைக்கால் 2017; 8: 485.
  • 126 அரிசி, எஸ், க்ளீசன், ஜே, டேவி, சி மற்றும் பலர். இளைஞர்களில் மனச்சோர்வு மறுபிறப்பு தடுப்புக்கான மிதமான ஆன்லைன் சமூக சிகிச்சை: 'அடுத்த தலைமுறை' ஆன்லைன் தலையீட்டின் பைலட் ஆய்வு. ஆரம்பகால Interv உளச்சார்பு 2018; 12: 613- 25.
  • 127 இன்செல், டி.ஆர். டிஜிட்டல் பினோடைப்பிங்: மனநலத்திற்கான உலகளாவிய கருவி. உலக மனநல மருத்துவர் 2018; 17: 276- 7.
  • 128 அப ou ஜ ou ட், ஈ. சுகாதார ஆரோக்கியம்: ஏன் புரட்சி வரவில்லை. உலக மனநல மருத்துவர் 2018; 17: 277- 8.
  • 129 புக்ரா, டி, டாஸ்மன், ஏ, பதரே, எஸ் மற்றும் பலர். WPA - லான்செட் சைக்காட்ரி கமிஷன் ஆஃப் தி ஃபியூச்சர் ஆஃப் சைக்கியாட்ரி. லான்சட் சைக்கய்ட்ரி 2017; 4: 775- 818.
  • 130 கோகிண்ட், எம், போஸ், நான், ஹேமான், இ மற்றும் பலர். கடுமையான இயக்கம் எலிகளில் ஹிப்போகாம்பல் டோபமினெர்ஜிக் நரம்பியக்கடத்தலைத் தூண்டுகிறது, ஆனால் மூளைக்கு எந்தவிதமான செல்வாக்கையும் கொண்டிருக்கவில்லை - பெறப்பட்ட நியூரோட்ரோபிக் காரணி. ஜே ஆபிளால் பிசியோலி 2012; 112: 535- 41.
  • 131 டோரஸ், ஜே, ஆண்டர்சன், ஜி, பெர்டக்னோலி, ஏ மற்றும் பலர். ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாடுகள் மற்றும் டிஜிட்டல் மன ஆரோக்கியத்திற்கான தரங்களைச் சுற்றியுள்ள ஒருமித்த கருத்தை நோக்கி. உலக மனநல மருத்துவர் 2019; 18: 97- 8.
  • 132 டோரஸ், ஜே, ஃபிர்த், ஜே. உண்மையான மற்றும் அபிலாஷை டிஜிட்டல் ஆரோக்கியத்தின் இருப்பிடத்தைக் கட்டுப்படுத்துதல். உலக மனநல மருத்துவர் 2018; 17: 108- 9.
  • 133 க்ளீசன், ஜே, லெடர்மேன், ஆர், ஹெர்மன், எச் மற்றும் பலர். முதல் - எபிசோட் மனநோயிலிருந்து மீண்டு வரும் இளைஞர்களின் பராமரிப்பாளர்களுக்கான மிதமான ஆன்லைன் சமூக சிகிச்சை: சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனைக்கான ஆய்வு நெறிமுறை. விசாரணைகள் 2017; 18: 27.
  • 134 அல்வாரெஸ் - ஜிமெனெஸ், எம், பெண்டால், எஸ், கோவல், பி மற்றும் பலர். ஹோரிஸன்ஸ் சோதனை: முதல் எபிசோட் சைக்கோசிஸ் சேவைகளிலிருந்து சிகிச்சை விளைவுகளை பராமரிக்க ஒரு மிதமான ஆன்லைன் சமூக சிகிச்சையின் சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனைக்கான நெறிமுறை. BMJ ஓபன் 2019; 9: e024104.
  • 135 டாகுச்சி, எச், டாக்கி, ஒய், அசனோ, கே மற்றும் பலர். மூளை கட்டமைப்புகள் மற்றும் வாய்மொழி நுண்ணறிவின் வளர்ச்சியில் இணைய பயன்பாட்டின் அதிர்வெண்ணின் தாக்கம்: நீளமான பகுப்பாய்வு. ஹம் மூளை மேப் 2018; 39: 4471- 79.
  • 136 கோன், எஸ், க்ளீச், டி, லோரென்ஸ், ஆர்.சி. மற்றும் பலர். சூப்பர் மரியோ விளையாடுவது கட்டமைப்பு மூளை பிளாஸ்டிசிட்டியைத் தூண்டுகிறது: வணிக வீடியோ கேம் மூலம் பயிற்சியின் விளைவாக சாம்பல் நிற மாற்றங்கள். Mol உளப்பிணி 2014; 19: 265- 71.
  • 137 அங்குவேரா, ஜே.ஏ., போக்கன்ஃபுசோ, ஜே, ரிண்ட ou ல், ஜே.எல் மற்றும் பலர். வீடியோ கேம் பயிற்சி வயதானவர்களில் அறிவாற்றல் கட்டுப்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது. இயற்கை 2013; 501: 97- 101.
  • 138 ஓ, எஸ்.ஜே., சியோ, எஸ், லீ, ஜே.எச் மற்றும் பலர். அகநிலை நினைவக புகார்களைக் கொண்ட வயதானவர்களுக்கு ஸ்மார்ட்போன்-அடிப்படையிலான நினைவக பயிற்சியின் விளைவுகள்: ஒரு சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனை. வயதான மன ஆரோக்கியம் 2018; 22: 526- 34.
  • 139 பால்ட்ஸ், பிபி, பால்ட்ஸ், எம்.எம். வெற்றிகரமான வயதான உளவியல் பார்வைகள்: இழப்பீட்டுடன் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தேர்வுமுறை மாதிரி. இல்: பிபி பால்ட்ஸ், எம்.எம் பால்ட்ஸ் (ஈடிஎஸ்). வெற்றிகரமான வயதானது: நடத்தை அறிவியலில் இருந்து முன்னோக்குகள். நியூயார்க்: கேம்பிரிட்ஜ் யுனிவர்சிட்டி பிரஸ், 1990: 1- 34.