బాగా, నేను చివరిగా ఫ్యాప్ చేసినప్పటి నుండి 101 రోజులు మరియు నేను ఉద్దేశపూర్వకంగా పోర్న్ (థాంక్స్ ట్రోల్స్) చూసినప్పటి నుండి 145 రోజులు. ఇప్పుడు, నోఫాప్ నన్ను అమ్మాయిలందరిలోనూ కొట్టే స్టడ్లోకి మార్చలేదని చెప్పడం ద్వారా దీన్ని ప్రారంభిస్తాను. ఇది నన్ను సామాజిక యంత్రంగా మార్చలేదు. అయితే, ఇది నా జీవితంలో చాలా రంగాలను మెరుగుపరిచింది మరియు మీ జీవితంలో చాలా మార్పులకు దారితీసే ఉత్ప్రేరకం.
నా గురించి శీఘ్ర పరిచయము: నేను కాలేజీలో సోఫోమోర్ అయిన 19 సంవత్సరాల కన్య. నేను చాలా అరుదుగా రోజుకు ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు ఫ్యాప్ చేసాను మరియు వారానికి గరిష్టంగా మూడు లేదా నాలుగు సార్లు మాత్రమే దొంగిలించాను, కాని 2013 చివరిలో, నా పోర్న్ వాడకం పెరుగుతోంది మరియు నేను ప్రతి రోజు ఫ్యాప్ చేస్తున్నాను. ప్రయోజనాల కోసం నోఫాప్ను ప్రయత్నించాలని నిర్ణయించుకున్నాను మరియు నా అలవాటు అధ్వాన్నంగా మారుతుందని నేను భయపడ్డాను. సామాజికంగా, నేను పీల్చుకుంటాను మరియు చాలా సిగ్గుపడుతున్నాను, కాబట్టి నేను ఎందుకు నరకం కాదని నిర్ణయించుకున్నాను!
మార్పులకు ఉత్ప్రేరకం అని నేను చెప్పినప్పుడు, తక్కువ సమయం కేటాయించడం, ఉదయాన్నే మేల్కొనడం, ప్రతిరోజూ రోజుకు చాలాసార్లు చల్లటి జల్లులు తీసుకోవడం, ఎక్కువ పని చేయడం మరియు సామాజిక నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడం. నిజంగా ప్రయత్నించకుండా, నేను ఇకపై క్రమం తప్పకుండా వీడియో గేమ్స్ ఆడను, టెలివిజన్ (అప్పుడప్పుడు నెట్ఫ్లిక్స్) చూడను, లేదా డైట్ సోడా తాగను. అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలు వంటి ఆనందం యొక్క శీఘ్ర వనరులను నిరోధించడం చాలా సులభం. నేను నా ఫేస్బుక్ని కూడా తొలగించాను, ఎందుకంటే ఇది సమయం వృధా మరియు ఇది నా పెద్ద ట్రిగ్గర్.
నేను గమనించిన ప్రయోజనాలు:
- లోతైన వాయిస్ (వాయిస్ రికార్డింగ్ల ద్వారా ధృవీకరించబడింది),
- మరింత శక్తి,
- తక్కువ సామాజిక ఆందోళన,
- కంటికి పరిచయం చేయడం సులభం (ఇతరుల నుండి గౌరవం సంపాదించడానికి సులభమైన మార్గం),
- పెరిగిన బలం, ఓర్పు మరియు వర్కౌట్ల నుండి మెరుగైన కోలుకోవడం,
- మార్గం మరింత విశ్వాసం,
- మరియు సాధారణంగా జీవితంపై మరింత సానుకూల దృక్పథం.
ఇప్పుడు, నేను చాలా సిగ్గుపడుతున్నానని ఇంతకు ముందు చెప్పాను. నేను చాలా మంచి విద్యార్థిని, కానీ నా సమాధానాలు సరైనవని నేను సానుకూలంగా ఉన్నప్పటికీ నేను చాలా అరుదుగా మాట్లాడతాను. ఇప్పుడు నేను కొన్నిసార్లు తరగతికి నాయకత్వం వహిస్తున్నాను! నేను ఉపయోగించినంతవరకు మాట్లాడటానికి వెనుకాడను. నేను మెరుగుపరచాల్సిన అవసరం సంభాషణను ప్రారంభించడం, కానీ సంభాషణ ప్రారంభమైన తర్వాత నేను సులభంగా సంభాషణను నిర్వహించగలను.
పని: నేను వాటర్ పార్కులో ఫుడ్ సర్వీసులో పనిచేస్తాను. ఇది అక్కడ నా 3rd సీజన్ మరియు నేను రెండు రోజులు పనిలో ఉన్నాను. నా సహోద్యోగులు మరియు కస్టమర్లు నన్ను ప్రేమిస్తారు! నేను చాలా చక్కని నాయకుడిని మరియు ప్రతి ఒక్కరికీ సహాయం చేస్తాను. నా కస్టమర్ల కోసం నేను రోజును ఎలా ప్రకాశవంతం చేస్తానో నేను చూడగలను. నాకు ఇతర రోజు నాయకత్వ స్థానం లభించింది, కాని నేను వేరే ఉద్యోగం పొందడానికి ప్రయత్నిస్తున్నందున దాన్ని తిరస్కరించాను.
