హే అబ్బాయిలు. నేపథ్య:
నేను 17, సుమారు 3 సంవత్సరాలుగా ప్రతిరోజూ పోర్న్ చూడటం మరియు రోజుకు రెండుసార్లు హస్త ప్రయోగం చేయడం.
15 వయస్సు గల నిజమైన సమస్యలను నేను గమనించాను, అవి: నిరాశ, శక్తి లేదు, ప్రేరణ లేదు, లిబిడో లేదు మరియు ED.
నేను సమస్యలను గమనించిన వెంటనే పోర్న్ ఆపడానికి నాకు సమస్య లేదు. నేను దాని యొక్క పరిధిని తెలుసుకోకముందే కొన్ని ప్రయత్నాలు చేసాను మరియు కొన్ని 10-రోజుల స్పర్ట్‌లను నిర్వహించాను, తద్వారా ఇది నా పురోగతికి ఒక విధంగా లేదా మరొక విధంగా సహాయపడి ఉండవచ్చు. నేను పోర్న్ చూడటం మానేయడం, చాలా హస్త ప్రయోగం చేయడం, ఫాంటసీ చేయడం మానేయడం మరియు అమ్మాయిలతో కలవడం మానేయడం వంటి నిర్ణయం తీసుకున్నాను.
సుమారు 60 రోజులు నేను నిజంగా ఏమీ గమనించలేదు. నేను ఫ్లాట్-లైన్ దశను దాటవేసాను మరియు చాలా నెమ్మదిగా మెరుగుపడ్డాను, కొంచెం ఎక్కువ శక్తి మరియు యాదృచ్ఛిక ఉదయం కలపను కలిగి ఉండవచ్చు. 70 వ రోజు నాటికి, నేను నిజమైన మెరుగుదలలను గమనించాను: నా లిబిడో ర్యాగింగ్ అయ్యింది మరియు నేను విజయవంతమైన సెక్స్ కలిగి ఉండవచ్చని నేను భావించాను, అదే సమయంలో నా ఉదయం అంగస్తంభన 100 శాతం చేరుకుంది. అయితే, కొన్ని రోజుల తరువాత ఇది మందగించింది మరియు నేను చాలా మంచి అనుభూతికి తిరిగి వెళ్ళాను, కాని ప్రత్యేకంగా ఏమీ లేదు.
రోజు 100 మార్కులో (ఇది నాకు వయస్సు పట్టింది, నాకు తెలుసు!) నాకు మంచి అనుభూతి మొదలైంది, మరియు ఇప్పుడు 135 వ రోజు మార్పులు భారీగా ఉన్నాయి. సమస్యలకు ముందు నేను చేసినట్లు నేను మొదటిసారిగా భావిస్తున్నాను, ఇక్కడ మీ శరీరం కొమ్ముతో వణుకుతుంది! నా ఉద్దేశ్య భావనను తిరిగి పొందాను మరియు అది నాకు చాలా ముఖ్యమైనది అనిపిస్తుంది. నా శక్తి స్థాయిలు అన్‌టోల్డ్ మొత్తాలను మెరుగుపర్చాయి; నేను రోజంతా నిద్రపోకుండా సందడి చేయడం వరకు వెళ్ళాను! నేను ఎప్పుడూ పోర్న్ గురించి కలలుకంటున్నాను, ఇది నేను ఎప్పుడూ ప్రారంభంలోనే చేశాను మరియు తద్వారా నా మెదడు తిరిగి వచ్చిన రివైరింగ్‌ను ఖచ్చితంగా ప్రదర్శిస్తుంది. నేను రెండుసార్లు హస్త ప్రయోగం చేశానని చెప్పడం కూడా విలువైనదే - ఒక నెల క్రితం ఒకసారి మరియు కొన్ని వారాల క్రితం, నేను ఇప్పుడు పూర్తిగా చేయగలిగే దశలో ఉన్నానని నేను భావిస్తున్నాను, అది పూర్తిగా సంచలనం అయితే, అది.
100 వ రోజు చుట్టూ నేను ఆకలితో ఉన్న వాయురహిత వ్యాయామం అని పిలిచాను, ఇందులో డోపమైన్ గ్రాహకాలను అభివృద్ధి చేయడంలో సహాయపడుతుందని నేను విన్నట్లు కొన్ని గంటలు తినకుండా బరువులు చేశాను, మరియు ఇది నా కోలుకోవడానికి సహాయపడిందని నేను భావిస్తున్నాను కాని ప్రతి ఒక్కరూ భిన్నంగా ఉన్నారు. నేను రీబూట్ ప్రారంభించినప్పటి నుండి ఈ రోజు నా మొదటి లైంగిక ఎన్‌కౌంటర్ జరిగింది మరియు అది బాగా జరిగింది! ఇది చుట్టూ మాత్రమే గందరగోళంగా ఉంది మరియు ప్రారంభంలో నాకు అంగస్తంభన లేదు, మంచి సంకేతం కాదు! కానీ వాస్తవానికి, సెషన్ పురోగమిస్తున్నప్పుడు మరియు నేను చాలా కాలం లో ఒక అమ్మాయితో నా మొదటి పరిచయాన్ని అనుభవించాను, నా మెదడు అసలు విషయానికి తిరిగి రావడాన్ని నేను అనుభవించగలను. చివరికి నాకు 100% అంగస్తంభన ఉంది! కాబట్టి, నేను సెక్స్ కోసం ప్రయత్నించే ముందు ఆమెను కలవడం మరియు కొంతకాలం శారీరక సంబంధాన్ని పొందడం కొనసాగిస్తాను, దానిపై నేను మరొక ఖాతాతో తిరిగి వస్తాను!
తీవ్రంగా అబ్బాయిలు, ఇది నిరాశపరిచింది అని నాకు తెలుసు, కానీ అది పని చేస్తుంది - దానితో కట్టుబడి ఉండండి.
BY - కులితకిజా
;