Вақте ки ман 90 рӯз пеш ба ин кор шурӯъ кардам, ман мушкилтарин давраи ҳаётамро аз ҷиҳати равонӣ аз сар мегузарондам. Ман дар як толори имтиҳон бо ҳамлаи ваҳм дучор шудам, ки дар он беш аз 600 донишҷӯ ҳузур доштанд. Ҳамин ки ба хона омадам, стрессамро тавассути порнография озод кардам. Ин бори охир ман PMO будам, то имрӯз.
Ман то ҳол дар хотир нигоҳ медорам, ки ман чӣ нигоҳ мекардам, чӣ гуна ман ба саҳнаи комил, ки он тренни порнографӣ шуд, сергизоӣ мекардам.
Дертар, худи ҳамон шаб, ман ба ёд оварда будам, ки ин қадар изтиробомез ва ба ҳисси пасти худбоварӣ расид, ки ман дар интернет ҷустуҷӯ кардам, ки чаро ман чунин эҳсос кардам. Маълум мешавад, ки ман хавотир будам. Ман аз тарси он будам, ки дар тӯли тамоми ҳаёти худ чунин ҳис мекардам, ки қарор додам, ки тағир ёбам.
Гарчанде ки дар он вақт, ман намедонистам, ки порнография решаи мушкилоти изтироби ман аст, ман қарор додам, ки ба ҳар ҳол, барои шахсияти бештар мазҳабӣ шудан аз он даст кашам. Ин яке аз сабабҳои асосии баргаштан надоштани ман аст ва умедворам, ки ҳеҷ гоҳ нахоҳам рафт.
Ман дар хотир дорам, ки тақрибан ду ҳафтаи аввал изтироб бадтар шуд ва баъд депрессия пайдо шуд, ки барои мубориза бо он сахт буд. Аммо ман аз ҳардуи онҳо гузаштам.
90 рӯз ба пеш ҳаракат кунед ва ман аз он рӯзе, ки пеш аз рӯзҳои изтироб ва депрессия будам, хеле беҳтарам. Ман ба худ хеле эътимод дорам, ман чизҳоро хеле возеҳтар мебинам, ҳавасмандгардонӣ теппаҳо ва ҳудудҳоро беҳтар кард ва робитаро бо як қатор одамон беҳтар кардам.
Масалан, пеш аз он, ки ман ҳамеша ба ҷамъомадҳои оилавӣ ва ба назди хешовандон рафтан худдорӣ мекардам. Дар давоми ин барқароркунӣ ман аксар рӯзҳоро дар хонаи ҷияни худ гузаронидам, ки ин ҳам ба ман кӯмак кард. Ман бо як ҷияни худ, ки қаблан ба ман тамоман маъқул набуд, муносибати махсус инкишоф додам (дар асл вай ҳангоми навиштани ман фақат паёмнависӣ кард).
Бо гузашти солҳо, ман дар тӯли солҳои зиёд fapped, ман бояд бигӯям, ки нуқтаи пасттарини ман яке аз 17-сола буд. Ман навакак аз хоб бедор шуда будам, ки бобоям аз олам чашм пӯшид ва ман мутлақан ғамгин нашудам, дар ҳоле ки хоҳарам афсӯс хӯрда буд чашмони вай. Аввалин чизе, ки ман ҳангоми бархостан кардам, ин ноутбукро ба кор андохтан ва PMO'd буд. Вақте ки ман тамом кардам, худро хеле холӣ ва беҷон ҳис мекардам. Ман ҳам дар хотир дорам, ки аз худ мепурсидам, ки чаро хоҳарам ҳатто ин қадар гиря мекунад?
Он вақт ман фикр мекардам, ки ман муқаррарӣ будам ва ҳеҷ чизи баде ба ман нарасидааст, аммо ба ақиб нигаристам, ҳоло ман медонам, ки то чӣ андоза бетартиб будам.
Чанде пеш, дар давоми силсила, бибиям аз олам чашм пӯшид ва ман худро хеле эҳсосӣ ҳис кардам. Ман хеле гиристам. Ман ба ӯ чунон муҳаббат ҳис мекардам, ки пас аз ба хок супориданам наметавонистам қабри ӯро тарк кунам.
Дар ин чанд ҳафтаи охир ман ин қадар фаровонӣ аз сар гузарондам, ман одатан хандовартар, ширкати интерактивӣ ва хуб ҳастам. Ман инчунин дар ёд дорам, ки ба як чизи тасодуфӣ сахт механдидем. Ман аз кӯдакӣ ин гуна хандидаам.
Ман мехоҳам хулоса кунам, ки NoFap ҳаёти шуморо тағир медиҳад, агар шумо ба он пурра содиқ бошед. Ман дар 90 рӯз ҳастам, аммо наметавонам то ба 180 расам.
LINK - Ҳикояи ман
by Stranger1234
;