“Ман ED-и ангезаи porn дорам. Бозоғозии ман чӣ қадар вақт мегирад? "Ин шояд як саволи маъмуле бошад, ки ман дар мактубҳои электронӣ ва шарҳҳои блог мегирам. Ва ман мефаҳмам, ки чаро: шумо мехоҳед бидонед, ки чӣ бояд кард.
Дар ҳоле, ки баъзе бачаҳо бо ҳолатҳои сабуки ED-и аз ҷониби porn пайдошуда метавонанд дар тӯли ҳафтаҳои 3-6 пас аз PMO дубора фурӯзон шаванд (ҳеҷ гуна porn, мастурбатсия ё оргазм), барои дигарон он метавонад 4 моҳро дарбар гирад. Ва дар баъзе ҳолатҳои фавқулодда, барои пурра барқарор шудан шояд як сол ё зиёдтар вақт лозим шавад.
Пас бозсозӣ чӣ қадар тӯл мекашад? Гарчанде ки ин як масъалаи мураккаб аст ва пешниҳоди мӯҳлатҳои дақиқ имконнопазир аст, мо чӣ кор карда метавонем, ки омилҳое мебошанд, ки ба давомнокии бозоғоз таъсир мерасонанд.
Ман тамоми ҷавоби худро дар ҷавоби ҳамаҷониба мекунам, ки дар асоси:
1. Таҷрибаи шахсии ман.
2. Хондани бисёр, бисёр (барои ҳисоб кардани бисёр) ҳисобҳои худро дар форумҳои гуногуни интернетӣ, мактубҳое, ки ман қабул кардаам ва дар пурсишҳои онлайн гузарондаам.
Аз ин сарчашмаҳо ман тавонистам онро ба омилҳои муҳим 8 резам. Бозоғозии шумо чӣ қадар тӯл мекашад аз:
1. Синну соли шумо ва таҷрибаи ҷинсӣ. Умуман, ҷавонписарони ҷавон, ки таҷрибаи ҷинсӣ аз берун аз порн доранд, барои барқароршавӣ нисбат ба ҷавонони калонсол вақти зиёдтар мегирад. Сабаб ин аст, ки бачаҳои ҷавон одатан интернет порнро пеш аз таҷрибаи ҷинсӣ бо шарики воқеӣ кашф мекунанд.
Аз тарафи дигар, мардони калонсоле, ки бо хаёлот, тасвирҳо (масалан, маҷаллаи Playboy) ё порнҳои мулоими porn мастурбатсия карданро омӯхтанд ва пеш аз пайдо шудани интернет порнорҳо шарикони ҷинсӣ доштанд, шояд онҳо зудтар дубора фурӯзон шаванд. Чунин ба назар мерасад, ки ин рамзгузории қаблӣ дар майнаи ҷинсӣ бо ҷинси воқеӣ ҷараёни барқароршавиро суръат мебахшад.
2. Шумо чанд сол дар PMO будед. Агар шумо дар солҳои 10 солҳои зиёд porn интернетро истифода баред, ин мушкилтар хоҳад шуд ва вақти бештарро аз оне ки шумо соли гузашта порнографро кашф карда будед (вале воқеан, ки соли гузашта интернет porn-ро кӣ кашф кардааст?).
3. Ҷаласаҳои мастурбатсияи шумо чӣ қадар ва чӣ қадар буданд. Машғулиятҳои панҷсоата ва просессҳои дақиқаи 30. Се маротиба дар як рӯз против як маротиба дар ду рӯз. Ҷаласаҳои дароз ва бештар ба вақти дубораи бозсозӣ баробаранд.
4. То чӣ андоза табъу завқи шумо боло рафт. Агар шумо ба жанрҳои шадидтар мубаддал шуда бошед, барои дубора фурӯзон шуданатон вақти зиёдтар мегирад. Бештар - вақти бештар. Майнаи шумо барои дубора ба ҳавасмандкунии ҷисмонӣ ва ҳолатҳои ҷинсии «муқаррарӣ» вақт ниёз дорад. Ва барои посух додан ба суол: Оё ман метавонам дубора ба ҷинси "муқаррарӣ" оям? Бисёр бачаҳо дар он ҷо буданд ва шифо ёфтанд - аммо барои он вақт тайёр бошед.
