Касе дар Reddit ба наздикӣ аз ман пурсид: «Оё ин вобастагӣ ҳамеша расман рафъ мешавад? Орзуҳо ва ҳадафҳои ояндаи ман наметавонанд ба ман пайваста нигоҳ доштани ҳушёриро аз ин вобастагӣ такя кунанд. Ман мехоҳам, ки он то абад ва ҳамеша рафъ шавад. ”
Ин як саволи олӣ аст ва саволе, ки аксарияти моро ба бозгаштан водор мекунад, вақте ки мо тамоми умр бо хоҳишҳои ҷангӣ тасаввур мекунем. Ҷавоби ман ин аст: бале ва не. Касе, ки нашъамандӣ ба порноро метавонад порноро ба таври мӯътадил бе оқибатҳои ошкорои манфӣ, бе саломатӣ ва бе эҳсосот ба он такя кунад. Агар шумо ба порнография майл дошта бошед, таҷриба ва таҳсилоти ман мегӯяд, ки шумо ҳеҷ гоҳ ин қобилиятро нахоҳед дошт. Роҳҳои нашъамандӣ бо амали садҳо ё ҳазорҳо маротиба такрорёфта ба мағзи мо чуқур ва доимӣ канда шудаанд. Гарчанде ки мо метавонем худро пурра аз нишонаҳои алоқаманд бо порнӣ табобат кунем ва ин роҳҳои вобастагиро бо парҳези тӯлонӣ безарар гардонем, мо ҳеҷ гоҳ онҳоро нест карда наметавонем. Агар шумо дубора баргардед, онҳо ҳамеша моил ба дубора фаъолсозӣ мешаванд. Агар мо дучархасавориро як бор омӯхтанро омӯхта бошем, бори дуюм гирифтани он ҳамеша осонтар хоҳад буд - ҳатто пас аз даҳсолаҳо бе савор шудан. Ин ба рафтори маҷбурӣ дахл дорад ва аз ин рӯ, мо ҳамеша нашъамандем ва ҳеҷ гоҳ порнографияро солим истифода карда наметавонем.
Аз тарафи дигар, мо бо рафъи рафтори одатӣ (PMO ё дигарон) аз ҳаёти худ комилан бурида, тамоми қувваамонро ба пайравиҳои мусбӣ равона мекунем, метавонад худамонро аз ҳама нишонаҳои заҳролудшударо шифо диҳем ва таъсири манфии нашъамандиро дар гузаштаи худ боқӣ гузорем, хоҳишҳои қудрати онҳоро дар болои мо ғорат кунанд. Ман намегӯям, ки мо метавонем даъватҳоро комилан бартараф кунем. Ним сол аст, ки ман порнографияро тамошо мекунам ё мастурбатсия мекунам ва шаби гузашта ман орзуи истифодаи порнографияро доштам. Аммо вақте ки фикрҳои порнография ба миён меоянд, ман бешубҳа медонам, ки ин фикрҳо ба ҳеҷ куҷое, ки ман рафтан намехоҳам, намерасад. Ман таъқиби ҷинсии бе шарикро дар ҳаёти худ ғайримуқаррарӣ қарор додам, аз ин рӯ даъватҳо бидуни он ки маро аслан ба ташвиш оранд. Ман аз 9 аз 11 меъёрҳои вобастагии порнографӣ ба 0 гузаштам: Ман акнун аз нашъамандии худ маҳрум нестам ва зиндагӣ ҳамин қадар беҳтар аст. Ба ин маъно, ман нашъаманд нестам ва шумо ҳам набояд бошед.
-Автор аз Вакиф: Инкишофи Интернет порнати (http://www.amazon.com/dp/B00KMC5P4C)
;