ఈ తరువాతి పేరాలో నేను డౌచీగా కనిపించనని ఆశిస్తున్నాను, కానీ: ప్రజలు కష్టంగా ఉన్నారు! నేను ఖచ్చితంగా నోఫాప్తో కొన్ని నాణ్యమైన లాభాలను సంపాదించాను. నేను సుమారు 5 పౌండ్లను సంపాదించాను మరియు నా లిఫ్ట్లన్నింటినీ పెంచాను. నేను కొంతకాలంగా ట్రైనింగ్ చేస్తున్నాను, కాబట్టి ఇది గొప్ప పురోగతి. నేను సులభంగా పూల్ వద్ద చాలా జాక్ చేసిన వ్యక్తిని మరియు అబ్బాయిలు మరియు అమ్మాయిలు గమనించవచ్చు. నేను ఇప్పుడు తలలు తిప్పుతున్నాను, ఇది భారీ విశ్వాసం పెంచింది. పనిలో ఉన్నవారు కూడా గమనిస్తారు. నేను ఫుట్బాల్ ప్లేయర్నా, నేను రెజ్లర్ని (హైస్కూల్లో చేశాను), నేను ఏ క్రీడలు ఆడుతున్నాను అని అడుగుతూ నాకు ఎప్పటికప్పుడు వ్యాఖ్యలు వస్తాయి. నేను కొన్ని సంవత్సరాలుగా భారీగా ఎత్తేస్తున్నాను, కాని నోఫాప్తో నేను ఎత్తేస్తున్నాను భారీగా, కార్డియోని తరచుగా చేయండి మరియు వారానికి చాలా సార్లు కాలిస్టెనిక్స్ చేస్తున్నాను. నేను 5'8 మరియు 188-190 పౌండ్లు. ఈ సంవత్సరం చివరిలో నా లక్ష్యాలు 315 బెంచ్ ప్రెస్, 405 బెల్ట్లెస్ స్క్వాట్, 500 ఎల్బి బెల్ట్లెస్ డెడ్లిఫ్ట్, వరుసగా 50 హ్యాండ్స్టాండ్ పుష్ అప్లు మరియు వరుసగా 50 పుల్ అప్లను కొట్టడం (ప్రస్తుతం సుమారు 30 వద్ద).
పోర్న్ లేకుండా, అమ్మాయిలలో అందాన్ని చూడటం చాలా సులభం. ఓహ్ మనిషి, నేను కొన్నిసార్లు కరుగుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది! ఇప్పుడు, ఇది మీ ప్రమాణాలను తగ్గించదు. మీరు ఇంతకు ముందు ఆకర్షించని అమ్మాయిలు నోఫాప్తో మీకు ఆకర్షణీయంగా ఉండరు. అయితే, మీరు ఆకర్షించబడిన అమ్మాయిలు వెర్రిలాగా మెరుగుపడతారు!
కిల్లర్లను కోరండి: కొంతమంది వ్యక్తులకు ఉదయం కలప ఎలా వ్యవహరించడం కష్టం అనే దాని గురించి నేను కొన్ని పోస్ట్లు చూశాను. నాకు పని ఏమిటంటే వెంటనే లేచి అల్పాహారం తయారు చేయడం. నేను నిజంగా పగటిపూట చాలా కోరికలు పొందలేను, కాని పని చేయడం (నడక, పుష్పప్, లిఫ్టింగ్ మొదలైనవి), చల్లని జల్లులు, ప్రేరణాత్మక వీడియోలు మరియు ప్రశాంతమైన.కామ్ అద్భుతమైనవి.
తడి కలలు: తడి కలలు నాకు చాలా అరుదు. నాకు ఈ స్ట్రీక్ రెండు మాత్రమే ఉంది. ప్రతి 40 రోజులకు ఒకసారి అవి నా కోసం జరుగుతాయని అనిపిస్తుంది. వారు వచ్చినప్పుడు, వారు స్వర్గపువారు! తడి కల తర్వాత పగటిపూట ఏ మందగమనాన్ని నేను గమనించను.
సాధ్యమైనంత ఎక్కువ కాలం నా పరంపరను కొనసాగించాలని నేను ఖచ్చితంగా ప్లాన్ చేస్తున్నాను. హస్త ప్రయోగం మితంగా చెడ్డదని నేను నమ్మకపోయినా, ఇది సమయం వృధా మరియు సంతోషకరమైన జీవితానికి అనవసరం. పోర్న్ ఖచ్చితంగా నో-నో! నేను కూడా నోఫాప్ యుద్ధంలో ఉన్నాను (గో కుంకుమ పువ్వు మరియు ఆరెంజ్ రెడ్!), కాబట్టి నేను నా జట్టును నిరాశపరచను!
TL; DR: నోఫాప్ అనేక గుర్తించదగిన ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది! ఇది నా జీవితంలో చాలా రంగాలను మెరుగుపరిచింది! ఇది ఖచ్చితంగా షాట్ విలువైనది!
THREAD - X డే డే రిపోర్ట్!
by killajoy714