5. ED-и шумо то чӣ андоза шадид аст. Сатҳи гуногуни шиддатнокии ҚБ мавҷуд аст. Масалан, як бачае, ки мунтазам 70% настросияро (бе porn) ба даст оварда метавонад, эҳтимол дорад назар ба он ҷавоне, ки (дар ҳамон ҳолат) ҳама тамосҳоро сохта наметавонад, зудтар барқарор шавад. Бо худ ростқавл будан дар бораи он ки ҳоло дар куҷо ҳастед, ба шумо кӯмак мекунад, ки ба роҳи оянда тайёр шавед.
6. Новобаста аз он ки шумо аз ҳар сеи он худдорӣ мекунед: porn, мастурбатсия ва оргазм. Аз таҷрибаи шахсии ман ва гузоришҳои зиёди бачаҳо, чунин менамояд, ки барқароршавӣ бо на танҳо porn, балки мастурбатсия ва оргазм низ зудтар ба даст меояд. Баъзеҳо тахмин мезананд, ки ин аз сабаби "дубора ҳассоссозӣ" -и мағзи сар / penis ҳассос аст, далели он аст, ки ҳеҷ-PMO натиҷаҳои беҳтаринро намедиҳад.
7. Чӣ тавр тасаввур кунед, ки шумо аз нав ба кор дароред. Такрори пас аз 20 ё 50 рӯз - ба монанди оне ки ман сар кардам, шуморо бозмегардонад. Агар ин ҳолат рух диҳад, дар ин бора ба худ латукӯб накунед. Аммо бидонед, ки ин шуморо бозмегардонад ва нақшае месозед, то боварӣ ҳосил накунед, ки ин дубора рух нахоҳад дод. Инчунин, огоҳӣ диҳед - тибқи гузоришҳои бисёр оид ба боркунӣ, озмоиш кардани пешрафти шумо метавонад шуморо бозпас диҳад.
8. Дигар омилҳои камтар андак. Чизҳои дигаре ҳастанд, ки камтар бетонӣ ҳастанд, ки ба муддате сар кардани дубораи шумо таъсир хоҳад кард. Масалан, муносибати шумо ба бозсозӣ ва шакли фикрҳои шумо.
Бачаҳо, ки бештар ташвиш мекашанд, вақти зиёдтар мегиранд. Оё шумо аз бисёр чизҳо ба монанди "ин чизи муқаррарӣ аст?" "Оё ман бори дигар дубора алоқаи ҷинсӣ карда метавонам?" Чунин ташвиши доимӣ метавонад шуморо бештар дар бораи алоқаи ҷинсӣ ташвиш диҳад ва ҳатто боиси ҳаяҷоноварӣ шавад - як ҷуфти маъмулӣ бо порн -функсияи нокифояи эректилӣ. Ман яке аз ин мушкилот будам ва ин ба раванди тӯлонитари бозоғозӣ оварда расонид.
Чӣ тавр хавотир нашавед ин қадар? Барои як, шумо бояд боварӣ дошта бошед, ки раванд кор хоҳад кард. Бисёре аз бачаҳо пеш аз шумо рафтаанд ва нашъамандии porn ва ED-и ангезандаи porn-ро мағлуб кардаанд. Боварӣ дошта бошед, ки барқароршавии шумо низ ба амал хоҳад омад. Барои фикр кардани ин чизҳо худро маҷбур накунед, аммо онҳо шуморо дар пешрафти шумо бозмегардонанд - хусусан агар шумо бо хавотирии комёбӣ, ки як ҳамбастагии маъмулист. Барои кам кардани хавотирӣ (ва истироҳат ва тоза кардани ҳуши худ), ман парҳези ҳаррӯзаи мулоҳиза ё истироҳати пешрафтаро тавсия медиҳам.
Ман дар бораи ҷадвали барқароркунии шахсии худ навиштаам, ки шумо метавонед онро дар ин ҷо санҷед:
http://rebootblueprint.com/porn-induced-ed-how-long-will-my-reboot-take
;